オススメの100均アイテム！厚手で使いやすくお手軽 #家事 #節約 - 100均ブログ miyuremama’ｓ life
ダイソー 極厚 油よごれクリーナー 100均大好き主婦の節約しているつもりな100均生活をちらっとお届けします おはようございます miyuremamaです 100均ダイソーで 何度も買っている 日用品をご紹介します これはおすすめです miyuremama.hatenablog.jp 油を溶かす効果があるセスキ炭酸ソーダと 非イオン系の界面活性剤が含まれているから とても厚手なのでしつこい油よごれも サッときれいに汚れを拭き取ることが出来ます これを使ったら 他の物はもう使えません それくらい使いやすいしきれいに拭き取れます お肉を焼いても 油やタレがはねても 1枚できれいすることが出来ました ★応援ポチッっとお願いします★ にほんブログ村 100円均一雑貨ランキング ランキング参加中主婦 ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中10
「家事ヤロウ！！！」で紹介！ 下ごしらえから仕上げまで1台4役で大活躍『パナソニックのハンドブレンダー』 - こういうものはどうですか
「家事ヤロウ！！！」料理が上手くなっちゃった芸人の絶品料理で紹介された『パナソニックのハンドブレンダーMX-S301』 「ハンドブレンダーMX-S301」は、「つぶす」「まぜる」「きざむ」「泡立て」と、下ごしらえから仕上げまで、簡単・手軽に調理できる商品です。 パナソニック ハンドブレンダー MX−S301−K ブラック （MXS301） ハンドブレンダーなんて使うかよ？？？と疑心暗鬼だったが、一瞬ですり潰してくれてめちゃ便利だったわ 文明！！！— 36.3℃ (@otonoondo) January 29, 2020 ハンドブレンダーでブンすれば、なんとなくドロドロの離乳食になってくれてありがたいね！！！！！！便利！！！！— ミファ (@amaama_suama) January 27, 2020 離乳食初期は1週間分くらい作ってフリージングしとくのが楽やな〜！！毎日茹でて溶かしてたら手
ベリーさんの本を読んで見直した我が家の生活①：家事はみんなで - 研究職ママの子育ち日記～子どもの学び方を考える～
ベリーさん（id:berry-no-kurashi）の本を読んでスタートしたゴールデンウイーク。真似したいところが本当にたくさん詰まっている本でした。 本当は上の子の日常の勉強について少し書こうと思っていたのですが、今日から数日はGWスペシャルで、ベリーさんの本を読んでの我が家の改造について書きたいと思います。 まずは「家事をみんなで」。 本の中に 家事は「お母さんの仕事」ではなく、家族みんなで進められればと思っています。 ・・・ 子供たちにも、年齢に応じてその子ができる範囲をどんどん任せるようにしています。 とありました。 子どもたちに家事を任せるためには、それなりに工夫がいります。 例えば、ベリーさんのご家庭では、 ３歳の子でも本をきちんと片付けられるように本棚の本は背表紙の色別に並べる 洗濯の取り込みから片付けをしてくれる上の子どもたちが楽になるように洗濯物は、取り込んだハンガーごと
「西園寺さんは家事をしない」西園寺さん（松本若菜）＆楠見（松村北斗）、“一瞬”の胸キュンシーンに注目集まる ラスト展開に「複雑」「切ない」 -
「西園寺さんは家事をしない」西園寺さん（松本若菜）＆楠見（松村北斗）、“一瞬”の胸キュンシーンに注目集まる ラスト展開に「複雑」「切ない」｜Infoseekニュース【モデルプレス＝2024/09/10】女優の松本若菜が主演を務めるTBS系火曜ドラマ『西園寺さんは家事をしない』（毎週火曜よる10時～）の第10話が、10日に放送された。ラストシーンの展開が話題を集めている。＜※ネタバレあり＞◆松本若菜主演「西園寺さんは家事をしない」本作は、ひうらさとる氏による同名…【全文を読む】 🧵最終回9/17(火)よる10時🪡 #西園寺さんは家事をしない ⋱ #11 15秒SPOTお届け⋰ 次回！とにもかくにも最終回🍓 家出！再開！八方塞がり！愛！ とにかく色々おきます💫 泣いても笑っても最終回💭 TVer・U-NEXTにて配信中🔗 おかわり西園寺さんいかがですか？🧺#松本若菜 #松村北斗
はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、梅雨入り前の貴重な晴れだったので、窓全開にして掃除や整頓をしました。 ダイニングの拭き掃除をしっかりやって、全部のお部屋のすべての収納の中を整頓して、それから掃除機をかけました。 基本的には整頓されているので、収納の中の整頓も、少しの時間で終わりました。 朝の8時には疲れてしまい、1時間お昼寝しました。 先日できなかった、冬物のお布団カバーの洗濯乾燥もしたので、あとは、宿泊客用1名分の「シーツ」「布団カバー」「枕カバー」の洗濯が終われば、梅雨前にやりたかった洗濯が完了します。 コロナ禍で変化した家事 コロナによる自粛生活により、コロナ前の暮らしから変化した家事について書いてみます。 洗濯乾燥のタイミング 献立作りの方法 「1.洗濯乾燥のタイミング」ですが、日中から夜になりました。 以前は、朝に洗濯乾燥のスイッチONを
シンプルな食事でOK 稲垣えみ子さんといえば、電気の使用量を極力控え、洗濯は手洗い、冷蔵庫は持たず、土鍋でご飯を炊く究極のシンプリストです。 「家事か地獄か 最期まですっくと生き抜く唯一の選択」を読んだので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク 9割の服を手放して ミニマムに暮らす 母の認知症 まとめ 9割の服を手放して 新聞社を早期退職 朝日新聞に勤務し、論説委員として活躍した稲垣えみ子さんです。 50代で退職して、それまでのマンションから引越しを決意。 家賃の安い狭いお部屋に暮すため、たくさんの服や食器、雑貨を手放しました。 何と９割の服を処分したとか。 www.tameyo.jp 夏でも電気代が200円。 スポンサーリンク ミニマムに暮らす 冷蔵庫を持たないから野菜を干して料理に使う 自宅ではエアコンを使わず、もちろんテレビもなし。 『家事か地獄か」の本には、なぜそういうライフスタ
フランクリンプランナーといえば分厚い黒革のシステム手帳で、優秀ビジネスマンとか、意識高い系バリキャリが使っているイメージ。 専業主婦の私が使うのはもったいないかなと思っていました。 ところが、とある事情がありましてフランクリンプランナーオーガナイザーを使ってみることになったのです。 するとイメージがガラリと一変。 仕事に家事、育児や介護とたくさんの役割があって、毎日忙しい主婦にピッタリの手帳でした。 ちょっとお高い手帳だけど、使いこなせればとても便利だったので紹介します。 【公式】フランクリンプランナー 綴じ手帳 2021年1月始まり デイリー（1日1ページ） A5 オーガナイザー【カバーなし】手帳 ダイアリー 月間カレンダー フランクリン FranklinPlanner posted with カエレバ フランクリンプランナーA5と間違えてA6を購入しちゃった せっかくだからA6とA5の
「家事ヤロウ！！！」で紹介！手を汚すことなくゴミを1/3に減らすことができる『Joseph Josephのゴミ箱 クラッシュボックス』 - こういうものはどうですか
「家事ヤロウ！！！」芸能人の自宅にカメラを設置リアル家事24時SPで紹介された『Joseph Josephのゴミ箱 クラッシュボックス』 「クラッシュボックス」は、コンパクションプレートで手を汚すことなくごみの体積を1/3に減らし、従来の30Lサイズに約3倍量のごみを収めることができる商品です。 【200円クーポン付】【送料無料】正規品 ジョセフジョセフ クラッシュボックス 30L 2018年度グッドデザイン賞ベスト100に選ばれています。
かいいま🤗 on Twitter: "美容以外は超ずぼらな私が買ってよかった家事お助けアイテム 数百円～3000円以内 https://t.co/t6XOFOSXSr"
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「西園寺さんは家事をしない」最終話、西園寺さん（松本若菜）＆楠見（松村北斗）が選んだ結末に「新しい終わり方」「西園寺さんらしい」の声 -
「西園寺さんは家事をしない」最終話、西園寺さん（松本若菜）＆楠見（松村北斗）が選んだ結末に「新しい終わり方」「西園寺さんらしい」の声｜Infoseekニュース【モデルプレス＝2024/09/17】女優の松本若菜が主演を務めるTBS系火曜ドラマ『西園寺さんは家事をしない』（毎週火曜よる10時～）の最終話が、17日に放送された。物語の結末が明らかになった。＜ネタバレあり＞◆松本若菜主演「西園寺さんは家事をしない」本作は、ひうらさとる氏による同名コミック（講談…【全文を読む】 Tweets by saionjisan_tbs 西園寺さんは家事をしない その他の関連記事 『西園寺さんは家事をしない』“西園寺さんらしい”新たな出発へ “偽家族”が掴んだ答え（リアルサウンド） - Yahoo!ニュース いかにも“西園寺さんらしい”新たな出発が描かれた『西園寺さんは家事をしない』（TBS系）最終話。 ル
女性が家事苦手（ナイショ）、それを男性が密かにフォローし「秘密」を共有…は歴史のあだ花か、残るテンプレか？【創作系譜論】 - INVISIBLE Dojo. ーQUIET & COLORFUL PLACE-
ひまてん！なるジャンプ新連載の話であります。自分、新連載の第一話って、作者名を知らない限りは、そういえば読むか読まないか、完全に運しだいな感じだな… で、新連載というのは ストーリー＆キャラクター 家事代行で家計を支える家庭的男子・家守殿一のクラスに転校してきたのは、 コスメブランドの女子高生社長兼モデルを務める、女子のカリスマ・美野妃眞理！ 2人が結ぶ秘密の関係とは...!? 女子高生社長×家事代行ラブコメ開幕!! www.shonenjump.com 第一話試し読み可能。 shonenjumpplus.com 以下は 悪口ではない。 それを 大前提として…「どっかできいたな？」感じがある。 てか、一作は完全に名前を挙げられる。漫画アクションで連載中の「だらしないです、堀田先生！」だ。 あー、読めますか comic-action.com だらしないです 堀田先生！だらしないです堀田先生
読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は出勤前に、できるだけたくさんお昼寝をしたおかげで、仕事から帰宅した後も珍しく元気に過ごしました。 YoutubeでJAZZやボサノバの音楽を聴きながら、ルイボスティーを飲んだり、運動をしたりして、ゆるりと過ごしました。 家事の分担。主人の担当家事は？ 我が家は、夫婦二人暮らしで、私が専業主婦に近い状況ですが、家事は分担しています。 「片付けが得意な私」と「お料理が得意な主人」。 こういう特徴のある我が家なので、主人の仕事が休みで、おうちに居る日は「お料理」をしてくれます。 「できるだけ僕が作るよ」と言ってくれて、主人が色々なお料理を作ってくれます。 主人が作ってくれたお料理をブログに書いたこともありました。 raku-kurashi.hatenablog.jp そんなお料理好きな主人は、コロナで休みが多かった
読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 出勤日だった昨日、残業がなかったので、あまり体力を消耗せずに帰宅。 帰宅後に1時間のお昼寝をしてから、「掃除機」「キッチン掃除」などの掃除をすることができました。 19時には眠っていたので、今朝は10時間睡眠で元気な朝です。 使わないアカウントは削除して、デジタル世界でもシンプルにしています。 raku-kurashi.hatenablog.jp 最近、試しに、あるスマホアプリをダウンロードしてアカウントを作成したのですが、やはり使わないことにしたので、アカウント削除をしようとしました。 カスタマーセンターに問い合わせて、アカウント削除の依頼をしましたが「アカウント削除のサービスがないです」と、昨日断られてしまいました。 結局アプリをアンインストールして、来年またアカウント削除のサービスがあるかどうかの確認をして、
このコーナーでは、2014年から先端テクノロジーの研究を論文単位で記事にしているWebメディア「Seamless」（シームレス）を主宰する山下裕毅氏が執筆。新規性の高い科学論文を山下氏がピックアップし、解説する。 Twitter: ＠shiropen2 米ニューヨーク大学と米Metaに所属する研究者らが発表した論文「On Bringing Robots Home」は、iPhone付きのマジックハンド（リーチャーグラバー）で家事用ロボットを容易に教育するフレームワークを提案する研究報告である。 この研究の目的は、さまざまな家庭で基本的な家庭用タスクを実行できるロボットを開発することである。これを実現するためには、現在のロボット工学の研究パラダイムの転換が必要であり、主に工業環境や研究室で行われている現行の研究では、物体、シーン、照明条件が厳密に管理されている。 しかし、家庭内でのロボットの性
オカダ・カズチカ、育業初参戦！ - TEAM 家事・育児 〜男性の家事・育児 みんなで考え変えていく！〜
人気プロレスラーのオカダ・カズチカさん。2019年に結婚、2022年8月には待望の第一子が誕生し、所属する「新日本プロレス」のプロレスラーとしては初めてとなる育児休業を取得しました。自身の育児生活や、家事・育児を上手く分担するためのコミュニケーションのコツなどについて語っていただきました！ 僕が育児休業を取得したワケ 育児休業を取った理由は、第一に楽しみだったからです。子供が生まれてからどういう生活をしていくことになるのかなと。プロレスラーは、巡業で家にいられないことも多いので大きな大会（Ｇ1 CLIMAX）が終わり、巡業が無い時期には、集中して育児をしたいと思いました。それに、僕にとっても初めてのことで、どんなことがあるかもわからない。出産後、もし何かあったらと不安でしたし、なるべく妻に負担をかけないように、僕ができることはやりたかった。 育児休業を取りたいと会社に伝えたら、すぐにOKし
今回は、黒川伊保子さんの『夫のトリセツ』を参考にしています。以前の記事では、夫が妻の取り組んでいる家事に気付かない理由についてを学びました。 www.kakkoii-kosodate.info 黒川さんは、男性は狩りの時代の名残で遠くのものに意識が集中する脳の仕組みになっているため、近くのこと（妻が家事をしていること）に気付きにくく、また家事の総体が見えていないと言うことを考察していました。 そのため対策としては、家事を分担してしまうか、妻が取り組んでいる家事についてを伝えて理解してもらう事を勧めています。また様々な方のコメントを頂きながらも、私も家のことを彼とどのように取り組んで行ったらいいかを考えていくようになりました。今回はその取り組みについての話です。 彼にとって家事はかなりのストレス 彼に『一緒に家事に取り組んでいきたい』と伝えたところ、ストレスがかかっていることを感じました。私
「家事ヤロウ！！！」7日よる木村拓哉参戦2時間SP！直前 豪華芸能人が料理披露！で、松本まりかさん愛用商品として紹介された『MCTオイル』 「MCTオイル」は、中鎖脂肪酸100%のオイルで、飲み物や食べ物と共に食べるのがオススメです。 MCT食べるオイル 360g フィリピン産 ココナッツ由来100% の MCTオイル
「家事ヤロウ！！！」で紹介！香り豊かなえびの風味が特徴の万能調味料『もへじの南蛮えびスープ』 - こういうものはどうですか
「家事ヤロウ！！！」人気輸入食料品店に潜入！で紹介された『もへじの南蛮えびスープ』 番組では、カルディで話題の調味料を使ったレシピを紹介し、「もへじの南蛮えびスープ」を使って、パエリアを作っていました。 もへじ 南蛮えびスープ
一昨日から、結婚当初にどうやって夫が家事をするようになったかや、夫婦の役割分担の決め方、夫に家事をしてもらう上で私が気をつけていることを書いています。今日で最終日です。 selfmanagementforkids.hatenablog.com selfmanagementforkids.hatenablog.com ～～～～～ 本題に入る前に、土曜日の父娘の様子を少し書きます。 夫と娘は土曜日はふたりで出かけていました。お目当ては、娘がネットで見たという3Dラテアートの店でした。 娘が撮った写真を見て「なるほど、これはお父さんと一緒に行った方が楽しいね」と写真を見て思いました。夫はカワイイものが大好きなオトメンなので、こういうのをしっかり楽しめる人です。私は女子力ゼロなので、全然ダメなんですよね(;´Д｀) 夫と娘は１２時前には出て行ったので、お昼ご飯を食べて１６時か、遅くとも１７時ぐらい
「家事ヤロウ！！！」で紹介！作ったボトルでそのまま飲める『ビタントニオのマイボトルブレンダー』 - こういうものはどうですか
「家事ヤロウ！！！」芸能人の家事をのぞき見～リアル家事24時～で、 女優の松雪泰子さんが使用していた『ビタントニオのマイボトルブレンダー』 「ビタントニオのマイボトルブレンダー」は、ボトルを押すだけのシンプル操作で簡単にスムージーが作れ、そのまま飲むことができる便利グッズです。 Vitantonio マイボトルブレンダー ミル付 VBL500 松雪泰子さんのご飯美しすぎわろた... 炒めた野菜をブレンダーにかけ、また豆乳とクルミをブレンダーにかけたものと混ぜ、コンソメと塩で調味したポタージュ。 美しい人は努力している... #家事ヤロウ— あむ (@amunim11) March 24, 2020 鯛と小松菜のお粥作ろうと思って買い出し行ってきた～🥰ウチのブレンダーはVitantonio✨かなり優秀❤— かおりんご✩1y1m♀ (@Kaoringo_0511) August 22, 20
「西園寺さんは家事をしない」倉田瑛茉、休憩中もSixTONES松村北斗に密着 “パパの足の間”ショットに「ほくえま尊い」の声 -
「西園寺さんは家事をしない」倉田瑛茉、休憩中もSixTONES松村北斗に密着 “パパの足の間”ショットに「ほくえま尊い」の声｜Infoseekニュース【モデルプレス＝2024/09/05】女優の松本若菜が主演を務めるTBS系火曜ドラマ「西園寺さんは家事をしない」（毎週火曜よる10時～）に出演中の子役・倉田瑛茉が4日、公式Instagramを更新。SixTONES・松村北斗とのオフショットに注目が集まっている。◆倉田瑛茉、松村北斗とのオフショット披…【全文を読む】 🧵第10話9/10(火)よる10時🪡 #西園寺さんは家事をしない くすみるかです 6わ〜9わが10ぷんでわかる！ だいじぇすとがてぃーばーで はいしんちゅう！ はるとくんがいってた よしゅうふくしゅうははやいほうがいいって さいしゅうかいまでなんどでもみて ふくしゅうよしゅうしてね 🌼… pic.twitter.com/GJ
はてなブログでも100均ブログ毎日更新していますこちら 冷蔵庫にいつもある カルディの いぶりがっこタルタルソース 揚げ物の時は 必ずお皿に添えています 鱈のカツレツにも 簡単でおいしい うめぇ～ と 言ってもらえるように 頑張っているつもりですが 全部手作りは出来ません 鱈のカツレツは冷凍食品 添えるタルタルソースは瓶詰め 炊き込みおこわはおこわの素 美味しい物はどんどん取り入れて どんどん楽をしています 無理をして・・大変な思いをして・・ 美味しく出来ないよりもいいかも！ 本当はなんでも作れる奥さまに 憧れていますが 「暮らし」って毎日の事だから 自分にあった家事をするって とても大切なことだと思っています だだの言い訳・・ ブログランキング参加中です 応援ポチッとお願いします にほんブログ村 50歳代ランキング
これからおやすみになる方も、今お仕事からお帰りの方も、こんばんは……『家事ヤロウ！！！』の作ってみたシリーズ！のお時間です。 どうも～、パン祭り満喫中のイギーです (*'▽'*)ﾉ 今回は、フルーツをのっけて焼いちゃう？！「焼みかんトースト」を作ってみました ♪ 目次 家事ヤロウ「焼みかんトースト」の作り方 材料 作り方 家事ヤロウ「焼みかんトースト」作ってみた！ おすすめの記事です！ テレビ番組『家事ヤロウ！！！』の冬のパン祭りで、のせて焼くだけ超簡単トーストレシピが紹介されました。 今回はその簡単トーストレシピの中から「焼きみかんトースト」を作ってみましたのでご紹介します ♪ ⇩『家事ヤロウ！！！』の冬のパン祭り「簡単トーストレシピ5選」の記事です。 iggy.hateblo.jp 家事ヤロウ「焼みかんトースト」の作り方 みかんを焼くことで甘みが倍増！ 材料 食パン（6枚切り）：1枚
私達の社員は総じて幸せでなければ成らない 昨日、遺体搬送子会社の社員の介護施設に入居していた高齢の母親が亡くなり、 規程の通り全額会社負担での葬儀を行うと決裁したよ。 その後直ぐ、お母さん顧問弁護士達から 「もう一度社員達の、家族の介護に関する規程を見直した方が良い。特にロリポップ常務の二つの会社は50代後半の社員が多く、今の規程では取りこぼされる場合がありそう」と指摘されて急遽夜遅く会議を開いて……… ウチは介護休暇、その期間の給与保証、介護施設利用料の支援負担とか大企業並みになっているけど、個別に考えると手落ちの部分がけっこうある、 あくまでも会社規程を遵守だから、下手すりゃ例外だらけになるからね。だからそれらを改定、即日発効出来た。 そんな中で……… 男って“家事しなくね”って話しになった 例えば奥さんが居ない当社男の社員の場合、要介護者を介護施設に入居させるまでの間、要介護者の介護
小野ゆり子、前野朋哉、吉田莉々加、『西園寺さんは家事をしない』第4話出演 “楠見”松村北斗の娘が通う保育園の友達のパパ＆ママに
小野ゆり子、前野朋哉、吉田莉々加、『西園寺さんは家事をしない』第4話出演 “楠見”松村北斗の娘が通う保育園の友達のパパ＆ママに｜Infoseekニュース松本若菜が主演、松村北斗（SixTONES）が共演するドラマ『西園寺さんは家事をしない』（TBS系／毎週火曜22時）の第4話（7月30日放送）に、小野ゆり子、前野朋哉、吉田莉々加がゲスト出演。楠見（松村）の娘・ルカ（倉田瑛茉）が通う保育園の子どもたちの保護者を演じる。ひうらさとるによる同名漫画を実写…【全文を読む】 Tweets by saionjisan_tbs 西園寺さんは家事をしない その他の関連記事 『西園寺さんは家事をしない』楠見の“変化”を松村北斗が好演 西園寺さんに芽生えた感情（リアルサウンド） - Yahoo!ニュース 共同生活に留まらず西園寺一妃（松本若菜）と楠見俊直（松村北斗／SixTONES）親子が“偽家族”お試しを検
おはようございます。 連休最終日です。 今年はSTAY HOMEを守ったGWでした。 だいたい料理作りや家の掃除、洗濯など家事だけで終わりました。 結構時間があったのですが、まだ家は整ってはいないという・・・。 普段仕事して、家事も薄くだけど一通りしてっていうのはだいぶ無理がかかっていたんだなぁということに気づかされました。 というか家事ってきりがないので、やろうと思えば際限なく時間がかかります。 本当に丁寧に家事をされている方を尊敬します。 私はもし、仕事を辞めて家にずっといたとしてもブログで見るようなスッキリした暮らしはできそうにないからです。 すぐ疲れるし、休みたくなるし、仕事をしてなかったら最初は頑張るかもしれないけど、そのうちぐうたらと過ごしてしまうのが目に見えるようです。 そして連休でどの家事からしてもいいよとなったときに自分の好きな家事、嫌いな家事がはっきりしてきました。 断
久しぶりに我が家のご紹介から入ります。我が家には、小学６年生の娘と、年長の息子がいます。夫は５年間単身赴任を今月頭に終えて帰ってきました。私は企業研究所の研究者としてフルタイムで勤務しています。学会の理事や幹事なども勤めていて、企業研究の傍らで学術活動のお手伝いもしています。実家は遠方なので、単身赴任中の５年間は、完全にワンオペの日々を奮闘してきました。 単身赴任で自由気ままに過ごしていた夫には極力期待をしないようにと夫を迎え入れたものの、私の予想に反して夫は育児も家事もこなしてくれています。５年前は夫の方が家事を多く担当していたぐらいなので、あぁそうか我が家は５年前はこんな風だったなと思い出しています。 selfmanagementforkids.hatenablog.com この記事に、しだめぐみさん（id:Megumi_Shida）からこんなご質問をいただきました。しだめぐみさんは、
子育て🤱も仕事も家事も前かがみの動作が多いもの( ；∀；)1日何回かは姿勢を正してリフレッシュ🌿 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸
励みになりますゆえポチッよろしくです💐 仕事や家事、子育てなどは、どうしても前屈みになる動作が多いと思います。 また、つい猫背気味になってしまいますが、身体のためには正しい姿勢を取るということが大切です。 また、正しい姿勢をとることはインナーマッスルを鍛えることにもなりますよ🍀 ぜひ、1日何回か正しい姿勢をとってみて下さいね🌷 正しい姿勢になる準備体操🌸1日何回かやってみてくださいね🌿🤗 どうして肩甲骨を寄せてしっかり胸を開くのがいいかと言いますと、少しでもたくさんの新鮮な空気を肺に入れることが大切だからです🌿 胸が開くことで呼吸がスムーズにできるようになります🍀 たまっていた老廃物も流れていきます🌟 そして胸を開いたら手足の力を抜いてリラックス🌴 見た目にも美しく、尚且つ内臓にも負担をかねないといういいことづくし(￣^￣)ゞ 少納言👩は油断をするとねこ背気味になるの
家事をしながら・・＜ダイソー ＞ブルートゥースイヤホン(マグネット式） - 100均ブログ miyuremama’ｓ life
ダイソー ブルートゥースイヤホン(マグネット式） 100均大好き主婦の節約しているつもりな100均生活をちらっとお届けします ♡フォローしてね♡ おはようございます miyuremamaです 「家事をしながら 音楽を聴きたい・・」 と 言う願いを を 叶えてくれる イヤホンを ダイソーで購入しました 「Bluetooth 5.0」に対応していて ハンズフリー通話が可能なマイク付きの リモコンも備えているんです なんと500円です 充電用のマイクロUSBケーブルが ついています 先ずは十分に充電してから 使ってみました iPhoneと接続するんですが あたしでも簡単にできました ペアリング リモコンの電源ボタンを5秒以上長押しして LEDライトが赤と青に交互に点滅したら iPhoneの接続画面から イヤホンのナンバーを選ぶだけです 一回接続しておけば、 次からは電源を入れるだけで 自動的に接
働く時間が長過ぎて、家事・育児に時間を割けない日本の問題まず、近年言われるようになった「父親の産後のうつ」の実態を整理していこう。 2005年にイギリスから父親の産後うつの研究が世界的医学誌のランセットに掲載され、「父親の産後うつが重要な健康課題になり得る」というコメントが発表された。 ここから様々な国で父親の産後のうつについての研究が始まり、その原因や、子どもの発育・発達に対する影響などが調べられてきている。 しかし労働時間や形態、文化にも大きく影響される問題でもあり、海外での研究をそのまま日本に当てはめるのは難しい。日本でも独自の研究が必要な分野だ。 日本では、「父親が家族・家事に参画する時間が少ない」と言われる。 2016年の社会生活基本調査によると、1日あたり83分であり、欧米の2分の１程度という実態がある。政府は父親が家事・育児を行う時間を2020年までに150分に増やそうという
おはようございます^^ 物多（ブッタ）な家のカオス収納を経て、2017年から過ごしやすいお家をめざして絶賛取組み中のmarimoです♪ おはよう^^のご挨拶に☆よろしくおねがいします♪ （ご挨拶いただけると、両手を上げて喜びます.笑） アラフォーのmarimo。 体力（タフさ）には多少の自信がありましたが、最近は疲れが回復するのが遅いな〜と感じることがあります。 朝からやることがあっても、サッと動けなかったり。 そんな時に「家事をしなきゃ」と思うとやることがいっぱいで、ズ〜ンとなることも。 特に先週は金曜まで宿泊のある研修に参加していました。 そうすると、必然的に家事がたまります。 疲労も加わっています。 宿泊にしても日々の生活でも【家事はある、身体は動きづらい】ということはありますね。 今回は「やるべき家事はあるけど、身体がなんとなく付いて来ない…」と思った時に 無理しない方法を考えてみ
これからおやすみになる方も、今お仕事からお帰りの方も、こんばんは……イギーです (*'▽'*)ﾉ ステイホームの2020年を総決算！ということで、2020年12月29日テレビ番組『家事ヤロウ！！！2時間スペシャル』で、今年話題になった「簡単おうちレシピベスト20」が発表されました！ 目次 家事ヤロウ「簡単おうちレシピベスト20」 20位「冷凍しじみの味噌汁」 19位「雪見トースト」 18位「シュクメルリ」 17位「焼き肉まん」 16位「だしパック炊き込みご飯」 15位「金平糖ヨーグルト」 14位「レンジで牛肉のたたき」 13位「さバター飯」 12位「無水小松鍋」 11位「ミルク餅」 10位「海苔とベーコンの炊き込みご飯」 9位「焼きチーズカレーパン」 8位「ハーベストミルクレープ」 7位「包みネギタン塩」 6位「サバ缶あら汁」 5位「ふんわり山芋の鉄板焼き」 4位「萌え断サンドイッチ」 3
＜夫婦の収入と家事分担がどちらも同レベルの「対等夫婦」の割合は、日本ではわずか1.9％しかない＞ 現在では学生世代の半分が大学に進学するが、1人ならまだしも子を2人大学に通わせるのは大変なことだ。2人以上の子を大学・大学院に行かせている世帯の年収分布を見ると、半分が1000万円を超えている（総務省『就業構造基本調査』2017年）。 確かに大変そうだが、一馬力ではなく二馬力（共稼ぎ）ならどうにかなるとも言える。大学生の親年代の所得中央値は、男性正社員は650万円、女性正社員は350万円ほどだ（同上）。夫婦の合算で1000万円にはなる。 さまざまなところで言われているが、夫婦の共稼ぎが求められる時代だ。できれば対等の収入があり、家庭内の家事労働を対等に分担することが望ましい。こうした、生きる上でのパートナーシップがある夫婦は、いつでも柔軟に役割をチェンジし、先行き不透明な時代を生き抜いていける
おしゃれ家電こそ家事時短に役立つ？クイジナート充電式ハンドブレンダー本音レビュー - 北欧ミッドセンチュリーの家づくり
家事を楽に楽しくするアイテムがやってきた 何かおうちに届いてたっすよ！ これは‥ クイジナートキター！ くいじなーと？ああ、確かフードプロセッサーでおなじみ、アメリカ発のキッチンウェアブランドだね。 モノトーンを基調としたシンプルでかっこいいデザインが特徴で、キッチンインテリアにこだわる方に大人気。 www.cuisinart.jp ポニたん、詳しすぎるっす！カンペがあるっすか？！ 嫁氏も大好きで、わが家のキッチン家電はクイジナート・ラッセルホブス・パナソニックの大体３つで構成されている。 10年ほど前、結婚したときに購入したクイジナートのハンドブレンダーも健在。 関連記事 www.mashley1203.com 好きすぎてアメリカのホームベーカリーも購入したほど。 そんな大好きなクイジナートさんからお声がかかった。 mashleyさん、今度新しく充電式のハンドブレンダーが出たので使って感
以前、洗濯機を購入したお話をしました。 www.dorifamu.work www.dorifamu.work 容量が我が家の洗濯物にはちと小さく 厚着の冬の間は 夜と朝の2回、洗濯をするというものでした。 そんなある日、気づいたんです （おそ〜😓） タイマー⏲の利用です 機能をフル活用しないのが 私の長所かなって（笑） タイマーをかけることにより 朝、起きたら洗濯が終わってる それで、朝の洗濯をもう一回 そうすることにより 普段、お仕事の日に出来ない 大物の洗濯物が出来ることに気づいたんです 天候に恵まれた4月のある日 朝起きて、厚手のカーテンを外しお洗濯 次の日はレースのカーテンをお洗濯 布団カバーもなんのその 他のカーテンも日替わりでお洗濯 ひとり、朝からワクワクしていました 今まではお休みの天気の良い日に やっていた事が数日でお洗濯出来るなんて 大満足しております （単純な私です
☆当ブログはアフィリエイト広告を利用しています 家事ヤロウのキャベツ焼き アボガド納豆 茹でただけスナップエンドウ ホタルイカとわかめ 家事ヤロウのキャベツ焼き 春キャベツを買ったので、糖質控えめ、家事ヤロウのキャベツ焼きを作る 外側の濃い緑色のキャベツも洗って使うよ 家事ヤロウのオリジナルは豚バラだったけど、脂少な目の肩ロースをチョイス ビニール袋に、キャベツ、塩、片栗粉大さじ2を入れて袋をシャカシャカ振って、少な目の油で焼いて 豚肉乗せて、両面焼く 見た目なんですけど、食べたらい美味しいよ😊 出来上がりに、ぽん酢をつけて食す アボガド納豆 アボガド＋納豆＋ネギ＋ごま油＋醤油＋ごま これを、海苔に巻いて食す 飲みたくなっちゃうじゃない 少しだけ 茹でただけスナップエンドウ 庭のスナップエンドウ収穫まではもう少しがまん 買ってきたおまめさん茹でてみた ホタルイカとわかめ ホタルイカとわか
昨日から、結婚当初にどうやって夫が家事をするようになったかや、夫婦の役割分担の決め方、夫に家事をしてもらう上で私が気をつけていることなどを書いています。 selfmanagementforkids.hatenablog.com 今日は、育児の分担に関連して、私が気を付けていることを書きたいと思います。 もともと夫は「こうでなければならない」みたいなものが一切ない人です。子どもがいない頃の私たちは、お互いに仕事を思い切りやっていて、深夜過ぎても働いていることもあったので、手が空いている方が家事をやっていくという感じで、新婚時代を過ごしていました。子どもが生まれるまでは、どちらかというと夫の方が得意な家事が多く（私の方が大ざっぱなので、夫がやったほうがいい家事がたくさんあります）、なんとなく夫の分担の方が多くなっていました。 しかし、子どもが生まれると、母親にしかできないことが出てきました。授
オッカム on Twitter: "最高レベルの通訳スキルをジェンダーを理由に就職できなかった人が、兼業主婦で続けられるかって話ですよ。通訳バカにするなよです。家事育児の負担が軽くできる（外注できる）金持ちで自分の勉強に時間とお金突っ込める人ってことですよ。そう書いてるでしょう。"
最高レベルの通訳スキルをジェンダーを理由に就職できなかった人が、兼業主婦で続けられるかって話ですよ。通訳バカにするなよです。家事育児の負担が軽くできる（外注できる）金持ちで自分の勉強に時間とお金突っ込める人ってことですよ。そう書いてるでしょう。
はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、キッチンの換気扇フィルターの交換をしました。 最近、来客がなかったことから、換気扇フィルターの汚れが気になっていましたが、後回しにしていました。 朝のうちにyoutubeを見ながら運動をして、やりたいことをやって、朝10時からお昼寝しました。 お昼には復活したので、午後はゆっくり過ごしました。 梅雨前にやっておく家事 冬から夏に変わっていく、今の季節にやっている家事についてまとめてみました。 空気清浄機の掃除 家電のコンセントを抜く 洋服の防虫対策 洋服の除湿対策 G対策 花粉の季節が終わって、湿気も出てくるタイミングで、空気清浄機を使わなくなり、掃除をしました。 raku-kurashi.hatenablog.jp また、節電のために、「電気カーペット」「空気清浄機」のコンセントを抜きます。 そして、洋服の「防虫」
ぼくは手が掛かるんだよ 妊婦さんへ向けた「先輩パパからあなたへ」チラシが、批判を浴びています。 広島県尾道市が配布をやめましたが、「妻がイライラしている」「赤ちゃんの世話で忙しく、家事ができていない」など、産後の心得が記されていました。 昭和の男尊女卑を令和にまで受け継ごうという、配慮のなさにびっくりしたのでお伝えします。 スポンサーリンク 妊婦向けチラシ いやだった言葉や態度 産後うつ 男性の家事参加を推進しよう まとめ 妊婦向けチラシ 昭和の男尊女卑 先輩パパは、赤ちゃんを産んだ妻に対してこんな不満がありますよ。 チラシにはアドバイスが書かれていました。 妻に言われてうれしかったこと ○○をしてくれてありがとう（ミルクやおむつ替え） お仕事お疲れ様 無理しなくていいよ 寝かせるの上手 ミルクの温度がちょうどいい 夫の育児参加に対して、いちいち褒めて持ち上げてほしいのでしょう。 www.
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