「そもそも食べすぎず、食欲を抑える」ためにはどうしたらいいのか？──『肥満の科学: ヒトはなぜ太るのか』 - 基本読書
肥満の科学 ヒトはなぜ太るのか 作者:リチャード・J・ジョンソンNHK出版Amazonとにかく現代は太りやすい時代である。食べ物は安くてカロリーの高いものがいくらでもあり、そのうえおいしいので、ブレーキがないといくらでも食べてしまう。ラーメン、焼き肉、生クリームがたっぷり乗ったアイス。シーズンごとにスタバの新作も出て──と、気を抜くと現代の人間はぶくぶくと太ってしまう。 現在アメリカでは人口の30〜40％が肥満(BMI30以上)で、10〜12％が糖尿病だという。日本ではBMI30以上の肥満者は4.5％だが基準を少し下げてBMI25以上でみると、20歳以上で男性33.0％、女性22.3％(厚生労働省「国民健康・栄養調査報告」による)である。そのため多くの人がダイエットに励み、糖質制限から16時間断食まで数々のダイエット法が出てくるわけだが、そうそう簡単にうまくいくものでもない。 で、本書『肥
【更新】台風の影響で期待値プラスになったMEGA BIGに全財産7350万円を突っ込む人が現れる→1等が8本出て2億円以上になる
まとめ 台風が上陸するとtoto MEGA BIGの当選確率が上がるレアなイベントが発生するらしい これが令和の「風が吹けばなんとやら」 ※第1476回の購入は締め切りました 77646 pv 38 17 users 49 造船太郎 @zosentarou 20歳元億トレーダー/株歴8年/100万→1億/Z世代/医学部/デイトレ/Youtube/株しかできません/⚠️リプ欄の偽垢に注意してください/↓18時よりメガビッグ全財産当選発表生放送 youtube.com/@user-mb3xo6fo…
だいご @daigoro_MI6 @hedorobanko 水道水かけても新しい雨水が流してくれます！ 水道水は拭かないと塩素残っちゃいますけど、雨ならそれがないので！
自動車雑誌の編集者を経て、23歳でフリーランスのジャーナリストに。20代後半からは富士フレッシュマンレースなどに7年間参戦。現在は自動車雑誌やインターネット媒体を中心に執筆活動を行っている。フォトジャーナリストとしても活動中。国内自動車メーカーによる安全運転講習会・試乗会のインストラクターも務める。 それって本当？クルマの「当たり前」 今の教習所では、クルマのハンドルの持ち方は「10時10分」が正解ではなくなっている。騒音問題に配慮し、救急車のサイレンの「音の出方」は昔から変わっている。道を譲ってくれた車に感謝の意を示す「サンキューハザード」は、道路交通法で規定されたハザードランプの用途とは異なる――。 こうした知識を、あなたは知っているだろうか。 経験豊富なモータージャーナリストが、自動車を巡る定説や、世の中の「当たり前」になっている交通マナーに疑問を投げかけ、正しい情報を提示していく。
名作ラノベ『狼と香辛料』から見る、実際の中世ヨーロッパはどうだった？ 歴史学者が解説 | SYNCHRONOUS シンクロナス
中世ヨーロッパ風の架空世界の経済活動に光を当て、狼の化身ホロと青年行商人ロレンスの旅を描いたライトノベル作品『狼と香辛料』シリーズ（著：支倉凍砂）。その奥深い世界観を、西洋史を専門とする研究者が読み解く！ 仲田公輔 岡山大学 文学部/大学院社会文化科学学域 准教授。セント・アンドルーズ大学 歴史学部博士課程修了。PhD (History). 専門は、ビザンツ帝国史、とくにビザンツ帝国とコーカサスの関係史。1987年、静岡県川根町（現島田市）生まれ。 はじめは勉強のモチベーションとして…… 2005年に電撃小説大賞銀賞を受賞した支倉凍砂『狼と香辛料』が今年2024年、再びアニメ化されて話題を呼んでいる。 私はこの作品には思い入れがある。私が持っている『狼と香辛料 I』は2008年刊行の第21版である。この頃はちょうど、私が大学3年次に専攻を西洋史に決め、西洋中世史の演習（ゼミ）に出始めた時期
通りすがりの工事現場の予定案内に描かれていたとても可愛らしい猫のイラストが話題になるも→｢かなり描き慣れているうえに測量の知識もある...何者？｣
キダトシヲ＠たゆたうｴﾋﾞﾌﾗｲ @kidatoshiwo 通りすがりの工事現場にて😺きゃわゆい 現場の人（見たとこお兄さん＆おじさんしか居なかった）がこれ描いたんかなと思うと笑顔になる pic.x.com/2qsxc2e0cg
「夏の大三角形の星言えます？」「デネブ、アルタイル、ベガ」「オタクの人って、必ずその順番で言いますよね」→青春なんだから仕方ないだろ！
たいたい竹流 @torgtaitai 「夏の大三角形の星言えます？」 「デネブ、アルタイル、ベガ」 「オタクの人って、必ずその順番で言いますよね」
義囲 @kimura6933 情けない話だけど、職場でも趣味の場でも「この人は私のことを嫌ってない。いつも親切にしてくれる」と信頼できる存在…いわば「簡易版安全基地」みたいな人がいてくれると情緒が安定してパフォーマンスが上がる。大人なんだし、本当は自分の知識や技術を心の拠り所に出来れば一番いいんだけど…
極東の珍獣 @ashikagunso toto MEGA BIGが熱い。 対象の12試合中4試合が中止（自動的中扱い）なので、8試合分当たれば1等というレイドイベント発生。現在キャリーオーバー61億円。 公営ギャンブルとしてはありえない期待値。 なおtoto BIG/100円BIGは5試合中止のため額面払戻確定 極東の珍獣 @ashikagunso toto MEGA BIGの今回の当選確率は0.25^8なので概ね10万分の1.5。 1口300円なので、当選金額が1966万円以上なら期待値は1を超える。キャリーオーバーは61億円、通常時の購入総額は7億円くらいなので、普通に考えれば期待値は1以上になる可能性が非常に高い x.com/ashikagunso/st…
ANGEL Calendar開幕！ 2024年ANGEL Dojo参加者用アドベントカレンダー「ANGEL Calendar」スタートしました〜！ 本記事は記念すべき1日目の投稿となっております！ 9月1日から30日まで、毎日記事が更新されていきますので 2024-ANGEL-Dojo Organization もチェックしてみてください！ はじめに こんにちは、ふくちと申します。 今回、ANGEL Calendarの企画&運営をしております。 記念すべき1本目ということで、私からは 「AWSの理解度・技術力向上にはCDKとAPI Referenceがいいぞ…」 という話をさせていただければと思います！ 記事作成背景 AWSのハンズオンをする時、このような課題があると個人的に考えています。 せっかくハンズオンをするのであれば、より実践で生きる力に昇華させたいですよね。 そこで、個人的に行な
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
無敵の異常独身男性、雨の日に洗車を強行する→水道水よりもピカピカになり、意外にも理にかなっている洗車方法だった
「タイヤがハの字」のクルマ、たまに見かけるけど何のため？→専門家の解説が的確すぎた！
情けない話だけど、職場でも趣味の場でも「簡易版安全基地」みたいな人がいてくれると情緒が安定してパフォーマンスが上がる
台風が上陸するとtoto MEGA BIGの当選確率が上がるレアなイベントが発生するらしい
AWSを極めたい？ならばワークショップをCDKでやってみよう！ - Qiita