北米のプロアイスホッケーリーグ「ナショナル・ホッケー・リーグ(NHL)」の選手も、スケート靴をはかなくて済む一般のサラリーマンと同じように、同僚がどれくらいの報酬を得ているのか、全く知るよしもなかった。1990年のある朝、選手全員の年俸一覧が新聞の一面を飾るまでは――。
中年になると太りやすいと言いますが、私は全然そんなこと無いもんって勝手に思ってました 実際、1月末に受けた人間ドックでは体重は減り、お腹周りも昨年より痩せてたんです それがですよ、この数か月の間に少し体重が増えた上に、ぺたんこだった下腹が出てきたんですよ(笑) 忙しいので痩せてもイイくらいなんですが、きっと甘い物の食べ過ぎでしょうね やっぱり中年は太りやすいのかもしれないなーと感じてますw スポンサーリンク 下腹が出ていると言っても、他人と比べた事が無いので自分の中での基準ですが今の私の下腹はこんな感じ↓ 下腹が、、、w このままの状態を普通だと認識してしまうと、きっと太る一方だと思うんです 中年だけど、中年って思わせないような体系を維持していきたいじゃないですか なので、YouTubeでリンパ師あい先生の動画を見てお腹のリンパマッサージをして下腹痩せに挑戦中です お腹まわりのリンパが詰ま
昨夜の夜中に大雨が降っていましたが、 その雨も上がり、 今日も春の穏やかな空気と空が気持ちのいい一日でした。 コートなしで外のベンチに座っていてもちょうどいい感じで、 川沿いの木々や道路脇の街路樹たちも なんだかうれしそうです。 先日から京都に来ていた夫も和歌山に帰り、 日常が戻ってきました。 私は普段一人で暮らし、 誰にも会わずにいますので、 自分のペースで、自分の感覚に沿って毎日を生きていますが、 こうして人と一緒にいると、 何時から出かけるとか、どこに行って何を食べるとか、 自分の感覚だけではない選択もあり、 それが新鮮で楽しかったです。 人によるでしょうが、 私にはこれくらいの距離感がちょうどいいなと思います。 (夫にとってもそのようです。 彼も私と同じく一人好きなのです。) もっと一緒にいたいなと思えることや、 ちょっと寂しいなと思うことが新鮮で 贅沢でだなぁと思います。 会った
自分との約束って後回しにして忘れてしまうことが多い 自分への約束 約束って…相手がいると守ろうとするけれど 自分との約束って 忘れてしまう そういうこと多くないですか あなたは… 自分との約束 ありますか 自分との約束 守れていますか 私の感覚で簡単になりますが… 約束 約束って 守ったか… 守らなかったか… どちらかの答えしかなくて 約束を守れないと 悲しくて… 約束を守れると 嬉しくなれます どちらかの感情なんですよね 相手が誰か… その気持ちと同じように 自分との約束も同じ 守れないと 心は悲しんでいます ほんの少しでも 自分との約束を優先してみませんか そういうときがあってもいいと思います 自分優先になってみる ときには… 自分との約束を優先するあなたになる 人のこと、誰かのためも大切だけれど 自分との約束が守れると 心がホッとしてきます 生き方が楽になりますよ 自分との約束 あな
定期的な歯のメンテナンスに この日、歯医者さんに行ってきました。 この7月に久しぶりに行きましたが、その後、8月に再度行き、それから4か月の間を空けて今回行ってきたものです。 fire-father.hatenablog.com このあたりは歯医者さん毎によってまちまちかもしれませんが「4か月に1度が望ましい」とのこと。 今回からは、その望ましい「4か月に1度」の定期的なメンテナンスです。 7月と8月の歯石除去は、時間もかかり、歯科衛生士さんにも苦労をかけましたが、今回はすんなり終わりました。 やっぱり定期的に診てもらうのはいいなと思いました。 (その7月8月に比べて、痛くないのも嬉しかったです) 次はさらに4か月後、4月頃に行くことになりました。 退職したからこそ 今回のように定期的に行くことで、歯石が溜まる前に除去してもらえますし、虫歯があれば治療をしてもらえます。 定期的にメンテナン
昨日の朝のブログを更新してから 「自分優先で行動する日」にしようと決め、 ブログもTwitterも見ないで一日過ごしてみました。 いつも家族のことを気にしすぎている気がして、 それは 自分にとっても家族にとっても あまり良いことではないかもしれない。 ちょっと自分に目を向けて 行動してみよう。 そんなことを思って、 スマホはカバンにしまって、 一日街をぶらぶら。 でもこの日にやることは頭の中で考えました。 ・これからやりたい100のことリストを作る ・カルチャーセンターの講座に申し込む ・松屋のシュクメルリを食べる 朝は雪 出掛けるのが億劫になりそうだけど、 ここは勢いで出掛ける。 出掛けてしまえば、こっちのもの! この勢いのままに カルチャーセンターの一日講座、申し込みました。 ず~っと中途半端だった英会話。 いろいろ試してみては中断、教材買っては続かず、結局なんの進歩もみられない(^_
「(安倍)昭恵さんはプライベートでもよくしてくださっていて」 6月23日、都内で開催した会見でそう語ったのは、ジャニーズ事務所を退所した元NEWSの手越祐也(32)だ。国民に対して花見の自粛が求められていたさ中の3月下旬、安倍昭恵夫人(58)と10名以上が集った私的な食事会に参加していた手越。桜の前で満面の笑みで撮られた集合写真も報じられ、自粛下での“桜を見る会”ではないかと、批判を受けていた。会見で記者からの質問を受けて、手越はこう反論した。 「花見って書かれてましたけど、それも花見というわけでなく、行ったレストランの庭の桜がたまたま満開だった。せっかくなのでみんなでいろいろ意見交換をして、そこで写真を撮ろうよと」 “レストラン敷地内にたまたま咲いていたのでその前で撮っただけ”。妻の行いが国会で追及を受けたときに、安倍晋三首相(65)もまったく同じ弁明をしたが、そもそも国民に“不要不急の
1948年、東京生まれ。作家。2011年10月逝去。学生時代から人間の潜在能力やESP現象、超常現象に興味を持ち、心学などの研究を行う。講演は、年に約300回の依頼があり、全国を回る生活を続けていた。著書に、『楽しい人生を生きる宇宙法則』『「人生を楽しむ」ための30法則』(以上、講談社)、『笑顔で光って輝いて』(実業之日本社)、『心に響いた珠玉のことば』(ベストセラーズ)、『宇宙を味方にする方程式』『宇宙を貫く幸せの法則』(以上、致知出版社)、『「そ・わ・か」の法則』『「き・く・あ」の実践』(以上、サンマーク出版)、『神さまに好かれる話』(三笠書房)、『釈迦の教えは「感謝」だった』『淡々と生きる』(以上、風雲舎)、『無敵の生きかた』『豊かな心で豊かな暮らし』(以上、廣済堂出版)、『この世の悩みがゼロになる』 『悟りは3秒あればいい』(以上、大和書房)、『100%幸せな1%の人々』(KADO
脱毛クリニックとは 美容クリニックのジャンルの一つ しかし美容クリニックなのに アットホームな職場環境が特徴です! \脱毛クリニックのここが好き/
実に1810件もの生保契約を保有。日本を含めた世界の生保営業のスタープレイヤーのみが入会を許される国際組織、MDRT(Million Dollar Round Table、本部=米国)に、何と13年連続してメンバー入り――。そんな凄腕の時間管理とは? アポキャンすると、アポキャンされる 私は朝、出社すると、アシスタントとのミーティングで一日のスケジュールを組み、メールすべてにざっと目を通したうえで、その中から期限が迫っていたり、時間がかかりそうな案件をピックアップし、手帳のスケジュール表に書き込みます。そうした“大物”を先に済ませ、お客様の誕生日ハガキに一筆添えたりする細かい作業を、空いている時間に行います。例えて言うならコップの中に大きな石をゴロッと入れ、その後に細かい砂をサラサラ流し込むようなイメージです。 スケジュールの管理は、スマホとアナログの手帳を併用しています。スマホだとスケジ
2024年02月19日 06:12 ニュース コメント( 19 ) 中国の若者、ついに真理に気付く。「自分の自由時間は金稼ぎより遥かに尊い」「家族より自分優先」 1:ななし: ID:e/8Fqrci0.net アングル:稼ぎより自分の時間優先、将来悲観する中国の「寝そべり族」 ・ 中国 結婚する人が激減 8:ななし: ID:T7OikBuM0.net 共産主義なのに 9:ななし: ID:lXklmGoR0.net 会社の歯車の一員として馬鹿みたいに働くだけ働いて死んでいく日本の社畜も考えた方がいいよ 10:ななし: ID:y9eGkkzb0.net 中共についても気づいてほしいな 78:ななし: >>10 気づいてるけどデモやる気概ももうないでしょ 捕まらない範囲で好きなように生きるだけ 戦国武将の本当にあった怖い話―――この事件の裏の裏だから面白い! まんがでわかる 正義中毒 人は、なぜ
2020年、「コロナ離婚」という言葉が広がりました。在宅時間が増えたり予防対策への意識にずれが生じたりと、夫婦間でいさかいの原因が増えたとする流れによるものです。しかし、厚生労働省の「人口動態統計速報(令和2年11月分)」によると、2020年の離婚件数は2019年よりも減少しています。そこで大手の婚活サービス提供企業は、2020年に離婚した男女1061人を対象にその実態を調査しました。 ◇ ◇ ◇ 性格の不一致に浮気、DV…離婚理由ランキング エン婚活エージェント株式会社は2021年2月、「2020年の離婚」に関するインターネット調査を実施しました。回答者は2020年に離婚した20~40代の男性564人、女性497人の計1061人です。 まずは、離婚に至るまでの期間から。「結婚してから何年で離婚に至りましたか?」との設問では、1位が「3年~4年未満」(16.0%)となりました。次いで「2年
50代は人生の折り返し地点。まだまだこれからと考えていても、どう過ごしていくか具体的なビジョンを持つ人は多くはないでしょう。そこで、人生の後半だからこそ開けてくる可能性を広げるヒントが詰まった『50歳から花開く人、50歳で止まる人』(PHP研究所)を上梓した作家の有川真由美さんに、50歳から花開くポイントを教えてもらいました。 50歳からは自分優先で、遊ぶように生きる 著書のタイトルにもなっている「50歳から花開く人」とは、どんな人なのでしょうか。有川さんは、社会的な地位が高くなることでも、お金を多く稼ぐことでもないと言います。 「仕事や人生を“気負わず、無理せず、伸び伸びと”遊ぶように面白がり、楽しんでいる人のことです。50年も生きていると、自分がやりたいこと、やれることが見えてきます。その力を働かせて、人や社会に求められていれば、いつまでも輝けます。反対に、やりたいことをやらずに後悔し
仕事辞めたい。 毎日そう思いながら続けている。 半年以内に辞めよう。 今のところそう決めている。 期限があればなんとか続けられる。 辞めたい理由1。 今年と来年は非課税でいたい。 個人的にある事情があり、課税になると年 数十万円以上損(税金以外で)をするから。 いつまで仕事を続けるかは損益分岐点を計算してみないと。 半年で辞めて、後半はフリーランスとして仕事をし経費計上・節税しようかと思う。 そもそも就職するつもりなかったのに、流れで就職してしまった。 辞めたい理由2。 社長がワンマンで態度・言い方が悪い。 普段は優しいんだけど、従業員に仕事を教えるときや、不慣れで戸惑っていたりミスしたりすると不機嫌になって「早く言ってよ!」とか「それはしなくていいから!君は何も考えなくていいの!それ触らないで!」とか苛立ち感情むき出しになる。 ほとんどが、事前に言われてないし、社長のせいでこうなってるし
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く