How to Use Mind Maps to Unleash Your Brain's Creativity and Potential Mind mapping is one of the best ways to capture your thoughts and bring them to life in visual form. Beyond just note-taking, though, mind maps can help you become more creative, remember more, and solve problems more effectively. Whether you're new to mind maps or just want a refresher, here's all you need to know about this te

長らく待たされてヤキモキしていたiOS 7をインストールし終わって今は賢者モード突入中の人も多いだろうと思います。個人的にはアイコンの色がどぎついこととSafariの斬新なインターフェイスに驚いた事以外は許容範囲内。これからどんどん使い込んでいくつにつれて違和感はなくなっていきそうな予感があります。 iOS 7の使い勝手は、見た目ほどには変わってないので、既存ユーザーがアップグレードして困る点は少ないと思いますが、いくつか戸惑った部分があるのも事実。ということで、まだ1日ほどしかつかってませんが、3つの超基本的Tipsをまとめてみました。 1. コントロールセンターを使いこなす iOS 7にはコントロールセンターと呼ばれる目玉機能が追加されていて、この画面を使っていろいろな機能を制御できます。表示方法は簡単で画面の下から上へスワイプするだけ。ロック中にも表示できます。 以前タスク切り替え画

こんにちは。世の中の「めんどうくさい」を解消する、enthumble（アンサンブル）です。 定番のフリーソフトではないですが、便利なフリーソフトはたくさんあります。今回は、私が個人的に使っている無料ソフトウェアをご紹介します。 『eClip』 クリップボード保存ソフトウェア。コピーした文字を保存し、再利用できます。定型文や過去の文章を呼び出すのに便利です。 『input director』 PC操作ソフトウェア。2つのPCを1つのキーボード・マウスで操作できます。私はノートPCでデスクトップPCを操作しています。 『Snipping Tool』 画面キャプチャソフトウェア。Windows Vista・7・8 に標準付属。手っ取り早く画面メモを取るのに便利です。ライフハッカーおすすめスクリーンキャプチャツール5選でも紹介しています。 『Gow（Gnu On Windows）』 UNIXコマン

さらばオート撮影。 人生を豊かにしてくれる「憧れの趣味」といえば、音楽、ダンス、絵画、料理など色々とありますが、中には「写真」と答える人も多いはず。 普段はコンパクトデジカメやスマホの写真で満足していても、本格的なカメラで撮った写真に「自分もこんな風に撮れたらなぁ」と思っている人もいるのでは？ Photo from：Pixabay＆ShootTokyo このような「光の軌跡」「ボケ味」「モノクロ」といった印象的な写真を撮るにはレンズ、露出、ISO感度など、覚えなくてはいけないことがたくさんあります。初心者にはここが結構高いハードルだったりします。 しかし、そんな難しいことを知らなくても意外と簡単に撮れる方法があります。今回は、カメラに詳しくない人でも「光の軌跡」「ボケ味」「モノクロ」の写真が簡単に撮れるコツをちょこっとだけお教えします。 使用するカメラは、すでにルーミーでも何度か取り上げて

料理ブログ「Serious Eats」で、13人のバリスタたちがカフェインを取り過ぎないための方法を語っていました。水を飲む、散歩をする、お腹いっぱい食べるといった定番の他に、目立った回答がありました。3人が紹介した「バナナを食べる」ことです。 カフェでよくバナナが売られているのは、栄養が豊富に含まれているからだと思っていましたが、彼らによると実は科学的な理由があったのです。 健康ネタを扱うブログ「Livestrong」では、睡眠障害におけるバナナの効用について述べているページがあります。 牛乳1杯、チーズ1かけ、バナナ1本など、カルシウムやカリウムが含まれているものを摂取しましょう。「Sleep Disorders Guide」によると、カフェインを取りすぎると、身体の電解質（カルシウムやカリウムなど）のバランスがくずれ、筋肉がけいれんしたり、その他の障害が出たりします。 また、「Dai

Live Nation says its Ticketmaster subsidiary was hacked. A hacker claims to be selling 560 million customer records. An autonomous pod. A solid-state battery-powered sports car. An electric pickup truck. A convertible grand tourer EV with up to 600 miles of range. A “fully connected mobility device” for young urban innovators to be built by Foxconn and priced under $30,000. The next Popemobile. Ov

3回目は「これだけは押さえておきたいNISA活用の12のルール」として具体的なポイントを一気にご紹介します。 NISAで儲かった分は非課税である、という基本的な仕組みが分かっただけでは、まだNISAをスタートするわけにはいきません。ライフハッカー読者のために、NISAのポイントをコンパクトにまとめてみました。今日ご紹介する12ポイントを整理し、口座開設の検討に入ってみましょう。 「口座開設」編 1．NISA口座はひとり1口座 NISA口座はひとり1つしか持てません。国内に居住する20歳以上の人なら誰でも開設できますが、毎年1つしか作ることができません。銀行預金や証券口座は金融機関にいくつでも作れますが、NISAは1つしか作れないので、慎重な金融機関選びが必要です。 逆にいえば、20歳以上であれば、夫婦でそれぞれ2口座作ることはOKです。あるいは父母や祖父母もNISAをそれぞれ開設することが

食欲の秋、食べ過ぎで体重が増えてしまうのではないかと心配している皆さんに朗報です。1回くらいの食事であれば、たくさん食べたからといって太ることはありません。 体重増加は、1週間や1カ月単位のカロリー摂取量が決め手となります。食べ過ぎたとしても、その後1週間のカロリー摂取を抑えれば、最終的には体重が減るのです。このように、食生活を長期的にとらえることは非常に大切です。 では、1週間の総カロリー摂取量を抑えるにはどうすればいいのでしょうか。今回は、自制心で解決するのではなく、心理的要素を利用して、無意識のうちに食生活をうまく管理する3つの方法を紹介します。 1．食器を変えて無理なく食べる量を減らす お皿のサイズを変えると、実際の量に関係なく食事のボリューム感が変わります。小さな皿いっぱいに盛られていると十分な量に見えますが、逆に大きな皿の一部だけに盛られていると粗末に感じるでしょう。 デルブー

「まあまあ」には色々な表現がある！私たち日本人がよく使う言葉に「まあまあ」がありますね。たとえば、「仕事はうまくいってる？」という問いかけに、「まあまあだね」などと言ってごまかすことができます。その「まあまあ」には色々な意味合いが込められているはずです。 英語にもこの「まあまあ」に当てはまる便利な言葉があります。それが "So-so" です。使い方はこんな感じです。 少し英語を知っている人なら、きっとこの表現はすぐに出てくると思います。この "So-so." は、「良くも悪くもない、まあまあ」と言いたい時に使える万能フレーズです。 でも「まあまあ」には色々な意味の「まあまあ」があるわけで、とても良い気分での「まあまあ」もあれば、実はまったく上手くいってないけど強がって「まあまあ」と言うこともあります。その時の顔つきや声の調子で、どんな「まあまあ」なのかは大体の想像はつきますが、電話やメール