第二次世界大戦中に米海軍が開発した「2分以内に眠りにつく方法」とは？
by Vi Khoa Duong 人が生きる上でおよそ1/3の時間を費やすという「睡眠」は、不足すると健康に悪影響を及ぼすほど重要で、昼寝をすると記憶力や生産性が上がるという報告もあります。しかし、いざ横になって目を閉じてもなかなかうまく寝付けないことも。そんな時に役立ちそうな、第二次世界大戦中にアメリカ海軍によって研究・開発された「2分以内に眠りにつく方法」が、健康や生活についての情報を扱うブログThe Art of Manlinessで紹介されています。 How to Fall Asleep Fast - In Less Than 2 Minutes | The Art of Manliness https://www.artofmanliness.com/2018/03/21/fall-asleep-fast/ 第二次世界大戦中、アメリカ海軍のパイロットの多くが、戦闘から受けるプレッ
瞬殺で予約受付が終了した「PlayStation VR」の体験会で現実世界に別れを告げ仮想空間に旅立ってきました
2016年10月13日に発売予定のVRシステム「PlayStation VR(PS VR)」は、6月18日に予約受付が開始されたものの瞬く間に品切れになり、ソニー・インタラクティブエンタテインメントジャパンアジアから品切れのおわびと次回予約に関する公式アナウンスが行われるほど注目度が高い製品になっています。7月23日から数量限定で予約受付が再開されることになったPS VRと、最新ゲームの数々を体験できるメディア向け体験会に参加することになったので、PS VRがどのような製品になっているのか、仮想空間でプレイできるゲームがどのような内容になっているのか、実際に体験してきました。 PlayStation VR | プレイステーション オフィシャルサイト http://www.jp.playstation.com/psvr/ ◆PlayStation VR 体験会会場でPS VRとご対面。右側に
未来の映像システム「PlayStation VR」の開発責任者・伊藤雅康氏インタビュー
2016年10月13日に発売されるVRシステム「PlayStation VR(PS VR)」は、6月18日に予約受付が開始されたものの受付開始から数分で売り切れるほど注目度が高い製品です。そのPS VRの開発責任者である伊藤雅康氏に話を伺う機会を得たので、開発秘話や今後の展開など気になることを聞いてきました。 PlayStation VR | プレイステーション オフィシャルサイト http://www.jp.playstation.com/psvr/ PS VR開発トップを務めるソニー・インタラクティブエンタテインメント(SIE)の伊藤雅康氏。 GIGAZINE(以下、G)： まずは、伊藤さんがPS VRのプロジェクトでどういったことをしているのか教えてください。 伊藤雅康氏(以下、伊藤)： 私はPlayStation 4(PS4)やPlayStation Vitaを含めた弊社のハードウ
社会主義ワールドでみんなが協力し労働して闘いながら人類の再建を目指す異色すぎるPS4向けゲーム「The Tomorrow Children」試遊レポート
旧ソ連の社会主義を描いた世界の中で、絶滅の危機にひんした人類の文明を再建するため、みんなで力を合わせて町を再建し、迫り来る外敵から町を守りながら文明を発展させていくPS4向けゲームが「The Tomorrow Children」です。一般的なジャンルのゲームとは一線を画するシステムを採用しているThe Tomorrow Childrenが実際にどのようなゲームになっているのか、詳細を確かめるべく東京ゲームショウ2015の展示ブースで試遊プレイをしてきました。 The Tomorrow Children（トゥモロー チルドレン） | ソフトウェアカタログ | プレイステーション オフィシャルサイト http://www.jp.playstation.com/software/title/jp9000cusa01242_000000000000000000.html 幕張メッセのホール6のS0
30秒でできあがる赤くレアな牛かつ おか田の「牛ロースランチかつセット」を食べてきた
トンカツ・チキンカツなどの揚げ物料理はポピュラーですが、牛かつはちょっと珍しい揚げ物です。新橋にある「牛かつ おか田」はニュー新橋ビルの地下に店をかまえ、昼時はサラリーマンでにぎわうお店とのこと。さっそくお店に行ってきました。 「牛かつ おか田」があるのは、東京都港区新橋2-16-1 ニュー新橋ビルの地下1階です。 ニュー新橋ビルに到着。 まずはエスカレーターで地下におります。 いかにもな昔風のビルの地下を歩いて行くと…… 牛かつ おか田の前に到着。お店の前には3人程度しか人がいないように見えますが実際にはもっと人が並んでいます。 12時くらいにお店にいったところ満席。しかし揚げ時間は30秒しかかからないので、あまり待たないようです。 いろいろな雑誌に紹介されているようで、お店の人気ぶりがうかがえます。 ランチメニューは5種類で単品注文も可能。 牛かつ おか田の隣には「チャーハン王」という
たった6秒激しく運動すれば健康を維持できることが明らかに
By Coast Guard 運動不足は肥満・血圧の上昇・生活習慣病などのリスクを高めてしまうことは周知の事実。健康のために1日30分のウォーキングやジョギングを行っている人は多く存在しますが、長時間運動しなくても、週に2回、たった6秒間だけ高強度インターバルトレーニング(HIT)を行うことで、リスクなしで高齢者の健康を復活させることに成功したとアバーテイ大学が発表しています。 BBC News - Six seconds of exercise 'can transform health' http://www.bbc.com/news/health-28400968 アバーテイ大学は12人の年金受給者に対する試験的研究を実施しました。その内容は週に2回のトレーニングデイを設けて、高強度インターバルトレーニングとして6秒間だけエクササイズバイクを激しくこいでもらうというもの。研究に参加し
600円でフルーツてんこもりのかき氷が食べられる「農家の店」に行ってきた
沖縄にはぜんざいという金時豆を使った伝統的なかき氷がありますが、夏であればトロピカルフルーツを使ったかき氷を扱うお店もあります。本部町にある「農家の店」は2014年7月現在食べログにも載っていないようなお店ながら、自社農園で作ったトロピカルフルーツをたっぷり使ったかき氷を低価格で販売しています。トロピカルフルーツを堪能するべくお店に行ってきました。 もとぶ町営市場 (machigwamotobu)さんはTwitterを使っています https://twitter.com/machigwamotobu 住所は「沖縄県国頭郡本部町渡久地4」近くには新垣ぜんざい屋やきしもと食堂があります。 もとぶ町営市場に到着。 市場の前に農家の店の看板が出ています。 細い小道を入っていくとお店はすぐそこ。 店内はちょっと狭い感じ。近くに市場のお店共用の飲食スペースもあるので、そこで買った商品を食べることも可能
世界一周出発までの45日間にこなした10のタスクとそろえた58の持ち物
もし1ヶ月半後に世界一周旅行に出発することが決まったら、どんな準備をして、何をそろえなければならないのでしょうか。完全なる手探りの中、一つ一つタスクをこなして出発までこぎつけた一部始終を記録にしてみました。 はじめまして！第二代世界新聞特命記者を襲名しました植竹智裕（うえたけともひろ）です。毎月第4週は、僕が世界一周しながら記事を書かせていただきます。 記事執筆時点の4月25日で僕が居る場所はここ。 大きな地図で見る 僕が世界一周へ出発するのが4月28日なので、今回は僕が3月14日に特命記者に任命されてから出発するまでの45日間で行った全てのことを書いていきます。 ◆世界一周することが決定 当初、僕は10月まで働いてから旅立つ予定でした。しかし3月14日、「どうせ受からないだろう」と思っていた第二代世界新聞特命記者に合格したという連絡が入って4月中に出発することになり、全ての準備が一気に押
台湾を席巻し「マンゴーかき氷ブーム」を生み出した元祖「ICE MONSTER」に打ちのめされました
「台湾スイーツと言えばマンゴーかき氷」というくらいメジャーになったマンゴーかき氷。そのマンゴーかき氷発祥の店「冰館(ピンクワン)」が小さな店舗を閉め、新たに「ICE MONSTER」として大々的にリニューアルしたのが2012年7月。台湾だけでなく日本でも大人気の元祖・マンゴーかき氷の店「ICE MONSTER」がオープンから2年経ってどうなっているのか。元祖マンゴーかき氷はどのようなスイーツなのかを調べるべく、台北市にあるお店を尋ねてみました。 Ice Monster http://www.ice-monster.com/ 台湾MRT板南線「國父記念館駅」に到着。 改札を出て1番出口「華視」方面から地上に上がります。 左手に見えるのがメインストリートの忠孝東路四段。右折するように、忠孝東路四段を西進して行けば徒歩3分のところにICE MONSTERがあるはず。 時間は14時すぎの一日で最も
iPhone・Zenfone・小米など激安でSIMフリースマホを台湾で手に入れるにはどうすればよいのか、実際にやってみた
Acer・ASUS・GIGABYTE・HTCと、台湾を拠点とするITメーカーは数多く、台湾は今やスマートフォン販売の激戦区となっています。台湾のスマートフォンはSIMロックがかかっておらず値段も安いこともあって、「旅行のついでに海外製スマートフォンを手に入れたい」というガジェット好きも多いはず。それならばGIGAZINEで購入レポートを実際にやってみよう！というわけで、台湾にスマートフォンを買いに行きました。狙いは、独断と偏見に基づきASUSの最新鋭の高性能・低価格スマートフォン「Zenfone 5」です。ZenfoneだけでなくiPhone 4SやHTC One M8など、魅力的なSIMフリースマートフォンがわんさか売られていた台北の最新スマートフォン事情は以下から。 ◆台湾桃園国際空港 台湾の北の玄関口「台湾桃園国際空港」に到着。 この屋根が特徴的な入国ゲート前には左右に2つ銀行があり
海外でパケ死しない現地SIMカードを使ってインターネットをする方法
海外でもスマートフォンがあればインターネットには不自由しません。ネットカフェに行く回数も少なくなります。日本の携帯キャリアもプランを設けて、海外でもデータ通信ができるようになっていますが驚くほど高額。ここは現地のSIMカードを手に入れましょう。テザリングを使えば、PCでもスマートフォン経由でインターネットに接続できます。 こんにちは、自転車世界一周の周藤卓也＠チャリダーマンです。ケニアでAndroid端末「IDEOS」を手に入れて以来、現地のSIMカードでインターネットに繋いでます。ペルーだと1日使える10MBのデータプランが1ソル(約37円)。今回は絶対にお得な海外モバイルインターネットについてまとめてみました。 ◆日本キャリアの海外パケット定額プラン NTTドコモ、au、SoftBankと、日本の主要キャリアは海外でも自分の端末でデータ通信をできるプランを用意しています。3社共通して「
適度な運動には目の病気の進行を遅らせる効果があることが判明
By Jeanette Goodrich 年齢を重ねることによる老化現象は、程度の差はあっても誰にでも起こること。できる限り長く健康でいたいというのは人類の永遠のテーマであり、「老化を遅らせる」という究極の長寿実現のための世界最大の遺伝子研究が始められていたりします。しかし、そんな大がかりな設備と費用を投じなくても、適度な運動を行うことによって加齢に伴う一部の老化現象を防止できるかもしれないことが明らかになっています。 Aerobic Exercise Protects Retinal Function and Structure from Light-Induced Retinal Degeneration http://www.jneurosci.org/content/34/7/2406.short Exercising for Healthier Eyes - NYTimes.co
関西～九州間をゆったりと船旅で行ける「さんふらわあ」個室宿泊レポ
寝台列車やフェリーなどの宿泊しながら移動する乗り物には、他の交通機関とはひと味違った魅力があります。時間がかかることや行き先が限られているため乗る機会に恵まれないのですが、関西～九州間を結ぶフェリー「さんふらわあ」を利用するチャンスがあったので、ゆったりとした船旅を味わえそうなフェリーの個室に宿泊してみました。 フェリーさんふらわあ https://www.ferry-sunflower.co.jp/ ◆チケットの購入 大阪～別府間を航行する「さんふらわあ・こばると」の基本料金は、相部屋で素泊まりの「ツーリスト」が税込1万1500円、相部屋で2段ベッドの「ツーリストベッド8名12名部屋」税込1万4000円、「ツーリストベッド4名部屋」が税込1万5500円、「スタンダード2名部屋」が税込1万6800円、「スタンダード1名部屋」が税込1万7000円、ファーストが1万8800円、「デラックス」「
2014年春季開始の新作アニメ一覧
3ヶ月に1度のテレビ番組改編の時期になりました。4月は1年の中でも動きが最も大きな時期でもあり、今回集計してみたところ新作アニメは実に60本に上っています。この数字には単発のスペシャル番組や放送時間が30分に満たないショートアニメも含むため、「4月から6月に放送される新作」ということだと50本台になりますが、3月以前に始まって4月の改編期を越えて放送される作品もあるため、録画・視聴対象となる作品数はもっと多くなります。レコーダーの空き容量は3月のうちにしっかり確保しておきましょう……。 以下、放送局・放送形態を問わず、放送・配信時期が近いものから順番にリスト化しています。 ◆カードファイト!!ヴァンガード レギオンメイト編 ・放送情報 テレビ東京系列：3/9(日) 10:00～ BSジャパン：3/9(日) 10:00～ ・概要 リンクジョーカーとの戦いが終わり、世界には穏やかな日常が戻った
マウスで簡単に間取り図を作成しWebGLで立体化して中を動き回れる「Wanaplan」
家を購入したり、新しい土地へ引っ越す時に、不動産屋を訪ねて物件を回るのはなかなか骨が折れるもの。そんな時に便利な、クリックしていくだけで簡単に3D間取り図を作成＆立体化させて「この間取りの部屋に住むとどういう感じになるのか？」ということを体験できるのが「Wanaplan」です。WebGLで作られており、平方メートル単位で細かく間取りを設定することもでき、家具や扉などの小物を配置して自分の理想のおうちを仮想体験することもでるようなので、実際に使用してみました。 Wanaplan - WebGL application to create 2D/3D plans http://www.wanaplan.com/en/plan/ 3D間取り図を作成するには、「Try Wanaplan」をクリック。 すると2Dの間取り図が開きます。 壁のラインをドラッグして移動させると間取りの拡大・縮小が可能。
パレートの法則を駆使して高速化する無料デフラグソフト「UltimateDefrag」
HDDのパフォーマンスを通常より4倍から6倍引き出すことも可能なデフラグソフトが「UltimateDefrag」です。複数のデフラグ方法があり、スケジュール機能なども搭載しています。高速化の仕組み、インストール、操作方法は以下から。 UltimateDefrag - The Defragger For Power Users - Trial http://www.disktrix.com/UDFree.htm ◆高速化の仕組み 使用頻度の高いデータを全体の20％と想定し、そのデータをアクセス速度が速いディスクの外側（水色部分）に配置させ、使用頻度の低い残りの80％のデータをディスクの内側（黄色部分）に配置して、ディスクアクセスを高速化させるという仕組みです。これはパレートの法則にのっとって考えられています。 ◆インストール 公式サイトの下にある入力フォームにFirst Name（名）/La
右クリックからデータを復元不可能なレベルで簡単に削除できる「Hardwipe」
データ復元ソフトなどでデータを復元されないように、「GOST R 50739-95」「米国国防総省規格 DoD5220.22-M」「ブルース・シュナイアー推奨方式」「グートマン推奨方式」などを使って、重要なデータを削除するフリーソフトが「Hardwipe」です。ファイルだけでなく、ドライブやポータブルデバイスのデータを丸ごと削除することもできます。インストールと操作方法は以下から。 Hardwipe | Download https://www.hardwipe.com/download.html ◆インストール 上記サイトの赤枠部分「Free Download」をクリック。 ダウンロードしたインストーラーを起動。 「Next」をクリック。 チェックを入れて、「Next」をクリック。 「Next」をクリック。 「Install」をクリック。 「Finish」をクリック。 ◆操作方法 インス
2012年夏季開始の新作アニメ一覧
夏(7月)からスタートする新番組はだいたい25本と、春に比べると大幅に減ります。2期作品が「ゆるゆり♪♪」「もやしもん リターンズ」「DOG DAYS'」「輪廻のラグランジェ season2」「境界線上のホライゾンⅡ」の5本あり、20本は新規タイトルですが、その中でオリジナルアニメはピーエーワークスの「TARI TARI」の1本だけとなっています。 そのほかではライトノベル、小説原作が多く、「この中に1人、妹がいる！」「人類は衰退しました」「カンピオーネ！～まつろわぬ神々と神殺しの魔王～」「はぐれ勇者の鬼畜美学」「織田信奈の野望」「ソードアート・オンライン」「だから僕は、Hができない。」「ココロコネクト」「アルヴ・レズルー機械仕掛けの妖精たちー」と9本。マンガ原作は「夏雪ランデブー」「超訳百人一首 うた恋い。」「えびてん -公立海老栖川高校天悶部-」「じょしらく」「ちとせげっちゅ!!」「貧
本のページを切断・裁断せずに済む「非破壊自炊」とは？
本は重くてかさばるため、書籍としての形に愛着がないのであればPDFやJPEGなどのデジタルデータに変換してPCなどで読めるようにした方がなにかと便利です。しかし、データ化するには本をスキャンする必要があり、スキャンするためには本を一度バラバラにしなければきれいにスキャンできません。 ところが、今後は本を切断したり裁断したりすることなく、そのままデータ化する「非破壊自炊」の時代かもしれません。 ◆「自炊」とは？ by 池田隆一 本をスキャンしてデータ化することを、“自分で(データを)吸い出す”ことから「自炊(じすい)」と呼びます。マンガや雑誌をネット上でやり取りするためにスキャンする行為が発祥だと考えられています。スキャナーが登場した頃から本をスキャンするという発想はありましたが、1冊まるごとスキャンしてデータ化するツワモノはそれほど多くありませんでした。 発祥ゆえにネットスラングとして扱わ
分厚い本や雑誌をサクサク切断、電子書籍化に便利な大型ペーパーカッター
タブレット端末やスマートフォンなど、電子書籍に対応したモバイル機器が普及するにつれて、手持ちの本を裁断してスキャンする「自炊」と呼ばれる方法が注目を集めています。 しかし通常の裁断機では本が分厚くなるにつれて、どんどん裁断しづらくなるわけですが、分厚い本や雑誌でもサクサク切れる大型裁断機「A4サイズペーパーカッター」が発売されることが明らかになりました。 大型裁断機 NV-BC100U ノバック 外付けHDDケースなどでおなじみのパソコン周辺機器メーカー、NOVACの公式サイトによると、7月8日から大型裁断機「A4サイズペーパーカッター NV-BC100U」を発売するそうです。市場想定価格は1万5800円。 これが本体。最大310ｍｍ（A4長辺、A3短辺）の長さの本や紙を裁断できるモデルで、重さは約17Kg。従来の裁断機よりとは大きく異なり、普通コピー紙400枚以上、最大40mmの厚さの紙
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