改訂版！「血管」のトリセツ - あしたが変わるトリセツショーhttps://www.nhk.jp/p/torisetsu-show/ts/J6MX7VP885/blog/bl/pnR8azdZNB/bp/pOloMrD7l0/ 「改訂版！血管のトリセツ（取扱説明書）」ダウンロードはこちら↓ http://www.nhk.or.jp/program/torisetsu-show/2022_kekkankaiteiban.pdf (※NHKサイトを離れます)※別タブで開きます トリセツ０１ 健康で若々しくいるための血管のヒミツ POINT＞アマゾンの超健康な民族！そのヒミツは？ 脳の老化が70％遅く、心筋梗塞になりにくい丈夫な心臓を持ち、高血圧や高コレステロールに悩む人もほとんどいない。そんな極めて健康な体を持つのが、南米ボリビアに住むチマネの人々です。推定年齢100歳以上の女性も元気そのもの。なぜ、彼らは健康でいられるのでしょうか？ ■「血管の柔らか
