簡単なスイーツでも自分で作るとダイエットに対する意識が変わる！理由 - クマ子の卒母DIARY皆さまは、スイーツを自分で作ったりされますでしょうか。 私、クマ子は恥ずかしながら、つい最近まで「食べる専門」の人でした(;^ω^) スイーツは作るものではなく、もっぱら「買うもの」という認識。 まあ正社員で子育てしながら生きていたので、日々のごはんとお弁当でいっぱいいっぱいで、スイーツまではとても手が回らなかったのもあるのですが（言い訳）。 ところが、我が相方・ライオンちゃんの実家が農家で、野菜をたくさん下さったり、彼が家庭菜園をしてくれたり（クマ子はもっぱら水やり＆収穫担当）という事態がここ１０年間ほど発生し、さすがに旬のものは、一時にこれでもかとばかり、ドバッ～と押し寄せてくるので、食べきれないともったいないな～と、ちょこちょこと頂き物を使ってスイーツを作るようになりました。 とは言え私の場合は、とっても簡単な「なんちゃってスイーツ」ですが(笑)。 そうして実際にやってみると、気づい
