HAYA技 » 睡眠好きな私が快眠のために心掛けている7つのこだわりグッズ
読了時間：約 4分37秒 photo credit: nate2b via photopin cc 寝ることが大好きなHAYAです。 朝起きるのは正直とてもツライです。 しかし寝る時間は誰しもが必ず取らなければなりません。 むしろ人生における3分の１以上は睡眠時間に費やしています。 初めて買う靴磨き道具におすすめのシューケアセットまとめ 毎日の健康やポテンシャルに関わることなので。。。 睡眠には一番、こだわらなくてはいけないと考えています。 できるだけ質の良い睡眠を得るために私が行なっていることを紹介します。 なかなか疲れが取れず睡魔と戦う毎日の方は是非、参考にしてみてください。 寝具は必ず毎日使うものです。 ここは絶対に妥協はしない方が良いでしょう。 高級寝具にこだわる必要はありません。 自分自身の好みで布団に入った瞬間に幸せを感じればOKです。 私は以前までテンピュール枕やテンピュール
「この絶景はどこ？」海外サイトの話題をさらっていた山口県の景色 : らばQ
「この絶景はどこ？」海外サイトの話題をさらっていた山口県の景色 世界にはそれはそれは美しい場所がわんさかとありますが、国内も捨てたものではありません。 海外掲示板で、「いったいこの絶景は地球上のどこにあるの？」と話題になっていた、日本の景色がありましたのでご紹介します。 エメラルドグリーンの美しい海。その上を果てしなく続いて行く大きな橋。 この景色を見ながらここを通るのは、さぞかし気持ちの良いことでしょう。どこの南国かと思いそうですが、ここは山口県下関市にある角島大橋だそうです。 角島大橋 - Wikipedia このきれいなこの画像に、海外サイトでは「どこにあるの？」と評判になっていました。 コメントを抜粋してご紹介します。 ・すばらしい景色だ…。 ・そこに行きたい。 ・標識などから判断すると日本だな。 ・日本の山口県にある、角島と言う場所らしい。Google Mapではここだ。 Vie
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サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
お勧めレシピ本リスト - 諸事情
僕は料理のコツって何が重要かって、いいレシピの通りに作ることに限ると思ってます。 だって、それは「美味しいものを作れる人のいうとおりに作る」ってことになるから。ほんとこれしかないです。料理がおいしくできない人は必ずどこかで自己流に省略したり、自己流に追加したりしてます。そこが落とし穴です。多分。 つまり「いいレシピの通りに作る」というのは「いい先人のいうことを聞く」ということで「習うより慣れろ」になるわけです。模倣から始まりますよね、すべては。 で、次の問題は、どのレシピはよいレシピなの？ ということなんですが、これはまあ作ってみないと分かんないし、本であれば買ってみないと分かんないわけです。だけど何でも買うわけにはいかないから人のいうことを聞いてみたりAmazonのお勧めを読んでみたりして悩んでいくつか買うわけなんですけど、そんな中から僕のお勧めをリストアップしようというのが、このエント
3分でできて超簡単！ 仕事のストレスをどーんと減らす6つの方法 – Pouch［ポーチ］
アメリカ人の40%が過剰なストレスで、夜中に目が覚めてしまうというデータがあります。理由は仕事のことを考え過ぎなのだそうです。この傾向が進むと円形脱毛症になったり、肌がぼろぼろになったりするから恐ろしい。 とは言うものの、ストレスと完全にサヨナラするのは難しいこと。でも、ストレスを減らすことはできます。 海外サイト『you beauty』では、会社のデスクで3分でできる、ストレスを和らげる方法が紹介されていました。本当に簡単なことなので「最近ストレスが溜まっているなぁ」という人はお試しあれ。 1、計画する その日のタスクをto doリストとして書き出しましょう。やることを整理して、1日どういうふうに仕事を進めていくか意識すると、ストレスに悶々とすることはなくなります。クリアにすることが大事です。デジタル好きな人は、PCのデスクトップに置けるto doリストのアプリケーションでも良いですし
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