陣馬山登山 信玄茶屋の味噌田楽 無人野菜直売所 芽キャベツのロースト 塩煎り銀杏 データ 陣馬山登山 お世話になった陣渓園の駐車場に車を止めさせてもらって、陣馬山へいざ出発！ 途中富士山がちらちら見えて、それだけで気持ちが上がる！ 杉の木が一定の間隔にあるのは、定期的計画的に植林されているということでしょうか。 尾根に出ると、大勢の人達にすれ違いました。 既にきっと陣馬山を登り終えて、たぶん景信山や高尾山方面にじゃんじゃん歩いていく人たち多数。 カラ類の群の案内にしばし見入る。 皆さん看板には目もくれないで、速足で通り過ぎて行く。 最近知り合ったブロガーのGreenFielderさんの、とても美しい鳥の写真を眺めては、鳥を見て、名前が、鳴き声で何の鳥かわかったら楽しいだろうなと（超高難度！それはさすがにハードル高し）思うようになりました。 いよいよあと0.1mで陣馬山 陣馬山857ｍ登頂

先日の三連休中に山に登ろうと。 去年高尾山から陣馬山縦走時に、タイムアウトで行けなかった陣馬山に行こうと隊長と話す。 楽天トラベル評価５の宿 陣馬の宿　陣渓園 アクセス 館内 岩風呂 夕食 朝食 きゃりーぱみゅぱみゅの書 勝手に採点 3.6 ガキ使の廃旅館1泊2日の旅のロケ地だった 楽天トラベル評価５の宿 陣馬山まで公共交通機関で、日帰りで行けるのですが、隊長この日これから宿を予約し前泊して、明日登ろうと。 ちなみに、隊長とは夫のことであります。登山や旅行時には隊長と呼ぶことにしています。 隊長が探してきた宿、楽天トラベル総合評価5です。 そんなお宿に巡り合ったことありません。 評価内訳を見ると、５点の評価が最も多いが、4-2点をつけている人もいました。 項目別の評価はサービス、立地、 部屋、 設備・アメニティ、 風呂、 食事のすべてが５になっていました。 ほんまかいな？と思いつつ、評価５

昨日の「ケンミンショー」（日本テレビ） 山形県の、「上杉鷹山」の教えをやっていました。 前に（5月）、私も書きました。↓　↓　↓ すばらしい米沢市の教育 私がブログに書いたようなことを、なんと、小学生たちが口をそろえて答えている。 学校で、習っているのだそうだ。(ﾟﾛﾟ) 賢い子たちだなぁ。 「ひょう」とは・・・ さらに、山形県の家庭では、「ひょう」なるものを食べている。 バリエーションもあるようだ。 この「ひょう」という植物、なんと、スベリヒユ！(ﾟﾛﾟ) これも、前に（7月）書いた。↓　↓　↓ 上杉鷹山は、アイディアマンで、リーダーシップもある。 藩主となった彼は、いろいろな策を講じて、藩の財政を立て直したそうだ。 （そのことが、今も、ケンミンの誇りになって、伝わっているんだなぁ～） 我が家の飽食 上杉鷹山の時代と比べ、我が家は飽食。 大根も白菜も、カボチャもジャガイモも、よくとれて、

いつもありがとうございます。 _____________________________________ 日頃、私は民間の会員制の24時間営業トレーニングジムに通っている。 今の住まいに引っ越してきてからだ。 引っ越してくる前は地域の市営トレーニングジムに通っていた。 会員制ではなく、ビジター料金(都度利用料金払い)で使用できるジムだ。 ここから、私の本格的なトレーニングライフが始まった。 この市営ジムは、流行りのお洒落なタイプのジムではなく、ダンベルもバーベルも器具も全てに年季が入っていて、地味で埃っぽい「ザ・昭和のトレーニングジム」だ。 いつも利用者が少なく広々としている。 時々ボランティアのトレーニング熱心な常連のオッチャンがいる。 私はこのジムに、具体的な目標があるわけではなかったが、ただ単純に身体を変えたくて、暑い日も寒い日も、雨の日も風が強い日も台風の日も、通い続けた。 今の住

予約の取れないお店 人気シェフ笠原将弘氏の【賛否両論】 これまでにも何度か横浜高島屋でのお弁当販売が期間限定でありましたが、なんせすぐに売り切れてしまうので入手することが出来ませんでした。 牛のとろろすき焼き弁当　1,380円（税込） 年明けに横浜高島屋で行われた4日間の限定販売、漸く手にしました。 まるでコースメニューのようなお品書き。これを見るだけでもワクワクしちゃいます。 牛のすき焼きは、卵ではなくとろろを絡めて食べる形。濃厚な味付けがとろろと合わせることでさっぱりと味変になる。糸こんにゃくにもしっかりと味が染みています。 刻印付きの卵焼きの味付けも最高。卵焼き専門店にも劣らないジューシーさです。 その他のメニューも全て美味しい。ひとつひとつにかなり手が込んでいて、お弁当のクオリティを完全に超えてます。人気No.1に納得。 この日のワインは、オトロニア 45° ルヒエンテス ピノ・ノ