※ほぼM (id:mmiimm) さんへの私信です。 このところなんとなくおかしいなと思っていたのですが、やっぱり体調不良のようでした。どうぞお大事に…。 bigma.hatenablog.com で終わりにするわけにもいかないですね。 ブコメもいただいていますし、私にわかる範囲内でちょっと書こうかなと思います。 週間歩記録　2023/19週　5/1(月)～7(日)　89.8㎞ - 通りすがりのものですが 玄米、、、ロウカット玄米さえまだ慣れなくて....甲状腺には何が良い？教えて下さい。お医者さんは意外と知らないんですよ。 2023/05/10 11:13 私は医者ではないので、責任は取れないという前提で、あくまで参考程度にしてもらえれば良いかなと思います。 まずは便秘から。 ブコメで便秘にはこんにゃくが良いですよと書きました。 普通は酸化マグネシウム等の薬なのでしょう。 もしくは善玉菌

豆腐　大根 ブロッコリーの茎は感激だった きゅうり　アボガド　長芋　セロリ かぶ＆茎　パプリカ　新玉ねぎ みょうが　大根＆茎　パプリカ 大根の皮　きゅうり　にんじん 漬けすぎのきゅうり セロリ　きゅうり　新生姜　にんじん ぬか漬けを初めてはや９か月。 毎日かき混ぜなくてもいいという誘い言葉が追い風になって、冷蔵庫で適当に、ゆるーく、ぬか床という沼にはまっております。 豆腐　大根 豆腐は2日漬けるといい感じ ブロッコリーの茎は感激だった temahimeさんに教えていただいてから絶賛ヘビロテ中のブロッコリーの茎は大好きすぎて、これをしたくてブロッコリーを買うとも言います😁 temahimeさん、その節はありがとうございました、大好物になりました😊 左　好きすぎるブロッコリーの茎 きゅうり　アボガド　長芋　セロリ きゅうり　アボガド　セロリ　長芋 かぶ＆茎　パプリカ　新玉ねぎ かぶ＆かぶの

昨年9月に猿田彦珈琲がついに横浜に常設店舗をオープン。それが、なんと図書館内店舗。神奈川県立図書館店です。 猿田彦珈琲が公共施設にお店を出すのは初めてだそうです。図書館の入口を入るとすぐ右側にあるコーヒースタンドタイプの店舗。でも1階と2階に飲食可能なリフレッシュエリアがあり、そこでコーヒーやスイーツを楽しむことが出来ます。 ※リフレッシュエリアで図書館の本を読むことは出来ません 晴天の平日。お散歩がてら1時間歩いて、今すぐ珈琲で喉を潤したい、と思ったら、なんと。 きゅ、休憩中？？ そんなことってあるのーーー？？個人店とかならまだしも、天下の猿田彦珈琲で。まさかのワンオペ？？ 頭の中は、はてなだらけでしたが、仕方ない。幸いここは図書館。40分近い時間をもて余すことはありません。ライブラリーショップもあるしね。 メニューはかなりシンプル。フードやスイーツの種類は少ないけれど、シーズナルドリン

こんにちは、麻夢です♪ ウチのリビングからの眺めです～♡（窓越しショット！） バラゾーンが賑やかになってきました♪ 和のスペースも… 窓にカーテンが写ってうまく撮れなかったけど (^^;) もりもりの新緑の中、ピンクの謎花（左側）と、ピンクと白のシャクヤク（右側）が映えてます♡ 前回のお庭の記事から…もう全然違う景色になっちゃいました (^▽^;) いやぁ～サボったわ、ブログ。 約1ヶ月間、ロクに更新せず、徘徊も超スロー… 旦那くんの転勤で、4月からちょっとだけ生活のペースが変わったのですが、別に忙しかったわけではなくてね、 自分の時間がたった2時間ほど減っただけで、なんかウマく立ち回れなくて… でも4月の途中で焦ったところで、どうせすぐGW突入しちゃうし… （だったらもう、いっそのこと） えーい！と思いっ切りぐうたらしちゃいました☆ GWも明けたことだし、そろそろちゃんとしまーす！ …の

色々しようと思っていたGW。 一週間ずれたブルーデーと丸々被り…お腹を壊し…ずっと身体がだるくて、帰省をしたものの、特にこれといった事は何もありませんでした。 モヤモヤする事もなく、至ってスムーズに終わったお休み。こんなお休みは結婚して以来初めてかもしれない。（夫にはイライラしましたが、それはいつもの事なので除外。(*´ω｀*)） 次帰るのは夏。夫の弟夫婦にそろそろ子供が生まれるので、会うのが楽しみ。 お休み中に地元の友人から東京に行く予定ができたと遊びのお誘いを受けて、数年ぶりに明日ランチに行く予定です。別の友人からもお誘いを受けて、コロナ前の生活に少しずつ戻るのを感じています。 体調がイマイチで悩みましたが、ドタキャンしても良いからと言って貰ったので、行く事にしました。 優しい友人に感謝。 夫からはランチ代にと臨時のお小遣いを貰いました。仕事の休憩時間に待ち合わせ場所まで送ると言って貰

「セールス・ガールの考現学」 2023年5月5日（金）新宿シネマカリテにて。午後12時45分より鑑賞（スクリーン2／Ａ－７） ～モンゴル映画の常識を覆すポップでオシャレな青春成長ドラマ モンゴル映画と言ったら大草原！　そして遊牧民！　そんな通り一遍の固定概念を覆す映画が登場した。「セールス・ガールの考現学」である。数々の受賞歴を持つ（らしい）モンゴルの俊英センゲドルジ・ジャンチブドルジ監督の作品だ。 映画の冒頭からビックリさせられる。女子大生がバナナの皮に滑って骨折をするシーンなのだが、それがとびっきりポップなタッチで描かれるのだ。まるで最新のミュージックビデオのよう。こんなふうに、ポップで、オシャレで、ノリのいい描写がこの映画の特徴だ。ユーモアもタップリ詰まっている。 冒頭に骨折した女子大生は、当分の間、バイトを代わってもらうように同級生に頼む。その相手がサロール（バヤルツェツェグ・バヤ

「アダマン号に乗って」 2023年5月2日（火）グランドシネマサンシャイン池袋にて。午後2時15分より鑑賞（シアター1／ｄ－9） ～人間性あふれる船の中で患者たちを見つめる優しい目。 ふだんはあまり観ないドキュメンタリー映画。しかし、ベルリン国際映画祭で最高賞の金熊賞を受賞したとあれば、観ない手はないだろう。「ぼくの好きな先生」「人生、ただいま修行中」などのフランスのドキュメンタリー監督ニコラ・フィリベールの作品「アダマン号に乗って」である。フィリベール作品を日本で配給してきたロングライドが製作に参加した日仏合作映画となっている。 セーヌ川に浮かぶ木造建築の船「アダマン号」。ここは病院に付属するデイケアセンターだ。利用するのはパリ市内の精神疾患を抱えた患者たち。この施設の特徴は、文化活動を通じて患者たちが社会と再びつながりを持てるようにサポートしていることだ。 映画の冒頭、ギターに合わせて

（２０２１年４月９日　アルツハイマー型認知症の診断から約１４年２ヶ月） harienikki.hatenablog.com ＊ジジに言われてしまった 今日（２０２３年５月８日）、 昼に実家へ到着して、バタバタ昼ごはんの用意をしました。 ジジと一緒に食べる段になって、私はようやく腰を下ろして落ち着いたのです。 すると、ジジが一言。 「チャーコさん、髪の毛が逆立っているよ。」 また余計なこと言って、癪に障るわ❗️ 「そうでしょう。必死でお昼ご飯を作っていたからよ。」 イジワル娘はやんわりと、恩着せがましく返答しておきました。 とは言え、出かける時に鏡を見てわかってはいたのです。ショートカットなのに髪は伸び放題でボサボサ。白髪染めを怠っているから、毛根から５センチも白髪が見えて、かなり悲惨な状態です。 （そろそろ美容院に行かなきゃ。） そういえば、認知症のおママを美容院に連れていくのは結構大変で

待望の、普段の自分のヘアスタイルに近いウィッグを入手しました！ こんな感じです。↓もちろんモデル着用写真です。 購入したお店はこちら→　ウィッグ専門店　ピュー・エレガンテ 私のウィッグはこちら↓ 注文したのは8日の夜。翌日発送で今日届きました。早くてありがたい♪「八の市」というセール期間中で、若干安くなっており、38,700円＋消費税1,935円　合計40,635円でした。(送料込) つむじのあたりがとっても自然でびっくりです。この価格でこの品質、満足です。これで安心してハゲられます！！ NHK教育テレビで紹介されていた、こちらのお店も魅力的でした。→　かつら専門美容室ヘアサプライピア オーダーメイドウィッグが予算５万円で つくりのしっかりしたウィッグでしかも良心的なお値段。欲しい〜、とうなったのですが、テレビで紹介されたためかほとんどの商品が、“入荷待ち”となってしまってました。残念。今