2021年6月28日のブックマーク (7件)

  • まーたる、空のフォトブック❗️ヽ(*^ω^*)ノ✨🌈 - まーたる日記

    こんにちは(о´∀`о) 今日は気温は高いけれど、梅雨の晴れ間の青空が覗く一日でありました(*´∀`*) 明日は雨予報だからか、今はもう灰色の空模様であります( ̄◇ ̄;) 湿気があってジメジメする気候も梅雨ならではの風物詩のようなもんだと思えば、顔面の痛みや頭痛も少〜しだけ和らぐような気もするまーたるです( ̄▽ ̄;) 『まーたる日記』では空の写真をよく載せているんですが、あるときふとスマホのアルバムを見てみると、 空が溢れんばかりに溜まってる〜❗️( ̄▽ ̄;) 一枚一枚に思い入れのある空の写真、ずっとアルバムに入れておきたいけれどちょっとたくさん溜まり過ぎてるなぁσ(^_^;) どうしようか〜と考えて、ハタ、と思いついたのが、 そうだ、フォトブックがあった❗️(´⊙ω⊙`)💡 娘が中学生の頃、3年間PTA役員をやっていたまーたる。 娘が中2になってからは部をやりまして、高校1年生の春ま

    まーたる、空のフォトブック❗️ヽ(*^ω^*)ノ✨🌈 - まーたる日記
    ryokobonafede
    ryokobonafede 2021/06/28
    わー❣️楽しみね❣️カタチに残すって嬉しいね😆また好きが増えたね😆✨
  • 寿司ランチと賞与日。 - 子宮頸がん治療回想録とゆるゆるな玄米菜食と日々の暮らし

    コレで税込み1100円。 魚の街の気を見た。 『気』と書いてマジと読む。 これで、税込み1100円也。 ランチタイムのみの限定握りだ。 今日は会社をずる半休してべに行った。 【 金寿司 地魚定】さん 店に着くと、並んでる、並んでる。 今日はわりと、若い二人組が多かった。 赤酢を使ってるらしくシャリは少し茶褐色。 圧巻の20貫。 コスパ最強。 左から順番で頂こうと思ったけど、卵焼きから箸を付けた。 ほどよく甘くて・・・。 シャリとの相性ばっちり。 おひとり様で来店したけど、誰かと来ても多分、無言で堪能するかも。 無心で頂く。 禅の境地(←←←ちょっと違うかな・・。) 小ぶりのシャリ。 口の中でほどけて、ネタと絶妙なコンビネーション。 桜エビも年々、漁獲高が減ってるようだけど、今年もどうだろう。 生シラスもgood。 甘エビ。 いくらちゃん。 卵の煮つけも。 エンガワかなぁ。 マグロは黄

    寿司ランチと賞与日。 - 子宮頸がん治療回想録とゆるゆるな玄米菜食と日々の暮らし
    ryokobonafede
    ryokobonafede 2021/06/28
    うわっ‼️安っ‼️しかも美味しそう😍これは本当に羨ましいですぅ幸せ感じられる〜😍海の幸ってキラキラしてて宝石みたいですよね✨チカラ貰えそう✨✨✨お元気そうで私も嬉しいです😍
  • せんちゅういくっちゅうねん - 「だるころ」(だぁ~るまさんがこぉ~ろんだ♪)

    ◆ちゃんぽん◆ ◆北海道のちゃんぽん◆ ◆餃子も一緒にどうでしょう?◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は久しぶりに、美味しいちゃんぽんべたくなりました。もちろん僕はラーメンに詳しくないので友達に電話します。 僕:「なぁ〜ちゃんぽん美味しい店ってある?」 友人:「珍しいやん。リンガーでええやん」 僕:「それ、めちゃ近くにあるやん。そんなんちゃうねん。行列の出来るやつやん」 友人:「せんちゅうにあるで!」 そんな感じで、取り敢えず教えて貰えました。 ●せんちゅう せんちゅう=千里中央です。 久しぶりに来ました。 モノレールに乗って到着です。 この建物の中にお店があるそうです。 すぐ分かるって言われましたが、分かるかな? (僕はかなりの方向音痴です。多分右脳のどこかがおかしいのだと思います) ※右脳が立体感覚や位置感覚を司ってます。 ●ちゃんぽん それではお店に入ります。 「

    せんちゅういくっちゅうねん - 「だるころ」(だぁ~るまさんがこぉ~ろんだ♪)
    ryokobonafede
    ryokobonafede 2021/06/28
    美味しそうなお店❣️ちゃんぽん大好きです😘東京で、なかなかお気に入りの店に出会えていないので課題です〜🙄
  • パーティーの靴とローリングストーンズ【Wait】ビートルズのアルバム「ラバーソウル」の曲「ウェイト」 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

    パーティーのサンダルの手放しとローリングストーンズのコンサートの思い出 パーティーというものに出なくてはならない時期というのもありました 社交は苦手なんです そんな場で履くキラキラのパンプスや、サンダルも、いくつか持っていました もう、必要はありません 1年前にサヨウナラ出来て、ちょっと嬉しい すこしだけ自由?に近づけた自分がいます それとは全く反対に、 音楽に関しては、自由に聴いていたし、なんだかんだとワガママもしていました ローリングストーンズのアメリカでのコンサートもそうでした 色んな思い出が蘇ります 【Mick Taylor】忘却のローリング・ストーンズのDVD、ギターはミックテイラーがいい/ ミニマリスト目指し「」の手離し! - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 (aiaoko.com) ビートルズの曲「ウェイト」と歌詞 「ウェイト」

    パーティーの靴とローリングストーンズ【Wait】ビートルズのアルバム「ラバーソウル」の曲「ウェイト」 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
  • エミータS.341/海外てんやわんや❸トプカピ宮殿へ入れない - sutekidaneの日記

    トルコのイスタンブールは歴史ある美しい街です。中でもトプカピ宮殿はイスタンブール最大の見どころの一つです。オスマン帝国の歴代スルタンが生活したところです。 ★  海外旅行✈️てんやわんや❸ < トプカピ宮殿に入れない > この時はひとりで見に行きました。 ここにはハレムの他に宝物館もあって、オスマン帝国の財宝が展示されています。ため息の出るような宝石や剣や備品など美しい物がたくさん。 そしてショップにはその美しい財宝のレプリカや写真などが販売されていてとても楽しいです。 ショップを満喫して、スプーンを買いました。 (上のまるいところにアヤ・ソフィア寺院。チューリップはトルコが原産です) 出ようとして、ふと頭をよぎったのは「あれ?博物館のショップって普通は見学の後に立ち寄るルートになってるんじゃなかったかなあ?」ということ。 そうでした。私は大好きなショップに気を取られて、宮殿見学前に間違え

    エミータS.341/海外てんやわんや❸トプカピ宮殿へ入れない - sutekidaneの日記
    ryokobonafede
    ryokobonafede 2021/06/28
    イスタンブールもう一度訪れたい街です😍
  • トマト缶が美味しい!「真鯛のトマトジュレソースがけ」 - らしくないblog

    トマト栄養がすごいので トマトレシピの第二弾! 《目次》 トマト缶の栄養 生のトマトより栄養価が高い? 真鯛のトマトジュレソースがけ ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO 赤いトマトジュレ リンク トマト缶の栄養 国内産 フレッシュなトマトに負けず 輸入物のトマト缶詰は 栄養がたっぷりです。 イタリアやスペインなどで育つトマトは 日のものより 赤く育つ品種で、リコピンやポリフェノールを 多く含んでいます。 そして加熱に強いので、缶詰になってもOK 🍅(^O^) ちなみに トマト缶、小ぶりなトマトが4〜5個分 が入っている。 100円以下の缶詰が多いので 1個あたり20円以下ですよ👌 フレッシュな国産トマト 中っくらいで1個、70円〜100円するので どちらがお得か? 何に使うのか? 考えて使い分けするのが良さそうです。 生のトマトより栄養価が高い? www.olive-hitom

    トマト缶が美味しい!「真鯛のトマトジュレソースがけ」 - らしくないblog
    ryokobonafede
    ryokobonafede 2021/06/28
    私も一枚持ってます、追加で赤パンかおー❤️🤣健康に良さそう‼️
  • ドラゴン妻も喜ぶ「ゴーヤの肉詰めトマト煮」 - らしくないblog

    トマト缶を使って ゴーヤを美味しくいただきます。 ドラゴンに捧げる料理😆 《目次》 毛細血管まで鍛える ゴーヤとトマト ゴーヤ栄養 トマト栄養 ゴーヤの肉詰めトマト煮 ▶︎材料(4人前) ▶︎作り方 ▶︎MEMO なぜドラゴンかはこちら記事で😆 トマト缶のススメ 毛細血管まで鍛える 血管が老化するとカラダあちこちに 支障が出ます。 もしアナタが細胞がどんどん増えるお年頃を過ぎて いるのなら 脳や心臓の太い血管ばかりできなく 毛細血管を鍛える必要があります。 血管の中の99%は毛細血管です。 全身の細胞に酸素や栄養素を運ぶため お年頃になったら パワーのある効率の良い材を選びましょう。 ゴーヤとトマト 夏野菜のゴーヤとトマト をいただくと 血液や血管にとって良い効果が得られやすい😋 ゴーヤ栄養 タネとワタは栄養の宝庫! タネは硬いので除きますがワタはできるだけ残しましょう。 ゴーヤ

    ドラゴン妻も喜ぶ「ゴーヤの肉詰めトマト煮」 - らしくないblog
    ryokobonafede
    ryokobonafede 2021/06/28
    こんな美味しい栄養価の高い餌なら喜んでジャンジャン食べます😊騙されちゃう😊