ryu1112のブックマーク (354)

  • 白髪を改善する方法【食事+サプリ編】・クエン酸

    皆さん「クエン酸」はご存知ですよね? 疲労回復から知られるようになったクエン酸は美容や掃除といった、幅広いジャンルで活躍していますが、身体の健康面でもクエン酸は疲労回復や美容だけではなく、様々な効果をもたらしてくれます。 その効果の1つに発毛や白髪の改善があるのですが、クエン酸がどのように髪に良い効果を与えてくれるのでしょうか? クエン酸でアンチエイジング?白髪の改善に良い理由とは? 梅干しやレモン・グレープフルーツなどの柑橘類をべると「酸っぱい!」と感じますよね。この酸っぱい成分がクエン酸であり、べ物に含まれる有機酸の1つになります。クエン酸は酸味料や酸化防止剤として使われているだけではなく、私たちの体内にも存在しています。 梅干しや柑橘類を摂取する以外にもクエン酸はべ物から人工的に作ることが可能なため、掃除グッズやスキンケア、サプリメントなど幅広く使われています。 用途も幅広いク

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    ryu1112 2017/06/19
    クエン酸ー♪ b
  • 【夏】西瓜が旬!効能を知っておこう! - 薬膳OLが行く!

    夏を代表する果物であるスイカ! 90パーセント以上が水分。 糖分やカリウム・カルシウム・マグネシウム等のミネラルも含まれているので、微量の塩を加えるとスポーツドリンクと同じような効果が期待できます。 夏とスイカの組み合わせは、栄養学的にも理にかなっています。 中医学的には、部位によって効能が少し違います。 赤い身は清熱利尿・解暑生津。 利尿することで身体の熱を冷まし、喉の渇きを潤す効能が。 スイカをべるとトイレが近くなり、喉の渇きも身体の熱感も軽減するのです。 赤い身と外側の固い皮の間の白い層は、西瓜翠皮といいます。 効能はほぼ同じですが赤いところより利尿に優れています。 この他に喉の腫れや口内炎に使う「西瓜霜」もスイカが原料です。 使ったことありますか? こんなやつ。 (なぜホラーフォント?) これはたぶん粉薬で、喉にシュッとやるタイプかな? タブレットのものを薬膳OLは子供の頃に使

    【夏】西瓜が旬!効能を知っておこう! - 薬膳OLが行く!
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    ryu1112 2017/06/19
    スイカ、激アツ! byりゅう
  • 須藤凛々花の結婚相手が2chで特定されたが、43歳はデマで文春では20代半ばと判明

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    ryu1112 2017/06/19
    リアル笑ありがとうございます^ ^ byりゅう
  • ホワイトヴェールを飲んで感じた効果!1年間の体験レビューと口コミ

    日焼け対策をしたのに日焼けしてしまった去年。 「今年こそは日焼け対策をバッチリするぞ」 そこで私が試したのが飲む日焼け止め「ホワイトヴェール」です。 購入した当初は「効果は感じられないかも・・・」と半信半疑でした。 そのころはまさか自分がホワイトヴェールを愛用すると思ってもみませんでした。 でも数々の飲む日焼け止めを使ってきて、ホワイトヴェールは当に「使って良かった」と思えました。 このページでは、ホワイトヴェールを飲む前と飲んだ後の肌の違い、私がホワイトヴェールを愛用するようになった理由、肌にどんな変化が現れたのかなど、ホワイトヴェールの効果について体験談形式で口コミしていきます。 「ホワイトヴェールを買おうかどうか迷っている」 「当に買う価値があるのかなぁ」 などホワイトヴェールが信じられない方や実際に飲んだ人の体験談を探している人は、ぜひ読んでみて下さいね。 ホワイトヴェール公式

    ホワイトヴェールを飲んで感じた効果!1年間の体験レビューと口コミ
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    ryu1112 2017/06/19
    ホワイトヴェールはやっぱり鉄板ですね♪
  • 鬼滅の刃を漫画村漫画タウン以外で無料で読むにはzipがいい?

    鬼滅の刃はアニメも人気の高い作品ですが、ネットで原作を読みたいという方も多いはず。 そこで今回は、 鬼滅の刃は無料サイトで読めるのか? 鬼滅の刃の読者からの評判 鬼滅の刃のあらすじや概要紹介 安全に読めるおすすめサイト について解説していきたいと思います。 結論から言っちゃいますとU-nextで無料で漫画を読むのが一番簡単ですよ。 もしくはフジテレビオンデマンドの漫画版ですと安全に鬼滅の刃が楽しめます。 鬼滅の刃漫画漫画タウン以外で無料で読むにはzipがいい? 漫画村や漫画塔などで人気の漫画さくひんを読んでいた人は、ウェブで気軽に読めたらいいな〜。と感じるかもしれません。 漫画村は色々と話題になったサイトですが、閉鎖→移転を繰り返し今ではサイト閲覧ができない状態になっています。 他の無料サイトといえばzipやZarがありますが、そもそも非公式にアップロードされた漫画を読むのは著作権侵害

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    ryu1112 2017/06/19
    イイネ byりゅう♪
  • コミックゼロ

    鬼滅の刃】第205話(最終話)「幾星霜を煌めく命」のあらすじ・感想|炭治郎とカナヲの子孫、禰豆子や善逸、伊之助の子孫も登場!?堂々完結で感動が止まらない!

    コミックゼロ
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    ryu1112 2017/06/19
    耳がいたい笑
  • ポケットWiFiの契約に必要なもの【無料】ポケットWiFiを口座振替で即日ゲット

    昨今では沢山の方が利用しているポケット型WiFi・モバイルWiFi。 沢山の種類がありますが、大きく分けて、料金、速度、使用容量制限この3つを指標に考え、ポケット型WiFiを選ぶといいでしょう。 ポケット型wifi無制限最強のものについてはこちらの記事をご覧下さい。 ホームルーターや置くだけwifiについて知りたい方はこちらの記事を確認して下さい。 この記事の結論まとめ WiMAXのポケット型WiFiはデータ容量制限を撤廃済なのでコスパよく使用可能。 楽天モバイルは0円使用を撤廃済で月額1,078円から利用出来る。 速度最速はWiMAX。速度の速さは機種による違いのみ。 契約期間のないポケット型WiFiは5G-CONNECT。 出典:消費者保護ルール 引用: 2022年7月に電気通信サービスに関する消費者保護ルールが変更になりました。これに伴い、契約解除料(解約違約金)の上限がサービスの月

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    ryu1112 2017/06/18
    心と体はつながっている、ということでしょうかね?
  • http://legacyb4fan.com/life/204/

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    ryu1112 2017/06/18
    サンクチュアリゴルフ!
  • 【集中力を高める方法】仕事が捗らない方必見!その理由と解決方法をお話するよ - 人生を楽しむためのブログ

    こんにちは(^-^)/ バツ2ブロガーのitukiです 今日のテーマは「集中力が続かなく仕事が捗らない」です。 どうしたら集中力マックスで仕事をバリバリする事ができるのか? その理由と解決方法をお話しします。 このブログを読めば明日から通常の現代人以上の集中力マックス状態で仕事をバリバリ進めることが出来るようになりますので、お楽しみください... 【スポンサーリンク】 1.集中力が続かない理由 1-1.性欲 1-2.罪悪感 1-3.イライラ(怒り) 2.その解決方法 2-1.性欲を満たす 2-2.罪悪感を取り除く 2-3.イライラの相手を許す 3.まとめ 追伸 1.集中力が続かない理由 現代人は集中力が散漫な世界に住んでいます、なので初めに「集中力が続かない」これはあなたが悪い可能性は大変薄いです。 なので、集中力がなくても安心してください! 「現代の社会そのもの」が集中力を乱すように作ら

    【集中力を高める方法】仕事が捗らない方必見!その理由と解決方法をお話するよ - 人生を楽しむためのブログ
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    ryu1112 2017/06/18
    ありがとうございます^ ^
  • 【動画】なすで・ナスDディレクターはなぜ黒いのか?

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    ryu1112 2017/06/18
    ある意味尊敬します笑 byりゅう
  • 第3回 打ち合わせ議事録 : WISH YOU WERE HERE ~ 日常の出来事 ~

    日、起床してボーっとしていたら1の電話が・・・ 固定電話に掛かってきたのでechoesは出ず ( まともな電話が来ないので、固定電話には出ません ) カミさんが取ったら" 日酒牛乳 "からのとのこと 最近出番多いな" 日酒牛乳 " まさか、朝から" 飲みに来い "はないだろうから出てみると " 開成山大神宮にお祓いとお参りに行くから来い "とのこと まぁ、行事も控えているので、いろいろあるのは分かるが e、echoesも・・・ とは言え、そういうことなら仕方がないと、了解をしましました 気持ちは分かるんですよね、義父母のところ女の子ばっかり 4人姉妹・・・カミさんお嫁にもらって男の息子は" echoes "のみ 何かあれば呼び出されるのは、分かってはいるんですが オイオイ、ちょっと連発し過ぎじゃない って感じ 11時に完成山大神宮へ 福島のブログで、紹介してますので" 開成山大神宮

    第3回 打ち合わせ議事録 : WISH YOU WERE HERE ~ 日常の出来事 ~
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    ryu1112 2017/06/18
    最後のは、撃沈直行です笑 byりゅう
  • 更年期に入ると白髪が急に増える理由

    40代も半ばを過ぎて、突然顔に火照りが出るようになったり、汗が止まらない、イライラ。もしかして…とは思いつつ、鏡の前で髪を整えていると急に白髪が増えている!!」 そんな経験ありませんか? 個人差はありますが、女性は40代半ばを過ぎると閉経を迎えるための期間に入ります。その期間を更年期といいますが、更年期を迎えると急に白髪が増えたという女性が多いです。 40代以降の女性の髪の悩みで多いのは「白髪」で、更年期と深く関わりがあると言われていますが、なぜ更年期を迎えると急に白髪が増えてしまうのでしょうか? 更年期を迎えると急に白髪が増えるのはなぜ? 女性は更年期を迎えると身体や心に様々な変化が現れます。身体や心の変化は個人差がありますが、近年はそんな中でも仕事勤めをされている方も多いですね。 まだまだ外に出る機会が多いですし、40代・50代になっても女性はオシャレを楽しみたいですよね。髪は他人か

    更年期に入ると白髪が急に増える理由
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    ryu1112 2017/06/18
    勉強になりました!
  • 敏感肌必見!保湿ケアセットと基本のスキンケア方法 - smile.美容健康お得情報でみんな笑顔に♪

    どうも!ピノ吉です! 毎日のスキンケアって、きちんとできてますか?(^ ^) お肌は年齢を重ねる毎に状態もケア方法も変わってきます♪ 自分のお肌に合ったケアをしていきましょうね(^ ^) ◎スキンケアの目的 スキンケアには、手順毎にそれぞれの役割があって、きちんと理解して自分の肌に合わせたスキンケアを行う必要があります。 今の自分のスキンケアの方法に不安がある方は、 まずは基をしっかりマスターしましょう! そうする事で「健やかな肌」を保つ事が出来るんです。 ◎スキンケアの目的 スキンケアとは健やかな肌を保つ為に、 化粧水や乳液などの「基礎化粧品」を使って、肌のお手入れをする事です。 皮膚を清潔にして、乾燥や、肌荒れを防ぐ事を目的としています。 ◎スキンケアのそれぞれの役割 クレンジング ここではメイクや日焼け止めなどの油溶性の汚れを落とす事が目的です。 なので、メイクをした日は必ずクレン

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    ryu1112 2017/06/18
    基本をついつい忘れがち!参考になりました byりゅう
  • 罪と罰。失敗の代償は重なるにつれて大きくなっていく。

    さてさて、日はアレですよ。 アレの日ですよね( ´艸`) という訳で、今回はそのアレにまつわるお話です。 土曜日の夜、夕後に次女がなにやら僕にヒソヒソとお話をしてきました。 急に小声で喋り出したので一体なんだろうと思うと どうやら僕にプレゼントがあるらしい。 …しかし次女よ。 喋ったらそれはもう内緒ではないのだよ?(´д`) この子はどうにも内緒話は【内緒】というフレーズをつければセーフと思っている節があるんです。 記事にはしていませんが、そのパターンを嫁さんの誕生日前にやらかしてくれまして(;^_^A サプライズプレゼントの内容をバラされた過去があります( ̄。 ̄;) 今回はどうでしょう。 少しは身にしみて… …全く身にしみてない(ノД`) お前さんそれはダメなやーつ!! そしてこのプレゼントはアレだわ。 父の日…。 例年ならばすっかり忘れてしまう僕ですが、今年は色んなブログで父の日情

    罪と罰。失敗の代償は重なるにつれて大きくなっていく。
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    ryu1112 2017/06/18
    、、、秘密笑 byりゅう
  • つぶやき的更新『新しい単語』

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    ryu1112 2017/06/18
    おめでとうございます♪byりゅう
  • 休日ピアスつくり – sunny-inc

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    ryu1112 2017/06/18
    素敵です♪byりゅう
  • 【本気で痩せたい‼︎】厳選ダイエットサプリ‼︎ | サプリ道場

    気でダイエットしたい‼︎ どうしても痩せたい‼︎ どんなに頑張っても痩せられない‼︎ そんな事を考えているあなたに必見‼︎ サプリメントで上手にダイエットする方法を紹介します。 サプリメントで当に痩せれる? まず初めに、気で痩せたいと思っているあなたに、これだけは分かっていただきたいと思います‼︎ 「楽して痩せる方法なんてありません‼︎」 よく、飲むだけで痩せるサプリ‼︎楽して痩せれるサプリ‼︎なんてタイトルのサイトを目にしますが… 断言します‼︎そんな魔法の様なサプリは絶対に存在しません‼︎ どんなダイエット方法であれ、 ダイエットの基は余分な脂肪を燃焼させてダイエットする訳で 、 その脂肪を燃焼させる事自体は、あなた自身に頑張っていただくしかないのです‼︎ サプリメントの目的は、それぞれのダイエット方法に合わせて、 更に効率よく脂肪が燃焼されるようにあなたの頑

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    ryu1112 2017/06/18
    いつもありがとうございます^ ^byりゅう
  • Blogger

    Google のウェブログ公開ツールを使って、テキスト、写真、動画を共有できます。

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    ryu1112 2017/06/18
    Vプリカの注意点もわかるbyりゅう
  • ポルクの口コミ、飲む日焼け止めとしてはおすすめできない理由

    今回は、数ある飲む日焼け止めの中でも「ポルク」という飲む日焼け止めについての口コミをしたいと思います。ポルクに関しては当に多くの口コミがあるのですが、正直「当だろうか?」と言う面もあるので、そんな「注意点」も含めて、ポルクの嘘ホントを解説していきます。 ポルクの口コミで効果が出たというけれど 様々なサイトさんを訪問させていただき、数々の口コミを見てきました。例えば「プールの時に飲んだら日焼けしなかった」「多少日焼けはしたけど、シミにはならなかった」「通勤が自転車なので、助かります」などがあります。 これはある意味で真実だと思いますし、きっと効果が出たのだと思います。それでも、「今から飲む日焼け止めを選ぶ」なら、ポルクを選ぶということはあまりおすすめではないのです。 ポルクは微妙・・・その理由と口コミ ここからは個人的な口コミですが、やはり比較してみても、どうしてもポルクはおすすめするこ

    ポルクの口コミ、飲む日焼け止めとしてはおすすめできない理由
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    ryu1112 2017/06/18
    飲む日焼け止めポルク
  • ◆太陽光パネルの適切な洗浄時期を通知! 汚れの影響を定量化: サラリーマン大家の太陽光発電日記

    先日、太陽光パネルの適切な洗浄時期を通知、汚れの影響を定量化、との記事が出てました。洗浄により発電効率が元にもどりいいですよね。 ----- 太陽光パネルの適切な洗浄時期を通知、汚れの影響を定量化 日経テクノロジーONLINE http://techon.nikkeibp.co.jp/atcl/news/16/060707881/ 太陽光発電関連を手掛けるCSS(札幌市中央区)は6月6日、太陽光パネルの汚れによる売電損失額を予測し、適切な洗浄時期を把握できるサービスを開始すると発表した。6月7日に開始する。 同社は、太陽光発電所の「来の実力」を明らかにするサービス「Yield Vision」を展開している。太陽光発電所から、発電状況や気象に関するデータをクラウドコンピューティング上に自動で送信し、人工知能や独自のアルゴリズムを使って解析、日ごとや月ごとに診断レポートを配信するもので、無料

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    ryu1112 2017/06/18
    グッドbyりゅう