皆さん「クエン酸」はご存知ですよね? 疲労回復から知られるようになったクエン酸は美容や掃除といった、幅広いジャンルで活躍していますが、身体の健康面でもクエン酸は疲労回復や美容だけではなく、様々な効果をもたらしてくれます。 その効果の1つに発毛や白髪の改善があるのですが、クエン酸がどのように髪に良い効果を与えてくれるのでしょうか? クエン酸でアンチエイジング?白髪の改善に良い理由とは? 梅干しやレモン・グレープフルーツなどの柑橘類を食べると「酸っぱい!」と感じますよね。この酸っぱい成分がクエン酸であり、食べ物に含まれる有機酸の1つになります。クエン酸は酸味料や酸化防止剤として使われているだけではなく、私たちの体内にも存在しています。 梅干しや柑橘類を摂取する以外にもクエン酸は食べ物から人工的に作ることが可能なため、掃除グッズやスキンケア、サプリメントなど幅広く使われています。 用途も幅広いク