いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 最近また？減量にハマり中。 ここ3週間で2.5キロ減りました。 楽しーぞーコレ。 ちなみにBMI的には標準で太ってる訳ではないんですが、夏に向けて仕上げていきたい感じ。 というか、元々が重い訳ではないので落ちにくいはずだが。。。 最近のライフスタイルはこんな感じ。 ・朝 プロテイン20g ・昼 無し ウォーキング50分(ちなみに昼休み1時間笑) ・夜 野菜、納豆、豆腐などが中心で糖質は完全にオフ 肉は鶏肉メインだけど、たまに牛や豚 筋トレ2時間くらい(前後でプロテイン20g×2) たまに2時間くらい別の運動したりも 間食はどうしても取りたいなら、プロテインバーのみ。 こんな感じで明らかにカロリーを抑えつつ、糖質も抑えつつ、プロテインでタンパク質を摂取しつつ筋トレや運動してます。 正直、

今日も、 中国ドラマ『独孤伽羅』の挿入歌で 中国漢字を勉強します(^^♪ www.youtube.com 不经意辗转一生 (bú jīng yì niǎn zhuàn yī shēng) 回头看这风景 (huí  tóu kàn zhè fēng jǐng) 始终为你等 (shǐ zhōng wéi nǐ děng) 哪怕爱你是劫 梦易冷 (nǎ pà ài nǐ  shì jié mèng yì lěng) 愿陪你浪迹一生 (yuàn péi nǐ  làng jì yī shēng)) ■中国漢字一覧 中国語 ９３６． 辗 (niǎn) ９３７． 终 (終) (zhōng) ９３８． 劫 (jié) ９３９． 梦 (mèng) ９４０． 陪 (péi) ９４１． 迹 (jì) ９４2． 转 (zhuàn) よし！ 今日はここまで！！！！ 新しく漢字の勉強が出来たから 良かった(*^-^

４月１日から販売を開始したすき家のうな牛。テイクアウトで食べようと夕方すき家へＧＯ。 店内はお客さんゼロだったので店内で食べることにしました。 メニューを見てみると左のページの『うな牛あさり汁おしんこセット』『うな丼あさり汁おしんこセット』が160円お得なので良さそうに見えます。 しかし、右ページの下を見ると分かるのですが割引は全部あさり汁とおしんこによるものです。 うな丼なら何でも260円のあさり汁おしんこセットが100円になるのです。100円ならば絶対あさり汁おしんこセットは食べたいところです。 迷ったはにおが注文したのはコチラです。

キャンプ道具を綺麗に整頓したい方におすすめなのが『ユニフレーム フィールドラック』。 簡単な作りながら武骨なデザインで常に人気の商品。 複数個購入して並べるとキャンプ映えしそうですがいかんせん値段が高い。 そんな悩みを打開してくれるのが類似品の『キャンピングムーン  フィールドラック』なのです。 本物と類似品違い 商品紹介 実際に使用してみた キャンプ映えする使用例 最後に・・・ 良い点 悪い点 本物と類似品違い 本家：ユニフレーム フィールドラック リンク サイズ(使用時)：約60×35×23(高さ)㎝ サイズ(収納時)：約60×35×1(厚さ)㎝ 分散耐荷重：約30㎏ 類似品：キャンピングムーン フィールドラック リンク サイズ(使用時)：約60×35×23cm サイズ(収納時)：約60×35×2.5cm 分散耐荷重：約30kg 正直見た目では全くわかりません。 使用時の大きさは数字上

映画「ある少年の告白」とは？俳優ジョエル・エドガートンが「ザ・ギフト」 に続いて手がけた監督第2作で、 若手実力派俳優ルーカス・ヘッジズを主演に迎え、 2016年に発表され全米で大きな反響を呼んだ 実話をもとに描いた人間ドラマ。 主人公の少年の、両親役をラッセル・クロウと ニコール・キッドマンが演じる。 原作　ガラルド・コンリー 映画「ある少年の告白」キャストジャレッド・エモンズ （ルーカス・ヘッジズ） ナンシー・エモンズ （ニコール・キッドマン） マーシャル・エモンズ （ラッセル・クロウ） ヴィクター・サイクス （ジョエル・エドガートン） ゲイリー （トロイ・シヴァン） ヘンリー （ジョー・アルウィン） ブランドン （フリー） 映画「ある少年の告白」あらすじ牧師の父(ラッセル・クロウ)と母（ニコール・キッドマン）を両親にもつ ジャレッド（ルーカス・ヘッジズ）は、大学生となった。 きらめく

「いわタイプのポケモンを3匹捕まえる」どのポケモンが手に入る？ 4月タスクをクリアすることで手に入るポケモンが更新されています。 更新前と同じ内容のタスクでも依然と違ったポケモンが手に入るようです。 今回手に入れたのは以前からあるタスク「いわタイプのポケモンを3匹捕まえる」！ どのポケモンが手に入るのでしょうか？ 「いわタイプのポケモンを3匹捕まえる」実際にやってみました。 「いわタイプのポケモンを3匹捕まえる」どのポケモンが手に入る？ 「いわタイプのポケモンを3匹捕まえる」手にはいるポケモンは？ マグカルゴ 「いわタイプのポケモンを3匹捕まえる」手に入れてきたタスクどのポケモンが手に入るでしょうか？ レアなポケモンが手に入るかなぁ？？ 「いわタイプのポケモンを3匹捕まえる」手にはいるポケモンは？ マグカルゴ 「いわタイプのポケモンを3匹捕まえる」手にはいるポケモンは？「マグカルゴ」でした

ウイルスや花粉、ペットを飼っている方はペットの臭いなど、空間の汚れって気になりますよね。いまは大変な時期でもありますが、私たちが毎日生活をする場所、お家、自宅は自分で守らないといけません。 今回は兵庫県丹波市にウイルス対策として寄付をした除菌・抗ウイルス・消臭作用がある次亜塩素酸水の除菌水ジーアについての効果、評判、口コミをご紹介したいと思います。 ご自身の自宅での空間除菌、ウイルス、ペット臭、花粉、消臭対策として参考にしてみてくださいね。 除菌・抗ウイルス・消臭作用がある次亜塩素酸水の除菌水ジーアとは 除菌水ジーアは、安全性が高く除菌力が高いと近年注目されている「次亜塩素酸水」でできた除菌消臭水です。 希釈せずにそのまま使えるから、超音波加湿器に入れたり、スプレーボトルに入れて噴霧するだけで簡単に除菌ができます。 次亜塩素酸水は、厚生労働省が定める次亜塩素酸を主成分とする水溶液のことで、

映画『デスプルーフinグラインドハウス』作品情報今回の絶対おすすめ映画は『デスプルーフinグラインドハウス』です。 映画『デスプルーフinグラインドハウス』はクエンティン・タランティーノ監督作品で、とっても最高のB級映画となっています。 最高の映画なのですがB級なのです。 これはタランティーノがあえてB級にこだわっているということだと思います。 本当に最高のB級映画で、ハラハラドキドキもさせてくれるのに最後は思わず笑ってしまう終わり方で締めくくってくれます。 僕は声を出して笑ってしまいました(笑) タランティーノのB級映画のこだわりが細部にわたって現れていて、フィルムの傷や演出などもタランティーノが昔見ていたB級映画の影響からきているそうです。 元々2本立てで映画館で上映された作品が一本になったのが、『デスプルーフinグラインドハウス』です。 それでは『デスプルーフinグラインドハウス』の

いつも当ブログをご覧頂き有難うございます。 それでは、タコイチの《今週の狙い馬》２頭目！ をお届けします。 では２頭目は・・・ 《今週の狙い馬》２頭目！ コース・距離は・・・ 馬場・展開は・・・ 臨戦過程は・・・ 相手関係は・・・ 《今週の狙い馬》２頭目！まとめ 《今週の狙い馬》２頭目！ 中山 9R   山吹賞 4月 5日   日曜日 3歳1勝クラス   馬齢   芝2200m   登録12頭 引用 : netkeiba.com - 国内最大級の競馬情報サイト 《狙い馬》 エヴァーガーデン 通算 １-４-０-１   丹内祐次  騎乗予定   美浦 : 高橋厩舎 ６戦１勝の アイルハヴアナザー 産駒の３歳牝馬です。 牝馬では唯一の参戦となりますが、コスモス賞 (OP) ２着を筆頭に ココロノトウダイ・グランデマーレ・クロスセル の牡馬強豪相手に３連続２着の近３走を考えれば、そもそもの能力は牡

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 はてなブログって大勢の方が登録されていますよね。 日本だけでなく、海外で暮らしている方もいらっしゃいます。 私は日本一小さい県である香川県（＝うどん県）に住んでいるのですが、なかなか外に出る機会がありません。 旅行もあまり出来なく、どうしても見聞が少なくなります。 私の読者様の住んでいるところ。 すごい情報量ですよ。 ちなみに。 編集後記 私の読者様の住んでいるところ。 私の読者様のお住まいの都道府県を日本地図で一覧化しました。 注）・私の情報としてお住まいが確実な方のみ。 ・海外の方は入れていません。 ・きっちり調べたわけではありませんので漏れがある場合は『わしゃ○○県じゃが！』と申告お願いします。 現在、30都道府県を超えています。 ありがたいことです。 す

アフィリエイトって端から見たら競争っていうのがわかりづらいですよね。 例えば、運動会で100ｍ競争とかしてたら。 目に見えて競っているというのがわかります。 けれど、アフィリエイトにおいては目に見えての競争というのがありません。 目に見えないネットの世界の話しで。 良し悪しをジャッジしているのもこれまた目に見えないGoogleという神様だから（笑） だから、一見競争心をあおる必要がないビジネスのように思えます。 少なくとも、そう思っている方もいるかもしれません。 でも、アフィリエイトをすでに実践している方はご存知だと思いますけど、そんなことないですよね。 むしろ、アフィリエイトはかなり競争が激しいビジネスです。 もちろん、良いサイトをつくらないとならない。 という意味での競争もそうなんですけど。 細かい部分で見ても、いろんな競争がアフィリエイト業界の中で溢れています。 大局で見ると、情報合

引っ越して1ヶ月の変化 アクセス数 投稿 Googleアドセンス 読者登録 過去記事 引っ越して良かった？悪かった？ おわりに 本日でBloggerからはてなブログに引っ越して1ヶ月が経過しました。今回はアクセス数や投稿など、この1ヶ月の変化について書いていきたいと思います。 引っ越して1ヶ月の変化 アクセス数 ブログの解析結果やアナリティクスの数値からは引っ越し後の方が伸びています。具体的な数値は書けませんが、引っ越した影響で減少することはありませんでしたね。ただ、解析結果の割合を見ると検索流入はBlogger有利だったのかな？という印象です。下記の読者登録のおかげか、はてなブログ内からのアクセスは非常に多いです。今後の検索順位への影響も踏まえて、この辺はまた経過観察が必要そうですね。 投稿 リライトも含め、ほぼ毎日更新を続けています。スマホからの更新も楽なので非常に続けやすい要因となっ

欠伸は脳が覚醒するための行為？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) リハビリの最中に、セラピストが欠伸（あくび）の時にどのようにしていますか？ ・人に見せないように欠伸する？ ・手で口元を隠し欠伸する？ ・堂々と人の前で欠伸する？ ・我慢する？ 人それぞれでしょうが、管理人の場合は「手で隠しながら欠伸する」かな。 思い切って欠伸したほうが、スカッとしません？

ドラマ【エール】の再放送時間でも観れない人必見！ 📢「エール」のメインビジュアルを公開！！✨ 裕一＆音夫婦のイメージを膨らませながら、放送開始をお待ちください☆#朝ドラエール #エール #3月30日放送開始 #窪田正孝 #二階堂ふみ 詳しくはコチラ↓https://t.co/7mrWerd1W0 pic.twitter.com/3gUueFzKPK — 連続テレビ小説「エール」 (@asadora_nhk) February 17, 2020 朝ドラ「エール」をいつでも自由に、いろんな端末で観れて、無料が良いですよね^^ これから春ドラマが放送され始めますが、NHK連続朝ドラマも今までの「スカーレット」から「エール」へとバトンタッチがされ、注目されています。 そして、2020年3月30日から放送開始となっています。 でも、残念なことに、仕事に出勤する時間が早い人は、毎朝タイムリーに見るこ

復縁工作を成功させたいなら探偵の事務所復縁工作の成功、復縁の成功を求めるなら 復縁業界トップクラスのアクセス数、フォロワー数の復縁ブログを是非お読みください。 復縁屋を営んでいると婚活女性の相談も受ける事が多いです。 その内容は恋愛が上手くいかない、というものです。 もちろん恋愛が上手くいっているようであれば相談する必要はないのでこれは当然の事です。 しかし婚活女性の恋愛話を聞いていると一つの共通点がある事に気付きます。 そしてその共通点が最大の難点でもある事に気付きます。 どんな共通点かと言うと、必ず言い訳から入る、という事です。 例えば今まで恋愛経験が無い、恋愛経験が少ない、という場合は女子高、女子大だった、周りに異性がいなかった、という言い訳をされます。 自分から積極的に行動した方がいいとアドバイスすれば、どう連絡すればいいかわからない、自分から連絡するのは恥ずかしい、という言い訳を

なお、ホテルは予約時点ではキャンセル不可となっていました。 返金を受け取るまでの時系列ここからは時系列で見ていきましょう。 予定便が欠航まず新型コロナウィルスが問題になったことで台湾便の予約が激減したようで私が予約していた便が欠航となりました。 チャイナエアラインからは欠航した便の代替えメールが到着。 エクスペディアとの交渉で返金を勝ち取るその時点ですでに台湾では外国人が入国すると到着後１４日間隔離される措置をとっていました。 それでは行く意味がありませんのでエクスペディアに電話して交渉しました。 始めは返金は難しいという感じでしたが交渉の結果、全額返金するとの回答。 ただし、大変混雑しているから２週間以内に正式な連絡がいくはずとのことを言われます。 ここで安心していたのですが・・・ 変更便も欠航チャイナエアラインから再度の連絡。 今度は代替え便も欠航とのこと 対応としては １回限りで同一

海浜公園キャンプ場は、海水浴シーズンにだけ利用できる朝日町中心部からのアクセスの良いキャンプ場です。 県境近くは海は綺麗な場所が多く、海水浴を楽しむなら朝日町の海浜公園キャンプ場はおススメですよ。 海浜公園キャンプ場 海浜公園キャンプ場【基本情報】 海浜公園キャンプ場【サイト状況】 海浜公園キャンプ場【利用料金】 海浜公園キャンプ場【設備】 炊事場＆かまど トイレ ゴミステーション 海浜公園キャンプ場【アクセス】 海浜公園キャンプ場【ロケーション】 海浜公園キャンプ場【入浴施設】 らくち～の 小川温泉元湯 混浴露天風呂 海浜公園キャンプ場【買い出し】 大阪屋ショップ アスカ店 コメリハード＆グリーン 朝日店 海浜公園キャンプ場【周辺観光】 宮崎・境海岸（ヒスイ海岸） 宇奈月温泉郷 黒部峡谷トロッコ電車 海浜公園キャンプ場【オススメ度】 総合評価【６８点】 海浜公園キャンプ場 標高：5ｍ（平

おはようございます！へっぽこ競馬LIFEにご訪問ありがとうございます。今回はダービー卿CT（GⅢ）の参考データです。 ダービー卿CT（GⅢ） 過去3年のレース結果 過去5年の人気別結果 過去10年の集計 私が思う有力馬　買い？消し？ 第3回3日目 中山11R　芝右外1600ｍ ダービー卿CT（GⅢ） 引用元：JRA　中山芝右外1600ｍ 過去3年のレース結果 2019年　晴　良　16頭 馬連②-⑫　2,350円 3連複②-⑫-⑬　13,120円 3連単②-⑫-⑬　59,280円 1着②フィアーノロマーノ牡5　540㎏ 川田［3-4-3］2番人気 前走阪神　ファイナルS1着（川田）1400ｍ 父Fastnet Rock　母父Lion Heart 2着⑫プリモシーン牝4　498㎏ 福永［8-8-8］3番人気 前走中山　ターコイズS8着（ビュイック）1600ｍ 父ディープインパクト　母父Fast

いつも訪問ありがとうございます😊 先日、お昼ごはんにオムライスを作りました。 オムライスをそれぞれに運んでもらうと… 次女のリンが早速食べ始めていました。 みんな揃ってのお昼ごはんなんだから、ここはみんなでいただきますしてからでしょ！ という訳で姉のリナがちょっと注意を ここで気づいたリンは ケチャップじゃない！ この後みんなに 「みんなで"いただきます"でしょ！」 と、突っ込まれてました！ 普段はみんな揃って"からいただきます"をリンですが、自分の好物になると、いち早く食べ始めるところがあるんですよね。 食事関連エピソード 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

今まで月に一冊も本を読めなかった僕が、何冊も本を読めるようになった！ その方法は単純すぎる程、単純だった この読書方法のコツについて 定期的に眼球運動をする スーパー銭湯などで読書する まとめ 今まで月に一冊も本を読めなかった僕が、何冊も本を読めるようになった！ コロナが蔓延して、自宅待機を余儀なくされている人達もいる、このコロナで多くの人が、強制的に、ひきこもり状態になってしまっているのではないでしょうか？ そんな時に、読書をしても続かないとか、収入が減りすぎて困っているという悩みを抱く人は沢山いると思います。 多くのアドバイザー達が、ひきこもりは、ブロガーやYOUTUBERになればいいとかオッシャッテいるのをネット上で目撃する。 しかし、僕もそうなのだが全ての、ひきこもらざる負えない者達がブロガーやYOUTUBERとして活躍できるわけではない。 緘黙や社交不安ではコストパフォーマンスが

作者急病の為、今週の『ここで会ったが木曜日』は休載致します。 そんな、二年連続かつ一日遅れの嘘の話。 ※去年の今頃も同じ事をしたら『大丈夫！？』などという内容のメールやら何やらを頂いたりしましたが。 エイプリルフールのヤツやから！ 年に一度のズル休みやから！ 以上です。

昨日の志村けんさんの追悼番組めちゃめちゃ面白い＆懐かしかったーー！！ (今日は明るく書かせてもらいます！) 追悼番組でこんなに笑える！？って程笑ったわ(笑) どう考えても今の時代ならアウトなやつもあるよね(笑) その“アウトー”なやつが子供心を鷲掴みしちゃうんだよねー。 昔は本当に自由だったな～ 覚えてるコントも多かった。←長さんの銭湯のやつとか昔 腹筋崩壊したもんね(笑) そして、7歳(新小2)の娘が 文字通り笑い転げていた(笑) 小学生の腹筋崩壊(笑) 昭和からの笑いが令和の今でも通じるんだね。 そんな娘が私に 「お母さんが子供の頃って毎週こんな面白いテレビやってたの！？いいなー！」 って言ったの。 昭和生まれにも誇れるものがあったぞーー！ ゲラッゲラ笑ってる娘を見て、私が小学生の頃 「今日、ドリフある日だ！！」 「今日、バカ殿ある！！」 ってめちゃめちゃ楽しみにしてた気持ちが大人目線

人間にとってすごく大切な「睡眠」、毎日正しく取れていますか？ 仕事で忙しいことが多い平日は睡眠時間が少なく、休日の土日祝にまとめて睡眠を取っている方も多くいらっしゃると思いますが、はたして有効な手段なのでしょうか。 また、休みの前日はつい夜更かししたくなります。その分遅く起きれば睡眠時間としては同じなので問題ないと思うことが一般的かと思います。本当にそうなのでしょうか。 人間には睡眠サイクルがあり、体内時計が存在します。同じ睡眠時間をとっても「よく寝た」と思えることもあれば、「寝足りない」と思うこともあります。 寝だめ（睡眠の蓄積）は有効なのか。また、睡眠不足によるデメリット。そして睡眠を効率的にとる方法についてご紹介したいと思います。 寝だめ（睡眠の蓄積）は、ほぼ無意味 残念ながら、睡眠は貯蓄ができません。 「週末の寝だめ」や「来月は忙しくなるから、今月はたくさん寝ておこう」などの行為は

自分では気づかない！周りの人は気づいている体の臭い！試してみませんか？【GALLEIDO PREMIUM SOAP】のご紹介 焼肉食べ放題のお店から煙が出ていないだとっ・・・ 新型コロナの影響かっ・・・ こんにちはっ！ タブチマンです。 季節外れの雪には驚かされましたが、やっと暖かくなってきましたね 近所の道路族も元気に騒ぎ出しております♡ 暖かくなると気になってくる体臭問題！ 自分は大丈夫👍そんな人が一番危ない時期 他人の体臭の方が気になりますよねっ そこで今回は自分の体臭対策におすすめ【GALLEIDO PREMIUM SOAP】の ご紹介をしたいと思います。 【GALLEIDO PREMIUM SOAP】公式サイト⇒GALLEIDO PREMIUM SOAP 周りの人は気づいている！ ３０代～５０代の方の臭いの原因 すっぱいすっぱい臭い対策！ 臭いを徹底洗浄した後は良い香りを！ 嬉

一世帯にマスク2枚はありえない上にポストに投函されるのだろうか こんにちは、M&Oです。 今回はマスクを一世帯に2枚配布することが発表されたことについて書いていきたいと思います。 現金一律給付などが叫ばれていた中での今回の「一世帯にマスク2枚配布」には多くの非難の声が上がっています。 現金一律給付に比べて今回のマスク2枚配布はあまりに突拍子もないというか、政党とかそういった関係に関しては恥ずかしいぐらい無知な僕ですが、大の大人が話し合って決めたことだとは到底思えません。 お肉券とかの話も出ていましたが、これに関しては完全に想像ですが、何かしらお肉関係の人間たち(畜産？)と繋がりがあるからなのかしら？と漠然と思っていたのですが、マスクに関しては・・・これはもうどういう意図なのでしょうか。布マスクに関係している業者との関わりでもあるのでしょうか。 一世帯に2枚マスクを配るぐらいなら医療機関をは

芸能人が亡くなるニュースを観ても、 『この人、この病気で亡くなったんだ』、 『〇歳だったんだ。。。』 くらいしか思わなかったけど、 志村けんさが亡くなったのは。。。 なんか、喪失感。 毎日のようにニュースで観て、 志村けんさんの特集番組を観ていると、 『もう、この人観れないんだな』と思うと、 なんだか、悲しいです。 当たり前のようにいて、 自分が欲すれば、 いつでも、見れたり手に入る物って、 ある日、突然、 その人がいなくなったり、 生産終了になると悲しいけど、 志村けんさんも、 観れて当たり前くらいに思ってたんだろうな。 ---------------------------------------------------- トランプ大統領のツイッター 30 DAYS TO SLOW THE SPRED #COVID-19 CoronaVirus.gov 【日本語訳】 向こう30日間、

またまたビーレジェンドから春の限定商品が発売ました。 今回は一挙に2つの商品をご紹介します。 1. 商品概要 1-1. どんな商品か？｜春らしいフレーバーの季節限定商品です 1-2． 到着した商品の様子 実食レポート｜春の到来を感じるほっこり美味しいプロテインでした！ まとめ｜限定商品なので、早めのご検討を！ 1. 商品概要 real-style.co.jp real-style.co.jp 1-1. どんな商品か？｜春らしいフレーバーの季節限定商品です ビーレジェンドは、私の大のお気に入りのプロテインで、このブログでこれまで一番多くの商品をご紹介しています。 プロテイン実食レポート（７）ビーレジェンドWPI バナナんバナナんバーナーナ♪風味 1kg - おいしくて楽しい健康生活！ プロテイン実食レポート（６）ビーレジェンド プロテイン ハローキティ ママの作ったアップルパイ風味 スプーン

猫雑記 ～奇跡の寄り添う猫様達～ あれから1週間 わが家の奇跡 長くは続かない 何故移動する 今のすずめの気分 ひとこと申す スポンサーリンク スポンサーリンク 猫雑記 ～奇跡の寄り添う猫様達～ この記事は2020年2月6日の出来事です。 あれから1週間 前回すずめが胃腸炎、てんがジアルジアに感染してしまったわが家です。 3匹のうち・・・。 すずめが一日２回、てんが一日３回の水様便をしています。 ジアルジアは糞便からうつる病気です。 猫様はお尻を舐めて綺麗にする動物なので、お尻から舌へ、舌から身体表面全体へ、そして他の猫様へと感染していきます。 巡回しないように毎日トイレを熱湯で洗い、てんをシャワーし、てんの遊んだおもちゃを洗う日々が続いて飼い主はへとへとです・・・。 www.suzumeneko1.com わが家の奇跡 猫様団子を見ることが無いわが家の猫様達ですが・・・。 珍しくすずめと

サプリメントを買っているけど少しでも安く抑えることが出来れば嬉しいですよね？ ドラックストアやAmazonなどでもサプリメントを買えるのですが割高です 今回は私がサプリメントを買っているiherbという通販サイトを紹介していきます。 ダイエット記事なども書いていますので参考にしてください↓ jus-diet.hatenablog.com iherbとは？ メリット デメリット Amazonとの比較 まとめ iherbとは？ アメリカのサプリメント類専門の大手通販サイトになります。 主にプロテインやビタミン類のサプリメントを始め日常品から香辛料まで販売しております。またオーガニック商品やヴィーガンの方に向けたサプリメントを販売しているので安心して購入できます。 基本的に日本製の商品は取り扱っておらず表記は英語になっておりますが、サイト自体は日本語対応していますので成分が気になる方はサイト内で

常に最新記事なら [こちら最新！] をアクセスし、ブックマーク！ ＝　北西太平洋地域における地震放出エネルギーの推移　＝ ・　毎月２日午前零時に、防災科研さんから前月の結果が全て出揃いますので、測定結果推移を報告しています ・　測定地域は36kmマップで示される北西太平洋地域で、太平洋全域ではありませんし、地球全体でもありません ・　参考の為、太陽サイクル23と24の開始時期を示してあります、サイクル23の終了時期はサイクル24の開始時期と同じになります ・　太陽サイクルと北西太平洋地域・地震放出エネルギーとの相関は、何となくはあるように見えて、少なくとも、新しい太陽サイクルが始まる時期と放出エネルギー・ピーク時期は重ならない、と思っております ・　縦軸は地震の大きさを示すマグネチュードMをエネルギー（ジュール）変換して表示したもので、横軸が年となります ・　横軸一番左は1994年、一番右

いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 パフォーマンス感が凄い。 安倍晋三首相は1日、新型コロナウイルスの感染拡大防止のために、洗濯して繰り返し使える布マスクを5千万余りある全世帯に2枚配る方針を示した。再来週以降、日本郵政のシステムを使い、感染者数の多い都道府県から順次配る。首相官邸で開かれた政府対策本部の会合で明らかにした。 国内でマスクの品薄が続いているためで、来週まとめる緊急経済対策にその費用を盛り込む。首相は「急激に拡大しているマスク需要に対応する上で、極めて有効であると考えている」と述べた。 1世帯に2枚って3人以上いたら足りないのでは。。。 これも税金なんだし、中途半端なことに使うならやらずに別のことに使えば良いのにというのが最初にニュースを見た率直な感想だった。 また、配るなら配るで遅い。 これが、2ヶ月前と

映画『キリングショット』作品情報今回の絶対おすすめ映画は『キリング・ショット』です。 映画『キリングショット』はブルースウィリス主演のサスペンス映画でした。 脚本がかなり凝っていて読めない展開で楽しませてくれる映画となっています。 フォレストウィテカーも出演しているのですが、めちゃくちゃ良くてフォレストウィテカーの演技だけでも観る価値十分の映画となっています。 低予算映画ではあるものの、脚本のクオリティにブルースウィリスが魅力を感じ、出演を決めた映画となっています。 それでは『キリングショット』の映画紹介です。 映画『キリングショット』は2012年に日本公開されたアメリカ映画です。 上映時間は94分。 監督はアーロン・ハーヴェイ監督。 キャストは テス…マリン・アッカーマン ドーン…デボラ・アンウォール カラ…ニッキー・リード メル…ブルース・ウィリス ロニー…フォレスト・ウィテカー ビリ

世界で流行っているヤバい新型コロナウイルスの感染症について　私がわかったことのまとめ 筆者は新型コロナが武漢で発生した当時からかなり警戒して予防したり情報を見てきました。 それから毎日のようにニュース記事やメディアやSNSでつながっている人たちから得た情報で理解できたことをまとめていきます。 何を知りどう行動していくかは自己責任となります。 ですが、政府の対応が遅いのと、いまだ原因が不明だし抗体が作られていないので、生き延びたけれれば自分で判断して行動していくしかないのです。 わたしがわかったことのまとめ 感染したら時限爆弾のように後で発症する。 その期間、10日〜14日。 8割ぐらいは軽症で2割は重症。 重症者の何割かは数時間で人工呼吸器が必要なくらい容態が悪くなる。 このギャップの恐ろしさ、わかりますよね。 自分は軽症でも、周囲に感染させたら重傷者が出る可能性がある。 集団感染しやすい

映画「ドクター・スリープ」って？呪われたホテルが再び目を覚ます…。 モダンホラーの傑作『シャイニング』の続編！ 前作の惨劇を生き延び大人になった少年・ダニーを主人公にした40年後の物語。 キングの原作とキューブリックの映画、 相反する2つの世界観を見事に融合させている。 映画「ドクター・スリープ」キャストダニー（ユアン・マクレガー） ローズ（レベッカ・ファーガソン） アブラ（カイリー・カラン） ビリー・フリーマン（クリフ・カーティス） ディック・ハロラン（カール・ランブリー） ブラッドリー・トレバー （ジェイコブ・トレンブレイ） ジャック・トランス（ヘンリー・トーマス） 映画「ドクター・スリープ」あらすじ1980年、オーバールックホテルでのトラウマとなった事件の後、 ダニー・トランスと母ウェンディーはフロリダで暮らしている。 ダニーは自宅の浴室内で、オーバールックホテル237号室に取り憑い

鎌形システムエンジニアリングの鎌形と申します。 SEとして20年 IT業界に従事し、kintone開発を受注し始めて、今年で8年目を迎えます。 kintoneについては、新規導入時のコンサルティングから、アプリ開発、JavaScriptカスタマイズ、既存システム運用保守までトータルでサポート可能です。 得意な言語/CMS： JavaScript、Node.js、PowerShell、Cybozu kintone。 最近はJavaScriptによるkintoneカスタマイズが楽しいです。Node.jsでREST APIを作るのも良いですね。 システム開発に関する記事はこちら。 好きな音楽： ヘビメタ（XJapan、LOUDNESS、Gargoyle、BABYMETAL、PassCode、BiSH）。 アイドルとメタルの融合は面白い！音楽に関する記事はこちら。 おうちごはん：料理もします。おう

いろいろ心の整理ができたのと、今日あたりからWi-Fiが復旧する予定である。 なので、いつでも動き出せるのだが、何からやるのかを決めていない(*´Д｀) とりあえず散歩にでも行くか？　チャンスを逃すと又さぼってしまうし、体がなまってしまうからねｗ と言う訳で、散歩から帰って来たので、ＰＣでsearch consoleを開きパンくずリスト問題の検証を行う事にした。 グーグル様のパンくず検証は時間がかかる、これまで何回も確認したが、１日２～３ページのペースである。 ２００ページほど該当してたので、かなりの日数を要することになる(*´Д｀) で、開いてみたら、終わっていた(*^-^*)　これで暫くグーグル様の指導はないだろうなと、思いつつＡＭＰの項目をクリックしたところΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ なんだこれは、必須の構造化データ要素のエラーだと、該当ページが１２９ページもある (*´Д｀) 早速

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ソメイヨシノがちょうど見頃になる週末なのに、土曜日の午後から雨が降りはじめて、翌日の朝には雨が雪に変わった東京多摩地区。 これは土曜日の昼頃、雨が降り始める前の高幡不動尊の境内。この週末は外出自粛要請が出ているからだろうか、参拝者がすごく少ない。 奥殿横のソメイヨシノが見頃。 大日堂前の山門から見たところ。すごくきれいに咲いているけど、天気も悪く人も少なく、なんだかきれいに咲いているソメイヨシノがかわいそうになってくる。 大日堂前前のソメイヨシノも見頃、背景は大きな屋根の瓦。 五重塔の相輪と撮ってもこの天気だといまひとつ冴えない写真（汗） 凛々しい顔をして桜が似合う男、土方歳三。 初夏にはアジサイが咲く四季の道。いまは桜のトンネルができている。 高幡不動尊入り口の仁王門をくぐってすぐ横の枝垂桜。まだ咲き始め。 この枝垂桜は八重咲。花びらのほのかなピンク色が優しい感じ。蕾は花より紅色が濃くて

買って良かったキャンプグッズ5選 DOD/ワンタッチテントT2-629 OPINEL(オピネル)/ステンレススチール #8 Beszing/LEDランタン Snow Peak/HOME&CAMPバーナー THE NORTH FACE/カッティングステッカー おわりに 今回は2020年の1月から3月の間に購入したキャンプアイテムの中から買って良かったと思った物を紹介していきます。正月明けからあれこれ買ってきましたが、スタメン入りして活躍中のキャンプギアを中心に選んでみました。 買って良かったキャンプグッズ5選 DOD/ワンタッチテントT2-629 デイキャンプやちょっとしたレジャーなんかで活躍してくれるワンタッチテント。一般的なワンタッチテントよりもカジュアル過ぎず大人な雰囲気があるので夫婦やカップルでのキャンプにもオススメ。設営撤収が素早く済むので、時間にゆとりが出来るのも嬉しい点です。

4/1、今日の日経平均株価は大幅に3日続落し、前日比851円（4.50%）安の1万8,065円で取引を終えました。新型コロナウイルスの感染拡大により経済活動の停滞が長期化するとの警戒感が強まるなか、NYダウ先物も大幅安となり、後場に海外投資家による売りが強まりました。日経平均の下げ幅は一時1,000円を超え、節目の1万8,000円を下回る場面がありました。 3月の中旬以降は反発局面を迎えていましたが、早くも息切れです。首都閉鎖、東京のロックダウンを想定してか、海外勢の売り仕掛けが活発化してきたように思います。 さて、2020年3月の損益状況（特定口座分）を下記の通りリアルに公開します。 ■2020年3月：特定口座分の確定損益（株式投資編） ±0円 （確定せず：狼狽売りよる損切はしません） ■2020年3月：特定口座分の評価損益（株式投資編） ▲-1,330,139円 の含み損です（前月から

「マツコの知らない世界」お取り寄せ餃子の世界で、小野寺力さん夫婦が紹介した芦屋 伊東屋の『芦屋 一口餃子 壱心』 「芦屋 一口餃子 壱心」は、黒胡椒が「ピリッ」と効いた味わい、皮は「パリッ」とした食感が味わえる餃子です。 芦屋 伊東屋謹製 一口餃子　壱心 芦屋の一口餃子「壱心」 カリカリ食感が癖になる#マツコの知らない世界— 悠々@願望 (@at_a_loose_end) March 31, 2020 だめだ、マツコでやってる餃子やことごとくアクセスできないか503エラー 明日調べよ😭😭 芦屋の一口餃子と群馬の金星食品は気になる🤔— おしり🍑DQ10 (@oohsiri) March 31, 2020 あーーこの芦屋の一口餃子食いてぇ！— シーザーＰ(決闘者) (@sizaP413pro) March 31, 2020 マツコの知らない世界で紹介された「宝永チーズ餃子」 宝永チーズ