【3月28日まで無料】健康おからパウダー節約レシピ: 50kgダイエット！ (リブウェル出版) Kindle版 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
健康おからパウダー節約レシピが無料で読めるチャンスです。 こんにちは、50kg痩せたIT社長兼業主夫の田中啓之（@passion_tanaka）です。 私の初のKindle出版第一弾が発売開始になりました！ 健康おからパウダー節約レシピ: 50kgダイエット！ (リブウェル出版) Kindle版 298円→0円無料キャンペーン中! ということで明日までの期間限定で298円が0円、無料でお読みいただけます！ 期間外は有料販売となりますので、今すぐダウンロードください。 そして、できたらレビューでご意見ご感想もお聞かせいただけないでしょうか？ よろしくお願い申し上げます。 ▼今すぐ無料でダウンロードする（3月28日まで） 健康おからパウダー節約レシピ: 50kgダイエット！ (リブウェル出版) Kindle版 さっそくKindle人気ランキング1位獲得！ ダウンロードに感謝！レビューも楽しみに
驚くほどもちもちになる『パンケーキ』の作り方 - てぬキッチン
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆もちもちパンケーキ☆ 今日は、驚くほどもちもちになるオススメの『パンケーキ』を紹介します。 ポイントは、お豆腐とヨーグルト！その２つの効果で、生地がもっちもちに！ しかもお豆腐感はほぼ感じないので、美味しいのに実はヘルシーなのも嬉しいところ！ とても簡単なので、おやつにはもちろんですが、朝食にもオススメです。ぜひもちもち食感の美味しい『パンケーキ』をお楽しみください。 レシピ(約４枚分) 材料 ホットケーキミックス 150g 絹豆腐 200g ヨーグルト 50g 卵 1個 作り方 １)絹豆腐とヨーグルトと卵をボウルに入れて、泡立て器で滑らかになるまでしっかり混ぜます。 ２)ホットケーキミックスを入れてゴムベラで切るようにさっくりと混ぜます。 ３)油を敷いたフライパンに、
塩だけｗ【1食20円】新人参の玉子きんぴら炒めレシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
新人参を炒めて塩するだけで甘みが引き立つ玉子入りの彩り副菜1皿39円。 新人参。春人参とも言いますが、春キャベツと比べると支持率が高くない気がする旬野菜ですが香りと甘みが美味しいおすすめ野菜の1つ。今回は皮付きでカットした新人参をごま油でサッと炒めて塩で味付けする人参きんぴら。玉子を加えて栄養強化した彩り副菜の作り方をご紹介します。 新人参は安くて栄養豊富で美味しい春野菜。 ごま油で炒めて味付けは塩だけで甘さが引き立ちます。 玉子に無いビタミンC＋食物繊維を新人参が補完して栄養バランスの相性もバッチリ。 なお、最新の自炊ダイエットレシピ集はこちらで無料ダウンロードできますのであわせてお読みください。メルマガとあわせてレシピ集やダイエット情報も追加もしていきます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦I
中学校の入学式でいきなりやらかした僕！〜昔の思い出 - 新・ぜんそく力な日常
いつも訪問ありがとうございます😊 先日、長女のリナは高校、次女のリンは中学校の入学式がありました。 2人の入学式がまさかの同日・同時間帯という、とんでもない事態になっていて、妻のユリがリナ、僕がリンの入学式に出席するという分散型になってしまいました。 そんなわけで今回は、僕が中学校の入学式の時のエピソードを紹介します。 旧ブログからのリメイクになっています。 時は今から36年前の4月の某日… 入学式に出席する為、母と2人、中学校に登校しました。 学校の昇降口にはクラス発表の紙。 その紙でクラスを確認し、僕は入学式まで教室で待機する事になっていました。 僕の中学校は、3つの小学校から来ているので、周りは知らない子ばかり、それでもみんな、同じ小学校だった子を見つけて、それぞれ話をしていました。 そして僕はというと、小学校の時、隣りのクラスだったカトちゃ(あだ名)と話をしていました。 そしてカ
新キャラの名前が決定したから刮目して見てね♡ - 元IT土方の供述
みんなー！うしるだよー☆ この間、新キャラが登場したから名前を募集したところたくさん募集が集まったの！ うしるきゅんが感激して脱ぎ始めるくらいに感激したの！！ そのたくさんの応募の中から選考して5つに絞ったの！ www.itjigoku.com 選考して絞った候補はこちらだよ！ 凪世・・・・・・・切株おやじ（id:masuhiro6595）さん 白音・・・・・・・天狗宇＠てんぐう（id:netalife）さん 白夜(ハクヤ)・・・Tatsuyang（id:Tatsuyang）さん 白夢・・・・・・・加茂川（id:kamomako）さん 乃杜(のもり)・・・ｲｪﾘｸ (id:jerich)さん 果たして、その中からどの名前に決まるのかにゃ～？ どんな名前に決まるか楽しみだよね？ ねえ～、おいなりさんマークツー？ ほう・・・妾をその名前で呼ぶか・・・ 始末されたいようじゃなあ・・・お主・・・
ヨドコウ迎賓館訪問「フランクロイドライトが今に伝える家の持続可能性と調和」 - 北欧ミッドセンチュリーの家づくり
たまには遠出 久しぶりに遠出。 向かった場所はヨドコウ迎賓館。 MS家の間接照明タリアセンを でおなじみフランクロイドライトの設計。 (MS家タリアセンウォール） 以前ライトさんについては このブログでも三回取り上げました。 ナウガ親分「どんだけ ライトが好きなんだゾォ！」 もう大好き！ ※仕事に関しては。 その時は改修中だったけど 終わったということを読者さんが 教えてくれたので行ってみることに。 嫁氏と一緒に巨匠の設計した お家を見に行きましょう。 フランキーっていう人 このブログではフランキーと 勝手に呼ぶライトさんはどんな人？ View this post on Instagram Frank Lloyd Wright Foundationさん(@wrighttaliesin)がシェアした投稿 - 2019年 3月月28日午前9時20分PDT ・近代建築の三大巨匠 （あと二人はコル
ASP.NET CoreとUnityで実現した、レスポンス速度とネイティブライクUIの話 - IRIAM 開発ブログ
こんにちは、DUOの高張です。 簡単に自己紹介しますと、現在は開発部のマネージャーとIRIAMのサーバーサイドエンジニアとして働いています。DUO入社以前は、独立系SIerでWebシステムの受託開発、ソーシャルゲーム会社でゲーム開発、大手IT企業でWebサービスの開発・運用などを経験してきました。 DUOには2018年5月に入社していますが、CEO・塚本の熱量に将来性を感じたこと、優秀なエンジニアメンバーと働ける機会に惹かれたこと、経営陣はじめチーム全体の意思決定が速く、高速でPDCAを回せるところなどから入社を決めました。 さて本題です。この開発ブログも始まったばかりなので、まずはIRIAMの開発において技術的に特にこだわったポイントについて概要を書いていきます。以下二点です。 1. ASP.NET Coreによるレスポンス速度の向上 2. ネイティブアプリに近いUIをUnityで実現
off-the-main-thread の時代 - mizchi's blog
off-the-main-thread は今フロントエンドで熱いテーマの一つです。日本語圏では今ひとつ話題になってないので紹介しておきます。 off-the-main-thread の概念の大まかな概要については、Chrome 開発者の nhiroki さんの日本語の記事があるので、こちらを参照してください。 nhiroki.jp speakerdeck.com ここまでのあらすじ 従来のウェブブラウザーでは、一つの画面につき一つ割り当てられる、UI スレッドと呼ばれる名前空間で様々な処理を行ってきました。DOMセマンティクスの評価, CSS による rendering / painting、JSのScripting…。もちろん裏側ではブラウザが様々なバックグラウンドサービスに処理を委譲し、スレッドで実行され、その非同期な結果を受け取っているわけですが、少なくともUIスレッドで走るJSから
豪快【1食221円】牛バラ肉と丸じゃが芋のトマトジュース赤ワイン煮込みの作り方 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
手軽で美味しいトマトジュース×赤ワイン 赤ワイン煮込み。牛肉と相性バッチリの赤ワインにトマトジュースと一緒に煮込むだけで意外と簡単に、それでいて美味しい洋風な煮込み料理が作れます。じゃが芋も丸ごと豪快に煮て、煮崩れも楽しみつつ熱々を召し上がれ。 簡単！牛バラ肉を赤ワインに漬け込み、じゃが芋と一緒に炒めて赤ワインとトマトジュースで煮込むだけ。 美味しい！簡単なのに味は本格。ご飯にもパンにもパスタにも合う万能メニュー。 栄養豊富！トマトジュースは生のトマトより栄養豊富。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 50Kg痩せた自炊ダイエットレシピ集の無料ダウンロードはこちら（PDFファイル） 牛バラ肉と丸じゃが芋のトマトジュース赤ワイン煮込みの簡単レシピ 材料（6人前） 作り方
【真の手抜きパスタ】混ぜるだけの『バターチーズパスタ』の作り方 - てぬキッチン
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆真の手抜き『バターチーズパスタ』☆ 今回紹介するのは、レンジでパスタを茹でて、材料を混ぜるだけの『バターチーズパスタ』です。 まな板や包丁はもちろん、コンロや鍋やフライパンも不要！これぞ〝真の手抜きパスタ〟です。 めちゃくちゃ簡単なので、何も作りたくない時には活用してみてください。さらに、このパスタはハンバーグやコロッケなどの洋食プレートの付け合わせにするのもオススメなんです。 一見、ちょっと寂しいパスタに感じるかもしれませんが、意外にもクリーミーでとっても美味しく仕上がるので、ぜひお試しください。 レシピ(一人分) 材料 パスタ(5分茹でタイプ) 100g ☆バター 10g〜 ☆粉チーズ 大さじ2〜 ☆乾燥パセリ 大さじ1〜 ☆ブラックペッパー お好みで 作り方 １)
静岡古墳旅（往路） - 墳丘からの眺め
12月中旬の日曜日、静岡市と藤枝市の古墳をいくつか巡った。 今回は東海道新幹線で。やはり楽。 16号車に乗ったので最後尾を。 その反対側。新幹線の車止めは初めて見た。 席は普段は2列の富士山側を取るが、今回は海側の3列の窓側席で。 先日訪ねた沼津市の高尾山古墳を車窓から見てみようと。 品川駅を出てすぐの東海寺の墓地。 ここは昨年訪れた。沢庵和尚や渋川春海、井上勝のお墓がある。 大崎駅近く、完成間近のオフィスビル。 西品川一丁目の再開発事業。いつの間にか出来上がりつつあって2018年1月に竣工するとのこと。これまで工事の様子を追いかけてきたのでそろそろ再訪しないと･･･ 上記のオフィス棟（左）とマンション（右） 三島駅を通過してグーグルマップを見ながらカメラを構えていたが結構速度があってタイミングがずれて高尾山古墳は写せなかった（目視はできました） その先で右手に富士山が見えますとのアナウン
『けもフレ』2期、たつき監督の降板覆らず ヤオヨロズ・福原Pが最終報告
アニメ『けものフレンズ』を手掛けたアニメ制作会社・ヤオヨロズの福原慶匡プロデューサーが27日、自身のツイッターを更新。今年9月に騒動となった同アニメのたつき監督降板問題で、その後の協議について「最終的な報告になりますが、2期を外れる事に関しては覆りませんでした」と報告。アニメの2期制作にたつき監督およびヤオヨロズが携わらないことを明かした。 福原氏は連投でツイートし、協議の結果について「今回はお騒がせをしまして誠に申し訳ございませんでした、皆様を不安にさせてしまった事をお詫び致します。最終的な報告になりますが、2期を外れる事に関しては覆りませんでした」と報告。また、「井上専務と共に皆様のご期待に応える為、精一杯取り組んで参りましたが、力及ばず大変申し訳ございませんでした」と謝罪した。 時系列で騒動の展開を振り返り「3月には2期の依頼があり実制作を続けておりましたが、8月頭にコアメンバーで行
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金沢城公園のお花見 - 金沢おもしろ発掘
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「VR Tech Night#1」を開催！-Vtuberサービス開発の裏側チラ見せします - - IRIAM 開発ブログ
しあわせひつじのしつじさん 『HP:001幸せになるって？』 - こだまんが
【京都】6年越しにelk(エルク)のパンケーキを食べに行った - とみえライフ
『はたらく細胞』 第十三話「出血性ショック（後編）」その② - ヒダマルのアニメ日記。