（自作動画）神戸旧居留地１００番スタジオでのクリスマスコンサートの様子。 みなさん今晩は。 今日は「心の健康シリーズ』－夏期特別シリーズの第4段として 有名な『月光の曲』の第一楽章を私の演奏動画でお楽しみ下さい。 さて、月光と言う名は、彼の死後、1832年、レルシュタープが第1楽章について「スイスのルツェルン湖の月光の波に揺らぐ小舟のよう」とコメントしたことに由来するそうです。 尋常小学校の国語の教科書の逸話には要約すると次の様な説明がありました。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 「ベートーヴェンが月夜の街を散歩していると、ある家の中からピアノを弾く音が聞こえた。よく見てみるとそれは盲目の少女であった。 感動したベートーヴェンはその家を訪れ、溢れる感情を元に即興演奏を行った。 自分の家に帰ったベートーヴェンはその演奏を思い出しながら曲を書き上げた。 これが「

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私が敬愛する人物の一人に、ΑV監督の代々木忠氏がいる。 どのあたりが尊敬するかというと、人の心に焦点をあてている点。単なる交わりを撮るのではなく、心と心がつながる男女の関わりを撮ることにこだわっている点かな。 例えばだけれども、こういう観点で、監督は職業的な洞察をしている。 週刊代々木忠 : アーカイブス019 上流階級のお嬢様が教えてくれたこと （そうはいうものの、監督の作品はほとんど見たことがない私💦） あなたの地獄を天国に変えるために 理論・理屈・知と感情のバランス 感情の世界たる「本音の世界」を育てるには 生きづらさの解決策としての「制度の世界」からの脱却 アダルトな職業に生きる人の目線 あなたの地獄を天国に変えるために 監督の著書に「オープンハート」という本があって、その著書は「あなたの地獄を天国に変えるために」という副題をもつ。 ２名の女優と、代々木忠監督自身という、生きづら

心の学校 佐藤学長の「図解 神のメッセージ3」の頁26に、『何事にも、中心がある。 体の中心に重心を置けば、バランスを保って楽に立っていられる。 家庭や会社にも中心がある。 みんながばらばらの方向を向いてしまうと、進むべき道に進むことはできない。 問題が生じた時にも、何を基準にするのかが明確でないと論点がずれて、最適な対処はできない。 しかし、常に中心に焦点を合わせていれば、自然と物事は調整され調和をする。 中心軸を定めたら、周りのものが整ってくるのである。 家庭の中心、会社の中心、日本の中心、すべてに中心がある。 中心があることで安定する。 宇宙にも中心がある。 人も宇宙の一部であるから、宇宙の中心に焦点を合わせて生きることが、本来の道である。 宇宙の中心とは、真我である。真我に的をあわせたときに、人智を超えた深い叡智が働く。 これは、宇宙の法則なのである。』とある。 常に中心に焦点を合

「ドクダミ」のイメージといえば、独特の香りにスペード形の濃緑色をした葉中に白色の花が咲いているのが思い浮かびます。 日本では北海道南部以南から九州まで広く自生します。 都会ではあまり自生した光景は見かけませんが、田舎では田んぼのあぜ道や空き地の影などで群生しているのを良く見かけます。 また田舎では、家の軒下にドクダミを吊るし乾燥させている所をよく見かけます。 このドクダミについての効能などをご案内します。 ドクダミ ドクダミの葉 ドクダミとは ドクダミ科の多年草で、初夏に茎の上部に白色の４個の総包がある花が咲きます。 ジュウヤク（十薬・重薬）の名があり、漢名から名がつきました。 白く長い根茎を地中に伸ばし繁殖し、特異な臭気が全草にあります。 葉と同様に赤紫色をおびた茎の高さは２０～４０ｃｍで、卵状心臓形の葉をまばらに互生します。 葉は短く先がとがり、幅は３～５ｃｍで、縁にはきょ葉がなく柄の

この前日は、『日乃屋カレー』で一味唐辛子タップリのカレーを楽しみましたが、本日はスタミナをつけたいので、タップリの生ニンニクでも摂取したいところです（笑）。 ただ、生ニンニク使い放題のお店は、かなり限定されますね。と、いうことで、卓上におろし生ニンニクが常備されている、家系ラーメン店で昼食を摂ることにいたしましょう。で、向かった先は『寿三家』という家系ラーメン店……浅草田原町交差点から国際通りを蔵前方面に真っ直ぐ進んだ先の、春日通りと交差する手前に所在。住所は台東区寿三丁目八番地二号になります。 この日は猛暑日でしたので、陽射しが辛いので一目散に店内へ……券売機をチェックしたところ、つけ麺メニューは売り切れランプが点いておりました（汗）。そこで、汗だく覚悟で『ラーメン並』六百五十円＋『薬味ネギ』五十円の、合計七百円分の食券を購入!!! さっそくお店のご主人に食券を渡し、麺の硬さ・タレの濃さ

あなたは、仕事ができない同僚にイライラしたり、思った通りに動いてくれないパートナーにイライラしたりすることはありませんか。今回は、相手に期待しないと人間関係が楽になるかもという話です。 もくじ もくじ 相手に期待しすぎじゃないだろうか 自分自身の思い込み・常識を疑ってみる 自分は自分、相手は相手と考える 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 相手に期待しすぎじゃないだろうか もし、いま人間関係で悩んでいるのなら思い返してほしいのですが、あなたは相手に期待をしすぎていませんか。例えば、よくある話では「私なら30分で終わる仕事は、同僚の〇〇さんは1時間もかかる」などです。この場合は、相手も自分と同じようにできるという思い込みがあり相手に期待をするものの、期待に応えてくれないから（勝手に自分が）イライラしているわけです。 自分自身の思い込み・常識を疑ってみる 思い込みや常識というのは

こんばんは。ウェールズ歴史研究家を名乗る、たなかあきらです。 舞台は5世紀前半にかけての、ウェールズ付近のアーサー王伝説をもとにした創作ストーリーです。 ※前回の第8話 www.rekishiwales.com 悪の奇襲と敗北 その他 悪の奇襲と敗北 アンブロシウスとウーサ ーは、兄の仇を取り祖国を取り戻すためにヴォーティガンとの対決を決意し、ブリタニアに向かっていたその頃、ヴォーティガンの居城では家来が慌てて駆け込んで来ました 。 「アルドリエンに送った使者はどうなった？ 　大人しく、アンブロシウスとウーサーを引き渡したか？」 「そ、それが、、、使者はアルドリエンに捕らえられ、投獄されたようです。それを伝えに参りました」 「なに。 うぬぬぬ、、、アルドリエンの奴め、許さぬ」 「すぐに、軍の準備だ。 アルドリエンを攻めるぞ。 今に見ておれ、ブッ潰してやるわ」 バタバタ、バタバタ！ 「ヴォー

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ドビュッシー　12のエチュード 　アルペジョを弾いてみた。 水のテーマです。 ここの中でイメージしましょう！ そう、ほら「池の周りに木々があり、色とりどりに景色を反射させています。 そうして、水面に映っている、紅葉した緑や黄色や赤色の心象」を みなさんの心の中や想像の中で思い浮かべてください。 この曲は別名「組み合わされたアルペジョのための」と言う題名があり、 クロード・ドビッシー晩年のピアノ曲で「１２の練習曲」の中の１曲です。 テーマが複合されて４回出てきます。 どこにあるでしょうか？ かくれたテーマに耳を済ませて聴いてくださいね。 「光を紡ぐ様に跳ねる池の水の滴り」の雰囲気です。 （アルペジョ：分散和音） この動画で涼となり、皆様の「心の健康」に私の演奏が少しでもお役に立てたら幸いです。 そうですね。 例えば、 こんなイメージはどうでしょうか？ 【贈る言葉】 「心を冷静に保ち、自分の人

まさてぃーです。 2度目の緊急襲来エスターク…だったと思いますが、本日0:00より緊急襲来しました。エスタークと言えばみなさん何色を連想しますか?　本当はこの青色が元祖エスタークなのでございます。ドラクエⅣで初登場したこの地獄の帝王、最近では茶色のバージョンがよく出回っていますが（Ⅴのエスタークは茶色ですね）初登場時のドラクエⅣではこの色です。　今回2度目の襲来で、前回のミッション報酬は、ソロマルチ共にリセットされていますし、専用の地図も配布されたので、ガンガン周って報酬をゲットしましょう♪　で、今回インフレしてるからと適当な装備で伝説ソロ行ってしまいましたので、その模様をお伝えします(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! エスタークの備え 出発準備 海賊：まさゆき バトマス：ゆきな 賢者：さやか バトマス：助っ人 どうぐ＆たべもの 出発 地獄の帝王エスターク戦 最後に エスタークの備え 先ずは、エス

バナナの存在感が強すぎると思う #かもし(オリジナルBGM)30/08/2017 バナナは安くて栄養価が高い ありがたい存在なのはわかるよ でもそれにしても自分は色々とでしゃばり過ぎだと思うのだ まずミックスジュース問題 栄養価の問題か、市販のものって大体バナナ入ってるんだけど 正直バナナの味が強すぎる もうバナナジュースじゃん ちょっとバナナ入ってるだけでバナナジュースじゃん 嫌いじゃないよ？嫌いじゃないけど これバナナジュースじゃん ってなる お陰でミックスジュースが飲めない お陰でバナナが入ってないミックスジュースの来たこれ感が半端ない ありがとうバナナ 次、あのフォルム問題 18禁です お陰でJKの悪ふざけがとまりません お陰で黒歴史が大量生産されています 不快になる方は見ないでください youtu.be ありがとうバナナ 次、バナナマン問題 バナナマンのコントが昔から好きだった

昨日ぎっくり腰かも、とブログに書いたのですが結局は坐骨神経痛だったようです。 あれ？そういえばブログに坐骨神経痛のことをブログに書いたような気がすると思ったら、なんと今年の６月にもなっていたのですよね。 blog.sapico.net そうそう、この時も夜寝ているのがもう辛くて大変だったのです。 ちなみに昨日の夜もどんな姿勢になっても痛みがひどくて、鎮痛剤を飲んでいたもののあまり眠れませんでした。 今日整形外科でたくさんレントゲンを撮ったのですが、以前腰椎椎間板ヘルニアになったところの隙間がどんどん狭くなって来ているといわれ、坐骨神経痛も以前のヘルニアの後遺症が原因になっているかもしれないとのこと。 鎮痛剤をもらい、リハビリをしてもらって帰って来たら随分と楽になりました。 プールでウォーキングを始めます こんなに痛いのが何度も続くのはもう勘弁！ 以前腰椎の椎間板ヘルニアで保存療法を選択した

最近、無料動画配信のGYAOで、中国歴史ドラマを見ています。 韓国歴史ドラマと比べると、中国ドラマは、音楽や映像、物語の展開などでインパクトが弱い感じがします。 しかし、韓国ドラマのような、まわりくどさやワンパターンが少なく、なかなか楽しめます。 韓国は激辛の料理が多いですが、中国は甘い口あたりの料理が多いですね。ドラマも同じように、韓国は刺激が強く、中国はやわらかい印象を受けます。 ところが、中国歴史ドラマでは人間の肉を食べるシーンが時々あるので、驚きました。 人肉食は、古くからの習慣なのか？ 敵や敵対する家臣の肉を食べたり、子供をさらってきて食べたり、自分の腕の肉を友人に食べさせたりと、人の肉を食べるシーンが比較的、多いです。 韓国や日本のドラマでは、「人を食べる」というシーンは見たことがないので、違和感を感じました。 これだけ多く放映されているということは、おそらく中国の視聴者は、人

動画『僕たちがやりました』見逃しはこちら この記事は窪田正孝さん主演『僕たちがやりました』の8話のあらすじと7話まで見逃してしまった、という方の為に動画視聴方法を書いています。ネタバレあります。トビオ（窪田正孝）は屋上から飛び降りて変わりました。市橋（新田真剣佑）におびえることなくフレンドリーに接し、市橋からも認められます。 8話あらすじ 屋上から飛び降りたトビオ。死んだらそれで罪を償おう、でも生きていたら新しい自分で生きていこうと決めていたトビオ。奇跡的に骨折ですんだトビオは決めていた通りに新しい自分になります。 市橋におびえることなくガンガン市橋に近づき、「夜迎えに行くから」と突然市橋を誘い、松葉杖で病院を抜け出します。警備員さんを買収して（笑）パイセン（今野浩喜）の得意技ですね。市橋は「お前のことカスだと思っていた。俺自信のないやつ嫌いなんだ。だからお前のこともそうだと思っていた。で

自分の身の回りや部屋をきれいにしても、 子どもがいて目を離した次の瞬間 部屋は散らかり放題 「片づけて」と子供に言っても、 違うもので遊び始めるか、 片付けられないまま寝る時間に・・・ そんな日を何度も繰り返してきました。 しかし、メンタリズム的視点から 子どももできる片付けの法則を考え、 効果が見られたので紹介していきます。 子どももできる片付けの法則 子どもが片付けに対してどう思っているのか？ おもちゃや本の数を減らす ジャンル分け・見本 親が片付けをするきっかけを作る 最後に 子どももできる片付けの法則 子どもが片付けに対してどう思っているのか？ 子どもの立場になって考える必要があります。 沢山散らかった状態を見て、 それを片付けるにはたくさんの労力が必要です。 これは、大人も子どもも変わりありません。 そして、「片づけなさい」という言葉は、 子どもに任せるという意味ではよいですが、