こんにちは。料理研究家の河瀬璃菜です。 関東も梅雨真っ只中、外に出るのも億劫な日が多くなりましたね。特に雨の日に嫌だな～と個人的に思うのが「食材の買い出し」。片手には傘、片手には重たい買い物袋をぶらさげて……って大変じゃないですか？ しかも平日働いている人にとっては、1週間のうちに何度も買い出しへ行くのは相当な負担ですよね。 というわけで、今回は雑誌の着まわし特集よろしく、食材を買いだめして1週間乗り切るレシピを紹介します！さらに、どれも15分で完成する簡単さ！ 今回かかった費用は3,040円。これで2人分の食事をまかなっていきますので、1人頭1,500円で1週間分のおかずを作れるということに！まず今回購入した食材を紹介、それから実際にレシピを載せていきます！ 購入したものを紹介 【1日目】しっとりジューシーな鶏むね肉の治部煮（じぶに） 【2日目】ご飯が進む！ガリバタ醤油の豚大根 【3日目
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けーこ手料理♡ ↓ 鳥の手羽元を焼いて甘辛く味付け ↓ 甘味にホッティーの塩はちみつ🍯も使いました ↓ 炒め物【もやし ぶなしめじ 人参 蒸しサラダ豆】 ↓ ５種類の豆ミックス ↓ これで味付け ↓ 味噌汁【あおさ 青ネギ】 ↓ レンチンもち麦ごはん 削りかまぼこ (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
昔からきのこが大好きです。 子供の頃に一番好きだったきのこはしめじでした。 でも今一般的に販売されているしめじはあまり好きじゃないのです。 え？同じしめじなのに？と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、昔一般的だったしめじは今のしめじとは全く違うものでした。 しめじといえば今はぶなしめじ 今はしめじといえばこれ、ぶなしめじですよね。 さぴこと同じ年代の方ならしめじといってまず思い出すのは昔のしめじじゃないかなと思います。 でもこのぶなしめじ、苦くないですか？ 上の写真では煮崩れナシと書いてありますが、煮込み料理に使うときのこだけじゃなくてきのこから出た出汁も苦くなってしまうような気がします。 さっとソテーして食べるとそれほど気にならないのですが、昔のしめじだとシチューに入れたりしても美味しかったので、ぶなしめじはかなり違和感があります。 昔のしめじが売っていない 昔のしめじはグレー色の
けーこ手料理♡ ↓ お土産にいただいた『鯛めし』 わさび漬け ↓味噌汁 【玉ねぎ キャベツ 人参 ぶなしめじ 大根 豚肉】 (o^^o)v
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けーこ手料理♡ ↓ 炒め物【もやし ピーマン ぶなしめじ】 クレイジーホッティー（ハーブソルト） ↓ コロッケ【新メークイン 親玉ねぎ 挽き肉】 ↓ 揚げ物にはこれ！お気に入り♡ ↓ 永谷園ひるげ味噌汁 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
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けーこ手料理♡ ↓ しらす丼【生ちりめん 大葉 すだち】 ↓ しらす丼のたれをかけて すだちを搾りました^o^ ↓ 味噌汁「人参 大根 ぶなしめじ 切り餅】 ↓ 酒のリカオーで税込１４９円✨安っ❣️ （リカオーは徳島.高知.松山にあります） ↓ 個包装にも日付印字 個包装も破りやすかったです ↓ 今回は焼いて入れました^o^ (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
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けーこ手料理♡ ↓ 煮物【白米 ぶなしめじ 豚肉 たまご】 ↓ 冷奴 マグロたたき 青ネギ ↓ 酢の物【かぶ きゅうり 人参】 ↓ 味噌汁【なすび 玉ねぎ】 ↓ 押麦入り白米 のり佃煮 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
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けーこ手料理♡ ↓ 煮物 【はもかま 白菜 人参 ぶなしめじ 玉子】 ↓ ざるそば ↓ 味噌汁【豆腐 青ネギ】 (o^^o)v
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けーこ手料理♡ ↓ 煮物【豆腐入さつま揚げの白菜巻き 青ネギ こんにゃく】 ↓ 豚肉の甘辛炒め ↓ 味噌汁【ぶなしめじ 青ネギ】 ↓ 押麦いり白米 (o^^o)v
こんばんは。 おはようございます。 先日は、カーネーション風ケーキへの スタンプ コメント ブックマークへのコメント ありがとうございます。 返事が返せてない😅 5月9日（月）の夜に書かせていただきます。 www.hunnwariyukiblog.com 今回は、 1人暮らし 食事作りの大変さに気付く(^^♪ について書きたいと思います。 こんなラインが これが、本音なんです。 親と同居していると、ついつい甘えてしまい家事をしようと思わない。 私も親と25歳まで同居していた。 食事も 弁当も 洗濯も 全てしてもらっていた。 こんな私をお嫁に貰ってくれた 「あなた」に感謝しています。 1人暮らしは、 孤独 全て自分でしなくては、ならない。本当に面倒。 成長させてくれるのは、1人暮らし。 孤独は、克服できてないが 毎日、自炊を継続中。 お菓子作りも上達してきている。 大好きな「あなた」が成長
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けーこ手料理♡ ↓ 炒め物【ベーコン 玉ねぎ 玉子】 ↓ 冷奴 かつお節 ↓ 味噌汁【白菜 大根 人参 なすび 豚肉】 ↓ ぶなしめじは 開封したら痛んでたんで入れませんでした ↓ 押し麦入り白米 山形のだし (o^^o)v
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けーこ手料理♡ ↓ エビフライ ↓ ごま和え【ほうれん草】 ↓ 酢みそ和え【きゅうり タコ】 ↓ 味噌汁 【人参 なすび 長ネギ 大根 ぶなしめじ 豚肉】 ↓ 卵かけご飯 (o^^o)v
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けーこ手料理♡ ↓ 煮物【なすび ぶなしめじ 豚肉】 ↓ ざる豆腐 かつお節 ↓ 味噌汁【玉ねぎ 青ネギ 玉子】 ↓ 卵かけご飯 ↓ 梨 (o^^o)v
『黄金の出汁と「長生きみそ汁」』
プラチナエイジの豊かなひとり暮らし 60代ひとり暮らし。趣味は自然観察、ベランダガーデニング、メダカ飼育、格闘技・スポーツ観戦。脳溢血のため3年間失職した経験から、自然の摂理に基づいた健康生活に心掛けています。手のリハビリのためヘタクソな料理にも取り組んでいます。 ↓1日1ポチいつも応援ありがとうございます ごきげんよう！ まんきんたんです。 ようやくため池の ウキクサが消えました。 池一面を覆っていたウキクサでしたが、 カモがやってきて食べてくれ、 今朝方、全部食べ終えました！ 去年は一日で食べ尽くしてくれた 印象があったのですが、 そんなことはなかったですね。 勘違いだったカモしれません。 ごめんなさい。 豊臣秀吉の「石垣山一夜城」など 全国には一夜にして築かれたといわれる 史跡がありますが、 結局こういうことなんでしょうね。 さて、「出汁（だし）」作り。 初めて作った出汁でしたが、
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けーこ手料理♡ ↓ おにぎり【玄米 極旨塩昆布】 ↓ 大根おろし 醤油 すだち ↓ 炒め物 【キャベツ 玉ねぎ ぶなしめじ 手取りてんぷら】 ↓ 味噌汁【さつまいも】 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
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けーこ手料理♡ ↓ ハンバーグ ↓ なすび炒め ↓ フリルアイスレタス ↓ 味噌汁 【大根 人参 ぶなしめじ 長ネギ 白菜 豚肉】 (o^^o)v
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けーこ手料理♡ ↓冷凍 オリーブ緑果豚 餃子🥟🥟🥟 大きい餃子が一個ずつ個包装😋😘😋 母が取り寄せたそうで ４個おすそわけ頂きました🎁 ↓ 味噌汁【大根 ぶなしめじ なすび 人参 青ネギ 白菜 豚肉 玉子】 ↓ 押し麦入り白米 義妹からいただいたイカゆず麹漬 (o^^o)v
7月10日はStop！迷惑メールの日、ウルトラマンの日、納豆の日、四万六千日、国土建設記念日、指笛の日、潤滑油の日、ブナピーの日、ぴあ創刊記念日、クリエイトの日、等の日 - 風に吹かれて旅するブログ (話題・記念日＆ハッピートーク)
2019年(令和元年)7月10日は何の日? 7月10日はStop！迷惑メールの日、ウルトラマンの日、納豆の日、四万六千日、国土建設記念日、指笛の日、潤滑油の日、ブナピーの日、ぴあ創刊記念日、クリエイトの日、等の日です。 ●『Stop！迷惑メールの日」 一般財団法人日本データ通信協会「迷惑メール相談センター」が制定。近年、架空請求メール、詐欺メールなどの迷惑メールが増加し犯罪被害が拡大していることから、その予防のために利用者のリテラシーの向上と、防止技術の普及と促進を図るのが目的。日付は「迷惑メール相談センター」が開設された２００２年７月１０日から。 ●『ウルトラマンの日』 ： １９６６（昭和４１）年のこの日に、TBSテレビの特撮番組『ウルトラマン』の放映が開始され事を記念して「円谷プロダクション」が制定。 ウルトラアクションフィギュア ウルトラマンティガ バンダイ ジャンル: フィギュアシ
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けーこ手料理♡ ↓ 焼きホワイトロースハム ↓ 玉子焼き ↓ 味噌汁 【ぶなしめじ 人参 大根 長ネギ 白菜 豆腐】 ↓ 白米 生のり (o^^o)v
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↓ 冷凍たこ焼き🐙揚げたこ焼き風 ↓ 冷凍のまま ↓ 味噌汁【長ネギ 人参 白菜 ぶなしめじ 豚肉】 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
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けーこ手料理♡ ↓ 煮物【人参 ぶなしめじ 白菜 豚肉 玉子】 ↓ 酢味噌和え【きゅうり タコ】 ↓ 味噌汁【玉ねぎ お麩】 ↓ 押し麦入り白米 たくあん 青とうがらし味噌 (o^^o)v
こんにちは、はりねです。 今回は、我が家の暮らしを助けてくれる便利アイテム「ヘルシオウォーターオーブン」についてご紹介します！ 息子が生まれた時からずっと使っているこの家電は、日常生活で大変助かっています。我が家の使用しているヘルシオは下記リンクのものです。 リンク ヘルシオウォーターオーブンの魅力 まず、ヘルシオウォーターオーブンの特徴といえば、その多機能さです。特に私が感謝しているのは以下の4点です。 １．哺乳瓶の除菌でも活躍、除菌機能 息子が生まれたばかりの頃、哺乳瓶の除菌には本当に助かりました。ウォーターオーブンの機能に除菌があり、哺乳瓶にも使えることを家電量販店の方に教えてもらい、購入の後押しになりました。除菌時間は約20分でしかも乾燥までしてくるので便利でした。忙しい育児の中で、手間がかからないのは本当にありがたかったです。 除菌できるものは、プラスチック製・ガラス製食器、陶磁
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けーこ手料理♡ ↓ 大根おろし すだちは味噌汁など色々にかけて ↓ あげ巻き 油揚げを蒲鉾で巻いてます ↓ 松山道 石鎚山SAで買いました ↓ ソーセージをカリカリに焼いてプラックペッパー ↓ 味噌汁 【大根 人参 玉ねぎ 白菜 ぶなしめじ 玉子】 ↓ 白米 大葉のり 梅干し ↓ 松山道 石鎚山SAで買いました (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
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けーこ手料理♡ ↓ 炒め物 【キャベツ 長ネギ ぶなしめじ シャウエッセン ン 玉子】 ↓ 味噌汁【豆腐 お麩】 ↓ 白米 きゅうりなら漬け (o^^o)v
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けーこ手料理♡ ↓ 煮物【鳴門金時 人参 いんげん ぶなしめじ 蒟蒻 角天 豚肉】 ↓ 味噌汁【みょうが 大葉】 ↓ しらす丼【玄米 しらす 大葉 すだち 醤油】 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
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けーこ手料理♡ ↓ 炒め物 【長ネギ ぶなしめじ ほうれん草 ウインナー】 ↓ 昨日びっくり日曜市で買った『ならえ』 ↓ 味噌汁【人参 大根】 ↓ 卵かけご飯 (o^^o)v
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けーこ手料理♡ ↓ 焼きフランクフルト ↓ 日本ハム角煮 ↓ 味付け優しく美味しかったですよー♬ ↓ キャベツ＆ぶなしめじ炒め クレイジーソルト ↓ 味噌汁 【人参 大根 えのき茸 キャベツ 木綿豆腐 豚肉】 ↓ 玄米 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
【ばんごはん】グルテンフリーかぼちゃのクリームパスタはコープデリレシピ応用です！ - 晴れ時々コジコジ blog
いつもありがとうございます。 【ばんごはん】グルテンフリーかぼちゃのクリームパスタはコープデリレシピ応用です！ recipe.coopdeli.jp ばんごはんにかぼちゃのクリームパスタを作りました！ 生協レシピを応用しました。我が家ではゆる～くグルテンフリーを心がけています。 なので、調味料は（原材料の一部に小麦含む）となっている物を使っている場合もあります。 （なので完全にグルテンフリーにされる方は調味料もグルテンフリーにして下さいね） 材料（２人分） グルテンフリースパゲティ（小林生麺株式会社）２袋 かぼちゃ 200グラム ぶなしめじ 50グラム ベーコン 50～100グラム (A)豆乳 200ミリリットル (A)バター10グラム (A)顆粒コンソメ 大さじ１ オリーブオイル 塩 我が家の作り方 ①かぼちゃは１センチの角切りにして５～６分茹でます。ぶなしめじは小房に分けてベーコンも食
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けーこ手料理♡ ↓ 野菜炒め【キャベツ 人参 ぶなしめじ 豚肉】 ほりにしスパイス＆焼肉のたれで味付け ↓ ちくわ炒め 【ポン酢＆マヨネーズ＆にんにくで味付け】 ↓ 帆立風フライ ↓ 湯豆腐【レタス】かつお節 ↓ 味噌汁【長ネギ 人参】 ↓ 押し麦入り白米 わさび漬け (o^^o)v
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けーこ手料理♡ ↓ 上白天フライ ↓ 野菜天フライ ↓ ちくわフライ ↓ これは冷蔵庫にあったのを一本だけ使いました ↓ 残り物 酢の物【かぶ 人参 きゅうり】 ↓ 炒め物【なすび 玉ねぎ ぶなしめじ】塩胡椒 ↓ 味噌汁【さつまいも 玉ねぎ 青ネギ】 すだち果汁をかけて ↓ 妹んちで採れた さつまいも（無農薬） 美味しいよ〜♬ ↓ 押麦入り白米 しそわかめ ↓ これ美味しい♬ (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
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けーこ手料理♡ ↓ カツ丼の具の トンカツの代わりにフィッシュカツ使用 ↓ レタスとトマトのサラダ パリパリ無限レタスのもとを使用 ↓ これ美味しかったよー♬ ↓ 味噌汁 里芋 大根 人参 ぶなしめじ 白菜 豚バラ ↓ 玄米 (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★
土曜日の晩ごはん。 - さんにん暮らしプラス１
しとしとザーザー雨の土曜日。 退職で切り替わったがっちゃんの健康保険料を払い込みに行こうと思ったけど、明日にしよう。 コンビニは逃げない（笑） ということで、思いっきりお篭りを決め込む土曜日。 がっちゃんが倒れてから今までの、お金の流れを整理しようと思った。 突然出現した、がっちゃんの紙おむつ代はいくらかかっているのか？ さんにん暮らしの食費なんかも、いったいどうなっているのか？ などなど。 実は数字が苦手なアタシ。 レシートや領収書は週ごとにまとめて銀行の袋に入れておく。 後から確認しやすいように〜〜って、なかなか後からが、いつになったら？って感じ。 途中までやっていたけど、2週間分くらい溜まってた。 休みになると気が抜けて、なんにもしたくなくなっちゃう。 そして、なんにもしなかったことに後ろめたさを感じちゃうことの繰り返し。 イカンな、これじゃ！ ちまちまと、ノロノロとでも、やろう。
7月10日はStop！迷惑メールの日、納豆の日、ウルトラマンの日、国土建設記念日、指笛の日、潤滑油の日、ブナピーの日、ぴあ創刊記念日、クリエイトの日、等の日 - 風に吹かれて旅するブログ (話題・記念日＆ハッピートーク)
おこしやす♪～ 令和3年(2021年)7月10日は何の日? 7月10日はStop！迷惑メールの日、納豆の日、ウルトラマンの日、国土建設記念日、指笛の日、潤滑油の日、ブナピーの日、ぴあ創刊記念日、クリエイトの日、等の日です。 ●『Stop！迷惑メールの日」一般財団法人日本データ通信協会「迷惑メール相談センター」が制定。近年、架空請求メール、詐欺メールなどの迷惑メールが増加し犯罪被害が拡大していることから、その予防のために利用者のリテラシーの向上と、防止技術の普及と促進を図るのが目的。日付は「迷惑メール相談センター」が開設された２００２年７月１０日から。 ●『納豆の日』 ：「なっ(7)とう(10)」の日。１９８１（昭和５６）年に「関西納豆工業協同組合」が関西での納豆の消費拡大を目指して「関西地域限定」の記念日として制定し、１９９２（平成４）年に「全国納豆協同組合連合会」が、改めて全国の記念日と
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けーこ手料理♡ ↓ バラ寿司 ↓ 人参の天ぷら ↓ 煮物【ひじき 人参 大豆 あげ】 ↓ ほうれん草のおひたし かつお節 ↓ 味噌汁 【ぶなしめじ 人参 なすび 大根 長ネギ 豚肉】 ↓ すだち ↓ ナスの浅漬け きゅうりのぬか漬け ↓ シャインマスカット (o^^o)v
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けーこ手料理♡ ↓ とり天天つゆかけ ↓ 冷凍食品 ↓ 大根おろし かつお節 ↓ 味噌汁【長ネギ ぶなしめじ】 ↓ 卵かけご飯【押し麦入り白米 卵】 ↓ こもち昆布ものせて (o^^o)v
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けーこ手料理♡ ↓ 味噌汁 【大根 人参 新玉ねぎ 白菜 ぶなしめじ 青ねぎ 豆腐 きざみあげ 豚肉】 ↓ 玄米 ↓ いわし生姜煮 ↓ 昨年 友達からいただいたお土産です🎁 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
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けーこ手料理♡ ↓ 焼さんま（新物） すだち このさんま 美味しかったよー♬ ↓ すだちと醤油をかけて ↓ 豆腐 大根おろし 生姜 青ネギ みょうが すだち 醤油 ↓ 味噌汁【人参 大根 ぶなしめじ 豚肉 生姜 青ネギ みょうが すだち】 ↓ 白米 梅干し (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
こんにちは！話題のグルメはぜひとも試してみたいヨムーノライターの相場一花です。 近年、テレビや雑誌などで有名ショップ店の商品ランキングが目につくようになりました。 今回は、2021年6月12日毎日放送「サタデープラス」にて、久世福マニアの料理研究家さんが選ぶ、久世福商店のおすすめ商品ランキングで紹介されたものをランダムにピックアップ。 サタデープラスで紹介された商品は、本当に「買ってみてよかった」と思えるものばかりなのでしょうか。実食レポをまじえつつお伝えします。 サタデープラスで紹介された久世福商店の商品 2021年6月12日毎日放送「サタデープラス」にて、紹介されていた商品は以下の通り。 【第15位】海苔バター 【第14位】塩バナナチップス 【第13位】混ぜご飯の素 ぶなしめじちりめん山椒 【第12位】手延べ色そうめん 【第11位】久世福のなかなか減らないやみつき柿の種 【第10位】ご
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けーこ手料理♡ ↓ 卵焼き【玉ねぎ】 すだち 豚肉を甘辛く炒めた ↓ 無限レタス ↓ 冷奴【絹豆腐 青ネギ】 ↓ これ美味しい❣️ ↓ 味噌汁【ぶなしめじ 玉ねぎ 青ネギ】 ↓ 押麦入り白米 ししゃも木くらげ (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
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けーこ手料理♡ ↓ 豆腐お好み焼き 【もめん豆腐 玉子 ホッティー塩ブラックペッパー なすび 青ネギ ぶなしめじ イカ豚バラ サクラソース マヨネーズ かつおぶし】 ↓ 木綿豆腐と玉子を混ぜた所 ↓ 味噌汁【えのき茸 なすび🍆】 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
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