名古屋入管でスリランカ人女性が死亡 死にそうになっても医療を受けさせなかった入管の非道 仮病で血が吐けるのか？ 今世紀だけでも20人が死亡、人権無視の入管が引き起こす異常なハイペースの死亡事件 名古屋入管でスリランカ人女性が死亡 ３月６日、名古屋の入管施設に収容されていたスリランカ人女性ウィシュマ・サンダマリさん（33）が亡くなった。昨年８月に収容されてからわずか半年あまりだ。 毎日新聞（3/14）： 「ここから連れ出してほしい」。それが、30代のスリランカ人女性から、支援者が聞いた最後の言葉だった。名古屋出入国在留管理局（名古屋市港区）に収容されていた女性は、支援者が面会した３日後の３月６日、居室内で脈がない状態で見つかり、緊急搬送先の病院で死亡が確認された。支援者らは「最後の面会時、体調が極端に悪化した様子だった。死んでしまうから入院させてと入管に訴えたのに」と批判。上川陽子法相は、事
こんにちは！cherryです☆ 日頃、夕食にはほとんど炭水化物を食べないので、おかずを多めに作っています。 しかし、この連休中、何となく身体がだるく、やる気がでませんでした。 よって、食事を簡単に済ませてしまいました。 焼きそば、チャーハン、パスタなどを食してしまいました。。。 夕食にはなるべく控えていた炭水化物を多めに食べてしまったのです。 そこで今回は、食べ過ぎた時の身体のリセットする食事のコツを書いてみました。 48時間以内にリセット 血糖値を上げにくい食べ物を効率よく食べる あとがき 48時間以内にリセット 食べたものは、胃腸で消化されて、のちに吸収されます。 余分なエネルギーは、ひとまず肝臓で４８時間ストックされます。 この４８時間の間の食事の仕方が、重要になります。 今後の血糖値もしくは脂肪に大きく影響を与えます。 いったん高血糖値になると正常値になるのに、確かに2日間かかりま
ふっくらぷりぷりな「ホタテ」。生でも！加熱しても！和食にも洋食にも合う優秀食材です。 ホタテ貝の名の由来 ホタテとは ホタテの旬 ホタテの産地 ホタテの栄養 ①タウリン ②タンパク質 ③鉄 ④亜鉛 ⑤ビタミンB群、葉酸 部位ごとの比較 《貝柱》 《干し貝柱》 《貝ひも》 《生殖巣》 ホタテの稚貝とべビーホタテの比較 ホタテの稚貝 ベビーホタテ 栄養素を逃さない調理のコツ 美味しく食べる上での注意点 ホタテとキムチのキンパ ホタテ貝の名の由来 北海道を代表する魚介類の一つに「ホタテ貝」があげられます。 通常、「帆立貝」と書かれますが、江戸時代に作られた日本初の百科事典、「倭漢三才圖會（寺島良安編）」にその記述があります。「口を開いて一つの殻舟の如く、一つの殻帆の如し、風に乗って走る。故に帆立貝と名づく。」これは、貝殻が舟の帆に似ており、貝が帆（殻）を立て海面を移動するという俗信からこのような
糖尿病は 遺伝体質というのもありますが 欲の強い人に多い。 特に食いしん坊。 そんな私は 2年前から悪化した糖尿病と 闘い、ひとまずは通常のカラダに生還しましたので レポートします。 《目次》 糖尿病 糖尿病と闘うと決めた! HbA1c/糖尿病の重度判定 糖尿病は自力で治せる! 糖尿病が治ったと思われる5つの方法 食べ物blogの目的 リンク 糖尿病 糖尿病とは、血糖値(血液中に含まれるブドウ糖)が 慢性的に高くなる病気のことです。 症状・・・喉の渇き、尿量の増加、倦怠感、体重減少、多くは症状がないためサイレントキラーの病気とされる。➡️血液中に多量に存在するブドウ糖が血管を傷つけるため、多くの生活習慣病と合併してカラダをむしばみます。 原因・・・高脂肪、高カロリー、食物繊維の不足した食生活。運動不足、睡眠不足、飲酒や喫煙習慣。 治療・・・発見された時の程度によりますが、重症度が少ない場合
今回は運動してはいけないからだの状態、とはどんなものがあるのか、です。 運動を控える必要がある状況も、知っておくことは安全面でとても大事なので、まとめます。 【運動禁止条件1】 安静時の血圧が、200 / 110 mmHg（収縮期血圧 / 拡張期血圧）を超えるとき（収縮期血圧200超、もしくは拡張期血圧110超の場合） ※上の血圧（収縮期血圧）が200を超えることはあまりないと思いますが、下の血圧（拡張期血圧）が110を超えている方はたぶんかなり多いと思いますので、注意が必要です。 【運動禁止条件2】 起立性低血圧による症状がある場合（起立時に血圧が20mmHg変動する）とき 【運動禁止条件3】 コントロールされていない不整脈がある場合 【運動禁止条件4】 コントロールされていない糖尿病がある場合（血糖値が300を超えるなど） 【運動禁止条件5】 発熱があるとき 【運動禁止条件6】 整形外
妊娠中の体重管理と血糖値って本当に気を遣ってしまいますよね。 元気な赤ちゃんを産むためには、絶対に避けて通れない妊娠中の体重や健康の管理でダイエットを迫られる方も多いんです。 そんな状況にある妊婦さんに注目されているのが『さつまいも』なんです。 さつまいもの旬は秋と言われているのですが、収穫時期が9月～11月で水分が抜けてより甘みやおいしさが際立つのが１～3月と言われています。安納芋や紅あずまなど多くの種類があり、甘い方がいいものやお菓子に適しているものなどその種類によって収穫後と収穫から２、3ヶ月たって甘みが増したものなど料理に適したものを選ぶといいんですよね。 さつまいもは豊富な食物繊維やビタミンなどが含まれていると同時に、つわり中でも食べることができると妊婦さんにも人気の食材です。 このページでは、妊娠中のダイエットに便利なさつまいもについて ・妊娠中のダイエットとさつまいも ・さつ
休日の読書の話と心臓手術後からなかなかHCUから出られないのか、透析をやった時の話。 - ダブルライセンス ペースメーカも人工透析も医療は黒く輝
（画像と本編は何ら関係がありません、ほぼなんとなく） 今日は モルフェウスの領域を全部読み終えた。 眠気を乗り越えて ようやく読み終えた。 そんなに分厚くないのに なかなか 読み終えられなかった。 読んでると 眠りの神「モルフェウス」が降りてきて 眠気を誘ってしまうんだよね。 さすが、モルフェウス。 さすが、モルヒネの語源。 最後まで読み終える頃に ようやく この先どうなるのかなって 思えるようになった。 あれだね、コールドスリープ中の出来事のほうが 難しい・・・ そのあとの方が読みやすい。 コールドスリープのことと、その法律と設定。 それが難しいのかも。 そうか、それに なんだか難しく感じたのは 登場人物の設定が 頭がいい人だからなんだなって思う。 涼子さん（主人公の人）も頭がいいけれど 周りの人も頭がいい。 今日は休日だったのだけれども 休みになると、張り詰めていたものが 解けて 一気
ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 www.bluemoonbell.work 昨日の水曜日、治療に行ってきました。 先週抗がん剤中止が決まったので、今回はアバスチンのみ。 時間もそれほど掛からないので、いつもより３０分ほど遅く家を出ました。 ２週連続で採血の予約が入ってなくて時間が掛りましたが、この日はちゃんと予約が入っていて待ち時間が少なくてすみました(*^-^*) ７月２７日（水）診察 ケモ室 マクドナルド ７月２７日（水）診察 先生「血液検査の結果は問題無いので治療出来ますよ。体調はどうですか？あと4回ですからね^^」 べる「えっ！？」(ﾟдﾟ)！ ちょっと、ちょっと、ちょっとぉおおおお！ べる「先週、抗がん剤はもうお終いって･････」 先生「あ！そうだった！CTの結果で抗がん剤は中止にしたんだった」 しっかりオーダーが入ってました。 危なかった。 相変わらず動悸息切れ
今月、たびたび記事にしていた糖質制限。 これを始めたのは、「HbA1c」を自分で調べたからなんです。 血糖値を気にしていたんですが「HbA1c」の数値が高いことが問題だと知りました。 いろいろ、ググって調べてたら怖くなっちゃって・・・ そもそも、HbA1c（ヘモグロビンエーワンシー）って何？ これは、平たく言うと赤血球にくっついた糖の割合なんですね。 で、一度くっついちゃったら赤血球の寿命がくるまでくっつきぱなし。 赤血球の寿命は約3ヵ月なので血液検査からさかのぼって3ヵ月間にどれだけ赤血球に糖がくっついちゃったかを表す数値。 血糖値が高いほどくっつきやすくなるそうなんです。 だから、これが高いということは平均して血糖値が高かったということになります。 血糖値自体はその時の食事や運動の加減で変化しますが、HbA1cはここ数カ月の平均値のようなものなのでより気をつけないといけないんですね。
ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 www.bluemoonbell.work 昨日は３週間毎のアバスチンの投与日でした。 ９月７日（水）診察 ケモ室 たいやき ９月７日（水）診察 診察に入るなり先生が「元気になりましたね！」と。 いきなりそんな事言われたのは初めてです。 先月まではよっぽどシンドそうに見えたんだな。 実際シンドかったんだけど(~_~;) 血液と尿検査の結果は問題無かったので９回目のアバスチンを投与出来ました。 ただし、腎機能の数値がまた少し上がってしまって、先月は正常値だったのに“H”が付いてしまいました。 カリウムは正常値になったので食事の制限は無くなりました。 前回微増だったマーカーは下がりました（パチパチと拍手・笑） 気にしないと思いつつも、やっぱり気になって診察室に入る前はドキドキしました。 倍増とかだったら再々発確定だし、CT撮ったのは抗がん剤理療中だ
※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。竹みかです。 45歳のとき、生理が1回分飛んでしまう（1カ月半ほど生理がこなかった）という現象を体験し、これが閉経に向かうということなのだなと実感したのを覚えています。 その後、年を重ねるごとに生理間隔がぐちゃくちゃになっていき（短期間で連続できたり、1ヶ月半から2カ月程度空いたりと）、経血量も多かったり少なかったりとまちまちになっていったのです。 ついに、48歳を迎えた2023年度は、3カ月以上、生理がこないという事態にまでなってしまいました。 なじみの産婦人科の先生から、 「生理が3カ月来なかったら、受診してね！」 という言葉を思い出し、年一で受けている子宮頸がん検診を兼ねて、ホルモン検査を受けることにしたのです。 そこで今回は、 ・ここ1年間の私の生理事情 ・ホルモン検査の内容 ・ホルモン検査の結果＆そこから見えてきたこと
いろいろ試してはみたものの続かない・・・ 炭水化物のかわりになるものって正直美味しいものではないんですよね。 わたしの料理が下手なのが問題なのですが･･･ 蕎麦ならいいと思ったのですが、蕎麦の糖質は意外と多く血糖値も上がってしまいました。 ずっと継続して糖質制限するにはどうしたらいいのかを悩んでいたんです。 そうだ！好きな食材なら続くのでは・・・ そこで行き着いたのが「きゃべポテスープ」 ここ ２か月間のランチはこればっか食べてます。 飽きっぽくて同じものを食べ続けるのが苦手なのですが、いまのところ飽きはきていません。 ただ、これから夏に向けて作るのも食べるのもしんどくなりそう。 火を使わず簡単に食べれる炭水化物抜きの冷たい料理があったら教えていただけると大変助かります。 ↓ リュウジさんのこの動画を参考にしました。 きゃべポテスープとは・・・ キャベツとジャガイモ、基本はこのふたつの食材
ここ4年ほどで糖尿病2型(生活習慣が原因)の悪化を食い止め ヘモグロビンa1cを正常値まで戻したサイヤG。 野菜を先にたくさん食べて改善したこともあるが「塩」を変えた! 外食も少なくなりおウチ料理は すべて食塩から「お塩」に変えて糖尿病疾患から生還した。 どうも体調がすぐれない 血圧が気になると言う人は「塩」に注目してほしい。 塩の重要性 食塩(精製塩)と自然塩 食塩(精製塩)リスク 食塩(加工塩)と自然塩の見分け方 自然塩メリット&コスト 自然塩メリット お塩の摂り方 沖縄の塩 塩の重要性 誰もが知っている“塩の重要性” しかしここ50年〜60年で 私たちが口にする塩が変わっている。 見た目は変わっていないが大きく異なる塩を 私たちは毎日、摂っている。 何万年も人類が摂ってきた自然の塩と コストや経済効率を考えた精製された塩は別物。 塩分の摂り過ぎは、間違っている 正しく言い直せば 「精
人体実験開始【シリカシンター】始めてみました ～ほんとうに体にいいの？不定期で報告しますね～ - いいね！は目の前にあるよ
みなさん「シリカシンター」をご存知ですか？ 健康に留意されている方ならご存知の方がいらっしゃるかもしれません。。 AMAZONのレビューを見てみるとシリカシンターに対する意見が両極端に分かれていてとてもおもしろい状況になっています。 かっこよく⁉年を重ねごとに健康オタクになりつつあるこの私がこのシリカシンターを知ったのは昨年の春ごろです。 シリカシンターとは 健康診断の結果に唖然 血清クレアチニンとは 購入したシリカシンター シリカシンターを飲んでみた シリカシンターとは シリカシンターとはケイ素溶出セラミックという体に良いとされる｢ケイ素」が含まれている粉末もしくは粒状のもので、水に溶かして飲みます。 科学的なお話で奥が深いので詳細はAMAZON等で確認してみてください。 ケイ素とは、髪の毛から皮膚、骨や爪、歯、血管などを形成するうえで、非常に重要な役割を持った元素のことです。 体内で作
私が最近作った夏のスタミナを支えるダジャレ料理（？）3品・・・10分でできるステーキ、鯵の煮つけ、鶏手羽もとのゴーヤチャンプルー - Hara-Blog！
Hara-Blogです！ 今朝5時30分頃の空、同9時頃の空（神奈川） 上掲の写真は、今朝5時30分頃（写真左）と同9時頃（写真右）の神奈川の空です。台風一過。見事な晴れ空です。（写真左の左下に富士山のシルエットが見えます。笑） いい気持ち！ 思いっきり深呼吸をして、水遣りでもしようかとわが菜園に目を落とすと、 ダイコン、ハクサイ、京みずなが芽を出しています（わが菜園にて） あれ？・・・もう数日前に蒔いた種が芽を出しています。台風の影響で降った雨と、昨日一日のしっかりした陽射しが奏功したのでしょう。かわいいですね。人間もそうですが、野菜もこの小っちゃい赤ちゃんのときは、何とも言えない初々しさを感じます。 朝から得をした気分になりました。笑 さて、ピークは少し過ぎた感はありますが、まだまだ暑い日が続きそうです。そこで、今日は、本ブログのタイトルどおり、「私が最近作った夏のスタミナを支えるダジ
毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 高血圧とは 私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。 こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。 高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。 高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。 主な降圧薬についてご紹介いたします。 カルシウム拮抗薬 血管へのカルシウムイオンを減らし、血管を広げて血圧を下げます。 降圧効果は比較的確実で、狭心症にも有効です。 グレープフルーツを食べると、薬が効きすぎるようになります。 ARB アンジオテンシンという血圧や心臓、腎臓に関係するホルモンの作用を抑えて血圧を下げます。
毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 高血圧とは 私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。 こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。 高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。 高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。 生活習慣の修正による高血圧治療 生活習慣のゆがみを正す修正（非薬物療法）は、高血圧の基礎的な治療法として推奨されています。 日本高血圧学会のガイドラインによると、食塩制限、野菜や果物の摂取とコレステロール制限や飽和脂肪酸の制限、適正体重の維持、運動、アルコール制限、禁煙が基本となります。 生活習慣の修正は有用ですが、降
55歳を過ぎたら毎日血圧を測りましょう ｜ 村田裕之の団塊・シニアビジネス・シニア市場・高齢社会の未来が学べるブログ
団塊・シニアビジネスのパイオニアで高齢社会問題の国際的オピニオンリーダー、村田裕之が注目の商品・サービス、シニア市場トレンド、海外シニアマーケット動向を独自の切り口で解説。ビジネスの視点、教訓・学び、生活のヒントをお伝えします。 4月5日 クラブツーリズム 旅と人生を楽しむ スマート・エイジング術 血圧とは何か？ 血圧とは心臓から送り出された血液が動脈の内壁を押す力のことで、通常は上腕動脈の圧力を意味します。血圧の高さは、心臓が血液を押し出す力と血管の拡張の度合い（弾力性）で決まります。 心臓は収縮と拡張を繰り返して血液を送り出しています。心臓の収縮時に動脈の血圧が最高に達したときの値を「最高血圧または収縮期血圧」、心臓の拡張時に最低に達したときの値を「最低血圧または拡張期血圧」と呼びます。 診察室でのくり返しの測定（診察室血圧）で最高血圧が140mmHg以上、あるいは最低血圧が90mmH
ワクチン後遺症解毒法＆シェディング対策法
～はじめに～ ・コロナワクチン接種者の、ワクチン後遺症の解毒法 ・コロナワクチン未接種者の、シェディング被害の対策法 上記２つの解毒法や対策法は、基本的に実践する内容は同じです。 ワクチン後遺症になる人も、シェディングの被害を受けやすい人も、根本的に本人の体質に問題があることによって引き起こされています。 ワクチン後遺症もシェディングの被害も、治すためには本人の体質を変える必要があります。 ※最重要！ 原因不明・治療法不明の病を治癒する食事（←このページも必ず見てください） https://www.uracorona.com/disease-healing.html ワクチン解毒実践編 https://www.uracorona.com/detoxification-practice.html 感染予防の真実 https://www.uracorona.com/shinzitsu-kans
一昨日のデータ。 温泉センターで測りました。 やっぱりね、ちょっと血圧高いんですよね。。。 まあ、食後だったし。温泉の後ですし。。。 あとで、調べるたところ、Ⅰ度高血圧、のグループに入るようです。 正常値 最高血圧が140 mmHg未満、最低血圧が90 mmHg未満 ですから、やはり超えてしまっています。 理由はわかりません。年齢によるものとは思いますが だんだん高くなるような気がします。 健康診断では、一応心電図とりましょうって、毎回言われるし。 いつも、簡単に注意点などを言われるだけですが、ちょっと心配にもなります。 60代では60％が、高血圧と言われているそうです。 それなら、ま、たいしたことないな、っと思っちゃいそうですが、 やはり、高血圧は怖い。 www.taisho-direct.jp 高血圧は、自覚症状がないまま進行し、脳梗塞、くも膜下出血、心筋梗塞などを引き起こす、というこ
#34 妻が糖尿になりまして 前回までの妻 妻は以前に購入した防風通聖散を、惜しげもなく放り投げ、漢方的基準にのっとって、妻の体質（証）に合うであろう、大柴胡湯（だいさいことう）を手にとった。しかし、相変わらずの食欲という煩悩との戦いに疲れ果てながら、２ヶ月が過ぎ、また糖尿病専門病院への定期検診の日を迎えるのであった。 もう、どうでもいい。も～いやだ。全てが。生きてることすら嫌になってきた！ 病院から帰るなり、またまた、あれている妻 どうした？うちの低気圧ガールよ。 あんなに頑張ったのに体重が全く変化なしよ！ 大柴胡湯（だいさいことう）飲んだし！ りんご酢飲んだのによ！ ところで運動は？（最近、見てないよ～な気がする） はぁ？ お前の稼ぎが悪いから、こっちは働いてるの！ 疲れてんの！ 運動なんてやってらんね～ むむっ……。（逆ギレ～。漢方もリンゴ酢も運動のサポート食品だということが頭から
COVID-19に対する薬物治療の考え方 第7版
1 COVID-19 に対する薬物治療の考え方 第 7 版 （2021年2月1日） 1. 目的 COVID-19の流行から約1年が経過し、 薬物治療に関する知見が集積しつつある。 本指針は これまでの知見に基づき、COVID-19に対する国内での薬物治療に関する考え方を示すこと を目的としている。尚、COVID-19の原因ウイルスは SARS-CoV-2であることから、本指針 中でも厳密には用語としてSARS-CoV-2を用いるべき箇所があるが、明瞭化のためCOVID- 19に統一した。 2. 使用にあたっての手続き 現在日本でCOVID-19に対して適応のある薬剤はレムデシビルである。デキサメタゾンは 重症感染症に関しての適応がある。 適応のある薬剤以外で、 国内で既に薬事承認されている 薬剤をやむなく使用する場合には、 各施設の薬剤適応外使用に関する指針に則り、 必要な手 続きを行う事
COVID-19に対する薬物治療の考え方 第5版
1 COVID-19 に対する薬物治療の考え方 第 5 版 （2020年7月20日） 1. 目的 現時点では、COVID-19 の薬物治療に関する知見は限られているが、現状の事実に基づ いて本邦における暫定的な考え方を示すのが本指針の目的である。日進月歩でCOVID-19 に関する知見が集積しつつあり、本指針はCOVID-19 の治療に関して新たに重要な知見が 出てきた段階で改訂を予定している。尚、COVID-19 の原因ウイルスは SARS-CoV-2 で あることから、 本指針中でも厳密には用語としてSARS-CoV-2 を用いるべき箇所があるが、 明瞭化のためCOVID-19 に統一した。 2. 使用にあたっての手続き 現在日本ではCOVID-19 に適応を有する薬剤は限られている。適応のある薬剤以外で、 国内で既に薬事承認されている薬剤をやむなく使用する場合には、各施設の薬剤適応外
【ダイエット おやつ】黒糖を甘いおやつ代わりにおすすめする理由
こんにちは！ ろんじえぱぱです！ ブログや勉強、仕事など頭をフル回転されている時、つい甘いものが欲しくなりますよね。 クッキーやデザート、魅惑なスイーツは沢山ありますが、日常的に食べていると体は正直でどうしても太りやすくなります。 毎日ブログに専念する中で日常的に食べることができ、安価なおやつを探した結果、黒糖にたどりつきました。 Follow @Longjiepapa 黒糖とは？ 沖縄や鹿児島の離島で主に収穫されるサトウキビの搾り汁を煮詰め、加工せずに冷却して作られた糖を指します。 黒糖に含まれる栄養素 １００ｇあたりのに含まれる栄養成分 黒砂糖 vs 白砂糖 vs はちみつ カロリー 354 384 294 炭水化物 89.7 99 79.7
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