Book.消費者の本音を知りヒットを生み出す「なぜ『つい買ってしまう』のか？～人を動かす隠れた心理の見つけ方」 | Life with a book１冊の本で豊かな生活を
HOME書籍Book.消費者の本音を知りヒットを生み出す「なぜ『つい買ってしまう』のか？～人を動かす隠れた心理の見つけ方」 「なぜ『つい買ってしまう』のか～人を動かす隠れた心理の見つけ方」 （松本健太郎著、光文社） Over view ヒット商品やよりよいサービスは多くの企業が存続していく上で重要なものになります。職種や職業を問わず、また個人が仕事をしていく上でも大切ですが、「なぜ『つい買ってしまう』のか？～人を動かす隠れた心理の見つけ方」（松本健太郎著，光文社）は、少子化を背景に経済が減速する中で、「物が売れない」「サービスを提供しても使ってもらえない」人のために、「インサイトに基づく商品・サービス開発」という新しい考え方を提示し、そのための手法を紹介しています。同書では「インサイト」を「人を動かす隠れた心理」と定義しています。 では、どうすれば、インサイトにもとづいたヒット商品を出せる
2カ月に1度の糖尿病検診にいつものクリニックを訪れた。入り口で看護師が健康チェック（体温測定、健康状態の質問など）、その後、手を消毒してから院内に入った。午後2時、患者さんはほとんどいない。少し安心。 今回の検診では血糖値 HbA1c が下がっているだろうと期待したが、前回の結果と同じく 6.6。ほぼ目標通りに運動も食事もしたのに下がらない。 期待外れの結果にモチベーションが下がる。しかし、何か良い方法はないか？いろいろ考えた末、「糖質制限に取り組んでみよう」と考えた。 そこで、日頃食べている食材の糖質量を調査。その結果を活かした今後の対応策に関して紹介します（調査内容は管理栄養士の娘がチェック済）。 前回（2020年3月下旬～5月中旬）の設定目標 糖質制限とは 食材別糖質量 バナナと食パンに代わる食材は？ 今回（5月下旬～7月中旬）の設定目標 おわりに 紹介：運動療法・食事療法の実践報告
｢チョコレート効果｣長期低迷⇒躍進の意外な裏側
72％、86％、95％――。 明治の「チョコレート効果」がヒットしている。一包み5グラムの小さな板チョコ入りのパッケージにはカカオ分が数字で記され、「美と健康を考えた、高カカオポリフェノール」「低GI」といった、一般の甘くておいしいチョコとは異なるキーワードが目立つ。 全国のスーパーやコンビニの棚で、すっかりおなじみとなったこのチョコレートは、1998年に発売され、今や、年間200億円を超える「高カカオチョコレート（カカオ分の高いチョコ）市場」の約60%を占めるトップセラーだ（インテージSRI 高カカオチョコレート市場 2020年4月～2021年3月累計ブランド別販売金額）。 ここ数年でメジャーになったので、なんとなく新しいもののようだが、実はデビュー24年。ブレイクするまで、苦節17年。長い不遇の時代を乗り越えてきた。 「チョコレート効果」は、健康を意識してチョコを食べるという新しいスタ
悪魔的、色合いのオレンジ🍊ガトーショコラ 極上の糖質制限スイーツです。 ダークチョコレート オレンジ🍊ガトーショコラ ▶︎材料(1台分・30cmケーキ焼き型) ▶︎作り方 ▶︎MEMO リンク ダークチョコレート お菓子の中でもハイカカオを使っているチョコレートは 糖質も少なく、ポリフェノールの多いのでヘルシー? 量を食べすぎれば、元も子もないけれど>_< オレンジ🍊ガトーショコラ コーヒーカップと取り皿、しまいこんでいた ナルミのボーン(牛の骨)チャイナ(陶磁器)ひっぱりだしました😋 ボーンチャイナは牛の骨が30〜60％使用されているって知ってた? オレンジとチョコレート スイーツ素材としてもいいコンビですが 色の組み合わせ、何かそそられるよね。 私だけ? ▶︎材料(1台分・30cmケーキ焼き型) Meijiチョコレート効果(86％)・・・200g 生クリーム・・・100cc 卵
おはようございます。 今日は久しぶりにコストコで買った商品のご紹介をしたいと思います。 Caffarel ダーク ギフトボックス 275g 998円 カファレルはイタリアはトリノ発祥の王室御用達高級チョコレートブランドです。 創立してから195年もの歴史がある老舗ブランドとのことです。 www.caffarel.co.jp カファレルの商品はカルディとかでは見たことありますが、日本に実店舗があるなんて知りませんでした。 この商品はコストコで見つけて気になってはいたんですが当初2480円くらいしてて、ちょっと高くて買えずにいたのでした。 それが1000円以下まで値下げされていたのもあり、つい買ってしまいました。 箱のサイズは30×20×3.5㎝。 中はこんな感じ。 4種類のチョコレートがきれいに並んでいて、60、75、86、90％とすべてダークチョコレートで構成されています。 コストコにあり
『新しい日常』シンプルに活かす！16時間断食（Vol.2）【生活改善のヒント】 - 『新しい日常』へのシンプルなアプローチ
なんだか、ワクワクしてきました 2月度も概ね順調に体重を減らせました。たった２つのことをベースに多少ゆるくてもコツコツ実践するだけで、お金をかけることなく。実感できるまでに少し時間が掛かりましたが、自分の体重が減らせる様になれたと思うと素直に「う・れ・し・い」です。 正直はじめたばかりの時にはここまでうまくいくなんて半信半疑でした。 本記事は、前記事の “『新しい日常』シンプルに活かす！16時間断食（Vol.1）【生活改善のヒント】” に続く2022年度2月度の振り返りとなります。 結論は、結果が出てくると毎日がワクワクしてきます、です。 お時間あれば前記事（Vol.1）もご覧下さい。 www.wisdom-tolive-positively.com ―目次― ｜自分の体重を振り返る（～2022年2月末まで） ｜続けるためのコツ（その２） ｜まとめ ｜自分の体重を振り返る（～2022年2月
脳の栄養になる成分を含んだ食べ物は、ブレインフードと呼ばれています。ブレインフードを効率よく摂ることで、 脳の抗酸化や血流を促し、脳の老化を防いだり、機能をパワーアップしてくれると注目されています。 今回は、脳の活性化を期待できる ブレインフードとはどんなものなのか？ブレインフードの効果や摂取できる食べ物について、薬剤師がお伝えしたいと思います。 1. ブレインフードとは？ 2. ブレインフードといわれる食品は、7種類 1. 魚に含まれるDHA 2. 大豆製品に含まれるホスファチジルセリン・レシチン 3. 高濃度カカオチョコレート 4. クルミに含まれるオメガ3脂肪酸 5. ベリー類に含まれるフラボノイド・アスタキサンチン 6. エクストラバージンオリーブオイル・アマニ油 3. 水分をとることで脳も活性化 まとめ 1. ブレインフードとは？ ブレインフードとは、 脳の働きを高めて、脳の活性
精神障害者手帳が出来た！ なんかさー数日前に市役所から 猫月さんちの封筒が届いたんだよね。 前に申請した精神障害者手帳が 出来上がりましたよ！って。 だけどさー猫月さん絶賛膝を 痛めてて動けないから取りに いけなかったの。 確か受け取り方法を選択出来たんだよ。 猫月さんは取りに行くヤツを 選んだの。 だってさー今まで自分で通院出来たり ご飯食べたり話せたり1人でお風呂 入れる状態で2級だったんだから 要介護5の最高ランクになってしまった ママの事だからこれ1級になるに 違いないじゃん？ そしたら色んな行政のサービスを 受けることが出来るから説明を 聞かないといけないじゃん？ でー、今日はママの所に面会しに どーしても行かないとだったの。 洗濯物とかおやつのおせんべいが 無くなったって言うから。 1級と2級の違い あのねぇー精神障害者手帳の 1級と2級って超違うの。 ものすごい違いなの。 正
p> わけのわかんないタイトルでごめんなさい🙇♂️ じじいが何ですが・・・ 「父の日」って母の日のついでのような感じ。 母にしたんだから父も。 SNSハッシュタグでも母の日の1/10だって（ハハは・・・ハハ(￣∀￣)） 父であり父もいるスーパーサイヤじいとしては 「ひがんでもいないし、さみしくだってない!」 ただ家族みんなで気持ちはふれあいたいよね。 「1年に一度くらいは😘」 「こんなのいいんじゃない」 親父自身による手作りプレゼントをコーディネイトしてみました。 《目次》 「カプサイシン」と「ポリフェノール」で親父元気 チョコレート&ワインゼリー作り方 スパイシージャムの作り方 スイーツよりチーズ好きのオヤジならこんなメニュー ラッピングは考えてね オヤジはがんばるよ 「カプサイシン」と「ポリフェノール」で親父元気 オヤジやじじいが好きなもの、赤ワインとハイカカオのチョコレート ど
良いことばかりじゃない！知っておきたいハイカカオチョコレートのデメリット！ #ハイカカオ #チョコレート - 平日腰掛けOLのメモ帳
おつかれさまです。 みさなま、 Happy Valentine's Day. 今日は特別に恋バナでも… なんて、思ったら大間違いよ！ バレンタインに惚た腫れたの甘い話なんか聞きたくないわ！ 甘いのはチョコだけでじゅうぶんよ。 今日は、 「恋」じゃなくて 「尿」の話をするわよ！ わたくし、 ハイカカオチョコレートを食べ続けていたら 頻尿になりました！ バレンタインにこんな話、 ごめんなさいね！ 恥ずかしいからタイトルはローマ字で表記してみたわよ。 頻尿っていうか、 夜中に尿意で目が覚める日が多くなりました。 夜中にトイレに起きることなんて、一度もなかったのに…！ 原因は、ハイカカオチョコレートに含まれるカフェインやテオブロミン。 これらの成分には、利尿作用があるので頻尿になる人もいるらしいのよ〜。 や〜ね〜。 あ、先に言っておくと、適切な時間に適切な量を食べれば問題ないわよ。 ハイカカオは悪
お菓子やデザートのGI値を知る - まねき猫の部屋
低GI値なお菓子 ダイエットをする上で、気になるのがお菓子やデザートの扱いです。 我慢するほど和菓子やケーキを食べたくなるのが人情と言うものです。そんな時に我慢せず食べても太らないキーワードが、低糖質なものを選ぶこと、血糖値の上がりにくい低GI値食品を活用する方法です。 そこで、お菓子やデザートのGI値に関する情報や、主なお菓子・デザートのGI値をまとめてみました。 お時間があったらお付き合いください。 なお、GL値については、来週記事にする予定です。 目次 お菓子とデザートのGI値とカロリー お菓子・デザートのGI値一覧 GI値の注意点 まとめ 作成2021年10月28日 こちらは、主食品のGI値に関する記事です。良かった覗いてください。 www.my-manekineko.net お菓子とデザートのGI値とカロリー GI値とは、グリセミック・インデックス（血糖指数）の略です。 食品に含
ずっと気になっていた高カカオチョコレート。 先日コストコで購入したオーガニックアーモンドナゲッツのダークビターのチョコレートがとっても美味しくって、それ以来もっと手軽に購入できるものがないかなって思っていました。 blog.sapico.net 近所のスーパーやコンビニでも気軽に購入できる高カカオチョコレートといえば明治のチョコレート効果。 今日はたまたまダンナが２つとも買ってきてくれましたので、食べ比べてみることにしました。 チョコレート効果 CACAO 72% こちらがCACAO 72%。 華やかな香りと上質な苦味、と書かれています。 １枚２８キロカロリー。 食べ過ぎには注意しなきゃダメですね。 GI値は２９とかなり低GI！ 食べやすい個包装 パッケージを開けると全て個包装になっていました。 これは食べやすいですね。 お出かけの際にカバンに入れて気軽に持ち歩けそうです。 パッケージの裏
ダイエットで食べない方がいい食べ物が知りたい 「この食べ物は健康に良いから太りづらい」と言う理由でついつい食べちゃう、なんてことはありませんか？ 「健康に良さそうだから太りづらい」というのは思い込みかもしれません。 イメージと違って意外と太りやすい食べ物もあります。 今回はこれらを考えていきたいと思います。 意外と太る食べ物とその理由をいくつか紹介します。 この記事を書いた人 今年4月の体重77.4kg→３ヶ月で－10kg達成 本や論文を読み漁りダイエットや健康に関する知識を獲得し、その情報を発信してます。 rikei-bunseki.hatenablog.com 目次 意外と太る食べ物 逆に太りにくい食べ物 まとめ 意外と太る食べ物 意外と太る食べ物はいくつかありますが、 グラノーラ ドライフルーツ 飲むヨーグルト などがあります。それぞれ説明します。 グラノーラ グラノーラは麦や玄米、
こんにちは。 今回は近年買ってよかったものを振り返ってみました。 私事ですが、職や生活環境が変わったことで色々なものを買い換えました。 私は買う前に入念に下調べするタイプなのであまりハズれを引かないのですが、その中でも特に買ってよかったなと思ったものをご紹介していきます。 ちなみに、Amazonセールの際はポイントアップキャンペーンにエントリーだけしておくとお得です。 amzn.to スキンケア スキンケアも色々悩んできましたが、この1年は大分固定されてきました。 普段行っているスキンケアと共に紹介していきます。 基本的には、お風呂上りは導入液→化粧水→ミルク→エイジングケアクリームの順に塗っていきます。特にエイジングケアクリームは乾燥しやすい時期になると肌の違いを実感します。マジで毛穴の見た目が変わります。 朝は時間がないこともあるので、オールインワン化粧水→エイジングケアクリームになる
プラシーボ効果やコンコルド効果のように「何々効果」の名前がついている現象教えて : 哲学ニュースnwk
2021年02月17日07:00 プラシーボ効果やコンコルド効果のように「何々効果」の名前がついている現象教えて Tweet 1: 名無し募集中。。。 2021/02/17(水) 01:41:53.16 0 解説や実例を載せてくれると助かる ▼プラシーボ効果 思い込みによって理論上得られない効果を得ること(病気の治癒など) ▼コンコルド効果 これまで注ぎ込んだお金や時間などが惜しく感じ さらに投資繰り返してしまうこと(ソシャゲなど) 2: 名無し募集中。。。 2021/02/17(水) 01:42:25.29 0 バタフライエフェクト 3: 名無し募集中。。。 2021/02/17(水) 01:42:43.70 0 モンロー効果 4: 名無し募集中。。。 2021/02/17(水) 01:43:50.62 0 吊り橋効果 5: 名無し募集中。。。 2021/02/17(水) 01:43:5
「りあクト！」、2 年ぶりのメジャー改訂本日 2022 年 9 月 8 日、『りあクト！ TypeScript で始めるつらくない React 開発』の第 4 版をリリースしました。BOOTH にてすでに販売していますので、能書きはいいから早く買わせろという方はまずそちらをどうぞ。 それにしても第 4 版とは感慨深いです。初版が出たのが 2018 年 10 月でしたから、ほぼ 4 年もこのタイトルに携わってきたことになります。当時は契約を切られて次の職場も決まってないフリーランスというか無職でしたが、そこからずっと「りあクト！」シリーズの売上だけで生活できてるとは自分でも驚きです。そして先日、シリーズ累計の実売で 2.5 万部を突破しました。技術同人誌でこれだけ売れたのは、おそらく世界史上初じゃないでしょうか。 ただ主力タイトル『りあクト！ TypeScript で始めるつらくない Rea
ハイカカオチョコレートの乱 - tsuyuniyo’s blog
今週のお題「チョコレート」 普通に売ってるチョコレートって3種類あるじゃないですか。ミルクとホワイトとビター。 なんの圧力かわからないんですけど、最近ビターが推されてる。カカオ67%とかカカオ72%とかカカオ86%とか。謎にキリ悪い数字で何種類も出してきてる。その下一桁四捨五入してまえ。 ポリフェノールがどうとか言って、ハイカカオならヘルシーとか言って。 ビターチョコレートの何が美味しいの？絶対ミルクとかホワイトのほうが美味しい。チョコレート食べるときにヘルシーかどうかなんて考えてないから。脳が糖を欲してるから食べるんだから。 でも恐ろしいことに、もう「ハイカカオ」って言葉を見ると、美人がキレイにネイルされた手でチョコ摘んで、その量で味してる？みたいな量ポリッて食べてるシーンが浮かぶ。美容と健康の象徴、それがハイカカオ…！ Q.「チョコレート効果」は、どのように食べればいいの？ A.一日3
先日、明治 チョコレート効果のCACAO 72%とCACAO 86%を食べ比べたという記事を書きました。 blog.sapico.net その後すっかりチョコレート効果にハマってしまい、毎日少しづつ食べ続けています。 最初はちょっと苦めかなと思っていたCACAO 86%がなんだかとっても美味しく思えてきたので、今度はCACAO 95%を試してみよう！ということで購入しました。 明治 チョコレート効果のCACAO 95% こちらが気になっていたチョコレート効果のCACAO 95%のもの。 ビターな感じをイメージする黒を基調としたパッケージです。 CACAO 86%のゴールドな感じと比べるとより大人な雰囲気が漂ってますね。 では早速開けてみることにします。 個包装のチョコレート効果が登場！ 個包装のパッケージも黒です。 なんだかかっこいい！！ では中のチョコレートはどんな感じなのか見てみますよ
こんにちは。 今回は近年買ってよかったものを振り返ってみました。 私事ですが、職や生活環境が変わったことで色々なものを買い換えました。 私は買う前に入念に下調べするタイプなのであまりハズれを引かないのですが、その中でも特に買ってよかったなと思ったものをご紹介していきます。 ちなみに、Amazonセールの際はポイントアップキャンペーンにエントリーだけしておくとお得です。 amzn.to スキンケア スキンケアも色々悩んできましたが、この1年は大分固定されてきました。 普段行っているスキンケアと共に紹介していきます。 基本的には、お風呂上りは導入液→化粧水→ミルク→エイジングケアクリームの順に塗っていきます。特にエイジングケアクリームは乾燥しやすい時期になると肌の違いを実感します。マジで毛穴の見た目が変わります。 朝は時間がないこともあるので、オールインワン化粧水→エイジングケアクリームになる
皆さん、こんにちは！ 今回は、高カカオチョコレートが若返りに与える効果について探ってみたいと思います。 最近、健康や美容に関心を持つ人々の間で注目されているこのテーマ。 果たして、高カカオチョコレートにはどのような驚くべき効果があるのでしょうか？ さっそくその秘密に迫ってみましょう！ 高カカオチョコレートとはなんですか？ まず、高カカオチョコレートとは、通常のチョコレートと比べてカカオ含有量が高いものを指します。 通常のチョコレートには砂糖や乳製品が多く含まれているため、健康や美容への影響が気になるところですが、高カカオチョコレートはそのような添加物が少なく、カカオ本来の風味や苦味を強く楽しむことができます。 そのため、カカオ本来の栄養素や健康効果をより多く摂取できるとされています。 高カカオチョコレートは、一般的にカカオ含有量が70％以上であるものが指されることが多いですが、ブランドや製
最近、ハイカカオのダークチョコレートを食べることにハマっています。 YouTube動画でダークチョコレートを食べると身体にイイというのを見てから、意識して食べるようになりました。 カカオ70%以上のダークチョコレートを食べるのがイイらしいです。 よくスーパーで見かけるハイカカオチョコレートといえば、こちらがありますよね。 買いやすいのでよく買うのですが、私は真ん中の86%のタイプが食べやすいので、よく買っています。 1個5gなので、1日5個まで食べるようにしています。 小腹が空いた時にちょっとつまむと、程よいカカオの濃さと甘さで美味しいです。 チョコレートだけにスーパーでちょこちょこ買うのもいいのですが、最近はネットでお得な大袋を購入しています。 チョコレート効果カカオ86％大袋 3袋 明治 チョコレートposted with カエレバ LOHACO PayPayモール店 Yahooショッ
高カカオチョコレート（カカオ分の高いチョコ）市場売り上げナンバーワンの「チョコレート効果」シリーズがリニューアルした。 高カカオチョコレート（カカオ分の高いチョコ）市場売り上げナンバーワンの「チョコレート効果」シリーズ（明治／東京都中央区）がリニューアルした。 Cacao72％、86％、95％。パッケージのチョコレート効果のロゴ下にカカオ分が記されているが、その数値よりも大きくカカオポリフェノール量が記載されている。その他「低GI」「美と健康を考えた、高カカオポリフェノール」「大切なのは カカオポリフェノール」と、おいしいをうたう一般的なチョコと違う、健康を意識させるキーワードが並ぶ。
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.5kg ・目標体重まであと：－6.5kg 新潟で大学院に通っていました長男もいよいよ来月卒業となりまして、 嬉しいと同時に夫婦でホッとしております。 途中、色々あったものですから、 良く頑張ったと思います。 4月から社会人になりますが、 数ヶ月は、東京本社で研修になるようですので、 今よりもずいぶん近くになりますから、 週末にはこちら実家にも帰って来れそうです。 コロナ禍の為、保護者は卒業式には参列できませんが、 長男が数年間通った学校や町を、最後にもう一度見ておきたいなあと、 来月半ばに「まん延防止等重点措置」等が実施されていなければ、 引っ越しの手伝いがてら、新潟に行ってみたいなと思っています。 その時は、入学の時に家族で泊まりました朝食ブッフェの美味しかったホテルに予約したいと思います😃 さて、最近のおや
こんにちは。 今回は近年買ってよかったものを振り返ってみました。 私事ですが、職や生活環境が変わったことで色々なものを買い換えました。 私は買う前に入念に下調べするタイプなのであまりハズれを引かないのですが、その中でも特に買ってよかったなと思ったものをご紹介していきます。 ちなみに、Amazonセールの際はポイントアップキャンペーンにエントリーだけしておくとお得です。 amzn.to スキンケア スキンケアも色々悩んできましたが、この1年は大分固定されてきました。 普段行っているスキンケアと共に紹介していきます。 基本的には、お風呂上りは導入液→化粧水→ミルク→エイジングケアクリームの順に塗っていきます。特にエイジングケアクリームは乾燥しやすい時期になると肌の違いを実感します。マジで毛穴の見た目が変わります。 朝は時間がないこともあるので、オールインワン化粧水→エイジングケアクリームになる
【2019年8月】yahoo プレモノ イオン ハッピーゲートクーポン 1,384,000名に無料クーポンなどがもらえるキャンペーン！2019年8月16日～8月25日
プレモノ 【2019年8月】yahoo プレモノ イオン ハッピーゲートクーポン 1,384,000名に無料クーポンなどがもらえるキャンペーン！2019年8月16日～8月25日 【2019年8月】yahoo プレモノ イオン ハッピーゲートクーポン 1,384,000名に無料クーポンなどがもらえるキャンペーン！2019年8月16日～8月25日 今月8月も再びYahoo!プレモノからイオンで使えるお得なクーポン「ハッピーゲートクーポン」がもらえるキャンペーンが始まった。 無料クーポンがもらえるということで毎回大人気の企画となっている。 今回イオンで引き換えできるお得な無料または割引クーポンは先着で1,384,000名にどちらか当たる。 毎度大人気の企画なので、いい商品は早めになくなってしまう傾向にある。 参加するにはYahoo!IDがあれば誰でも応募することができるので、イオンに行かれる方は
【キャンペーン速報】セブンイレブンで明治ミルクチョコレートの無料引換券をもらおう！2023年3/14(火)まで : 節約と副収入で貯金を増やすブログ 目指せ金持ちライフ！
コンビニエンスストアのセブンイレブンで、対象の「明治 チョコレート効果 カカオ72%パウチ」または「明治 チョコレート効果 カカオ86%パウチ」を1個買うと、明治ミルクチョコレートの無料引換券がレシートクーポンで必ずもらえるキャンペーンが始まっている。
明治「チョコレート効果」 72%をレビュー。 明治のチョコレート効果を試しに購入して以来、ほぼ毎日食べています。 初めて購入した、86%と95%についての過去記事はこちら。 この二つ（95%と86%）を友達におすそ分けしたら、すごく苦そうにしていたことと、私も「結局一番おいしいのは72%かな、、、」ということで、早いうちに72%にチェンジ。 近所のスーパーで26枚入りを購入してます。少なくなってきたらお菓子の場所に在庫を補充します。 明治 チョコレート効果カカオ72% 26枚入り×6個 ×2セット 明治チョコレート効果カカオ７２％２６枚 Amazon 他の間食は変わらずナッツとチーズです。ナッツもチーズも近所のスーパーで調達しています。（ナッツは最初、カルディで買っていましたが、今はスーパーのプライベートブランドのほうを買っています） チョコレート、ナッツ、チーズの在庫補充を機械的にしてい
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