書評家が本紹介TikTokerけんごをくさし、けんごが活動休止を決めた件は出版業界にとって大損害（飯田一史） - エキスパート - Yahoo!ニュース
2021年12月9日、書評家の豊崎由美がTwitter上に と書き込み、これを受けて本紹介動画を投稿するTikTokerの代表格であるけんごがやはりTwitterにおいて と応答。また、 とTikTokでの活動休止を発表した。 筆者はこのことは出版業界にとって大きな損失だと考える。 ■2021年に女子中高生にけんごが与えた影響はきわめて大きかった今年発表された毎日新聞社と全国学校図書館協議会（全国SLA)による学校読書調査の結果を見ると、中高生女子に対するけんごをはじめとするBookTokerの影響力は一目瞭然である。 「学校図書館」（全国学校図書館協議会）2021年11g都合45ｐより引用 「今の学年になってから読んだ本」の上位に来ている『桜のような僕の恋人』『あの花が咲く丘で君とまた出会えたら。』『余命10年』などの作品およびその書き手、以前から学校読書調査上で人気があったが、TIkT
【Stable diffusion】おすすめの呪文集めてみた！＆検証してみた＆コツ - 資格・勉強その他おすすめ本紹介
こんにちは。 管理人の及川です。 カレーは3日連続で食べ続けて初めてその味を知ると思っている限界OLです。 普通に1日目から美味しいけどな。。。 閑話休題。 この記事は、 Stabele Diffusionを始めてみたけどなかなかいい感じの画像がでてこない、どんな呪文を使えばいいのかわからない！！ という方への要望に応えます。 私自身、なかなかうまくAIに指示できず、いい感じの画像ができず苦労しましたが、いろいろ調べたことでそこそこまともな画像ができるようになりました。 みなさんも楽しく画像生成できるよう、以下におすすめ呪文をのせましたので、ぜひ読んでいってくださいね！！ Stable diffusionとは 景色の画像生成をしたいなら 光がさしているような画像生成をしたいなら 美少女系の画像生成をしたいなら 実際に自分でやってみた Stable diffusionとは いわゆるAIによる
はじめに セイン先生曰く「私たちの英語表現の入り口は「文法」であるため、どうしてもきちんとした文章を思い浮かべがち。また、日本語をそのまま訳そうとするので、妙に長い文章になってしまう」。 「短く、シンプルな英語」で話すトレーニングが、本書“「長い英語」短縮レッスン”の目指すところ。日常会話で頻雑に使う表現がたくさん掲載されているので英会話の勉強にもなります。 本書にはセイン先生が他の著書で取り上げた表現が多数掲載されている（使用頻度の多い表現を扱っているので当然そうなる）。復習も兼ねて読んでみて下さい。それでは本書に掲載されている表現をいくつか紹介します。 「日本人の長い英語」短縮レッスンの本紹介 Part 1 省エネ英語で話す Part 2 SVO、SVCに当てはめる Part 3 簡単な英語で話す Part 4 It、get、takeを使う Part 5 ネイティブ流の簡潔表現を使う
歴史本編 日本の歴史366 日本の伝記12 石田三成 戦国忍者列伝 おわりに 記事紹介 歴史本編 小学4年・ミツナリ少年による全国の少年のためのオススメ本紹介。ミツナリ少年オススメポイント解説つきでお届けいたします。 というわけで今回はミツナリ少年のコレクションから3冊の歴史本をピックアップ。 日本の歴史366 日本の歴史366(頭のいい子を育てるジュニア) 監修：小野田哲男 出版社：主婦の友社 発売日：2020年10月30日 ページ数：400P ミツナリ少年曰く「その1年間の中でこんな事があったっていう、その日に何があったのかわかる本」だそうです。ちょっと何を言っているのかわからないと思いますがミツナリ少年の言葉選びなんて日々そんな感じです。 過去の日本の“今日”何が起きたのかを、1月1日から12月31日まで1日1ページにイラスト付きでまとめてくれています。クイズや間違い探しなどもあって
山崎 五七 @57to6262 この本がアメリカで出版されたことで、シュライアーさんは一躍識者扱いになり、連邦議会で十代のトランスジェンダーを排斥するために証言をおこなっています。 十代のトランスジェンダーは救われるべきではないんですか。 @seesawbooks_n18 glaad.org/gap/abigail-sh… 2024-04-27 21:46:46 ナナシマ (さん/xe)🏳️🌈🏳️⚧️ @y_mary_mary @seesawbooks_n18 シーソーブックスさん、少なくない当事者が周りにいたのではないですか……？何をどうしてこんな、こんなこと、言ってしまったのですか……。 差別への意識がある本屋だと思っていましたし、自身の知人友人も利用しているような場所のため、本当に残念で、ショックで、言葉が出ません……。 2024-04-27 22:22:22
今日は、久しぶりの本紹介シリーズです。直近では、このブログと関連の深い、小説をご紹介いたしました。 もうじき読み終わりますが、着物生地がお好きな方には、是非読んでいただきたい、とても面白い小説です。 uribouwataru.com さて、今日ご紹介する世界の名酒辞典は、キンドル版も発売されているようなのですが、あえて分厚い本で集めています。その当時の広告や手に持った感じが、やはり電子書籍では味わえない感じがあると思います。場所は取りますが・・・ 一番古いもので、1977年（昭和52年）で、私が中学3年生の頃の本です。向かって右上の方の茶色い本ですが、いかにも古い～という、感じがしますね。 本をめくってみると、私にとっては懐かしい広告の数々が飛び出してきます。 最後の２１の宣伝はあまり印象に残っていませんが、山崎の宣伝は、印象に残っています。 中にはシングルモルトの広告もあります。 協和発
【続報】「当店では扱うべきではなかった」～トランスジェンダー本紹介文で抗議受けた書店、「棚に置いた」こと自体が誤りだったと声明し賛否両論
Seesaw Books/シーソーブックス @seesawbooks_n18 札幌市の新刊書店です。地下鉄南北線北18条駅より徒歩1分。営業時間▶11:00〜19:00、水曜・第一火曜日定休。 Seesaw Books/シーソーブックス @seesawbooks_n18 先日のポストに関しまして、改めて当店としての考えを文章に致しました。 これまで支えてくださっていた方、関わってくださった方にはご一読頂ければと思います。 店主・神 pic.twitter.com/RhX1SxgdzZ 2024-04-30 21:00:15
昨日の記事にポロっと書いてしまった元ダンナのこと。 反響があったので、本日は切実な過去の話をつらつら書きます。 ついてこいよ〜！！ もともと淡白 つきあっている時からおかしかったのです。 一人暮らしのワタシの部屋に遊びに来た時も、一人暮らしのカレの部屋に遊びに行った時も、 何もしない！！ シャイ・ボーイなのかしら？ いきなりガバッと覆いかぶされるのもイヤだしぃずいぶん紳士的なんだなー。 大切に思ってくれてるんだなー。程度に思っていたのです。 話してると趣味も合って楽しいし、ユーモアもあるし、前の彼女の話なんかも照れながらしてくるからゲイというわけでもなさそうだったんですけどね、、、 ❤❤❤(●´ω`●) で、A、Bと進んでちょっといい雰囲気になっても、ぺちょぺちょと当ててくるだけで入れない！！というかシナリンチョしてるから入らない！！ なーんかおかしいな〜… でも、早く結婚したいからいいか
今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。💖 医学博士である池谷医院院長の池谷敏郎先生の著書「図解 血管を鍛えると超健康になる」からご紹介。 昨日に続き、本日は第2章の続きをお届けします。 第二章 試した人から血管が若返る！ 「1分間正座」で”自力加圧トレーニング” NO力アップ「賢い入浴法」 ストレスは血管事故のもと。こまめに解消を！ ～さいごに～ 第二章 試した人から血管が若返る！ 「1分間正座」で”自力加圧トレーニング” 実は「NO」が沢山出ているときに特有のサインがあります。誰でも一度は感じたことのある”おなじみの痛み”です。 正座から立ち上がったとき足がしびれたことは？雪合戦のあと手がジンジンしたことは？それが「NO」がバンバン出ているサインです。 血管が拡張して一気に血流がよくなりジンジンしているとき、「血管内皮細胞」から「NO」の分泌が増えています。増加した「NO」
近年見たおすすめの白黒映画「Paper Moon」（ほんとは3本紹介するつもりだったけど、文字数が多くなりすぎて1本になりました。） - 模型じかけのオレンジ
こんばんは。 ずーっと映画館が閉まっているので暫く映画関連記事を書いていないです。 本当なら今月の半ばに映画館が再開する予定だったのですが、、、残念な事にカリフォルニアはまた半ロックダウン状態に戻ってしまいました。 当分映画館に行く事は出来ないので、自宅で見た映画の事を書いてみます。 自宅で見た映画、となると多くて絞るのが難しいので、白黒映画の中から印象深かった3点を選んでみました。（この時点では3つ行けると思っていた） 一つ目のタイトルは「Paper Moon（ペーパー ムーン）」 有名な映画なので既にご覧になっている方も多いでしょうが、白黒映画をあまり見ないという方もいらっしゃるかと思い選びました。 ジャンルは、、、多分ロードムービーになるかと思います。 とある詐欺師（モーゼ）が成り行きで女の子（アディ）を遠く離れた彼女の親せきの家に連れて行く羽目になり、その道中でのあれやこれやが主と
LEICA DG VARIO-ELMARIT 8-18mm F2.8-4.0 まずは1番使用頻度の高い広角ズームレンズ「Panasonic LEICA DG VARIO-ELMARIT 8-18mm / F2.8-4.0 ASPH.」から。自分は写真撮影だけじゃなく自撮り動画を撮影してYouTubeにアップしたりしているので…室内での撮影に便利な広角レンズをよく使います。 風景写真や建築写真にも最適なレンズになりますが…ちょっとした旅行だとiPhone 11 Proの超広角レンズを使う事が増えたので…微妙に出番が減ってしまったレンズでもあります。とはいえ写りは抜群でおすすめ度は高いレンズです！ズームリングを回してもレンズが繰り出す事がないのでレンズフィルターを取り付ける事が出来るのも魅力。
f 今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 医学博士である池谷医院院長の池谷敏郎先生の著書「図解 血管を鍛えると超健康になる」からご紹介。 今回は第七章 教えて池谷先生！健康な体をつくる「新常識」「非常識」をお届けします。 健康な体をつくる「新常識」「非常識」 一日に必要な野菜を食べるには？ ～さいごに～ 健康な体をつくる「新常識」「非常識」 一日に必要な野菜を食べるには？ これまで野菜をあまり食べてこなかった方がいきなり野菜をたくさん食べようとしても、なかなか難しいものがありますね。そんな方には、朝のジュースがおすすめ。 池谷先生の朝食は手作りの「にんじんジュース」だけ。はじめは物足りない感じがされたそうですが、慣れてくると昼食を食べるころまで空腹を感じなくなったそうです。昼食をとるのは午後２時くらいで、かなり腹持ちがよいそうです。 たまに、朝食におにぎりやパンを食べることも
またまた岡崎市に遊びに行ったら花街フェスタというのが行われておりました。最近恒例のおばあちゃんが挑戦し始めた二胡の演奏が有ったり、沖縄民謡のG、ユーミンGなど地域交流の場になっている感が有りました。 毎週第3土曜のに行われているんですね、、、今回は何とNHKの取材員が一人で色々と撮影しておりました。 (経費削減？タレントが出ていないし撮影は人件費1人分と交通費、使いまわしている撮影機材の分割固定資産費、編集費…いくらぐらいになるんでしょうか?) 最近の「どうする家康」に乗っかりちょい贅沢な忠勝弁当✨や超効果な高価な家康バーガ✨✨(特上A5ステーキで8,800円って誰が買う？)が販売されていました。 その他定番の五平餅等の販売が有り🍦🍺☕などを片手に観覧するひとも・・・ 話しは変わりますが、先日JTから最後の優待が届きました。今回の変化点はライスの数が減りましたが魚沼産コシヒカリにランク
今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。💖 医学博士である池谷医院院長の池谷敏郎先生の著書「図解 血管を鍛えると超健康になる」からご紹介。 昨日に続き、本日は第3章血管年齢ではわからない”隠れた危険”をみつける方法をお届けします。 第三章 突然死だって防げる！血管年齢ではわからない”隠れた危険”をみつける方法 血管年齢が若くても、血管力が正常なわけではない⁉ まだ軟らかいプラークも、この方法ならみつけられる！ 「自覚症状のない動脈硬化」が突然死を引き起こす！ ～さいごに～ 第三章 突然死だって防げる！血管年齢ではわからない”隠れた危険”をみつける方法 血管年齢が若くても、血管力が正常なわけではない⁉ 「血管年齢」という言葉をここで改めて説明しておきましょう。心臓から動脈へ血液が送り出されると「脈」が生じます。脈打つ血管にセンサーを当て、その変化を波形として描いた「脈波」は、血管
紀伊長島の道の駅でこーひーゼリーを食べながら熊野の花火大会鑑賞の計画を立てていたら台風直撃で延期でした😓今回の被害はそれほど大きくはないですが浸かってしまった・風で稲などが倒れた農家の皆様・屋根などが飛んだり、倒木で停電など各所で起こっていましたね、、、いち早い復興を！ 車検も近かったことも有り長年乗り続けた愛車に別れを告げて、割と新し目な中古車に買換えで新規一転の帰省です。 行きは天気も良く台風の直撃は避けられるのではないかとの楽観的な気持ちでいったんですがね！ 写真では色が中々再現できませんが近くの浜の色がいつになく綺麗だな～と思っていたら台風の予兆だったのかもです😆 台風が直撃したことも有り初盆は1日延期でした(今回は中々行くことが無かった親戚回りを実施、今まで親や兄任せにしていたことを反省ですね・・・） →生きている母や親族に感謝、早く何かしてあげるべきかなと。。。 ではまた！
今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。💖 医学博士である池谷医院院長の池谷敏郎先生の著書「図解 血管を鍛えると超健康になる」からご紹介。 昨日に続き、本日は第2章をお届けします。 第二章 試した人から血管が若返る！ たっぷり「NO（エヌオー）」を分泌させる画期的な方法 「歩き方」を変えるだけで血管がどんどん若返る 「ふくらはぎ」の筋肉収縮で血流をよくする 上半身のこりもほぐれる「手クロス体操」 ～さいごに～ ウォーキングイメージ 第二章 試した人から血管が若返る！ たっぷり「NO（エヌオー）」を分泌させる画期的な方法 「NO（エヌオー）」のすごさ、驚きでしたね。 では、「NO（一酸化窒素）」をたくさん出すにはどうすれば良いのか。 「NO」を高めるために必要なこと。それは「血流をよくすること」です。 ☆血流をよくすること☆ 「NO」がバンバン出る→血管が拡張し血流がよくなる 血
今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 医学博士である池谷医院院長の池谷敏郎先生の著書「図解 血管を鍛えると超健康になる」からご紹介。 本日は昨日に続き第六章 血管は全身の健康を映す鏡 「血液をきれいにする」おススメ生活習慣をお届けします。 血管は全身の健康を映す鏡 「血液をきれいにする」おススメ生活習慣 塩分は「一日８g以内」を目標に 糖尿病にも有効！「食べる順番を変えるだけ」で血管が強くなる ～さいごに～ 血管は全身の健康を映す鏡 「血液をきれいにする」おススメ生活習慣 塩分は「一日８g以内」を目標に 塩分の過剰摂取は高血圧を招き、血管に負担をかけます。塩分を控えた食事を心がけましょう。 塩分をとると血液中の「ナトリウム」濃度が上昇します。血液の成分は常に一定になるようコントロールされているので、ナトリウムの濃度を薄めるために、体は血液中の水分を増やそうとします。塩辛いもの
先週祖父の弔辞が有り更新が遅れました。。。 以前記事にしたの花街フェスタの時に六所神社の方にも拝観してきました！本殿前の石段は急かつ1段の段差が大きく写真では表現しずらいですが圧巻でした😆 岡崎駅からだと南に鳥居をくぐり参拝開始です！（駅をまたいだ参道は珍しい？） 朱の鳥居の奥の松並木を通り、石鳥居もくぐり、馬の石像を左折すると表紙の階段・門がある感じです。 階段前には六所神社の説明看板が有り3代将軍 家光によって再建されたようです。 門の裏には祭りで使われるのか大きな獅子の頭が飾られていました。 屋根などの飾りの芸が細かく一見の価値ありです。また神社の門が開いており…📸 正面の飾りだけでなく、両脇の飾りも凝っており新緑に朱色の本殿と黒の屋根がまたいいですね！ 又、安産祈願の撫で母子犬 地蔵も有りました！ 株主総会に投票したりアンケートに回答したら吉野家プリカが送られてきました。 調べ
今回はカッパにて札幌みその監修濃厚W味噌ラーメンを頂いてきました🍜 トッピングはあん肝軍艦で✨✨ 株価は保有の中部好決算で旧復活⤴も有ったのですが、、、 北海道ネタでイオン北海道の公開買い付けで急落⤵ かと思えば200株での優待拡充⤴で思わず買ってしまいました おそらく2月の権利落ちで一旦はもっと下がるんでしょうが(笑) 次回は昨日、どうする家康の話題性から岡崎市観光をしてきましたので後日UPしたいと思います。 ではまた!
昨日、近くで地方ラジオ局が水素電池車MIRAI傍らでイベントをやっておりましたのでUPします。 前面ガラスにこのイベントは車からの電気で実施していると表示が有り⚡アーティストは知らない人でしたが(笑) その他、一時話題に上がったシャアザクのBZ4xバージョンが有ったり。 ガンダムバージョンのBZ4xが有ったり📸 さて、最近スーパーで名古屋(袋)きしめんを見つけたので思わず買ってしまいました。(株は買えませんが…赤いきつね🦊と緑のタヌキなどは時々買い増す(笑)) 売り上げは順調に伸び割高感は有りません、、、が最近は下がり調子でもう少し下がるかもですが長期的には上がり調子なので買って損はしないかもです。 ではまた！
今回は市内をぐるっと回り榊原碑などを見てきました。 碑に行く前に仁王門の金剛力士像(奈良の仁王像と比べるとやはり小さいですがそれでも立派に作られています)を見つけたので拝観。 隣松寺というお寺で仁明天皇が創建し、徳川にもゆかりがあり、一向一揆の際にも戦勝祈願をしたお寺のようです。 中の松も中々立派で手入れされており手水には徳川の葵御紋も印象的です。 さて本来の榊原氏の碑ですが上郷の公民館横の上野城跡地のお稲荷さん横に目立たずに立ててありました。 上野城後の解説を読むとここより少し離れた所が本当の生誕地のようです。 公民館自体はお休みでしたが「どうする家康」人気にあやかってかプチ盛り上がりをしているようです。他にも内藤氏が上郷出身のようですね！あと地元高校生が御朱印ならぬ御城印をデザインしているようですね！ 続いては、生誕碑２を探しに行くと八幡宮の鳥居と墓地に挟まれた道端にひっそりと有りまし
今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 医学博士である池谷医院院長の池谷敏郎先生の著書「図解 血管を鍛えると超健康になる」からご紹介。 本日は昨日に続き第六章 血管は全身の健康を映す鏡 「血液をきれいにする」おススメ生活習慣をお届けします。 血管は全身の健康を映す鏡 「血液をきれいにする」おススメ生活習慣 「あなたが寝てる間」に血管は修復される イライラ、嫉妬…マイナス感情は「血管力」低下のもと 「怒り」＝「タバコ３本分のストレス」と心得よ ～さいごに～ 血管は全身の健康を映す鏡 「血液をきれいにする」おススメ生活習慣 「あなたが寝てる間」に血管は修復される 私たちは睡眠をとることで脳や体を休息させます。入眠直後から３時間ほど分泌される「成長ホルモン」は体内の新陳代謝を促して、体が受けたダメージを修復します。実は、血管も睡眠中に修復されているのです。 また、睡眠中は「副交感神経
本日コメダのキャンペーンを食べに行こうと思ったらそれは完売でした😨地域限定イチジクは期待しておらず・・・ 桜色のおぱんちゅウサギのクリームソーダでしたが完売でしたね～アイスも完売スゴイ人気ですね（笑） さて、株価の方ですが飲食業な事もあるせいかPBR的に割高ですね～コロナ後の急騰から一服ヨコヨコしている感じで様子見ホールドです。 ではまた！
先週、豊田市駅付近でふれあいフェスタをやっていました！ チンドン屋の音楽につられてロータリーの方に行くと早くも今年のラリーJAPANの宣伝が始まっていましたね～ チンドン屋も全員で10名ぐらいで賑やかにねり歩いていました。 その他にも道を通行止めにして大道芸やイベントをやっていました📷 建物の横スペースではこのような大道芸や、、、 マイケルジャクソンのモノマネの人がショーをした後振り付け解説などをした後会場の人たちと踊っていたり、、、 近隣の安城市出身の渡辺ひとみさんがゲストでJAZZ演奏が有り 続いて、トリオの演奏が有り、 最後は共演で幕を閉じました！ 本日の株価は吉野家です！(焦がしに惹かれて入ったのですが、、、つい朝定を頼んでしまいました(笑) PER/PBR的には割高ですがコロナからの回復が期待されているためか最近は上がり調子ですね！ 優待も200株が最も効率的に感じますね✨ し
今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 医学博士である池谷医院院長の池谷敏郎先生の著書「図解 血管を鍛えると超健康になる」からご紹介。 本日は第四章 動脈硬化の最新「医学常識」 「血管が切れたり詰まったりしないために」をお届けします。 第三章 動脈硬化の最新「医学常識」「血管」が切れたり詰まったりしないために 血管が詰まる「梗塞」・破れる「出血」 そもそも「動脈硬化」って何？ ①アテローム性動脈硬化（粥状動脈硬化） ②細動脈硬化（さいどうみゃくこうか） ③中膜硬化（メンケベルク型硬化） すべての始まりは、「血管内皮細胞」の障害から ～さいごに～ 第三章 動脈硬化の最新「医学常識」「血管」が切れたり詰まったりしないために 血管が詰まる「梗塞」・破れる「出血」 私たちの体には網の目のように血管が巡っています。 血管には「動脈」「静脈」「毛細血管」の3種類があります。これらをすべてつ
先回紹介した🍞増量のキャンペーンに行ってきました。 月見祭など色々とキャンペーンも行っているようですね！ とは言え、🍞増量の方がうれしいのでアイス/ホット連続で来店してみました！ 明日からは対象ドリンクのお代わり無料キャンペーンが有る様で連続していますね～ 帰りの川を見ているとカメが増殖しています🐢害虫化しているのか罠につかまっているカメもいました。（害虫化してしまって困る人の都合もわかりましたが🐢にから見ると人の都合で川に捨てられたのにかわいそうですね・・・） 今回の株価はモノタロウです。 PER/PBR的には割高で先日は急降下中ですね、売上は伸び続けているのですが下がり続けるのでしょうか🤔 ではまた！
はじめに。 購入したサービスの紹介。 本をテーマにした楽しいキャッチボール。 サービスを受けた感想。 おわりに。 はじめに。 ココナラで本の紹介サービスを購入したのでその感想報告。ジャケ買いからのセレンディピティな出合いも素敵だが羅針盤片手に巡る冒険には安心感がある。 「お金を払って本を紹介してもらう」ってちょっと贅沢に感じるものの、セレンディピティだけではたどり着けない所に連れて行ってもらえる、投資に見合った十分なサービスだった。 購入したサービスの紹介。 きっかけは桜餅 (id:clayhand)さんのこちらのブログ記事。 ココナラで趣味を生かした出品をしてみたら、意外と売れている話 - 世界はこんな色をしてたのか。 世界観が好きなので以前から読んでいる桜餅さんのブログ。この記事の中でご自身がココナラで出品しているサービスについて紹介されていた。 「興味関心をヒアリングしてオススメ小説
今回は岡崎城より少し北にある松應寺横丁などを紹介です。 先週マツ🌳は松應寺（＋横丁）に訪問してきました。岡崎より少し北に有ります。 見た目がすごくレトロな感じでローカル的にはプチ有名？ お寺の横には緑→黄色に変わる桜や、、、 白藤がも満開でした！ さらに白藤の奥にこんな立派な修復された塀や鳥居を発見！ 此方がメインですかね👀 お寺だけだとご利益半減ですかね！ とは言え、花より団子の私ですから表紙の鉄板ナポリタン🍝600円と良心価格のモノを頂きました。個人まりした店内は有名人のサインが有り中々人気のようです！(その他のメニューではドテ丼等気になるメニューも有りました) 店内はお昼時という事もあってか混んでいました。が、、、店員さん曰く今年は特別だそうです。やはり大河ドラマの影響大ですね📺 さて、今回のテーマでパスタ関連の優待で探してみると中々気になる銘柄が有りました。名前は昭和産業と
今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 医学博士である池谷医院院長の池谷敏郎先生の著書「図解 血管を鍛えると超健康になる」からご紹介。 今回も第七章 教えて池谷先生！健康な体をつくる「新常識」「非常識」をお届けします。 Q コレステロールは高いほうがいい？ ～さいごに～ Q コレステロールは高いほうがいい？ A 高コレステロールは動脈硬化のリスクファクターです。 最近、コレステロールが多少高いほうがいい、という説を耳にします。ある研究で「総コレステロールの数値が低いグループよりも、高いグループのほうが、ガンの死亡率や総死亡率が低い」というデータが発表されたからのようです。 しかし、この研究でコレステロール値が低い人の中には、知らぬまにすでにガンになっている人や、栄養状態が悪く免疫力が低下した人が含まれていた可能性があります。したがって、この結果から「コレステロール値は高い方がい
今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 医学博士である池谷医院院長の池谷敏郎先生の著書「図解 血管を鍛えると超健康になる」からご紹介。 本日は昨日に続き第六章 血管は全身の健康を映す鏡 「血液をきれいにする」おススメ生活習慣をお届けします。 血管は全身の健康を映す鏡 「血液をきれいにする」おススメ生活習慣 運動は「食後３０～６０分」が効果的 食べ過ぎてしまった日には…「なかったこと運動」でリセット！ ～さいごに～ 血管は全身の健康を映す鏡 「血液をきれいにする」おススメ生活習慣 運動は「食後３０～６０分」が効果的 運動で「血管内皮細胞」を直接刺激すると、「NO」の分泌が促されて「血管力」アップにとても効果的です。 ただし、運動をするタイミングについての判断は専門家によって異なります。池谷先生は、高血糖を早めに安定させることを考えて、「食事をしてから３０分から１時間以内に１０分程
先日、久々に無印良品で買物です。こだわりのポテト、コーヒーで小休憩！ きっかけは以下の隠れ優待(5％OFF)の到着で久々にお店に行こう！と思い立ちメディアでは油などが体に悪いと言われるポテトを選択です。☕は自販機なので優待対象外ですがコンビニ各社などは値上げラッシュにも関わらず100円（＾◇＾） 裏の原材料を見るとぱっと見ほかのポテトと比べると添加物少な目でジャガイモも国産で安心化と思い購入。(県内豊川 香月堂の不揃いバームなどとも迷いましたが・・・こちらはいつか香月堂アウトレットで買ってみたいですね🤔) 植物油脂の米油はなんとなく価格が高く良いイメージで問題ないとは思いますが見慣れないパーム油って？？？と思い後でネットで調べてみるとこちらは🤔ですね！(良品廉価を目指すとどうしても我慢すべきところ？) ま、他のポテトチップスよりこだわりが高そうです。しかしポテトの食べすぎは・・・深川フ
5/25コメダの第9回定期株主総会に参戦してきました✨✨ 中は撮影禁止なので名古屋観光ホテル3Fまでの撮影です。 1F 案内員＋コメダおじさん表示も 2Fにはオブジェが✨✨ 各階に案内員が1名立っており3Fで受付です。3Fはさすがにスタッフが大勢いました。 (トイレ案内にもコメダおじさんマークが・・・) 第9回の開催でナンバーが9とおそろです😄割と早く行ったので最前列で話を聞けて面白かったです！やはり生はイイですね～ 私も手をあげ「NTTのように株式分割してみんなが買いやすく、持っている人は買い増ししやすくしないんですか？」と、、、聞きたかったのですが今回は控えました。。。 しかし、話を聞いていて本当に会社の事を考えて質問している人、自分の損得を中心に考えて発言する人、様々でした。 その中でも私が特に気になったのが新役員に伊藤忠→…→タリーズ→…→スタバの経歴の方がおり、他の株主の
前回の岡崎訪問時に岡崎城横の図書館に併設されている「りぶら」という施設にも寄ってきました。たまたまオカザえもんとも遭遇出来ました(笑) 館内は割と立派な図書施設も有り、徳川ゆかりの武将のマンガ展示がされていたり、 JAZZの視聴が出来るコーナーが有ったり、レコード盤が見れたり、、、 岡崎出身外科医 内田修というJAZZを支援してきた方の部屋を再現した部屋が有ったり 下のホールでは子供の子供の🎹演奏会が催されていたりしました。 秋に来ると今とは違う別の盛り上がり方をしているんでしょうね！ 帰りに、こんなものを見つけて思わず2本購入です(笑) しらべてみると色々種類が出ているようです。 コメントも色々、皆さんはどれが好みですか？個人的には今回のウォーズマン👍 今日の株価は急上昇中のモノタロウを取り上げたいと思います。 2月優待のＤＣＭ(200→100株)・ドトール等を手放し代わりに買ったの
今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 医学博士である池谷医院院長の池谷敏郎先生の著書「図解 血管を鍛えると超健康になる」からご紹介。 今回も第七章 教えて池谷先生！健康な体をつくる「新常識」「非常識」をお届けします。 Q 禁煙したら太ってしまったのですが・・・ ～さいごに～ Q 禁煙したら太ってしまったのですが・・・ A 禁煙はそのまま続けましょう！ 確かに、禁煙すると太ってしまったという話は良く聞きます。 太ると動脈硬化を促進するのは事実なので、患者さんに「太るくらいだったら禁煙しない」と言われると強く禁煙をすすめられなかったと池谷先生。 ところが、これをくつがえすような研究結果が2013年に発表されました。 アメリカのフラミンガム研究は、アメリカのマサチューセッツ総合病院の医師らが、過去25年にわたって追跡調査を行っている大規模な疫学調査です。得られたデータを分析したとこ
帰省の際に奥伊勢道の駅木つつ木館のそばにある瀧原宮に参拝してきました✨✨ 道の駅の大鳥居をくぐり表紙の鳥居前の大看板にイラストが、、、 朝日で見ずらいですが瀧原宮が出来た経緯が書かれていました🖼 瀧原宮 （皇大神宮 別宮） | 観光スポット | 観光三重(かんこうみえ) (kankomie.or.jp) 域外の別宮｜神宮について｜伊勢神宮 (isejingu.or.jp) その他マップなども有りです。 まずは清流近くの手洗い場👋 道のかしこに大きな木が乱立し、木肌がねじれているのが特に珍しい👀 境内の主な社は大きな社が２つ＋２つ順番に参拝です<m(__)m> 真夏の暑いそうちょうでしたが、敷地内は日陰＋川辺である事も有り涼しく感じまいた。また、建て替えからしばらくたっていることも有りピカピカ✨とはいかないですがそれなりに落ち着きが有りイイ感じですね！ 補足：建替えは20年ごとに行われ
今回はふるさと納税で盛田醸造の醤油等を頼んでみました。 【ふるさと納税】盛田 調味料 セット 【 超特選むらさき ・ 名代更科つゆ ・ 蔵出し本みりん ・ 特選白だし 】 たまりしょうゆ 本格みりん つゆ うすくち醤油 贈答用 ギフト しょうゆ めんつゆ 送料無料 価格: 10000 円楽天で詳細を見る 頼んだ後に気がついたのですが盛田といえばソニーの盛田ですよね暖かく成ったら盛田昭夫塾なんかも行ってみたいですね！ www.youtube.com また、常滑の企業といえばＬＩＸＩＬも有名でふるさと納税ではトイレ最中なんかも有名ですよね(笑) 【ふるさと納税】トイレの最中【8個入り】 和菓子 生菓子 老舗 INAX もなか 餡子 面白い返礼品 大蔵餅 甘節庵 お土産 おやつ グルメ お取り寄せ お茶請け デザート 北海道産小豆 送料無料 価格: 10000 円楽天で詳細を見る さて今回はソニ
今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 医学博士である池谷医院院長の池谷敏郎先生の著書「図解 血管を鍛えると超健康になる」からご紹介。 今回は、最後の項目をご紹介させていただきます。 池谷先生へ感謝の気持ちを込めて花束を Q 年齢よりも若く見える秘訣を教えてください！ ～さいごに～ Q 年齢よりも若く見える秘訣を教えてください！ A 生活改善の結果が表れたのでしょうと池谷先生。 テレビの取材や雑誌のインタビューで「どうしたらそんなツヤ肌になるんですか？」と聞かれたことがあるそうです。年下の方から、池谷先生が年下だと勘違いされつづけていたこともあったそうです。 これは、血管を若返らせるために始めた生活習慣の改善が「血管力」を高めたからだと感じておられます。 実際、36歳のころは、身長173㎝・体重79㎏といまに比べるとかなりぽっちゃりされていたそう。血管年齢は45歳で老化ぎみ。肌
今回の優待ネタはバロープリカとキーコーヒーで行きたいと思います。 まずキーの優待ですが定番のSPブレンドドリップオン・トラジャのドリップオン、モカ粉ですが、最近ユーチューブでこのような動画が展開されていたので・・・ ドリップオンのこだわりの凄さもはや変態ですね～フィルターだけで水をためても通らない👀。袋を切り取らず、超音波で溶着(世界初✨✨：ドリップオンのみ)。 それ以外にも優待が続々届いております。で、今回新たに加わったバローHDのLuVitカードも併せて紹介します。 中京券をメインで展開しているスーパーやドラックストアで使えるプリカメインで買ったのですが中身を見るとコメダや家電店、百貨店などＪＣＢpremo加盟店で使えるようです！思ったより使えそうです。 ポイントチャージ1000円ごとに5ポイント(月間支払い額によってさらにボーナスポイント)還元と訊くと多そうですが冷静に考えると0.
ユナイッテッド・スーパーマーケットHD優待と宝＆COの優待が・・・ - 本紹介・株・食べ歩きなどのサラリーマンブログ
今回は先日届いたユナイテッド・スーパーマーケットHDの優待を紹介します！ 今回はカレーでは無く🍜を頼んでみました。 北は北海島・仙台・南は九州で美味しくいただいています～ 今日の株価はtakara ＆ company です。 7/7優待廃止の情報が発表されました。。。 株価は最近上がり調子でホクホクな感じでしたが、、、 時間外取引ＰＴＳ株価は結構下げてます。配当は3.42％と高く持ち続けようとは思いますが少し残念ですが良くある配当に一本化宣言で明日の株価も下がるんでしょうね🤔 ではまた！
今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 医学博士である池谷医院院長の池谷敏郎先生の著書「図解 血管を鍛えると超健康になる」からご紹介。 今回も第七章 教えて池谷先生！健康な体をつくる「新常識」「非常識」をお届けします。 Q夕食はどんなものを食べるといい？ ～さいごに～ Q夕食はどんなものを食べるといい？ A 魚中心でときどき肉。ごはんは軽めにします。 池谷先生が夕食をとるのは午後8時くらいから。外食することもあるようですが、できるだけ自宅で奥様が作られる料理を食べておられるそうです。 魚が中心で肉はときどき、豆腐や野菜のおかずを何品かと味噌汁と、栄養バランスを配慮してくれているのでありがたいと池谷先生。 ごはんは、食事の最後に軽く1膳。おかずを食べてお腹がいっぱいになったときには、ごはんを食べないことも。といっても、糖質をまったくとっていないわけではなく、おかずにじゃがいもやれ
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