いつも疲れ果ている人の「アドレナル・ファティーグ」(副腎疲労)とは何か―原因と対処法まとめ | いつも空が見えるから
□朝起きるのが辛い □午前10時まで目覚めない □午後3時から4時の間はぼんやりしている □夕食後やっと元気になる □疲れが取れない □倦怠感(エネルギー不足) □日常的なことが、とても疲れる □性欲の低下 □ストレスに対処できない □病気や怪我、外傷(トラウマ)から回復するのに時間がかかる □頭がクラクラする □軽度のうつ □人生のすべてが虚しい □PMS(月経前症候群)の悪化 □塩辛い食べ物が無性に欲しくなる □カフェインがないと仕事ができない □思考が定まらずボーっとする □記憶があやふや これらの多くの症状に身に覚えがあるとすれば、それはアドレナル・ファティーグ(副腎疲労)の表れかもしれません。 アドレナル・ファティーグとはなんでしょうか。この記事では、医者も知らないアドレナル・ファティーグ―疲労ストレスは撃退できる!やその関連書籍からアドレナル・ファティーグとその対処法について詳
天才たちの共通点「認知的脱抑制」―創造性の源? うつや疲労や精神病とも関連? | いつも空が見えるから
ノースダンプリング島に「王国」を作った奇妙な発明家ディーン・ケーメン、道ばたの吸殻を拾ってパイプに詰めたアインシュタイン、墓の中からのインスピレーションを信じていたロベルト・シューマン。「ナントカと天才は紙一重」なエピソードには枚挙にいとまがないものです。 天才と呼ばれる人たちの発想のと奇抜さの源は脳のフィルター機能の弱さにある。そう述べる研究が日経 サイエンス 2013年 06月号 天才脳の秘密に載せられていることを以前のエントリで紹介しました。 脳のフィルター機能の弱さとは何でしょうか。それはどのように創造性と、また統合失調症のような病気と結びついているのでしょうか。雑誌の感想と共に、不登校の子どもと創造性についての私見も書いてみたいと思います。 創造的な天才の3つの特徴 まず創造的な天才と呼ばれる人たちには、共通した特徴があることがわかってきたようです。それは、統合失調型パーソナリテ
なぜサヴァン症候群のダニエル・タメットは数字が風景に見えるのか | いつも空が見えるから
ひとりひとりの脳がすばらしいのだ。…脳が単に変わった構造をしているから天才なのではない。天才とは、忍耐力や想像力、洞察力や愛情といった、混沌としてダイナミックな、人間の基本的資質が生み出したものなのだ。 (p3) この言葉は、書籍「天才が語る サヴァン、アスペルガー、共感覚の世界」のまえがきに書かれている一節です。著者ダニエル・タメットがこの本に込めた結論と言って差し支えないでしょう。 ダニエル・タメットは、自閉症スペクトラム障害(ASD)のアスペルガー症候群またサヴァン症候群であり、しかも共感覚の持ち主というたいへん変わった背景があります。彼は円周率を22000桁以上暗唱し、新しい言語をわずか一週間で話すことができます。 しかし何より彼を有名にしたのは「自分のことを正確に説明できる珍しいタイプのサヴァン症候群の人」であるということでした。ダニエル・タメットは本書を読んで分かる通り、知的で
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
