※ 当ブログはプロモーションが含まれています(^o⌒*)/ 目次 こんばんは。 【京都新聞杯】 注目馬!! 個人的見解 2200メートルの出走経験馬が少ないが・・ 上がり 3ハロン 対戦比較から 事前予想 現次点での推奨馬 現次点での穴馬 雑記!! こんばんは。 本日は小雨の中、月一の病院へ行ったんだが・・ 何かヤバかったの ? ある数値が前回より倍になっちゃって 💦 他の病院へ紹介状だよ・・ 【京都新聞杯】 京都競馬場　3歳オープン 馬齢（芝）2200メートル ダービーを目指す 3歳馬が集結（東上最終便） このレースからは［アグネスフライト］［キズナ］［ロジャーバローズ］と、これまでに 3頭がダービー馬の称号を手にしている。 ・ 前走の 4コーナー通過順に注目（2番手以内や 9番手以下での通過馬は ?） ・ 京都・阪神実績と重賞実績が重要 ・ 前走から中 5週以上の馬が優勢 ・ 近年は

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【150】バットを振りました。 今日は生活スイングをしました。 1m50cmぐらいの木を切りながら、 バットを振ったのです。 まず木を切り倒して、更に細かく 切りやすい所に持って来ました。 ハサミで細い枝を数カ所切って、 バットを10振り。 ノコギリで太い幹を数カ所切って、 バットを10振り。 箒で掃いて、 バットを10振り。 計30振りでした。 本日の素振り文武両道の概要。 2024/04/30 素振りの本数 : 150 本, 文武両道スイング, 【20】本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, 【20】本, 鏡に笑顔10秒スイング, 😁😁, 【20】本, ツボスイング, 陽谷👋,二間👆,水分🦦, 足臨泣🦶,聴宮😁, 4スイングずつ, おいしスイング, 【20】本, 山崎製パン, プリンタルト, 🍮🍮, 文武両道スイング,

全国高校駅伝１区区間賞や日本選手権クロスカントリーU20・6kmで優勝、国体でも３位で日本人最先着になり、昨年度の高校女子3000mの日本人トップのタイムを記録した奥本菜瑠海選手が日立女子陸上競技部に加入し、社会人後のレースでも順調な姿を披露しています。 世界クロカンでは悔しい想いもしましたが、U20アジア選手権女子3000mで銀メダルに輝き存在感を示してます。 奥本菜瑠海選手が高校１年のころから注目してきましたが、常に先頭に出てレースを引っ張るスタイルは変わらず、そのスタイルを貫いてきたからこそ年々強くなって世代のトップを引っ張る選手に成長したんだと思います。 常に先頭で積極的なレースを行い、高校３年時には全国高校駅伝やクロカンでも他の選手を圧倒する走りを披露して完封しているので、奥本菜瑠海選手はこのスタイルを社会人になっても貫いて欲しいです。 常に積極的な姿勢がある限り成長し続けると期

「論語」は、 孔子と孔子の弟子達との 言葉と行いをまとめた、 二十編からなる言語録です。 「論語」には、 実社会を生きていく上で 大切にしたい考え方がたくさん 詰まっています。 【連載】企画として よりよく生きるためのヒントとなる 言葉を分かりやすく紹介していきます。 どうにもならないことを 思い悩むより 今できることを やりましょう 世の中には、望んでも自分の力では どうにもならないことがあります。 そのどうにもならないことを 嘆いても仕方がありません。 どうしても、そこに気が向いてしまうなら、 なぜ、それを求めてしまうのか、 自分の心と向き合ってみましょう。 何かを得るためでしょうか。 誰かに愛されるためでしょうか。 心の求めるものが見えてきたら、 前を向きなおして、 自分にできることをしっかりやり、 少しずつでも自分と 周りを変えていきましょう。 嘆いているよりも、 前に進めるのです

金沢 雨、一日中降ったり止んだりのすっきりしない天気でした。 久々に「PLANT川北店」で買い物して、お手軽昼食です。沼るタマネギ「醤油ラーメン」＋三元豚ロースカツ丼を美味しく頂きました（笑） マルちゃん「沼るタマネギ」醤油ラーメンは、2024年2月12日に東洋水産から発売されたカップ麺で、「八王子ラーメン」の特徴である玉ねぎをふんだんに使用しており、製法の異なる2種類の玉ねぎかやくが入っています。鶏ガラベースの醤油味スープに、太めの麺とシャキシャキとした食感の玉ねぎが合わさった、食べ応えのある一杯です。 【撮影場所 PLANT川北店：2024年04月28日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

こんにちは！　Nishi　です。 パリ五輪開幕まで90日ということで、先日五輪の聖地アテネで聖火リレーの種火の引き渡しが行われました。 聖火リレーの話題が出てくると、いよいよパリ五輪開幕が近づいてきたなぁって実感が湧いてきますね＾＾ 開幕まで3か月を切ったパリ五輪。 そのパリ五輪出場まで、あと1勝と迫っていたU-23日本代表は本日未明に行われたイラク戦はどうだったでしょうか 今大会最高のゲームでパリへ l.smartnews.com 今日の深夜2時キックオフということで、一度早めに寝て仮眠をとってからイラク戦を観戦。 試合は日本が序盤からボールを持つ展開となりました。 この試合は、前のカタール戦と違い、右サイド一辺倒にはならず、左サイドにも有効に振ってイラクゴールに迫っていました。 左サイドに縦の突破力がある平河が結構効いていましたね。 的を絞れなくなったイラクディフェンスは、徐々に中央の

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 さて、みなさまにはどうでもいいことなんですが、定期的にここで写真整理をさせていただいています。 ＝ここからいつも通りの文言ですので読まなくてもいいです＝ 私はスマートフォンで写真を撮っています。 その写真は分類ごとに（例えば、孫の写真とか）整理します。 しかし、分類に含まれないしょうもない（消すにはちょっと忍びない）写真がスマホの中に埋もれているわけです。 そこでその埋もれている写真をここで整理することで、スマホ本体のストレージも開放できるし、記事も出来ちゃうという素晴らしい企画です。 埋もれていると言いますか、埋もらせているといいますか、ほぼネタ作りですけど、何か？ 注）twitterに載せた写真はもちろん、このブログで載せた写真も混ざっているかも分かりません

皆さん、こんにちは！コマさんです。 先日から１日１日捨てを、今も続けて実行中です！ そして今回は、フライパンを捨てることにしました(≧▽≦) モノを捨てることに、いつも少々時間がかかる私です💦 本来、すぐに捨てられない派なもので…。 でも、フライパンを処分するときは大丈夫！ なぜかというと、買い替える基準を決めてあるんです。 それが何かというと、玉子料理がうまく出来なくなった時に捨てると決めているからなのです(^^)/ フライパンを長く使っていると、玉子がくっついたりしだすんですよね。 そんな時、あ～もう寿命だなと思うのです。 そして、早速新しいフライパンを買ってきました！ 目玉焼きを作るときれいに焼けて、少し感動すらするのでありました(≧▽≦) フライパンみたいに、何でもモノの使用期間を決めておくと処分しやすいのだろうな～と思います。 決めておくと迷うことなく断捨離できますしね。 とに

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは ラグノオ　パティシェのりんごステックだよ こちら 裏 中身 ひさしぶり　売ってたので　購入しました おいしいのは　わかってるんでね ふくすけ ３連休　お疲れさまでした　よく寝てください それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

香ばしい風味とやさしい甘みが魅力の「きなこ」。よく似たものに大豆粉がありますが、どのような違いがあるのでしょうか？この記事ではきなこの歴史や製法、大豆粉との違いを解説します。 きな粉とは きなこの歴史 大豆粉ときな粉の違いについて 基本 大豆粉ときな粉 きな粉に期待される効果・効能 健康な体を維持するのに欠かせない「たんぱく質」 強い抗酸化作用で老化を防ぐ「大豆サポニン」 更年期のゆらぎをゆるやかにする「大豆イソフラボン」 健康が気になる40代以降の人に特におすすめ きな粉とは きなことは、大豆を脱皮・脱胚軸（匂いやグリーンの風味を抑えるため）した後、220℃前後で30秒程度焙煎することにより作られる、香ばしい香りと繊細な甘みを持つ食材です。この臭みを抑えた細かい粉は、「きな粉」または「黄粉」などと呼ばれ、主に日本のデザートで使用されますが、その使用範囲はそれだけに留まりません。 きなこの

www.nhk.jp 【目次】 もっとの音楽 ゴンチチ「もう少しここで（feat. 太田裕美）」 D'Angelo「Higher」 Robert Randolph & The Family Band「I Need More Love」 Nina Simone「Tell Me More And More And Then Some」 Little Feat「Willin'」 もっとの音楽 ゴンチチ「もう少しここで（feat. 太田裕美）」 www.youtube.com Legacy of Madam Q Sony Music Labels Inc. Amazon D'Angelo「Higher」 ディアンジェロの1995年に発表されたデビュー・アルバム『Brown Sugar』より。「君のことを考えると天国にいるような気分になる」という一節で始まる曲で、「Higher」はエクスタシーを感じ

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今回は、旅行というのにかんしゃく炸裂の息子を連れて、さあ、出発ゲートへ！ ●　手荷物検査から出発ゲートまで。発達障害だって、大丈夫だけど、大丈夫じゃない…？？ 息子構成要素パーセンテージ 難関？出国検査 イライラ警報器作動！ 「不安」でも怒ってしまう まとめ 息子構成要素パーセンテージ さて、手荷物検査やボディーチェックを初めて経験した息子。 機械大好き！な息子は、金属探知機のゲートや手荷物検査のエックス線画像が映るモニターに興味津々。 どういう仕組みで金属が分かるのか、なぜ搭乗前にそれをしなければならないのかなど矢継ぎ早に聞いてきます。 それにひとつひとつ答えたり、検査員の方に答えてもらったりしているうちに年末年始の混雑した保安検査も難なく終了。

テリーさんがお手伝いしている「ちくさこども食堂」の活動に参加してきました。名古屋市の地下鉄東山線、池下駅のすぐ近くにあります。”池下”は名古屋市、千種区のなかでも環境の良い（高級）住宅地、地下鉄の駅の周辺は人気が高い飲食店、商店がたくさんある処です。その一角にある「キッチン　ARAGUSA」がこども食堂の会場です。普段は息子さんがレストランを経営されていて、お店の休みの時を利用してお母さんがここを子ども食堂の会場に提供してらっしゃる。お母さんがこの「ちくさこども食堂」の会長さん。テリーさんはもっぱら資材の調達、いろいろな管理（それと広報も、多分）を担当している由。 10：30からのオープンに備えて、ボランテイアの方々は近くにある病院の駐車場に9：00に集合。この駐車場で、来場者は受付をして整理券をもらい楽しく食事するのですが、更に、その後で子供達が楽しく時間を過ごすことが出来る様、イロイロ

能登半島地震は、甚大な被害をもたらしました。復興支援ブースは、この地震の復興支援活動の一環として設置されました。ねぶた温泉は石川県輪島市大野町にあります。輪島朝市から車で約10分、能登半島の北部に位置します。 【撮影場所 金沢市石浦神社：2024年04月27日 OM-D E-M10】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

だから、「オレは、女性が好きなんだ」とかって、 「女性にモテたいんだ」って、自分の気持ちに素直になれば、 男は変わるよ。みんな、魅力的になるね。 人って変わるよ、一瞬で変わる 人生は祭りなんだよ 人って変わるよ、一瞬で変わる 斎藤一人さん：生成発展塾の塾生さんから、いろんな質問が来るんだけどね。 この前に来た質問が、「今、日本に足りないものは何ですか？」だったから、「一人さんの彼女の数」って答えたのね。 世界中のいい女が、みんな、オレに惚れるぐらい、 魅力的な人間になりたい人なの、一人さんって。 それでね。 今世、一人さんの彼女は20人と決めて、生まれてきたけれど、 努力と忍耐で40人にするんだって。 そんなことを思い描いた瞬間から、オレは幸せなんだよね。 だから、「オレは、女性が好きなんだ」とかって。 「女性にモテたいんだ」って、自分の気持ちに素直に生きれば、 男は変わるよ。 みんな、魅

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【150】バットを振りました。 UMA未確認生物の記事を、 読んでバットを振りました。 ウィキペディアより引用。 剣山の大蛇（つるぎさんのだいじゃ）は、徳島県にある剣山周辺に生息するとされる未確認生物（UMA）。 下の文章1行を 【読んでバットを振る】こと 3回繰り返し、 ×10行で30スイングでした。 ウィキペディアより引用。 剣山の大蛇, 1973年5月、剣山山麓の、 現在は美馬市の山中で 町議会議員らが山仕事中に、 全長約10m余り、 直径30cmほどの大蛇を目撃し、 町役場などが周囲を捜索し、 その大蛇が通った跡のようなもの が発見されたという。 具体的な目撃例はこの一件のみ。 見ノ越からの登山道, 残念ながら、この写真には、 大蛇は写って無いですね。 本日の素振り文武両道の概要。 2024/04/29 素振りの本数 : 150 本, 文武両道