リバウンドなしでダイエット！赤しそジュースの効果効能と作り方。14キロ痩せも!?
夏の時期になると生い茂る赤しそ。この赤しそには昔から漢方薬に使われるほど健康によいという効果があると話題になっています。 話題になっている理由は、【赤しそで作ったジュースで14キロ痩せた人がいる】と健康情報誌の『壮快』では紹介されていたことがきっかけでしょう。 しかし！実際に雑誌を読んでみたところ、巷で噂になっているほど凄いダイエット効果のある方法ではありませんので鵜呑みにしないで下さい^^; でも、リバウンドをせずに健康的に痩せたいという人には、とてもおすすめな方法なので紹介したいと思います。 ちなみに、元モーニング娘の保田圭さんも赤しそジュースを愛飲しているということで芸能人も実践しているということで健康に痩せるという意味では効果は確かなものでしょう♪ 赤しそジュースの効果・効能って？ しそは漢字で書くと『紫蘇』という字になりますが【蘇】には『生き返える。よみがえる』という意味があるよ
AKB島田晴香も！あずきスープダイエットでスッキリ下半身を手に入れる３つの方法
あずきスープダイエットとは？ 2016年の5月にテレビ番組のナイナイアンサーで話題になったダイエット法です。 AKB48の島田晴香さんがダイエットモニターとして参加したことでも話題になりました。 結果はというと、たったの２週間という短期間で 体重：49.7kg→46.6kg（-3.1kg） ウエスト：79.6cm→71cm（-8.6cm） 二の腕：25.6cm→24cm（-1.6cm） という結果が出ています。 ２週間で痩せたい！結果を出したい！と思っている人にとっては、とても気になる内容ですよね。 それではあずきスープダイエットについて説明していきたいと思います。 【即効】あずきスープダイエットは便器解消→下半身痩せ 島田晴香さんがあずきスープダイエット初めて１番最初に効果が出たのが便秘解消の効果です。 もともとひどい便秘に苦しんでおり、お通じがあるのは４〜５日に１回。その間は下腹部がぽ
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篠原信一と椿鬼奴が夏の冷え性を黒酢しょうがで改善！ダイエットにも効果抜群の理由とは？ | ダイエットライフ-短期間で健康的に痩せるなら
