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※は必須項目です メールアドレス※ 名字※ ※携帯・スマホのアドレス、icloudのアドレスは無料講座のメールを受け取れない場合があります。普段お使いのPCメールアドレスをご登録ください。 登録 ※いつでもワンクリックで解除できます。 「痩せるなら、理想の体を手に入れたいなら、ボディメイク専門のダイエットトレーナに依頼したほうが確実です。」 なのですが、なんせ 「パーソナルトレーナーはお金がかかる」 「時間がなくて通えない」 「何をやるかよくわからなくて怖い」 という声をよくいただきます。 そこで、今回はパーソナルトレーナーが実際に教えている食事メソッドと、体をリセットするエクササイズを体験してもらいたいと思い、１ヶ月の無料セッションを提供することにしました。 「ダイエットサプリを飲んでは痩せられない」 と悩んだり、 「今までなら、簡単に痩せられたのに」 といつまでも悩んでいるのであれば、
自分の美容代に50万円つぎ込んだ母親 子供たちへのしわ寄せが「笑えない」
（kumikomini／iStock／Getty Images Plus／画像はイメージです） 小さい子供がいる母親は、「自分の美容にかけるお金や時間」は、出産前や独身時代と比べて自由がきかなくなるのが実情。 女性限定匿名掲示板『ガールズトーク』にて、自分の貯金の使いみちについて打ち明けたユーザーの投稿が話題になっている。 ■「娘たちごめん」母の懺悔 投稿者の女性は、「娘たちごめん！」と懺悔の念を打ち明けている。 投稿者は日頃、娘たちから外出先で「ジュース買って」と言われても水筒のお茶を飲ませ、「ガチャガチャがやりたい」と言われても、「もったいないからダメ」と言い聞かせ、節約をしてきたという。 しかし、投稿者が娘たちのジュース代やガチャガチャ代をケチっていた理由は、自分の脱毛代に50万円も費やしてしまったことが多分に影響しているという。 また、長女は歯並びが悪く、歯科矯正を検討しなくてはな
発見時は成人男性と一緒 ｜ 共同通信
山口県警によると、藤本理稀ちゃん（2）は、帰省先の曽祖父宅付近で発見された。発見時には成人男性と一緒だった。男性は近隣の住民ではないとみられるという。
完母育児だった私の産後１ヶ月目の過ごし方。ダイエットよりも体型よりも育児が大変であり、幸せだった
産後１ヶ月目、『産前の体型に戻れたらいいな〜』と考えてはいたものの… 妊娠してからというもの、大きくなっていくお腹に嬉しくなったものの、 『このお腹は、はたして、本当にもとに戻るのだろうか？産前の体型を戻せるように頑張らないとだな〜』 っていうことを考えたこともあったんですよね。 しかし、現実はそう甘くはなく産後１ヶ月目は常に、 早いときだと３０分おきに授乳！ ２時間おきくらいのオムツ変え、泣いたら抱っこ！ このサイクルが、毎日、毎日無限ループでやってきます。連続してやってきます。 それにくわえて掃除、洗濯、買い物、料理など、いろいろやってきたお母さんたちは『本当にスーパーウーマンなんじゃ？』 と改めて尊敬することになりました。 育児をしながら働いているお母さん、本当にスゴいです！！ そんなこんなで、出産のときの疲れが溜まっていたこともあるのでしょう、とてもじゃないけどダイエットどころでは
うちの麦茶が薄い訳（わけ）
うちの麦茶が薄い。さっき理由がわかった。 息子が麦茶を飲んだ後に、麦茶ボトルに水を継ぎ足しているのを見てしまった。 俺「おいおい、なんで水を足すんだよ。無くなったら新しいのを沸かしなよ」 息子「でもボク、一人で火を使っちゃだめなんだよ」 俺「そっか。じゃあ、沸かさなくてもいいから、水は入れないでね。なんで水を入れようと思ったの？」 息子「姉ちゃんもやってたから」 そこで娘を尋問。 俺「麦茶無くなったら沸かしてる？」 娘「たまに」 俺「『たまに』じゃないときは？」 娘「いっぱいあるときは、水を入れてる」 俺「だめじゃん。なんで？」 娘「だって、母さんもやってたんだもん！」 つまり、家族の中でまともに麦茶を沸かしていたのは俺一人で、他の三人は飲んだ分を水で薄めていたのだ。 俺：新しく沸かす → 濃い 妻＆娘：多ければ薄める、少なければ薄めない → 水の比率が少ないので、見た目はあまり変わらない
News Up マタニティマークがつけられない！？ | NHKニュース
「マタニティマーク」をご存知でしょうか。ピンクのハートの中にお母さんと赤ちゃんのイラストが描かれているもので、作られてから、ことしでちょうど１０年になります。 しかし、この「マタニティマーク」、ここ数年、使用をためらう人が増えていて、今週、ネット上でも話題となりました。いったい、なぜ？ その理由を調べてみると、子育てに不寛容な風潮とそれに萎縮する妊婦さんの姿が見えてきました。 そこで、今から１０年前に作られたのが、「マタニティマーク」です。このマークを身につけることで周囲に妊婦であることが伝わり、配慮してもらいやすくすることがねらいです。妊娠中の女性が安心できる社会環境作りを進めようと、多くの自治体が母子健康手帳と合わせて「マタニティマーク」をあしらったグッズを配布しているほか、首都圏では２０の鉄道事業者が駅でマークをあしらったマスコットを配布しています。 ネット上では「外出する際のお守り
長女（６才）がいった魔法の言葉「ごめんなさいっていえたらいいね」 - リンゴ日和。
2016 - 05 - 11 長女（６才）がいった魔法の言葉「ごめんなさいっていえたらいいね」 育児 幼稚園へ長女（６才）のお迎えにいったときのことです。 ある男の子（Ｃ君とします）が先生に 「あやまりなさい」と繰り返しいわれていました。Ｃ君は何かいたずらをしてしまったようですが「あやまりなさい」と何度もいわれるとかえって意地になるのか、ずっと黙ったままでした。 そのときに、そばで見ていた長女が、 「ねえＣくん・・・、ごめんなさいっていえたらいいね」といいました。 すると、Ｃ君は、あっさりと「ごめんなさい」とあやまりました。 もともとＣ君は明るくて素直な男の子なのですが、そんな子でも、ただ「あやまりなさい」と何度もいわれるとかえって意固地になることもあるのかもしれません。あやまって欲しいときには、「あやまりなさい」とただいうのではなく、こういういい方をすればいいのかと思いました。 ＊PR＊
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「なぜイマドキ新入社員は定時で即帰ってしまうのか」について、僕が思うこと。｜細谷有岐@マガジンフォローしてよ｜note