眠れないのは何が原因？ 今月は特に大きな病気もせず、なんとか無事に１ヶ月を過ごしておりました。 しかし、絶賛不眠症（無呼吸症候群なのでしょうか）なせいか１時間に１回は目がさめるという異常事態が発生しています。 寝る前のスマホが原因かと思い、見ないで寝てしまうようにしていました。 それでも必ず１時間ほどすると目がさめるのです。 とても眠たいのに・・・。 というわけで私なりの原因を考えてみました。 （私個人の問題なので参考にはならないかと思いますがご了承を・・・w） １）仕事のストレスが原因 まず最初に思い浮かぶのは仕事に対するストレスかなと。 気がかりなことが多すぎて気になって眠れないことがあるのは確かです。 それは今の仕事に限らず、どんな仕事でも気になることがあったら悶々と考えてしまう癖が私にはあります。後になって後悔するより今のうちに解消しておきたいわけです。そんな気質があるのであまり器

転職を考えた時に未経験歓迎の案件に応募する方も多いと思いますが、どんな志望動機を書けば面接担当者に好印象なのでしょうか。 今回は、未経験の仕事で志望動機を書く時に意識したい3つのポイントを紹介しますので、参考にしてください。 未経験の志望動機は「やる気」「真面目さ」「適応力」をアピールしよう！ どんな仕事にも必要な「やる気」 「真面目さ」は仕事を続けていく力の証明 「適応力」で即戦力になれることをアピール 「やる気」のアピール方法 会社もしくは仕事内容が好き どんな人物になりたいかのビジョンを持つ 「真面目さ」のアピール方法 社会人になってからの勤務態度を伝える アルバイトや学生時代の部活動のことでもアピール可能 「適応力」のアピール方法 環境の変化についていける「適応力」 コミュニケーション能力も「適応力」の1つ まとめ 無料で転職を成功させるたった一つの方法 表に出てこない非公開求人に

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆お雛様のいちご大福☆～可愛いのに時短簡単レシピ～ もうすぐ三月！春の陽気はもう目の前です。そして、３月３日はひな祭りががやってきます。女の子の健やかな成長を祈る伝統行事です。 ひな祭りに欠かせない雛人形、もう飾りましたか？お雛様モチーフの料理もわくわくしますよね。 本日は、『お雛様のいちご大福』を作りました。今回もレンジを使用したレシピで簡単に短時間でできるので、よろしければお試しください♪ レシピ（４個分） 材料 いちご 4個 粒あん 100g 白玉粉 50g 砂糖 20g 水 70cc 片栗粉 適量 作り方 １)餡を25gずつ丸めて、いちごのへたを取ります。 ２)白玉粉と砂糖を入れて、水を少しずつ入れてゴムベラでよく混ぜて溶かします。 ３)ラップをして電子レンジ(6

こんにちは。 長沼です。 最近、すっかりスノーボードブログになっていますが、今日もスノーボードネタです。 僕の住んでいる滋賀県は5つのスキー場があります。(もっとあったらごめんなさい) びわ湖バレイ、奥伊吹スキー場、箱館山スキー場、国境高原スノーパーク、ヨゴコーゲンリゾートヤップ、です。 ※リフトがないスキー場、営業終了したスキー場は除いています。 5つのスキー場全てに行ったことがあるので、それぞれの特徴やおすすめポイントを主観で紹介します。 滋賀県のスキー場の共通の特徴 滋賀県の全てのスキー場には共通の特徴があります。 それは、 関西圏からのアクセス良好 狭い コース上の人の密度が高い の3点です。 アクセスの良いスキー場というのは大きなメリットです。 拘束時間が少なくて済むし体力的にも圧倒的に楽です。 前泊する必要も全くなし。 スキー場までの道のりで渋滞することもありません。 次はデメ

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妻と交際を始めてから数え切れないぐらい日本と台湾を往復その中でJAL、キャセイパシフィック航空、チャイナエアライン、バニラ航空などさまざまな航空会社を利用してきました。 その中で日本-台湾路線で一番満足度が高い航空会社がJALです！ 2年ぶりのJAL便！ワクワクしました！ JALの機内食はエコノミーでも美味しい 約3時間で日本（成田空港）に到着 2年ぶりのJAL便！ワクワクしました！ LCC以外で成田空港（日本）〜桃園空港（台湾）間の飛行機で運賃がリーズナブル（往復約4万円〜5万円、HISで予約）で、JALカードも持っていたので台湾に行く際にJALを利用するのが基本でした。 しかし会社から独立後お金に限りがあったのでJALを使うことができなかったですが、ビジネスも軌道に乗り先日日本に一時帰国する際2年ぶりにようやくJALを使いました。 この2年間LCCのみしか使ってこなかったので、桃園空港

フリーマーケットの秘密生物 まさにそれは、 思わぬ”掘り出し物”だった。 今も時々、 頭をよぎっては私を苦しめていく。 そんな時の私は、 口元を手で抑えて必死に堪えているから、 周りの人たちは、奇異の目で私を見ているかもしれない。 困ったものだと思う。 人それぞれだけど、 あまり期待をしていないことって、 沢山あると思う。 毎日の通勤・通学、 大人になってからの誕生日、 “特別期待してない地元の小さなフリーマーケット”とか……。 たぶん、 そういうものがあるのは、私だけではない筈だ。 けれど、 そういうものの中には、予想もしてなかったものが潜んでいたりする。 実際に私はそれを体験し、実感した。 だから、 少しくらいは、 特に期待のないと感じているものでも、期待してみてもいいのかもしれない。 少なくとも、 そう実感できた私の日々は、ちょっぴり明るくなった気がするから。 フリーマーケットの秘密

ディズニーランドのファンタジーランド、シンデレラ城にある『ガラスの靴』はガラス細工で作ったキャラクターやコップなどたくさんあります！ ガラスの靴（iPhone7撮影） ディズニーランドのファンタジーランド、シンデレラ城にある『ガラスの靴』はガラス細工で作ったキャラクターやコップなどたくさんあります！ 1.プロポーズでも人気なガラスの靴 2.他にも素敵なガラス細工 3.ファンタジーランドにある施設 4.おすすめしたいガラスの靴 5.まとめると 1.プロポーズでも人気なガラスの靴 シンデレラ城（iPhone7撮影） ガラス細工では有名な『ガラスの靴』は大人の贈り物としてもマストなお店です。 ガラスの靴はプロポーズのマストアイテムとしても役立ち、且つシンデレラにも出てくるクリスタルのガラスの靴です。 ディズニーのシンデレラの原作に忠実で、仮に予約しても発送が約2週間という超人気商品です。 大きさ

今回は神奈川県横浜市にある「横浜ブリーズベイホテル」のレストラン「アルページュ」に行ってきました！ こちらのホテルのランチビュッフェでスイーツをたくさん食べてきたのでレポートします。 スポンサードリンク 横浜ブリーズベイホテルはJR根岸線・横浜市営地下鉄ブルーラインの桜木町駅を下車、南口から3分のところにあるホテルです。 1階入り口から入り、 ロビーを抜けて、 エレベーターで最上階である14階へ。エレベーターを降りて目の前にあるレストランが、 「アルページュ」です。こちらのレストランでランチビュッフェが行われています。 ちなみにアルページュはお店の中にトイレがありますが、外のフロアにはありません。オープン前に訪れる際は、ホテルの1階と2階にあるトイレで先に済ませておくのがおすすめです。 ▽アルページュのランチビュッフェについて アルページュのランチビュッフェは月ごとにメニューが変わります。

自分の行動で未来への可能性を見つけ出そう！ santamind.hatenablog.jp あなたは知っているでしょうか？ 自分が生きていく中で、 ぶつかってしまう多く問題は、 学校で教わる数学のように、 答えが一つだけではありません。 同じ問題でも悩んでいる 人の分だけ答えはあるのです。 ではその答えを出すには、 どうしたら良いのでしょうか？ それは考えることでも、 心配していることでもなく、 まず行動してみることです。 SPONSORED LINK 人生に迷ったら自分から近づけ！ santamind.hatenablog.jp 自分の気持ちを変えて行動してみると、 「やる前までは不安だったけど、 いざ自分でやってしまったら 大したことじゃなかった」 という経験をすることでしょう。 また逆には、 「行動してみたら失敗してしまった」 という場合もあるはずでしょう。 行動を起こして失敗したこ

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「意識に障害が起こる」のご案内です。 意識障害とは認知機能が低下し、周りの刺激に対して、適切な反応が損なわれ、精神活動が障害を受ける状態のことです。 また、意識障害が起きる原因は、病気で意識を失う場合や、あるいは事故で頭を打って、突然意識を失う場合などがあります。 呼んでも触っても無反応のときは、意識障害をきたしているのです。 意識障害を起こしたときは、一刻を争う場合が多いので、安静にして、ただちに医師の手当を受けましょう。 意識に障害が起こる 意識障害の種類 意識障害は、昏睡と失神にの２つに分けられます。 昏睡は、意識を完全に失い、意識がすぐには回復しない状態で、刺激に対する反応の程度によって、幾つかのレベルがあります。 失神の場合は一時的に気を失い、短時間でまた元に戻ります。 失神 疲労が慢性的に蓄積している人や、健康な人でも頭に何かぶつけたり

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「意識に障害が起こる－２」のご案内です。 意識障害とは、意識が混濁とし周りからの刺激に対して、その状況を正しく認識できなかったり、また、物事を適切に理解することが、不可能な状態のことをいいます。 意識障害には、意識のない意識喪失、意識喪失と意識清明（意識がある状態）との間にある状態として、意識混濁、昏恍（こんこう）、嗜眠（しみん）などがあります。 意識に障害が起こるー２ 観察のポイント １．どのような状態のとき意識障害が起こりましたか 徐々に起こったのか、倒れるように急に起こったのか。 またこのとき、多量に飲酒していたとか、頭部を強打したとか、薬をのんでからとか、薬の誤飲はなかったか、などの状況をよく確かめて、その原因をなるべく詳しく、知ることが大切です。 ２．意識障害の程度はどのくらいですか 外側からの呼び掛けや刺激に対して、反応がないのかあるの