みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 昨日は、180アクセスを超えました。 昨日の記事は、こちらです。 ms-present.hatenablog.com 僕もブログを書いて、3年近くなります。 昔の記事などを読んで欲しくて、 この記事を書きました。 アクセス数が伸びて、よかったです。 今月は、先月よりアクセス数が少なかったのですが、 最近は、少しずつ、アクセスが増えています。 この調子で、読んでもらえたらと思います。 体重を毎日、計っているのですが、 横ばいですね。 昨日は、63,3キロでした。 晩ご飯で、豚汁2杯と親子丼を食べたので、 今日は、昨日よりも増えているかもしれません。 まだまだ、減らしたいと思います。 おとといまで、寝る時にタオルケット1枚で寝ていたのですが、 昨日から、掛け布団に変えました。 朝晩、寒いですね。 日中は、暑いのですが、 昨日は、

みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 昨日、9月9日は、弟の誕生日でした。 弟と僕は、3つ離れているのですが、 弟もいい年になりました。 僕も弟もまだ、独身です。 最近、子供が欲しいなと思っています。 いつか、結婚できるといいなと思っています。 弟よ。誕生日おめでとう。 昨日は、右のこめかみが痛いという記事を書きました。 ms-present.hatenablog.com 1日、サロンパスを貼っていました。 今日は、昨日よりかは、痛くないです。 あごを外す癖があるのですが、 あごを外しても、 昨日ほど、激痛には、なりません。 まだ、結構痛いですけどね。 今日もサロンパス貼っとこうかな。 今日は、6時に起きました。 昨日は、18時半位に寝て、 1時間半位で、 トイレに行って、 それから、朝まで眠れました。 5時頃目が覚めたのですが、 まだ、早いなと思って、 また寝

みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 昨晩も早く寝ました。 17時半には、寝たと思います。 22時頃目が覚めて、トイレに行って、 また、すぐ寝ました。 今朝は、4時半に起きました。 辺りは、まだ、真っ暗です。 今日も一日が始まります。 3日位前に、石原加受子さんの新刊を 買いました。 タイトルは、誰にも言えない「さみしさ」が すっきり消える本です。 特にさみしさを感じているわけでは、ありませんが、 先生の本を全巻持っている僕としては、 即購入しました。 2つ、印象に残った箇所があります。 1つめは、こちらです。 P27 では、あなたが、相手とこんな会話ができるとしたら、どうでしょうか。 あなたが、 「心配してくれて、ありがとう」 と言います。相手は、 「大丈夫？何か私（僕）にできることはない？」 と尋ねます。 「そう言ってくれると、ちょっと元気がでてきそう」 「

みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 今朝、5時半に起きたら、 母も起きていました。 今から、コンビニに行くと言うと、 弟のタバコも買ってきてと言われました。 そして、道路が足首まで、 雨であふれていると言われました。 そんなにすごいのかと思って、 外に出たら、 家の門扉の外まで、 水があふれていました。 雨も降っています。 すごかったですよ。 一面、道路が冠水していました。 道路に入ると、 歩くスピードが遅くなりました。 母は、足首まであふれていると言っていましたが、 道路は、僕の足のすねの真ん中くらいまで、 冠水していました。 その中をコンビニまで、 歩いて行きました。 途中、車が1台、前からやって来ました。 車が通る時に、波が発生して、 僕の方まで来ました。 それまでは、短パンは、濡れていなかったのですが、 それで、少し、濡れました。 交差点に出ると、 ま

みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 佐賀は、おとといくらいから、 1週間以上、雨です。 9月に入っても、雨の天気が続きます。 おとといくらいから、 雨が降っているのですが、 朝、すごい寒かったです。 母は、過ごしやすいような事を言っていましたけどね。 僕は、半袖、短パンで過ごしているので、 寒かったです。 昨日は、ジーンズを履きました。 今朝は、そんなに寒くはないです。 おとといと昨日は、4時半に起きたからかもしれませんね。 今日は、5時半に起きました。 雨が降っていても、 ウォーキングは、行きます。 家庭菜園の水やりは、しなくていいかな。 そんな感じです。 今月は、アクセス数が1日100件を超える日が多いです。 200件を超える日もありました。 今月は、1日平均100件は、超えそうです。 安定して、読んでいただいています。 ブログを始めて、11月で3年になり

みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 3日前に家庭菜園のジャンボピーマンを収穫しました。 前にもなったのですが、 その時は、自然と落ちて、 拾ったので、 今回、初めて、収穫しました。 先端が少し、傷んでいたので、 早めに収穫しました。 父に見せたら、 まだ、10㎝くらいまで、 大きくなると言っていましたが、 僕は、痛んでたし、 もう大きくならないだろうと思って、 収穫しました。 ジャンボピーマンは、3つ植えているのですが、 2つは、枯れかかっています。 1つだけ、葉っぱが青々と茂っています。 まだ、なるかもしれません。 ただ、肥料不足なのか、 あんまり大きくなるような感じがしていません。 また、なってくれる事を祈っています。 今日は、4時半に起きました。 昨日が17時半に布団に入って、 すぐ寝ました。 昼寝をしていないと、 ほんと、すぐ寝れますね。 1度だけ、ト

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みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 昨日は、17時半頃、 布団に入って、 すぐ寝ました。 22時頃、目が覚めて、 トイレを済まして、 タバコを吸って、 また寝ました。 もう1回くらい、 目が覚めて、 今日は、5時半に起きました。 一時期よりかは、 目が覚めなくなりましたが、 途中で、目が覚めるようになりました。 前に比べるとましですけどね。 寝る前に焼酎を飲んだのが原因かもしれません。 今日は、少し、控えめに飲みたいと思います。 昨日、体重を計ったら、 63,7キロでした。 体重が夏に入って、 ぐんぐん、減っています。 6月は、長崎旅行に行って、 体重が66,5キロくらいまで、 増えたので、 その時に比べると、 3キロくらい減っています。 最近、昼ご飯も食べて、 1日3食食べてるのですが、 それでも、体重が減っています。 晩ご飯の時に、 白米は、食べません。

みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 今年は、海に行きません。 毎年、一緒に行くいとこの家族が忙しいからです。 昨日、弟から、聞きました。 残念ですね。 去年まで、毎年、佐賀県唐津市の海に行っていました。 調子が悪くなければ、行くつもりだったので、 行かない事が嘘みたいです。 ま、仕方ないですね。 今年の夏は、家で過ごしたいと思います。 昨晩は、18時半頃、寝ました。 24時半頃、目が覚めて、 一服して、 また、すぐ寝ました。 今日は、6時頃、起きました。 タバコが切れていたので、 自転車に乗って、 コンビニにタバコを買いに行って、 2本吸って、 ブログを書いています。 今日は、いつもよりも遅く起きました。 少し、暑いですね。 最近、体重が少しずつ、減っています。 昨日、計ったら、64,5キロでした。 今日も少し、減ってるような気がします。 朝ご飯をしっかり食べ

みなさん、こんにちは。みっくんです。 今日もブログお休みします。 よい1日をお過ごしください。

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みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 また、眠りが浅くなってきました。 ここ1週間くらい、 夜中に目が覚めます。 昨日も2回くらい目が覚めました。 眠ったような、眠ってないような、 夢をたくさん見ました。 昼寝をしたので、 寝付きが悪くて、 布団に入って、 2時間くらい眠れませんでした。 結局、17時半に布団に入って、 寝たのが19時半くらいでした。 今日は、5時半に起きました。 寝不足という感じでは、ありません。 寝た気は、しています。 ただ、ここ3週間くらい、 ぐっすり眠れていたので、 残念です。 また、眠れるようになればいいなと思っています。 いつもウォーキングに行っている、 総合運動場が工事に入ります。 明日からです。 そうなると、総合運動場を歩けなくなるかもしれません。 総合運動場の外周を歩く事になるかもしれませんね。 そうなると、いつもよりも距離が長

みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 昨日で、皮膚科の通院が終わりました。 5月の半ばから通ったので、 2ヶ月半くらい、通いました。 水虫です。 始めは、赤くなって、 すごいかゆかったのですが、 通い始めて、すぐに、治り始めました。 今では、元通りになったと思います。 薬を1ヶ月分、もらいました。 後、1ヶ月、薬を朝晩、塗る必要があります。 それで、終わりです。 再発しなければいいのですが。 今も、毎日、薬を朝晩、塗っています。 もう、習慣になっています。 きちんと朝晩塗って、 完治したいと思います。 昨日は、18時半頃寝ました。 昨晩は、久しぶりに何回か、 目が覚めました。 21時半頃、目が覚めて、 23時頃、目が覚めて、 しばらく起きていて、 タバコを吸って、 寝て、 眠っているような起きているような状態が続いて、 朝の6時半に起きました。 それから、タバコ

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みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 昨日は、15時から、55分間、 石原加受子さんのカウンセリングを 約8ヶ月ぶりに受けました。 よかったですよ。 自分の感覚を信じていいんだと言う事に気づきました。 僕は、普段、あまり、 何にも感じてないんじゃないかと思っていたのですが、 そんな事は、ありませんでした。 吉本の会社の事や、 選挙の事、 色んな事に思う事があったり、 感じたりしていました。 それを思考で、何も感じていないと否定しかけていました。 それに気づいただけでもよかったです。 少し、意欲みたいなものが湧いてきました。 また、受けたいと思います。 昨日は、20時頃寝ました。 今日は、5時半に1度目が覚めて、 6時半に目が覚めて、 結局、7時に起きました。 いつもより、起きる時間が遅かったです。 寝たのがいつもより遅かったからでしょうね。 昨日は、なかなか眠れ

みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 参議院選挙、終わりましたね。 みなさんは、投票は、行かれましたか。 僕は、投票した選挙区の候補者が残念ながら、 落ちました。 比例代表は、2人受かりました。 よかったです。 野党を応援していたので、 今回、自公側が3分の2を維持できなくなり、 よかったと思っています。 比例代表も応援していた人は、落ちましたが、 次の衆議院選挙で立候補すると思うので、 その時に、受かって欲しいと思っています。 今日は、久しぶりに石原加受子さんのカウンセリングを受けます。 去年の11月か12月以来になります。 おととい、調子悪い事があったので、 申込みをしました。 たまにある、調子悪い出来事が1ヶ月と3週間ぶりにあったので、 その対策を話そうと思っています。 治るといいなあ。 そんな感じです。 昨日は、19時半頃、寝ました。 1度、トイレで起き

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みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は、宝くじを買いに行こうと思っています。 サマージャンボ宝くじです。 ここ最近、3回買って、2回、3千円が当たりました。 今回は、高額当選できたらいいなと思っています。 今日は、雨が降っているので、 傘を差して、宝くじ売り場まで、 歩いて行く事になりそうです。 今日は、一粒万倍日と大安が重なっています。 宝くじを買うには、絶好の日ですね。 ほんと当てたいと思います。 今日は、6時20分頃起きました。 5時40分に目覚まし時計を確認して、 また、寝て、起きました。 二度寝ですかね。 たっぷり寝ました。 いつもより長かったです。 疲れてたのかな。 夢も見ました。 いつもは、5時頃起きるんですけどね。 最近は、続けて、 5時40分に起きたりしています。 起きる時間が遅くなってるんですよね。 目覚まし時計は、かけていません。 昨

みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 5月17日から、 ながせ皮膚科に通っています。 水虫です。 前回、通院した時に、 いつまで通えばいいか先生に尋ねました。 後2回との事でした。 もう、だいぶ前から、水虫だった箇所は、 綺麗になっています。 始めは、赤くてかゆかったのですが、 薬を塗り始めてから、 すぐに綺麗になりました。 もう、2ヶ月通ってるんですね。 今日、入れて、皮膚科に通うのは、後2回です。 その後、1ヶ月間は、薬を塗る必要があります。 ちょっと、薬を塗るのがおっくうになって来てるので、 早く、終わらないかなと思っています。 後、1ヶ月半ですね。 きっちり薬を塗りたいと思います。 今日は、5時40分に起きました。 昨日は、昼寝をしたので、 夜、布団に入ってから、 なかなか寝れませんでした。 19時くらいに寝たのかな。 ほとんど、目が覚める事なく、 朝を

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