宮迫も亮も辞めない、お涙頂戴の社長の会見 辞めんなら辞めて再出発したら良いのに 結果的に何事も無かったって結果だろ。 結局何もなかったことにしてチャンチャン news.livedoor.com 全員猿芝居もはなはだしいとかんじたのは俺だけだろうか・・・ 良く練られた絵図だな。 別にどうでも良いけど。 要するに世間体なんて簡単に印象操作出来て話題のすり替えもいくらでも出来るってこと。あれ見て宮迫や亮辞めないんだって安心してる奴らはただのバカだよ。 全部巧妙に仕組んでるにく待ってるだろｗ とはいえ一番悪いやつらは悪いことしてる奴らなんだけど、そもそも芸能界自体が河原故食だからヤ〇ザ家業なんだわな。 やり口がまさに・・・ こんなこと日本人の多くがもう知ってると思ってたけど 世の中にはそういうのも知らないバカがいっぱいいるんだよね。 そっちの方が問題だわ

運動って様々なメリットを生み出すことはわかっていながらも、中々取り組む気になれませんよね。何せ時間を取られすぎる。 適度な運動をする為に、ランニングするにしても、ジムに行くにしても、最低30分以上の時間を取られてしまいますもんね。 そんなあなたにオススメなのが「SIT」 たった4分の取り組みで、45分の有酸素運動に匹敵する効果が期待できるのです。これを機に、是非取り入れてみましょう。 そもそもSITって何？ SITのやり方 バービージャンプのみでもオッケー SITは超効率的 運動による効果はたくさん 運動することによって現れるメリット まとめ そもそもSITって何？ さあ！今日も筋トレ&SITトレの時間！！ ちゃんと続いてるぞーー (食生活も生活習慣も正して運動してるのにお腹.脇腹あたりにお肉つくのナニ？爆笑) — だうえ∞▶︎7/28LiSA仙台 (@RAFU_UVERworld) Ap

応募した会社から選考結果の通知が届いた。 結果発表～！（某大物芸人をイメージ） お祈りいたします！以上( ﾟДﾟ) 3社とも安定のお祈り通知。 次にいこう、次に！ 接客の経験しかないから接客業を探しているけど募集が少ない。 あとは何を優先するかだ('ω') 給料が良いけど激務、安いけど定時退社、給料はそこそこだけど休みが不定期、 完全週休2日制、家賃補助があるけぢ全国転勤あり、夜勤アリ・・etc ゆっくりもしていられないが、焦らずに探していこうと思う。 稚拙な文章、失礼しました。

７月も下旬になり…そろそろ 梅雨明けが待ち遠しいですね。 こんばんは🌙 諸田美恵（もろたみえ）です。 今日は何の日？ 久々の「花」についての投稿 花のかたちが特徴の額紫陽花！ 一般的に紫陽花といえば… 今日は何の日？ ところで「毎月22日」は語呂合わせから 「夫婦（22ふうふ）の日」、 「ショートケーキの日」 なのだそうです☝ 夫婦の日は分かりやすいですが ショートケーキの日って？？？ カレンダーの「22日」の上に 必ずくる（のる）のは『15日』で 「15（いちご）🍓」がのっている という由来からショートケーキの日 なのだそう🍰 a******************mさんによる写真ACからの写真 久々の「花」についての投稿 さて本題ですが…私の趣味でもある フラワー鑑賞についてです。 4/30・5/1以来の花についての ブログの内容ですが、旬の紫陽花の中でも 「額紫陽花（がくあじさ

久しぶりにサバゲに行きました。 満喫してきました。 正直、もう、これ以上銃を見たくないぐらいです。 おなかいっぱいです！ さよなら！ 緑をたんのうするPANAPU サバゲとお座敷の違いですが、 サバゲは、待ってはくれませんね。 どんなにコンディションが悪くても、やらなきゃ、ならんのです。 仕事もそうですね。もちろん無理にやる必要はありません。 とっても暑く、とっても曇りました… 汗も常に出てました。 お座敷は、楽ですね。

しばらく、夫が留守のため、パソコン使いたい放題ということで、ブログのストックも作りたい放題・・・というわけなんですが、いつでも使えると思うと、やる気がでなくなってしまって、いまやらなくてもいいや、という気になります。 ギリギリの状態で力を発揮するタイプです。 いつもなら、午前中、家事の合間にブログを書いたり、読んだりします。 午後はだいたい仕事です。 夜は、パソコンがあいていたら使います。 昼間のうちにやっとけ、と夫には言われますが、どんだけ書いても書き足りないぐらい書くことがあります。 昨日の夜は夫が実家に帰って、１日目の夜だったので、浮かれてちょっと夜更かししてしまいました。 なので、今朝はとても眠かったので、娘を学校に送り出したあと、 二度寝というとっても楽しいことをしてしまいました。 二度寝って気持ちいい。 午後からは仕事で、１９時までだと思っていたら、シフトの見間違いで１７時まで

こんばんは、エナドリ中毒気味の蒔心でございます。 今朝は10時頃目覚めました。 うーん、ダルい、シンドイ。 って訳で取り敢えず朝モンスターキメた（笑） なるべくブ◯ンに頼りたくない結果、エナドリ飲みまくってます（笑） まあ、気休め程度には効きます。 レッドブルよりモンスターの方が好き。 味の好みだけど。 それから休み休み読書してました。 普段なら休むことなく本に没頭出来るんだけど、それが出来ないのはやっぱり調子良くないんだなあって実感。 お昼になったのでネットでニュース番組垂れ流して、見つつヨーグルトを食す。 今日は当然ながら昨日の選挙のことばかりです。 それから眠気が耐え難くなってきたので ベッドにさよーならー、すやぁ。 午後３時頃起きました。 午前中読んでた本のせいでドロドロに暗く重たい夢を見ました（笑） 因みに今読んでる本は重松清の「疾走」 まだ上巻が終わりそうってところまでしか読み

ドМメイド先輩 vs キスマイフット後輩 恥ずかしがりやのお姫様 可愛らしいロリ系後輩の古賀唯花。そんな可愛らしい見た目とは裏腹に、実は慧輝をペットにしたいドSであり脱ぎたてパンティーを人の口に押し込むことも平気でやってのけるとんでもない変態だった！ そんな変態に目をつけられた慧輝は、ロッカーにブラジャーを入れられるなどうらやまけしからん状況に(笑) 絵本作家志望の唯花は、自作の絵本を慧輝に読み聞かせる。その内容はお姫様が王子様を監禁するという趣味全開の内容・・。 ダメだ、こいつ早く何とかしないと・・(´Д｀) ご注文はメイドですか？ 一方、慧輝のペットになりたい紗雪。脅迫状を使って慧輝を部室に呼び出し、メイド服でセルフ緊縛までやって慧輝を出迎えます(笑) ダメだ、こいつ早く何とかしないと・・(´Д｀) 漏らしそうになってる先輩だが、トイレに行こうにも手錠のカギは豊満な胸の中。慧輝は胸に手

こんばんは、魔女 (@korokorokemari) | Twitterです。 昨日は参議院選挙投票日でしたね！ 皆さんは投票に行かれましたか？ 今日は選挙を終えて気づいたことを短めにまとめてみようと思います。 世の中のこともおしゃれにチェック☆ 今回の参議院選挙の立ち位置 選挙の結果　超投票率低いね！！ なぜ投票に行かないのか？政治に興味がないのか？ 「興味はある」けど… 政治について考えることは恥ずかしくない！悪くない！ 今回の参議院選挙の立ち位置 今回の選挙は与党の問題隠しや大企業贔屓の姿勢に加えて 「増税」という大きなキーワードが絡み、かなり注目度の高い選挙でした。 個人的には。 選挙の結果　超投票率低いね！！ しかし実際は…投票率が24年ぶりに50％を割り込むという結果になりました。 mainichi.jp 正直めちゃくちゃ驚きました。 えええええええ！！！ なんで⁉自分の生活が

みねは麻雀が好きなんですけど、点数計算とかは出来ないし打つのものんびりなんです 週末に今年2回目の麻雀を打ってきました そしたらなんと役満の一つ、大三元あがれたんですヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。 中をツモった時には声が震えてました(*´ω｀*) 前回は見せ場が無く負けましたが、大事なのは連敗しないという事ですよね www.mineko.work 7月16日お昼からの実戦になります 星矢SP 番長3 まどかマギカ2 ヘイ鏡 まとめ 星矢SP ホールに到着し店内を一周 相変わらず星矢SPが1ゲーム回されてます その中で教皇画面、火時計青に着席 100ゲームまで打ってみて不屈示唆を確認してみます ほっといて誰かに回してもらうのが賢いやり方なんでしょうが、たぶん誰も回さないでしょう(ﾉ´∀｀*) 打ち始めると即前兆に入ってます そのまま当たり！ GBの相手は誰だ、って思ってたら… 直撃ラッシュでした

映画.comの最高の人生の見つけ方の作品情報より引用 目次 キャスト あらすじ～ 日本でリメイク予定です！ キャスト エドワード・コール 　　　…ジャック・ニコルソン 　　内海賢二 カーター・チェンバーズ 　…モーガン・フリーマン 　　坂口芳貞 トマス 　　　　　　　　　…ショーン・ヘイズ 　　　　藤原啓治 バージニア・チェンバーズ …ビヴァリー・トッド 　　　玉井碧 あらすじ～ 仕事に人生をささげた大富豪エドワードと家族のために車の修理工場で地道に働いてきたカーター。 エドワードは裁判中吐血し病院へ行き、カーターは事前の検査をし、お互い入院と言われてしまう。 入院先でたまたま相部屋になったエドワードとカーターは、最初険悪なムードを放ちながら徐々に打ち解けあうのであった… 個人的評価…9/10 話が進むにつれ、このタイトルの意味がわかってくる 最初こそお互い全く違う生き方をしている2人（エ

こんばんは。 うとうとしていたら結構時間が経ってしまったので、今日は少しあっさり目で… 以前、ラベンダーの種を植えたプランターをブログの記事にしたのですが、最近気付いたことがあります。 jumping2019.hatenablog.com jumping2019.hatenablog.com 緑の芽らしきものが出てきたと思ったら、なぜか消失したりしていておかしいなぁと思っていたら… どうやら雀あたりにプランターを突っつかれているっぽいです（笑） ほんの微妙に土が荒らされた形跡があるので、もうこれは鳥さんの仕業だろうと思わされている訳です。 やはり、こういうのはまず室内で芽から安定するまで様子を見る必要があるみたいですね。 そろそろバジルの種の方も試してみるべきでしょうか。 今年は日照時間が短いとかで、作物系にも影響出てるみたいですし、無理して庭におきっぱなしにする理由も薄いかもしれないです

頭痛がひどく、薬が💊効きません。😩 明日、病院に急きょ行くことに。 何も考えられません。こんな日は、どうすれば良いのだろうか？ わかりません。ただただ、誰か助けてーと、思っています。でも、我慢して仕事はこなせました。途中で痛いとふと言ってしまいましたが。 子供達、ごめんなさい。 最後まで読んで下さりありがとうございます。

いろんな人の話を聞くのが好きです。 同じものを見ているはずなのに、人によって抱く感想が違う。受け取り方が違う。着眼点が違う。 「あのシーンさぁ…」「わかるー！」 という勢いに任せた萌え語りも楽しいけど、専門的な見方をした人の感想を聞くのって、すごく楽しくないですか？ というわけで宣伝です。 刀ミュ衣装についての感想と考察 現在フリーランスで服飾の仕事をしている友人に、上記のブログで刀ミュの衣装について熱く語ってもらっています。開設したのは去年なのですが*1、なんやかんやあって*2今月から編集をする事になりました。 素人が見てもわかりやすく楽しめるブログを目指していますので、よろしければぜひご覧ください。ただし、専門用語がわからねえよ！もうちょっと詳しく！服飾のプロ目線で見たら、これってどう思う？など、掘り下げて書くため、更新頻度は遅いです。 とりあえず編集した記事はこの2本。 個人的には衣

童謡『赤い靴』。 赤い靴を履いていた女の子がひいじいさんに連れられて行ってしまった歌だけど、子どもの頃はこれがすごく怖かった。 でも今なら分かる。何一つ怖がることはなかった。 ひいじいさんだもの。ざっくり見積もってヨボヨボ。しっかり見積もってもヨボヨボ。入社半年の新人さんが見積もったら、ちょっと詰めが甘くなるからヨボヨボヨボかな。 いずれにしても全然怖くはないヨボよ。 だから子どもの頃のわたしが怖かったのは、ひいじいさんじゃなくてきっと「連れられて」の部分だったんだろうなと、長き時を経て今、改めて思っている。 というかひいじいさんじゃなくて「異人さん」だったんだけどね。でもそれに気付くのはもう少し後のこと。 そう。わたしは異人さんになりたかった。そうなの？ わたしも全然知らなかったけど。でも今回はどうやらそういう話みたいよ。 そしてわたしのこれまでの人生において、たった一度だけ異人さんにな

せっかく転職したのに辞めたい。 それも３ヶ月しか働いていないのに… 私、辞めます… 前職での不満があるから転職をした。 人間関係。 収入面。 将来性などなど… 転職をする理由というのは誰もがそれぞれ持っています。 私自身は、先に書いた全てが転職を使用と思った理由です。 それと、家族との関係ですね。 前職を退職し、転職した私ですが研修期間の半年が終わり、新しい営業所へ配属になり早２ヶ月が経過しました。 正直、少し退職したいと思う事があります。 土日の休みを明けて出勤した本日もそのように思いました。 私自身は、転職して３ヶ月ではなく転職してから８ヶ月経過しているわけです。 それでも辞めたいと思うのは何故なのか？ そんなことを書いてみました。 転職して辞めたいと思うのは当たり前 １ヶ月我慢？いや１年我慢でしょう！ 全ての悩みは人間関係 収入面での悩みはどうすれば…？ 辞めたいのはみんな一緒。時間

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして 梅雨明けをしないまま、夏休み突入☔ 次男最後の大会🎯 次男の夏 次は後輩たちへ 中体連の経過報告 応援ありがとう 次男最後の大会🎯 夏休みに入る前に行われた３年生最後の大会(地区大会) 次男は団体、個人ともに準優勝🥈✨ よく頑張りました💮 今まで、地区大会では 団体で　優勝🏆　準優勝🥈 個人で　優勝🏆　準優勝🥈　3位🥉 地区ではタイトルほぼ総なめしてたんですよ～😚🎶✨ 最後に３年生全員で記念写真 みんなキラキラの笑顔です😊😁😄✨ 次男の夏 週末、国体の最終選考会が行われました harue818.hatenablog.com 14人の中から選ばれるのは3人 次男の結果は・・・ 残念ながら落選⤵️ ずっと練習を重ね頑張ってきましたが、国体への道へは届きませんでした😢 (悔しさがにじみ出ている次男の姿を見るのは私もつ

昨日は故あって、 ブログを書く気力どころか走る気力もなく… 前日のRyo練の疲れなんて、 早々に激沈してしまったから 全くといっていいほどなかったのに。 色々とめんどうくさいです。笑 男なんてバカで単純な生き物なのに。笑 ＊＊＊ ありがたいことに昨日は午後から地元走友会でのBBQ。 鬱々とした気持ちを発散すべく、 3次会までアルコホールをチャージイントゥマイボデー。 BBQには、左からかもねぎさん、しゅくぞうさん、モチコロさん、たか坊さん、私、まちゃ郎さん、とはてブロ埼玉支部が大集合でした。 ブロガーで写真撮ろうぜ！ってなったのに、 もう、みんな入りたがりなんだから。 たか坊さんにはこの日、散々ポロシャツをいじられましたね。 ＊＊＊ 2次会はカラオケ。 大好きなプリプリを熱唱させていただきましたよ。 あと豊と紀世彦ね。尾崎の。 うちの走友会って平均年齢50歳超なんでとっても楽しかったですね

どうもこんにちは。 最近不調に不調が重なりまくってなんかいろいろ辛くなってきたMiraGeです。 今日にいたってはなんか分からないんですけど、朝起きたら目から膿が出てたみたいで、それのせいで激痛が走ってました。 月曜の朝だってのにもう休みたくなっています。 いっそアンパンマンみたいに顔を入れ替えるだけで「元気100倍！」とか言えたらいいんですけどね。 かの救世主・キリストですら復活するまで３日必要だったのですから、石ころレベルでその辺に存在する超絶一般人の僕がたかだか2日間の休日を経た程度で完全回復出来るはずが無い！ 至急、5億年の休暇を要求したいところです。 というか、どれだけダメージを受けてようと顔が入れ替わるだけで完全復活するアンパンマンがヤバイ気がしてきました。 多分、キリストが「アンパンマン！」を見たら「もぅまぢ無理。。。土に還るょ。。。」とか言いながら救済を辞めかねませんね。

ブログコンテンツを電子出版しました。9割が勘違い〜イマドキの国際結婚〜 電子出版したコンテンツがこちら。 www.sameair.net 中堅出版社の商業出版企画会議にて最高選考作品の評価でした。 もちろん、リアルなノンフィクション。 私の前アメリカ人妻との出会いを赤裸々に描いているので興味を引くことうけあい。 セイムエアー読者の皆様が購入してくれれば嬉しいです。 また、私のブログを知らない人へ向けてもkindle→セイムエアーと ブログへ繋がる導線を多角化したかったこともあり今回の電子出版に至りました。 優良業者さんとタッグを組み、表紙や組版、プロモーションなどは全てお任せしています。もちろん出版費用は０。ロイヤリティは部分的に持っていかれるけど多忙な私にとってkindle direct publishingに慣れている人を頼ることも一興と考えました。失敗に終わるとしても色々とこれからも

自分の知名度を上げるための方法の一つとして炎上商法・炎上マーケティングというものが存在しています。 これは比較的新しいもので故意に問題になるような発言や言動を起こし世間に注目を集めることで自分の認知度を増やすというものです。 炎上マーケティングの増加 炎上商法のメリット 炎上商法をやめたほうがよい理由 ユーザーの質が低下 炎上で実際に訪れる人 自分の評価が下がる 実際にあったもの 過激化しやすい 最近あった炎上 損失が出る可能性がある 身にに危険がある 実際にある私的制裁 安易な炎上商法は避けるべき 炎上マーケティングの増加 以前にも同じようなモノはいくつもあったと思いますが個人でも活動できるYouTuberなどが増えてきてから炎上商法自体の知名度も上がってきています。 もちろんすべてのクリエイターに当てはまることではないですが、短期的に多くの人を集められるので大なり小なり活用されているこ

こんばんは、太郎です。 今回は、薬剤師のキャリア自論を語っていきたいと思います。 薬剤師は転職するのが容易です。するとポジションを高飛びしていくことが、理論上は可能です。 一般の日系会社でポジションを上げるには、10年やって主任、20年やって課長みたいにポジションを長い期間かけて築いていきます。 外資系ではどうでしょう。ポジションが空けば、その実力に見合う実績があれば採用されます。 2つの会社の特徴として、しっかり実力実績がある方が然るべきポジションに入るようなシステムになっています。 薬剤師業界の会社はどうでしょう。 なんといきなり管理薬剤師やエリアマネージャー職を募集しています。 なので、外資系のような雰囲気があります。 管理薬剤師の募集はどこでもしており、1人薬剤師の名ばかり管理薬剤師の募集もとても多いです。それに、管理薬剤師は実務経験が2.3年あれば、ほぼなれることができるでしょう

ども奥様は外国人の素人主夫です。 自分史上最高の炊き込みご飯が出来てしまいました。 前回作った時はうまくいかなかったのですが、今回はお米の固さも味も完璧でございました♪ 目次 外国人奥様がまさかのおかわり3回「カニカマ炊き込みご飯」 材料 作り方 まとめ 外国人奥様がまさかのおかわり3回「カニカマ炊き込みご飯」 全米の人は感動しやすい性質なのか、「全米が感動した」ってフレーズはよく使われますよね。 でも「我が奥様が感動した」ってフレーズはめったに使う機会はございません。 彼女はそう簡単には人を褒めたり、感動したりはしてくれません。 本日はそんな奥様が感動した炊き込みご飯が出来てしまいました。 材料 お米（3合） カニカマ（1パック） しめじ（1束） 白だし（100cc） しょうゆ（30cc） みりん（30cc） 酒（20cc） 作り方 しめじの石づき部分を切ったら、炊飯器に上記の材料を全て

今日は旦那さんも来てくれて弟くんを車で見ててくれました‼️ お姉ちゃんの頑張っている姿がしっかり見れました‼️ いつもお茶や帯など言ってめっちゃくちゃ私のところに来ていましたが今日は休憩時間と帯が解けた時だけですごく賢かったです‼️ 私のところに来てると思ってたけど、弟くんわわ見に来てたのかな❓ 弟くんと私が遊んでるのが寂しかったのか気になってたのかな❓ 今日は賢くていっぱい褒めてあげました😍 投げる型の練習も様になって来ていてカッコよかったです‼️

190722　高校英語の基礎固め　（その３　単語を増やす） 構文を一通り押さえたら、次は単語です。 具体的には、構文を３周やった後、一度単語にスイッチしました。 その後、また構文に戻ったり、他のことをやったり。。。 こちらも学校で教材を購入するケースが多いと思うので、まずはそれを利用されるのがいいと思います。 私もいろいろ見ましたが、やはりDUOのセレクションがよかったです。 DUO 3.0 作者: 鈴木陽一 出版社/メーカー: アイシーピー 発売日: 2000/03/15 メディア: 単行本（ソフトカバー） 購入: 197人 クリック: 3,012回 この商品を含むブログ (723件) を見る DUO 3.0 / CD復習用 作者: 鈴木陽一 出版社/メーカー: アイシーピー 発売日: 2000/03 メディア: 単行本 購入: 152人 クリック: 474回 この商品を含むブログ (4

昨日の記事でライティング案件で納めたものはリライト出来ないな と嘆いておりました。 プロであれば納めたものを直すという事はなかなかできません。 そもそも、 プロフェッショナルとアマチュアの境界線ってどこにあるのだろうか？考えてみました。 英語で「Professional」は、本来「職業上の」 という意味のようです。 要は「それで生計を立てている」ということでしょうか。 ただ「プロフェッショナル」という言葉には、 単にお金を得ているという意味以上のニュアンスが含まれているような響きがありますよね。 もっとプロ意識を持て！とか、あの人はその分野のプロ、 なんて言ったりすることがあります。 プロとそうでない人の違いって、一体どこにあるのでしょうか？ 色々と考えてみたのですが 「全ての責任を自分で負える人がプロである」 というのがしっくりくる言い方です。 例えば、 自分がお客様に提供している製品や

冷し中華発祥の店、龍 昔はよく通っていたけれど、味が落ちたのは否めない無ー ら 因みに冷し中華は食べてないけどね😙

上京するのって勇気がいりますよね。 どういった流れで何から進めればいいのかわからないし、お金もいくら必要なのかもわからない。 私が上京する時には不安で不安で、たくさん検索してたくさん参考にさせていただいたので、私も誰かの参考になればと思い、実際の経験談を書いていきます！ 上京する流れは？ 私の場合は、職場から家が近い方が良いので、まず就職先から探しました。 地元で転職サイトから就職先を探して、内定をいただいてから、会社の近場で家を探して、上京しました！ 何度も面接に行くのが大変という方は、上京してから就職先を探す流れでもいいと思います。 そして一番不安なのが、上京するのにかかる費用の部分だと思います。 個人差はかなりあると思うのですが、私の場合の実際の金額を記載していきます。 交通費 まず、上京するために東京へ来た回数が4回 ・就職活動（往復） 幸いにも本命の1社目で遠方からと言うことで、

選挙を終えてさまざまな人が自分なりの解釈をツイートしており、私も念のため残しておこうと思いました。 山田太郎氏の今回の選挙から学ぶべきこと ・有権者に「勝てばこうする」を約束する。ネガキャンよりポジキャン。 ・それが実現可能であることを信じさせるに足る具体策と専門性を持ち、根気強く訴え続ける。 ・論点は明確にし、余計な既存の党派性を出来るだけ取り込まない。 ・ツイッターぐう有能。— 林 智裕 (@NonbeeKeroppi) July 21, 2019 こんだけITが進歩して電子集計とかが可能になってきたら、そろそろ人類は「ひとり一票の原則」のリデザインも不可能じゃなくなってくるんじゃないかとも思う。道は長いけど。— 深津 貴之 / THE GUILD (@fladdict) July 22, 2019 以下５点について述べようと思います。 議員教育制度 専門家（スペシャリスト）の時代 一

RunField 夏合宿2日目 ヒルクライム1.8km*3.5&タバタ式スピード練(20/10s)*15 朝は爽やかに5:30起床で、6:30から朝練。という名の坂道お散歩とジョグ。30分で上がって朝飯タイム。昨晩同様にブッフェで朝から炭水化物ガッツリ。パスタやら梅ご飯など。 9:45に集合して、今日のメインディッシュの坂道練。クロカンコースから風力発電の羽根までの1.6kmで150mupなので平均勾配は10%弱だが、最後の200mはほぼフラットなので、激坂の部類。 最初は全員で一緒に登り、2本目から各自で。1本目は田中コーチに付くと決めてスタートから先頭付近で。教えて貰った、激坂つま先着地走法で重たい身体を押し上げていく。途中呼吸がかなり荒れるが、強く吐き出す事で何とかギリギリ耐えて走る。何とか最後までコーチに付いて走れた。 2本目は、激坂は歩いて登る。 3本目は折り返しまで走ってタイム

昨日は初めて20km走に挑戦した私…やり切った感満載の午後は、昼寝で終わりました(^^; 売り切れた足でダラダラ坂を家まで2km、歩いて登って疲れ果て、シャワー&ストレッチの後で遅い昼食を食べてバタンQ（←死語ですね）…といきたかったけど、足が重・怠・痛くてなかなか寝付けずバランスボールに足を乗せて高くしたらやっと眠れた次第。 そういえば、どこかで「本番は別として、ロング走は月に走る距離の1/6で」って読んだっけ。走った次の日はランオフして、その翌日に疲労抜きジョグ出来るくらいが丁度良いらしい。ナルホドそうかと納得。 えーと、私は月間走行距離が100km程度だから100÷6=16.66…あらま！20kmは無謀だったか。確かに昨日は18km以降が辛かった。体調やスピードによっても疲労度は違ってくるから1/6を目安にして、しんどくなったら終了で良いのかもしれないな。 さて。一夜明けて今朝は、左

登山用に使えそうな、と言うか登山用だと思う ワークマンのクライミングパンツを買ってみました [rakuten:workman:10003147:detail] 究極のクライミングパンツ誕生! だそうです。自信ありそうですね。 DIAMAGIC DIRECT(ディアマジックダイレクト)という撥水生地 が売りみたいです。 ストレッチもかなり効いていて動きやすそう ポケットが6箇所かな?あり中がメッシュ生地になっていて 開けておくとベンチレーションとして機能するようです。 ちょっと派手です 太もも部からジッパーで切り離して ショートパンツにもなります 左右はジッパーの色でわかるようになってますね。 腰にもメッシュ部があって蒸れが軽減されそう 個人的に背中は大量に汗をかくのでありがたいです。 裾部分 ゴムになってます、ミドルカット登山靴 の場合は中に入れれば良いのかな 先日藤原岳登山のときに穿いて

ブログで何度もご紹介している、素焼きチップス！ 植木鉢のマルチングやアクアリウムやハーバリウムやらに使うと結構可愛い♡ SUYAKICHIPS – 素焼きチップス 素焼きチップスを紹介したくて始めたブログですが・・・ 何やらどこを向いて歩いているのやら・・・ 本業の仕事はいそがしく、 休日は、施設で暮らすアルツハイマー型認知症の母と筋ジスで車椅子暮らしの兄の様子を見に行く。 会社から帰ると旦那の協力で、ありがたく呑気にブログと素焼きチップスのサイト作りをする日々。 suyakichips.net あれ？ 肝心な素焼きチップスの販売活動が全然進んでいない！ 何度もそんなことをつぶやいては、そのまま進展無し・・・ そろそろ 素焼きチップスの販売活動を開始しなければ・・・ ぐだぐだ言っていると６０代になってしまう。 何をやっているのやら・・・ そもそも順序がおかしい・・・ １、思いつきで作った、

どうも。らくあま（@rakuamablog）です。 昨日まで、スマホ決済のキャンペーン記事を４日連続して紹介してきました。 今月も残り少なくなりましたが、終了してしまったキャンペーンがある一方で、まだ継続しているキャンペーンもあります。 今コンビニで使うならば、どこでどのスマホ決済がお得なのか。 キャンペーンを比較して確認してみます。 各社のキャンペーン振り返り まずはスマホ決済各社の期間限定キャンペーン記事です。 www.rakuamablog.com www.rakuamablog.com www.rakuamablog.com www.rakuamablog.com これらの記事を踏まえて、 主なコンビニ「セブンイレブン」「ローソン」「ファミリーマート」で個別に見ていきます セブンイレブンは「PayPay」 まずはセブンイレブン セブンイレブンでは、７月１１日から「LINE Pay」

赤ちゃんがつかまり立ちをするようになって、よく転ぶようになったけど、転倒防止リュックはあった方がいいの？ あと、転倒防止リュック以外の転倒対策もできれば知りたいなー。 本記事では、上記のような悩みについて答えます。 転倒防止リュックは本当に必要なのか？ 機能面について考えてみた ファッション面で考えてみた 転倒防止リュックのメリットとデメリット 転倒防止リュックを購入する場合の注意点 転倒防止リュック以外の転倒対策を紹介 ①クッションフロアマットを設置する ②コーナーガードを設置する ③ベビーゲートを設置する まとめ 私には、3歳の息子と、つかまり立ち絶頂期の11ヵ月の娘がいます。 娘がつかまり立ちをするようになったことは喜ばしいことなんですけど、つかまり立ちをするようになると、頭から転ぶ回数がめっちゃ増えます。 赤ちゃんは頭が重いから、バランスを崩すと頭から転んでしまいます。 親としては

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 元スナック店舗を借りて、住居兼店舗としてそこに住み込み、副業で喫茶店というかカレー屋を開店しようと準備を進めています。 その中で、最近ずっと試行錯誤を繰り返していたのがタピオカミルクティーのタピオカをおいしくゆでて、おいしく保存することでした。 その答えがまとまったので、ご報告をします。 結論としては、「陳三鼎」スタイルでタピオカを茹でる というのが答えです。 台湾大学近くの公館夜市にある昔からある、タピオカミルクの有名店といえば 陳三鼎です。 台北ではここが一番おいしいと個人的には思います。 ただ、タピオカミルクであり、タピオカミルクティーではないので注意。 tripnote.jp お値段も500ｍｌで１５０円とかなのに、激うまです。 「陳三鼎」スタイルでタピオカを茹でるということがどういうことかというと、 大量の黒糖と一緒にタピオカを

いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 天気の子を映画館で見てきました。 ネタバレも含まれますので、今後見る予定でネタバレを見たくない人はスルーでお願いします(といっても今後色んなところでネタバレに遭遇するとは思いますが・・・)。 既に見た人、あんまり興味無い人、今後見るかもしれないけど、いつになるかはわからないという人は見てみてください。 良かった点 作画が良い とにかく綺麗ですね。 そして、仕事が細かい印象。 新海作品といえば絵が綺麗なんですが、この作品もやっぱり美しかったです。 特に雨の描写は言の葉の庭から秀逸ということで、天気がテーマのこの作品は新海監督の良さが存分に引き出されていると思います。 曲が良い www.youtube.com 曲は全て良かったです。 特に前作の「君の名は」に続いてRADWIMPSの起用が名

『高円寺から馬橋神社、そして阿佐ヶ谷に』からの続きです✌🏻 １５分ほど外で待ち、案内されたのは窓際の席、ここに座るのは初めてです👀 実は２年前の夏にも、青春時代を振り返ろうといったノリで訪れたのですが、柔らかな電球色のランプとクールな青い間接照明、そしてどちらにもマッチする茶色の木部が織りなすカラーコーディネートとアンティークな置物は何度見ても素敵です✨ この『青』と『茶』のコーディネート… 私の中ではＪＢＬのスタジオモニタースピーカーのカラーでもあります（解る方だけ共感頂ければ…f^^;）。 また色だけでなく、当時は本当に超高級オーディオ機器を使用していて、仲間うちでは『マークレビンソンハウス』と呼んでいました。 しかしながら時は流れており、それらの機器が今も健在なのかは未確認です💦 まずは定番のアイスコーヒーがきました☕ 氷やグラスに照明が反射して綺麗です✨ こちらも『青』と『茶

はっはっは～。こんばんは～。ハマクラシー君。 ちょっと聞いてくれるかい？ さっき、トイレに行こうと思ったらその通路で、なぜか2歳の次男が枕に覆いかぶさるようにして寝ていたのだよ。 自分で寝ぼけてきたのだろうが、やはり人間、思わぬところに人が寝ていたら驚くものだな。 思わず「スタンド攻撃を受けている・・・！？」と思ってオイラのスタンド「ザ・ボックス」を繰り出すところだったぞ。 へ？「なんだ。ザ・ボックスって・・・」だって？ いやだな～。忘れたかい？ハマクラシー君。 車を運転していて後ろから煽られた時に、その車の前に木の箱を出現させて軽く凹っと事故ってもらう能力が自慢のオイラのスタンド「ザ・ボックス」じゃないか～！ www.xn--vcki8dycvf.jp まあ、運転中でもないので、オイラのスタンドを繰り出したとしても、子供が訳わからない場所で寝ていたことに対してなんの効力も発揮しないのだが

小学生のお子様がいる皆様、遂に始まりましたね、夏休み！ 今日はそんな夏休みに振り回されるワーママのお話です。 昼食問題 お弁当ローテーション 恐怖の夏休み時間 綱渡り 昼食問題 当たり前ですが、夏休みということは、学校給食がありません。そして、子供を預かって頂ける学童は基本手作り弁当を子供に持たさなければならないのです。これがボディーブローのように母親の体力を削って行きます。なぜスーパーの惣菜パンは許されないのでしょうか😢 海外のランチはパンとハムとチーズとかもアリですよ、夜は頑張るから、ね(涙目)？以前学童で「お弁当のおにぎりが固い！」と怒られたくらいなので、皆さんちゃんと見てくれているのです。ありがたいけどプレッシャー（苦笑）。 今通っている児童デイでは、夏休みに「流しそうめんデー」が設定されました！ホント助かります（涙）。そうめんと言わず色々流してほしい！これで時々お弁当から解放さ

うちのみかんです。 昨日は『焦り』と『感謝』の午後でした。 私は昨年の１月にブログを書いている、このパソコンを購入しました。 家電はヤ〇ダ電機に決めているので、パソコンもヤ〇ダ電機で購入しました。 購入する時たまたま担当になったお兄さんの店員さんに、 昨日もお世話になりました(^^;) 最近パソコンを使っていると、【ウイルス～】っていうのが画面に出てきていて、 あ～も～こ～ゆ～の解らないし・・・ と後回しにしていました。 昨日も画面にポンっと出てきて… じゃぁ今日は思い切って押しちゃえ‼って、アップデートって言うんですか？ それをしたら…なんか訳が分からなくなってしまった(T_T) 終いにはパソコンの初期画面にアプリが消えてなくなっているΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ ど～しよ～‼　解かんないよ～‼ 家には母しかいないので、もちろん解らない…。 スッピンだった私は、即行、お顔をパタパタしてヤ〇

今回描いたのがこちら。 被写体はこちら。 今回はおかしの箱を描いてみました。反省点としては、 箱の内側をもっとグッと暗くするべきだった。 正面上部の三角形とそれ以外の部分の明度を合わせるべきだった。 といった感じです。今回は穴が開いている物体を描いてみましたが難しいですね。明暗の差をハッキリつけるのがポイントかなと思いました。

吹奏楽 ご長寿番組大メドレー テレビの名作・ケッサク20曲 千葉県警察音楽隊 - YouTube こういうコンサートいい。

明日の村入りに備えて今日は400km強運転しました。山道が多く結構大変。 車を運転していていつも感じるのは、何でこんなに急いでいるのかということ。 70〜100kmの速度で同じ方向に向かって進む車たち。僕もその中の1台だった。 車は流れるように進むけど、ヒトのコントロールの域を超えている。とても不自然な流れ。それは事故という形で眼に映る。 イヌ、ネコ、ネズミ、オオトカゲ、鳥。動物を何十匹も轢き殺しながら車は道路を走り、車自身も搭乗者もろとも事故で死ぬ。 でも何の為にそんなに急いでいるのだろう？ 動物に乗るようになり、車輪を使うようになり、様々な機関を組み合わせるようになり、空も飛ぶようになった。 肉体で出来ないことが可能になるのは夢でもあり、希望でもある。技術の進歩と共にヒトは行動範囲を増すだけでなく、行動時間も短縮している。 人は時間に囚われる。 時間を認識すると共に未来が予測できるから

三角締めが極めきれないと体力の消耗が激しい！ 三角絞めって相手にブラ上がってるイメージがあるかもしれませんが、両足を締める力をかなり使うので、逃げられたときのショックが大きいです。 なので極めるならすぐに極めにいったほうがいいですね。 ちょっと違うなと思ったら、アームバー、オモプラッタに移行しましょう。 では今日も動画やっていきます。 久しぶりに腕十字をやってみましょう。 マウントからの腕十字は相手の腕をとってサイドに回ります。 しっかり足を相手の腕にかけて締め付け腕を引き付けます。 このとき相手のディフェンスの力が強くても比較的安全なポジションはキープできます。 かけられるほうはよくチョークスリーパーのような手のかたちにして相手の膝裏に手を引っ掛けるとなかなか決まりにくいと思います。 では次にクローズドガードからの腕十字です。 相手の腕を両手でつかみます。 相手の袖を胸付近で自分のお腹付

蒸し暑いですねー😥 車で帰宅しようとすると、ガラスが曇る..... 車内はエアコンで涼しく、 外が暑くて湿度が高いせいか、 雨も降ってないのに時折ワイパーを回して帰ってきました。 と言うことで、アイボパパです。 最近、全く走ってません😓 走る時は、いつも夜に走ってましたが、 最近はその時間に、ブログを書いてます。 日本では、１０００万人が走ってると言われていて、 走る目的は、体調管理・ダイエット・ストレス発散など、 それぞれ目標や理由があるようです。 時間帯は、半数が夜、３割強が朝、残りがその他の時間帯で、 時間帯によってランニング効果は大きく異なります。 せっかく走るなら(運動するなら)、脂肪も燃焼させたい..... と言う事で、ダイエットに焦点を絞ってお伝えします。 ダイエット効果を発揮するのは、 朝なのか夜なのか、はたまたそれ以外の時間なのか？ 答えは、ズバリ朝です。 では、なぜ

頑張る　心折れる　休息 どうもこんにちは。 4児パパです。 先日下記のツイートをしました。 人生困難、挫折だらけですよ。 そこで救われるのが、音楽だったり読書。 どんなに有名人だろうが、挫折したり、 困難な状況になったりする。 世界のどこかでお米一粒食べれないで無くなる子もいるのに、何て小さな悩みだったと気づかされる時もある。 人生ハードモードに自らダイブする必要はないよ。 — ４児パパ (@ARTS_papa) 2019年7月21日 人生困難、挫折だらけですよ。 そこで救われるのが、音楽だったり読書。 どんなに有名人だろうが、挫折したり、 困難な状況になったりする。 世界のどこかでお米一粒食べれないで無くなる子もいるのに、何て小さな悩みだったと気づかされる時もある。 人生ハードモードに自らダイブする必要はないよ。 人生突っ走ってるそりゃ疲れるわ。 だからひとまず休もう。 Follow @

こんばんは 乙女神楽新イベント 約束の七夕〜短冊に託す思い〜 が始まりました。 今回初めてイベントを頑張ってみようかと思います！100位以内を目標に頑張っていきたいと思います！ リアル特典は 10位以内    メモリアルフォトメモ11種類セット 11種類のうち、1種類好きなキャラの直筆サイン入り 100位以内   メモリアルフォトメモ11種類セット 11種類のうち、1種類いずれかのキャラの直筆サイン 200位以内   メモリアルフォトメモ11種類セット 200位〜  抽選でメモリアルフォトメモ11種セット なので今回は100位以内を狙います 課金は前のブログのガチャで9000神楽石使ったので後30000神楽石ぐらいは課金しようと思います。ただ、順位によってはもう少し課金するかもしれません。 進め方 イベントの進め方はただステージを進めるだけ！ある程度のプレイヤーレベルだと超級4にひたすら挑

メジャー 韓国 西欧 ドイツ アジア 台湾 インド 自然のエアコン効果。牛フンで車をコーティングすると車内を涼しく保てるというライフハック（インド） : カラパイア　2019-07-13 中央アメリカ カナダ

映画『ファイナルデスティネーション』作品情報今回の絶対おすすめ映画シリーズは『ファイナルデスティネーション』です。 『ファイナルデスティネーション』はあらすじで詳しくは書きますが設定からして非常に面白く息を呑む展開に思わず魅入ってしまう映画です。 かなり面白んいんです。 そしてこの映画は続編も数多く製作されているのですが、続編でもそのクオリティは落ちることがなくヒット作となっています。 個人的には結構有名な映画ではないかと思っているのですが、もしかしたら知らない人も結構いらっしゃるかもしれません。 なぜか『ファイナルディスティネーションは実話？』と思っている人がいるようですが、映画を観て頂ければわかりますが、実話ではありません。ただ、こういうことが起きているとも考えられますが…。 それでは『ファイナルデスティネーション』の映画紹介です。 映画『ファイナルデスティネーション』は2001年に日

霧雨の朝、まんまちゃん姿を見せず三連休 何かをしたわけでも、誰かと言い争ったわけでも 特に思い当たることはないのに 妙に疲れていて、何もしたくない 誰とも会いたくないし、話をするのも苦痛 そんなことってありませんか？ この変な天気のせいならいいけれど・・ 晴れたら何をしよう そうだ、花を植え替えよう そんなことを考えて気分を変える困ったちゃんです

今、やり取りしている2人の男性、とにかく忙しい。やり取りも途切れがちです。いつ会えるかも覚束ない。 事情は理解しているんですが、やっぱり不安です(＞人＜;)ラブラブなラインが時々来るんですけどね。 後1サイト残してあるのは、元々「日程調整しますね」のままな人がいるからなんですが、ここまで来たら、フェードアウト濃厚。 「いいね」来て、「お友達から始めませんか？」って、良さそうな感じの人だと、つい「ありがとう」して、話してみます。 が、話してる途中で、「こんな婚活意欲低い人と会っても仕方ないよね」って思い始めてしまいます。 ブレブレも良いとこだ(´；ω；`) ごめんなさいm(._.)m そもそも、恋活と婚活は、好きな人を探してるのは同じだけど、婚活は一緒に助け合って生活して行けるか、老後もずっと思いやりを持って付き合えるかですよね。 とりあえず新しくやり取りするのは中止して、信じて待つしか無い

レシラムGXの所持枚数は15枚、しょうたろうです。 今回は、ドリームリーグの注目カードの一枚！レシゼクの相方？相性良い奴らを考えていくぞー！！ 追記・デッキ編はこちら！でも見終わってからのがいいかも… mameboom.hatenablog.com レシゼク 自身は２エネで動けちゃうからやっぱりベンチに炎雷エネルギーの供給源が欲しいとこだよね！ 火力はもはや素で最大270点でるから問題なさそう！アロペルとかフーパみたいに耐性持ちを相手にするとのサブアタッカ―もいた方がいいのかなぁ？？GXわざで解決しちゃうかな？？ そこで！ ・エネルギー持ってくるヤツ ・サブアタッカー の二つで考えてこうかな！ まずは ・エネルギー持ってくるポケモン編 アーゴヨン(GX) ベンチにいて定常的にエネルギーを保てるといったらまずこいつよな！レシゼクでトラッシュに送っても特性で引っ張れるから複数体いれば無限に打て

お風呂掃除はしっかりとされてますか？ 我が家の掃除の頻度ですが、二週間に一回です。 恐らく少ないほうではないでしょうか。 一週間に一回は妻が排水溝に溜まった毛を処理してくれています。 ありがたいですね。 お風呂と切っても切れないもの、それは「カビ」。 放っておくとすごいスピードで繁殖していくのでまたたく間にカビだらけに（汗）。 いまのところ我が家は大丈夫ですが、気を緩めているとやられるんでしょうね。 予防策としては、普段からしっかりと乾燥させることと、こまめに掃除することでカビの発生・繁殖は防げます。 以前、なにかのTVでやってたのですが、お風呂で一番気を付けないといけないのが、「お風呂場の天井」だというのです。 湯気は上昇して天井に溜まるため、カビが繁殖しやすく、後々でそれが降り注いでくるそうです。 ですので、下側を一生懸命掃除しても、天井から降り注ぐカビたちを撃退しないことには解決には

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ276日目<目標達成まで残り724日> 世の中には数多くの専門店がございます ｶﾚｰ専門、和菓子専門、などなど しかしこれ程までに素敵な❇️ いや、そこ限定で攻める？のも珍しい 只今時刻は12時45分 ふぅーふぅー💨、早く開けてくれー なぜ13時開店なんだーー さすが専門店、ﾒﾆｭｰは一種類のみ、売り切れ次第終了 五個は食べたいが、値段が高いのでいつも一個だけ😓 試食をくれる ここはあんこに抹茶をふりかけるｽﾀｲﾙ そして作り置きではなく、その場で作ってくれる 急いで帰宅💨ﾀﾀﾀﾀｰ あれ？抹茶かけ忘れ？ でも味はﾎｰﾑﾗﾝですわ、ここやりよる retty.me 一個じゃ足んない！から また行くか！となりますね ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時　2019/07/22(月)　6時 距離　2km 記録　0:10:38 天気　雨 ■ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 無理をせずに短い2㎞で様

皆さんこんにちは、日本の投資家、医師のAFURO KENです。 医師が勧める米国株投資〜夢の配当生活〜第２弾です。 http://dev.aswater.com/about-us.html 今回は連続増配記録保持の米国株銘柄であるアメリカン・ステイツ・ウォーター (AWR)をご紹介していきたいと思います。 当ブログが運営するYouTubeチャンネルは以下をご参照下さい。 是非ともチャンネル登録をお願いします。 www.youtube.com 当記事の動画は以下をご参照下さい。 www.youtube.com 米国株投資の始め方を含めた基本事項に関しては以下をご参照ください。 www.afuroken0307.com 米国株を始めるにあたって避けて通れない、投資の神様ウォーレン・バフェットの生い立ちから現在に関しては以下をご参照下さい。 www.afuroken0307.com 目次 アメリ

私が　７～８日の鳥海山山行から帰って来てから、 先輩Ｙさんが　写真を送って下さった。 ６月２６～２７日に　御浜小屋に１泊 し、 初夏の千畳ヶ原に行ってきたのだそう。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「鳥海湖の急斜面の下りと　雪に埋まった蛇石流を渡ることに　危険を感じましたが、 何とか行ってくることができました」 「鳥海湖」 「急斜面の先に　蛇石流」 「崩壊した残雪の流れが出ている部分の上流側を慎重に渡りました」 「辿り着いた千畳ヶ原の池塘」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ うわ～。 私が行く１０日ほど前の鳥海湖や千畳ヶ原は、こんな様子だったのか～。 しかも、こんなオソロシイ状態のところを歩いて行くなんて、 さすがＹさん！　長年の経験があってこそ！ ・・・と思いながら、迫力の写真を拝見。 ・・・あ

晴れってから、今散歩チャンスじゃねと思い 傘も持たず散歩に行ったら…… 濡れたじゃんかよー雨がちょうどよくザァーと降り出してきちゃいました(^_-)-☆見誤りおってから……2人でほんのりびちゃびちゃになりました😅こんなに濡れたらお風呂入れられる……もうそく散歩終えて柴犬さんをお風呂にごー嫌だわぁー無事さっぱりしました😊今度から気をつけてよね気をつけます！

お題「今日の出来事」 今日もリンガーハットの野菜たっぷりちゃんぽん お腹いっぱいになりますよね！

お久しぶりでございますーー🙇‍♀️💦 わたしが体調を崩し、取り組みどころではない日々…😭💦 くもんの送迎もできず、毎日の七田プリントももうやらなくていいよ〜〜💦💦💦な状態になってしまっていました。。 少し落ち着いたのでまたぼちぼち更新していきたいです。 先々週と先週のヤマハの記録。 パパが２人のレッスンにつれていってくれました。 おんがくなかよしコースの娘は相変わらずな感じ。 今週はお休みで8月から新しいテキストに入るみたいなのでまた新しいお歌をたくさん聞けるんだろうな！♫楽しみです😊 幼児科1年目の息子はついに左手がスタートしました！ ヘ音記号！！💦😂 いよいよ母はもう何のことかわかりません笑💦 以前、わたしが一緒にレッスンに参加した時はダラダラやる気が感じられなかった息子ですが、ここ2回はめちゃくちゃ張り切って、大きな声で歌ってエレクトーンも頑張ってるようです。

人を愛した分だけ喜び、幸せが感じられる そう、感じるのです。 人を愛することは、自分を愛することです。 人を助けることは、自分を助けることです。

こんにちわ れん君ママです 土曜日、歩き回ったあのれん君はドコヘ❓ 朝だけいつもの様に起きたのは ママの正夢か⁉️ 暑くなってきても 動こうともしないので 強制的にクーラーの部屋に移動した後は 💤寝てます💤💤 まぁ、前日の疲れもあるし 💤寝てます💤💤💤 まぁ、よく歩いたから 💤いつまでも 寝てます💤💤💤💤💤 あ、目覚めた？ 💤寝ます💤💤💤 昨日はほぼほぼ 終日 寝ていました やっぱり 疲れていたんでしょぅ 昨日の余韻が・・・ 放心状態？とでもいったところでしょうか 😳でも❗️ 今朝はきっちり⁉️ 4時前から起きて ゴハンゴハン ヒィーン 攻撃にあいました なかなか、やってくれます そして現在  💤💤💤 今日も寝る気マンマンの模様。。 明日はまたまた じーじとばーばのお家へ出掛ける予定なので 今日は昨日同様、そっとしておきます

今朝も雨です・・・月曜日の朝が雨だと、気持が折れそうですが(|||´Д｀)なんとか今週も踏ん張りましょう。 吉本興業の問題は、会社を揺るがす大きな問題となりましたが、さんまさんや、松本さんが動いたこともあって、解決に向かっていきそうですね。宮迫さんと亮さんの記者会見には、心揺さぶられた人が多かったということでしょう。 嘘をついてごまかそうとした宮迫さんは、確かに悪かったし、騒動の原因を作った責任はありますが、謝って正直に話すことは、勇気が必要だったろうと思います。 まずは、会社のトップが謝罪をするべきところを、社員を切り捨てることで、収めようとしたことが、騒動を大きくしました。 人は誰でも、間違えます。自分を守る為に嘘をつくこともあります。そういう時に、『間違ってる』と言ってくれる人が傍にいたら、叱ってくれる人がいたら、立ち直ることはできると思います。 宮迫さんにも、亮さんにも、二人を思っ

久々のポタジェネタです。 『まだ諦めてなかったのか』 と言われそうですが、 現実を見つめようと思います（°▽°； 過日、お向かいのリーダーさんと区長さんに草を刈っていただきました。 ありがたいことです。 雨が収まって地面が固まったら、区長さんが防草シートを敷いてくださいます。 ※参照→　ひよこ豆の失踪 - やれることだけやってみる ありがたいことです。 しかし、防草シートを敷いていただいた後、それ以外の場所をどうするか。 防草シートの外側は、やはり草生え放題なのです。 さて、ここに『タピアン』という花があります。 バーベナの一種です。 雑草より早く成長するので、防草効果があるという。 ためしに庭に植えてみましたら、わりといい感じです。 色も豊富で形も可愛らしい。 防草シートの縁に植えたらいいんじゃないかな（°▽° ノ☆ つまり、ここのところがですね。 【現状】 【施工後】 こうなるわけです

庭のユキヤナギが暴れまくっていたので、がっつり剪定しました(^^; 切った枝を剪定ばさみで細かくしてる最中、ふと「この枝、花瓶に生けたらオシャレブログっぽいかも！」とひらめきましたww キッチンカウンターの上に置いてみた(￣▽￣) わぁ～ちょっとだけオシャレブログみたいww もちろん北欧デザインの花瓶なんて持ってないので、園芸店の見切りコーナーで買った花瓶に生けてますww 葉っぱに目が行って、後ろのゴタゴタが目立たないかも(^^)v 真ん中の赤いのは、昨日夫が卓球の試合で貰ってきた賞品のUFO4個ですww 今はキレイだけど、3日もすると枯れた葉っぱがポロポロ落ちてくるハズ(^^; オシャレブロガーさん達も、ブログで紹介した後は落ちた葉っぱを黙って拾ったりしてるのかなぁ？ ユキヤナギならタダで採り放題だし、これからも気が向いたら飾ろうかな。。。

羽田発伊丹行きの始発便であるNH985便に搭乗しましたので、お伝えします。 大阪と羽田間の始発便・最終便 羽田から3空港への始発便・最終便出発時間(ANA) 3空港から羽田への始発便・最終便出発時間(ANA) 搭乗記 搭乗 離陸 あっという間の水平飛行 着陸 最後に 大阪と羽田間の始発便・最終便 大阪と羽田間の始発便と最終を3空港(伊丹、関西、神戸)別にまとめてみました。 大阪3空港(OSA)の滑走路運用時間は下記のとおりです。 伊丹空港(ITM)　午前7時から午後9時までの14時間 関西空港(KIX)　24時間 神戸空港(UKB)  午前7時から午後10時までの15時間 羽田から3空港への始発便・最終便出発時間(ANA) ANAの運航ダイヤ(7～8月)での3空港への始発便と最終便の出発時間は下記のとおりです。もっとも需要のある羽田から出発時間となります。 伊丹　始発6:25(着7:30)

お仕事の方もお休みの方もそうでない方も日々お疲れ様です。小売り50です。 本日も休憩中にWi-Fiを求めて某コーヒー店舗にきてます笑 コーヒー従業員パワーをつかって350円 まぁネット使えるから悪くないですね そして今私がはまっている物です 整備士の教科書です♪ これ以外と分かりやすく各エンジンの事が書かれてます✨ いやー素晴らしい本です笑 私小売り50中退なのですが以外と勉強好きです笑 休みの日は子供らの教科書を見ながら一緒に勉強してます笑 この前は漢字ドリルを3人で仲良くやりました笑 そして今この本を読んで学んでいる理由はただ１つです我が愛機マグナ50........ まだまだ十分な点検ができてないので何かあった時の為に勉強中です✨ 後もう少しです........ 8月の11連勤終わったら休みがあるので その時に........ 完成させます！！ それまではマグナ兄で通勤です笑 しかし

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セブンさんの 白いわらび 塩バニラ 食べてみよう〜♪ 外が つる〜んと透明 中にホイップ〜〜味は あまーーーーーい🎵🤟 疲れた体にお一つどうぞ👏 モッチリ〜フワフワ♪

ナツズイセンの花、昨日は4輪でしたが、今日は合計で8輪に増えていました。 新しい花茎も見つかり、今年はナツズイセンの花盛りが実現しそうです。うれしくて小躍りしたくなるほどです。 （「小躍り」といえば、8月3日の地元の盆踊りでは、ハメルンの笛吹きならぬ「川越のほら吹き」が、子どもたちを引き連れ激しく踊ることとなります。） 花をよくご覧ください。昨日から開花したものと、今朝開花したものとでは、ちょっとした違いが。 まずは、花の色。開花したては桃色が濃いのですが、徐々に桃色が薄くなり、ところどころにあった青みも消えていくようです。 次に雄しべ。その先端にある葯は、最初、花粉嚢を閉じていますが、２日目の花の花粉嚢は避け、花粉が露出しています。 （1日目の途中で裂けるのかどうかは、これからチェックしてみます。） 今日は小雨が降ったりするあいにくの天気なので、虫たちが花粉に寄ってくるかどうか、ちょっと

私は先月タングルティーザーというメーカーのヘアブラシに買い替えました。 交流のあるミニマリストさんがおすすめされていたのですが、梅雨時のくせ毛もよくまとまるんですね。 とても気に入ってしまい、コンパクトな2個目も購入してしまいました。 今回私が2個目を購入した理由を、お話ししたいと思います。 先月購入した1個目のタングルティーザーのブラシ 1個目のタングルティーザーのブラシ・2つのメリット 1、タングルティーザーのブラシはとても軽い 2、くせ毛がよくまとまる タングルティーザー2個目のブラシ 最後に 先月購入した1個目のタングルティーザーのブラシ 私が先月購入したのはこちらの「タングルティーザー アルティメット リッチブラック」です。 2,000円ほどでした。 タングルティーザーはイギリスのブラシメーカーで、種類がたくさんあります。 こちらのタイプだけでも何種類か色がありましたが、オーソド

こんにちは！ボス猿です！ 『雷雨ときどき晴れ』へのご訪問ありがとうございます。 またまた長女のお話です。最近は長女ばかりが登場することが多いのですが，次女や三女もそれなりに過ごしております(笑) www.bosuzaru.com www.bosuzaru.com そんな長女の初めての学校生活，１学期が終わってみて思うことを書いてみたいと思います。 未就学児の習い事に悩んでおられる方の参考に少しでもなれば幸いです。 泳げるのが普通？！最近の小学生のスイミング事情。 小１の１学期で既にみんな時計がスラスラ読める？！ 習い事もいいけど，得手不得手を知るのもまた大事。 さいごに 泳げるのが普通？！最近の小学生のスイミング事情。 夏休を目前に控えた７月初旬。 長女が封筒に入った一通のお手紙を持って帰ってきました。 開けてみますと・・・その封筒には，水泳補習のご案内と書かれた紙が入っていました(笑)

こんにちは♡♡♡(^ー^)♡♡♡ ふくちやゆみです♡♡♡♡♡ いつも、 大変お世話になっております！♡♡♡ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 今日これからも、 こまめに水分補給を してくださいねっ！♡♡♡(・∀・)♡♡♡ 肩の力を抜いて♪♪♪ 気分良く☆彡☆彡☆彡 お過ごしください！☆☆☆ ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 あなたはキラキラです！☆☆☆☆☆ キラキラで出来ています！☆☆☆☆☆ あなたは希望なのですから！！！☆☆☆ ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 強く♡♡♡ 自覚をして♡♡♡♡♡ 生きてください！！！♡♡♡♡♡♡♡♡ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 応援致しております！♡♡♡♡♡ ♡♡♡♡♡(^ー^)♡♡♡♡♡

www3.nhk.or.jp 今更感もあるとは思うのだが。 エスカレーターでは歩かずに立ち止まるのが正しいエスカレーターの使い方。 とはいえ、左右のどちらかを急いでいる人のために空けておこうよってのが習慣として定着しているという実態。 この習慣から脱却して、みんながエスカレーターで歩かずに利用するにはどうすればよいか。 全国52の鉄道事業者が22日からエスカレーターは「歩かずに立ち止まる」キャンペーンを始めたとの事。 で、私は考えた。 声掛けだけじゃね。 なかなか解消しないよ。 じゃどうすればいいだよって。 こんな感じでさぁ。 エスカレーターに大人と子供の足跡を示しておけばいいんじゃない。 お子様は親と手を繋いで、乗ってくださいね。 って感じで。 このように記載されていると、さすがに 急いでんだよ。 片側開けろよ！ なんて言えなくない。 これでも歩くやつがいたらどんだけ俺様なんだよ。 って

今日、会社にFireHD10を持ってきたのです。けっこう重くて・・。もっと小さいタブレットでもよかったかなあ。そして頑張ってもってきたけど開かずに、そのままということがよくあるのです。無駄！ なので、さっとなんとしても昼休みに書きますね。 僕は、節約のために自炊、そして悲しい事情により、弁当自作を始めました。ほんとうに悲しいです。 会社が移転をしたのです。以前は、夢のまち品川駅港南口でした。あふるるバカリのランチ、店、そして天国喫茶ダリ（号泣）があったりしました。 しかし、移転先は何もない。。まわりになにもないのです。それは事前にGoogleマップでの調査でもわかっていました。なんもないって。そして山の上にあるのです。 最悪です。 山はいつも僕を苦しめる。同じこの顔と暗い体。ないと！！！ ごめんなさい。 なので、自作弁当をはじめました。 そうだ、書いていて思い出したですが、自宅のまわりもな

自家製酵母液は増やせるのか? スポンサーリンク 自家製酵母液は、次から次へとタイミングを見計らって、 マメに新しく酵母が起こせる時は良いのですが、 なかなかそういうわけにはいきません。 自家製酵母は、完成までに1週間程度かかるので、 正直面倒な時もあります。 自家製酵母はなくなったら終わり? 実は、自家製酵母は増やせる方法があるんです。 自家製酵母液は増やせるのか? 自家製酵母が起こせない時の手段 自家製酵母液を増やしてみる 用意するもの 方法 増やしたリンゴ酵母液は? まとめ ランキングに参加しています。 にほんブログ村 自家製酵母が起こせない時の手段 自家製酵母を起こす時間がない、でもパン作りはしたい。 そんな時は、4つの手段があります。 イーストで焼く。 白神こだま酵母などを使う。 ホシノ酵母を起こす。 完成した酵母液を増やす。 １は、基本のパン作りなので、説明は要らないですね。 ２

7月3週目の先週。 あっという間に夏休みに突入し、 もうすでに、いろいろバタバタです(*_*; 気を取り直して、先週の夜ご飯です。 7月15日(月) ☆冷やし中華 (ハム、キュウリ、錦糸卵、トマト、ごまダレ) ☆稲荷寿司 ☆枝豆 ☆たまご豆腐 7月16日(火) ☆かじきのムニエル、チキンバー ミニトマト、キャベツ千切り、ブロッコリー ☆トウモロコシご飯 ☆すまし汁(玉葱、エノキ茸、厚揚げ、ワカメ) ☆りんごジュースゼリー 7月17日(水) ☆親子丼 ☆粉ふき芋 ☆トマト、キュウリスティック ☆味噌汁 (ブロッコリー、ミニトマト、厚揚げ) 7月18日(木) ☆おろし冷しゃぶサラダ ☆茄子の煮浸し ☆トウモロコシご飯 ☆かき玉中華スープ (キャベツの芯、しめじ、モヤシ、人参、ネギ) 7月19日(金) ☆カレー、福神漬け ☆サラダ ☆つきあげ 7月20日(土) ☆豚丼(玉葱、卵黄) ☆シイラのパ

こんにちは 土曜から日曜にかけて大雨で予定がほとんどキャンセルになったのでホールへ行ってきました『昨日も大雨の中ホールに行ったけど・・・』 前日ディスクアップで20kの勝ちだったので財布もホクホク www.usiusi111111.work 余裕が生まれると打ってしまうこの台で実践 モンスターハンター狂竜戦線 まさに紳士 リオレイア希少種は倒せたのか？ 最後に モンスターハンター狂竜戦線 またか！！！ とか言わないで 好きなんだからしょうがない 特に主人公の男らしさが大好きです まさに紳士 ハンター歴が長いのに今だに肉すらまともに焼けないですが 女性には優しく「腕相撲でわざと負けてあげたり」 子供にも優しいところなんかまさに 紳士！！！ そんな主人公に憧れます と言う事で実践開始 投資7000円で 可愛い猫大砲「結構熱いですよ」 クエストボーナス 発掘クエスト選んで 結果は？ 先に左のGが

ダウ下げ（27154）ダウ先物（27136）国内先物下げ、米ドル円は107.8くらい 選挙が終わって上がるか・・・ダウが下がって下がるか・・・結果は・・・マザーズ下げ、手持ちも下げ・・・ 今朝のマーケット情報 本日の値動き 本日の売り・損切 本日の損益 今朝のマーケット情報 引け後のドル円108.0 本日の値動き アカツキちゃん突然のガラ・・・空売りするも時すでに遅し・・・反発で担がれる・・・ その他アンファク-190、ユーザーローカル-145・・・こっち空売りだった・・・ 本日の売り・損切 アカツキを売り→損切。爆上げ時の現渡し用に１こ現引き 本日の損益 確定損益　-17,256 含み損益　1,547,320（現物）-1,340,457（信用） 切り替えて明日に期待・・・

子供の門限って、難しいですよね。 私は、とても厳しすぎる家で育ったから、娘の最低限の権利や自由や、友達同士の世界は壊したくないって想いがある。 子供にも友達づきあいや世界があって、そこは大切にしてあげたい。 だけど、中学生を危険から守るのもまた、親の務めだとも思う。 そこで、我が家の門限〇〇時！ とは、決めないで門限はその日その日で、娘と相談して決めることにしました！ そんな、中高生の門限のはなしです。 今の時代、中高生の門限は何時が普通なの？ 我が家流の門限ルールはフレキシブル！ 厳しすぎる門限は逆効果になることがあるよ 信頼された子は自分を大切にする 今の時代、中高生の門限は何時が普通なの？ 小学生のうちは、周りもきっちりと門限を決めている家庭が多かった。 だけど中学生になると、門限がなかったっり遅くてもOKという友達がかなり増えました。 え？！ 門限なしの中学生女子とかいるの？ どこ

見てくださってありがとうございます。 作りながら3回ほど叫びました。 ＼ハンバーーーグ！！／ 昨日の献立は〜 #チーズハンバーグ #切り干し大根煮 #かぼちゃとほうれん草のおみそ汁 チーズインにしようかと思ってたけどちょっと面倒になったんで乗っけました。自分で言うけどソースが美味しい。 最近便秘な息子氏のためにきのこのみじん切りたっぷり入っております。玉ねぎを炒めずに、時短ハンバーグ | レシピブログ 娘のお弁当が始まるのでね、入れやすい副菜を毎日つくらなくちゃってことでまずは切り干し大根煮。基本の切り干し大根 | レシピブログ 楽天でお買い物マラソンしてますね。なんかしょっちゅうしてるしありがたみ無いけども、ボーナスも出たので、お気に入りに入れていたものをポチポチしてみました。 まずはこれ ハイパーチラー 瞬間冷却マグ ぬるいお酒を１分で冷蔵庫レベルまで急冷 出版社/メーカー: Hype

俺ってなんでコピバンのボーカルやってるんだろ とある若者のツイートを目にした ツイ主の彼とは 顔見知りだけれど FF外だし 直接相談された訳でもない 現在の私は 彼と同じく BOØWYと氷室京介の コピーバンドのベーシストだ なぜ自分は コピバンをやっているのか？ その問いへの答えは ｢やるべくして｣である その意味を これから教えてあげよう はじめに云っておくけど 俺の目指すところは コピーバンド界隈で 名を上げたり重鎮となることではない そこに埋もれるつもりはないし 長居をする場所でもないだろう 少し前に話したけれど 今この形態は のぞみューの コピバンベーシストヴァージョンなのだ 数奇な御縁に由り 10代のとき以来に BOØWYという音楽と 深く関わることになったが BOØWYのサウンドとは ギター1本と ベースにドラムという ロックバンドに於ける 最小限のピースで構築されている こ

惑星🌎地球号にご乗船の地球人のみなさま こんばんは！ 『星たちの座談会』管理人のマカロンです🐰 いつもご訪問＆スターをありがとうございます。 お氣に入りの鰻屋さんに予約電話をしたら、8月末まで予約でいっぱいとのことでした。暑くなると鰻を食べたくなるのは、すでに日本人のDNAに刻まれているからなのでしょうか。もうすぐ土用の丑の日ですね。今年は7月27日です。 さて今週メンバーはどんな一週間でしたかー？ シー　イチ 水曜日、お久しぶりの太陽さん。 家開け放ち、洗濯し、 お日様の有り難さをしみじみ感じました。 又しばらく曇り空、ときどき雨模様です。 今年は、まだエアコン使ってなく省エネ瀇に貢献しているのかいないのか。 農作物に影響がありませんように尞 カノープス　まーしゃ トマト（アイコ）さん、赤くなりつつあります。 （真ん中の方は、無くなっていて、鳥さんのお食事になったのかなぁと(#^.^

こちらの記事は、以下のブログに移動いたしました。 約２秒後に新記事へ移動します。 移動しない場合は、以下をクリックしてくださいね。 kurashi.asobeginner.com

この前来た時は半年以上前で弟くんはハイハイしかできなくてぜんぜん遊べなかったけど、今では遊びたい遊び場に自ら歩いて行ったりお姉ちゃんを追いかけたりだいぶ遊べるようになりました👶 お姉ちゃんは長い滑り台が前は怖くて出来なかったけど、1人でも出来るようになりました⭐️ ただ、お姉ちゃんはパパかママにくっついて遊びなさいや行く場所言ってから行きなさいと言っているのに走って行くから見失ってしまって探すのが大変でした😭 何度怒っても言うことを聞かないから危なくて仕方ないです😭 怖いもの知らずって怖いですね😖

ｃｖ：立花慎之介 晴藍高校二年。情報屋としてあらゆるネットワークを 持っており、学内外を問わず、様々な人間に 重宝されている生徒。 しかし、気分屋で信用ならない 部分がある。今日の宝物が明日はゴミに変わる、 そんな男なだけに扱いが難しい。 主人公に対しては友好的ではあるが……。 他のルートをやっていると、なかなか 油断のできない人物って印象なので、 この相手とどう展開していくのか、結構 興味が湧いたし、立花さんなのもあって この順番になったのですが、ちょっと いまひとつに感じました。 情報屋なので、情報提供に対して 報酬を要求してくるのですが。 タダじゃないのは当然です。そこは問題ないけど、 その要求してくる報酬の内容は、自分的には 好きじゃ無かったです。 例え魅力を感じている相手であっても、 これは無いよな～って..........。 これじゃぁ、最初にやったアイドルの 比佐将文とあまり

こんにちは。mariadaです。 みなさん、オキシトシンというホルモンをご存じですか？ オキシトシンは「愛のホルモン」「幸福ホルモン」 これは、一種の神経ホルモンで男女が愛情を感じた時に分泌されるそうです。 その他、親子のつながりや交友関係においても深い役割を果たしていることが分かっています。 典型的なものとしては母性愛があります。 我が子に愛情を注ぐときに、母親の体内にはオキシトシンが満ちているそうです。 この「愛情ホルモン」オキシトシンを分泌させると、寂しい気持ちがウソのように消えるそう。 そして、オキシトシンが十分に分泌されていると、脳の疲れが癒され気分が安定し人に対して信頼感が増し、心地よい幸福感に満たされるそうです。 そのため、このオキシトシンは「幸福ホルモン」とも呼ばれているそうです。 オキシトシンを分泌させるには触れあうこと この、愛情ホルモンとも幸福ホルモンとも呼ばれる❝奇

みなさんは、どのような情報を信じて動いていますか。 TV、ニュース、新聞、本、はたまた友人だったりするはずです。 その情報が本当に正しいモノなのかと疑問に思ったことはないでしょうか。 近年では、様々な情報がすぐ手に入れれるようになりました。便利な半面、その情報が正しいかどうかを判断する目が必要になっています。 私も、様々な情報に流されてきました。楽して〇〇できる、誰でも出来る、一カ月で〇〇になれる、などの謳い文句につられてきた方です。 しかし、実際のところ、それ相応の努力が必要だったり、あくまで個人差はありますというものばかりだったのが実情です。 そこから学び、勉強し、どうすれば情報に流されなくなるのかを追及してみたので紹介していきます。 『① 情報はプロから取るべし』 情報はその業界や道で生計を立てているプロから取りましょう。 例えば、野球が上手くなりたいならプロ野球選手に聞くべきでしょ

夫の義母と父との間に３人姉弟が出来て、夫は戸籍上では８人兄妹に みつ子はおとなしい性格で、和子が結婚した時は高校を卒業して社会人に 成ったばかりでした。彼女は某銀行にお勤めをして、かなり大金を貯めて居た様で、 関さんが脳血栓で倒れる前に、八王子にこじんまりとした平屋建てのマイホームを 買って、関さんが倒れるまでは親子４人で幸せな生活をして居た様ですが、 関さんが倒れてからは、大変だったと思いますが、勿論、和子とは 心を開いてお話をする様な事も無く、お互いに子育てで必死でしたが、 みつ子からの愚痴ばなしは、あまり零れて来ませんでした。 関さんが倒れて大きな手術をして、回復し一旦は、元の会社に復帰した様ですが やっぱり脳を患い会社に行っても、元の様には仕事も出来ず、直ぐに退職し 何度か職を探して、頑張った様ですが長続きせず、毎日パチンコ屋通いを して居たそうです。 ある日、パチンコ屋さんで再度

お疲れ様！ 急用の為 今日は仕事お休みに 吉本興業の社長の記者会見。。。 会見した意味ナイのでは？と思ったわ〜 のらりくらり  遠回し遠回し 結局自分達が大事なんだわね〜 まだ続いているのかワカラナイけれど 観る価値無かった💧 樋口 有介 金魚鉢の夏 近未来の日本のお話 なって欲しくナイ日本だった 色々詰め込まれていて 自分的にはスキなタイプのモノ オススメの一冊  🌟🌟🌟☆☆ 撮りためてあった映画を観たわ つまらなかったのが "カメラを止めるな！" 1番良かったのが "万引き家族" 樹木希林さんはじめ 皆さん演技が上手い！ 先日購入して来たの 激辛の文字に惹かれビーフを1点 間違えて購入💧 チキンかキーマが好物だから相棒君にあげた 味見したらちっとも辛くナイし〜 やっぱり今のところ 左上のが1番 旨し！ 本日もお付き合いよろしくね！ 数日前 石垣島のあるラーメン店が 日本人客の

カイ様はあっちに行ったのね。（おかにゃん） どうしたの？　（おかにゃん） 枯れた草の茎、よくそこに引っかかったわね。（おかにゃん） 面白かったので、ついね。（おかにゃん） スポンサーリンク 参加しています。よろしくお願いします。 にほんブログ村 猫・MIX多頭飼いランキング ブロトピ：今日のペット日記

どうも。 双極性障害と暮らす人間のブログです。 増薬しまして、あの洗礼を受けたわけです。そして、その症状のせいで、食べられなくなって、胃が小さくなった状態になってしまった私です。固形物にちょっと挑戦してみるのですが、翌日下痢となって表れるのです･･･ 復職73日目（7月18日木曜日） この日はプレゼン一つですね。 なんだか、プレゼン一つやるごとにゼリーで補給しないといけません。 この日は朝から食べる気がしなかったので、何も食べずに行ったのですが、さすがにフラフラ、クラクラしてきたのでゼリーだけ食べました。 その後、もう一件仕事があって、それをこなして、後は昼から準備に取りかかりました。 この一週間はお昼休憩をほとんど寝るというか伏せって過ごしています。ご飯を食べる時間が無くなった分、回復に時間を当てています。 この日の夜は、おかゆとくたくたに炊いてくれた肉じゃがに挑戦しました。にくじゃがの

久しぶりに登場の雪晃D。雪晃はサボテンを始める決め手になった特にお気に入りのサボテンです。雪晃Eとセットで売っていた双子ちゃんです。なのに雪晃Eだけ徒長しました。 徒長の原因を探る！ 用土の水はけ、保水性 鉢の種類 まとめ 終わりに 徒長の原因を探る！ ウチにはサボテンが７本ありますが冬の間にいくつか徒長させてしまいました。 用土の水はけ、保水性 用土についてはブログでも何度か取り上げていますが使っていた用土はサボテン用土として売られていたのに余りにも水はけが悪く保水性が高かったので徒長の原因ではないかと睨んでいます。もちろん水やりが下手っぴというのも原因の一つですがこのままだと生長と徒長のラインがギリギリなので他の原因も探っています。 現在、カマエロビビア属Aの植え替えの時にブレンドした用土を使い乾き具合など様子を見ています。 鉢の種類 今年の春の植え替えで鉢を統一しましたが2018年の

今日は、過去に経験した、恐怖の断食体験の話です 昨年、２か月で８キロの減量をしましたが、過去に、それを遥かに超絶する体験があります 思い出したくもない「断食」からダイエットを考察したいと思います かつて4週間、まったく食べなかったことがあります 正確に言うと、飲むことはできました 結論としては、人間は食べなければ加速度的に体重を落とすことができるという、とくに言われなくても当たり前のような話なのですが... 下顎骨折の重症！全治4週間 昔、下の顎(あご)を骨折しました スノーボーダー(当方)とスキーヤーの接触事故でした 病院でドクターからの診断は 下顎の骨折、全治４週間 その間は、上顎と下顎が開かないように固定するという つまり約１か月口が開かない 顎間固定と呼ばれる処置 結果、断食生活を強いられることになったのです どうやって生き延びたのか？ 1か月の間、何も食べられないが、飲むことはで

幸せってなんなんでしょう。 私は未だに、自分がどうなれば幸せと言えるのかがわかりません。 だからちょっと考えてみました。 幸せの定義 人生長いようで短く、短いようで長い。 30年の人生を長い、と感じる人がいれば 80年生きても短いと感じる人もいます。 幸せの形も人それぞれ。 年収300万円で幸せという人もいれば。 年収1000万円でも幸せではないと感じる人もいる。 家族と暮らすのが不幸だという人もいる。 ひとり気楽に生きることに幸せを見出す人もいる。 つまるところ全ては自分次第。 幸せを邪魔するもの 何が幸せかを決めるのは自分自身。 当たり前のことなんですが。 これ、忘れてしまうんです。 ふと、自分が苦しい時。つらい時。誰かが幸せな時。 いいなぁ、とつい。無い物ねだりのように。 苦しい時ほどイライラしたり。他人の幸せが妬ましかったりしてしまうんです。 この感情が自分の幸せを覆い隠してしまう

ザーザー降らないとお散歩はお休みになりません！！ 小雨決行です。 涼しいし、張り切ってお出かけです。 しょうだけです。 わたしは、合羽が蒸します。 ちょっと雨粒が大きくなってきたら、雨宿りです。 木の半分が空いていて良い感じに雨宿りができます。 もちろん私も入れます。 来月は、[猫の飼い方講習会]っていうのがあって、申し込みました。 １時間散歩してます。って言ったら驚かれて 猫のエネルギー量とか、専門的な話も聞けるから、行ってみたら。 と予防注射で行った犬猫病院の受付のお姉さんにに言われて行くことにしました。

こんにちはアズキングです！ 今日は朝からアクセス数がいつもと違い変です。 リアルタイムが7.8.9でずっとでてます。 どうした？ Googleアナリティクスでまた、見てみると・・・ またスマニュー様の名前が・・・ 何か載るような記事はあったかな？ はてなブログのアクセス解析を見てみると・・・ マジですか・・・ 昨日の『0.1tから始めるダイエット118日目』がアクセスされてるじゃないですか！ どこに載る要素があったのか見直してみましたが、あるとすれば・・・ 今日のお昼でスマニュー砲完全鎮火しました。 スマニュー様、良い夢見させてくれてありがとうございました。 この一文以外スマニューに載る要素が一切ない記事です。 スマニュー様、もしかしたら忖度して私の記事を載せてくれているのかなwww 予想外でとても嬉しいです！ スマニュー様の本当にありがとうございます！ ダイエットもブログも頑張ろうって気

水族館は休日ということもあってか、大勢の人で賑わっていた。愛ちゃんと連れ立って入口へと入っていく。周りから見ればカップルに見えているだろうか？ 「はい、順番に回っていこう。」 そう言ってチケットを愛ちゃんに手渡す。 「えっ？いつの間に？あ、ありがとうございます！えっとお代はいくらですか？」 驚いた様子でチケットを受け取り、財布を出そうとする。 「いや、今日は初めてだし、ここは気にしなくていいから。」 「ホントにいいんですか？すいません、ありがとうございます。」 恐らく混んでいるだろうと、事前にコンビニで買っておいたのだった。 そして水族館に入ると、何やら列ができていた。どうやら記念写真を撮ってくれて、無料でもらえるみたいだった。よく遊園地にあるような、撮影無料だけど写真代はもらいますよ、とは違うみたい。 「なんか記念撮影無料でやってくれるみたいだよ。どう？撮ってみない？」 期待に胸を膨らま

こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 先週もスポーツはいろいろありました。その中から相撲と野球について思ったことをつらつらと書いていきたいと思います^^ 大相撲名古屋場所 大関陣 横綱 三賞など プロ野球 さいごに 大相撲名古屋場所 先日相撲の記事を書いたような・・・？と思いましたが、もう2ヵ月ほど前のことだったんですね^^;;　相撲は15日間の本場所を、2ヵ月に1回のペースで開催されるのであっという間に感じるんでしょう。 名古屋場所は横綱白鵬の復帰、大関栃ノ心、貴景勝の復帰と楽しみにしていた場所でしたが、いろいろと見どころのあった場所となりました。 大関陣 いきなり出鼻をくじかれたのが、大関貴景勝の休場！(>_<)　先場所の怪我で心配はしていたのですが、やはり大事をとって今場所も休場となりましたね。まだ若いですし、大関陥落は残念ですが、賢い判断だったと思いま

以前の記事に書いたように、Googleアドセンスの仕組みが以下のように変わりました。 【変更前】 アドセンスのアカウントを取得すれば、自分の運営する複数のブログに追加の審査なしで広告を掲載できた 【変更後】 アドセンスのアカウント取得時に審査を受けたブログ以外に広告を貼るには、ブログごとに追加の申請をして、審査を受けないと広告を掲載できない このサイトの追加は、アドセンスのアカウント取得時とは異なり、独自ドメインが必須ではありません（2019年7月現在）。 その検証を兼ね、無料版のはてなブログで運営している「個人的な趣味について体験談などを提供するブログ」を追加してみました。ドメインはhatenablog.comです。 何度ものエラーを経て通過 今回、「アドセンスへのサイト追加の方法」より先に体験記をアップしようと思った理由は、最終的には無事追加できたものの、実はかなり苦労したからです。

私が金髪のわけ 私が髪の毛を金髪にしているわけなど、たいそうなものはなにもありません。ですが、ほおずきれいこさんのヘアカラーの記事を読んで、そうだおいらも髪の毛で記事を作ろうと思ったのです。 自分は、黒い髪にところどころに白髪が何本かあって、それが目立つ感じがしていたので、この際だから脱色でもしてやろうって思った次第です。 金髪風にするにはどうするかというと、ケチマリストの私は床屋や美容室に行くなんてことはしません。そんなところに行って1時間以上も耐え忍んでいる間に、三度ほど転生して生まれ変わってしまったら困ります。 生まれ変わって赤ちゃんからやり直すのはとんでもないことです。命は長く欲しいですけど、かといって振出しに戻ってやり直すのはいやです。いまのままで長く生きられるのが良いのです。じゃなきゃ寿命で終わりで十分です。 幸か不幸かそんな妄想も叶うとか叶えられるとか論じるも論外な絵空事の夢

ども！　　元ココロのひきこもりのわっしーです ７月１９日　札幌　７月２０日　帯広 バンドじゃないもん！MAXX NAKAYOSHI JAPAN TOUR 2019 令和元年！NAKAYOSHI幕府♡ に行ってきました！ いや～　今回はホントもうね 信じられないほど楽しかったですよ ２日連続でコール入れまくり、踊りまくり、ペンライト振りまくりで、声はかれるわ、腰は痛いわ、肩はあがらないわ、でもホント最高でした！ バンもん！のライブは５月のツアー初日 日比谷野音いらいだったという事もありますがやっぱり地元にメンバーが来てくれて色々と街を褒めてくれて、楽しんでくれて、ライブも盛り上がると嬉しいし、楽しいし、もうなんとも言えないくらいの幸せですよね あと今回はバンもん！では初めて、お祝いのお花 フラワースタンドの企画にも参加させていただき色んな経験もさせていただきました なかなか大変な所もあったり

コストコの「国産豚肉ロース　とんかつ」は、シンプルに塩コショウでも美味しく食べられておすすめです。 コストコの国産豚肉はどれも美味しいです。 今までロース、バラ（薄切り）や肩ロース（かたまり肉）などを購入しましたが 失敗した～。と、思ったことはありません。 最近なんとなく、かたまり肉の方がそのまま料理が出来て、実は楽なのではないかと思うようになってきました。 そこで、今回はじめて厚切りの豚肉「国産豚肉ロースとんかつ」を買ってみました。 ●国産豚肉ロースとんかつ 参考価格　100g　￥188（税込） スーパーの安売りよりは高いかもしれませんが、 豚肉の質を考えると、やっぱりコストコはお値打ち価格ではないでしょうか？ 厚みもしっかりあり、鮮度も良い感じです。 まずは、調理するまえに焼いた時にお肉が反ってしまわないようにスジ切り。 ＊脂身（白い部分）と赤身の間にあるスジを切ります。 とんかつにし

動物に触れるチャレンジに参加してから 閉園まえの動物園を歩きました。 何度も来ている多摩動物公園。 夏に来れば蒸し暑くひいひい言っていたのに。 今年はどうしたことでしょうか。 涼しいです。 こないだの狭山のホタル観察会ではきこえなかったセミの声 出てこようとしていた蝉は土の中で全滅・・？ ホタル観察会の講師によると、狭山では森がまだ梅雨だそうです。 多摩動物公園ではどうでしょうか。 「シーシーシイー」「ジージージー」 あ、聞こえました。 やっと、きくことができました。 よかった・・

夏＝暑い＝エアコン。。。 言わずと、、、エアコン工事業者は繁忙期。。 エアコン工事依頼で、ココ、数年言われることは、、 エアコン専用の電源、。、。コンセント、、ありますか？？？ と、、お店の方に問われることも、多いのかと、、 最近、、ココ数年うるさく、言うように、なっただけで、 大昔？から、エアコンは専用のコンセントを設けるように、メーカーは言っていましたので、、 最近、、法律が、、。。とか。、。は、、 ないお話。。。 考える所、、かんがえられる、、事は、、 メーカーが強くなった、、とでも、いいましょうか？？ たぶん、、 エアコンにも、対応年数、が表示され始めたころから、 うるさくなったのかな〜〜〜と、、 いざ、、という時に責任が、どこに、、 の考えから来ることなのでしょう・・・ でも、、 工事をやっていて、、中途半端な、、事柄も、、 多く、、、 多くとは、、専用のコンセントを作れ、 無い

《イレギュラー運転中》↓ www.jiritsusupport.com 本日の【お家学校】は音楽の授業がありました(^^)↓ www.jiritsusupport.com 音楽の授業といっても、二人の知っている歌をYouTubeで流してみんなで歌うだけです(笑) でも、この普通に❝歌うだけ❞には、私なりの真剣な思いもあるんです・・・ 実は息子は５・６歳くらいから少しずつしゃべれるようになってからも、その後しばらく歌を歌うことができませんでした。 やっと言葉が相手に伝わるようになったのに、歌にするとその言葉が成り立たない・・・ 音程に合わそうとすると構音がおかしくなってしまい言葉として認識できなくなってしまっていました。 でも、その後数年で何を歌っているのか分かるようになるまでに成長したんです。 歌を歌うことに抵抗を感じないように・・・ もっと大きくなってから、お友達とカラオケに行って楽しめ

ある日の朝、ふとベランダに出ると、夏のにおいがした。 そして耳を澄ましたら、蝉の鳴く声がした。 私は、鼻は良くない方だと思っている。 私自身タバコは吸わないけれど、看護師時代、タバコを吸って病棟に帰ってきた(らしい)先輩とか患者さんのにおいが分かったことはない。 体臭が強いと言われていた同僚のにおいも分かったことがない。 でも、夏のにおいとか、夕方のにおいとか、秋のにおいとかを、ふとした瞬間に感じることがある。 夏のにおいがすれば、なんだかわくわくする。あー、暑い夏が来るんだなーとも思う。 夕暮れ時のにおいの中で、好きな人と一緒に歩くのが好き。一人の時は、このにおいの中を、誰かと一緒に歩きたいなって思う。 秋のにおいは、やっぱり人肌恋しい。もうすぐ冬が来るんだと思う。 あとは、どんなにおいがあるかな。 今は全部を思い出すことはできないけど、あっ、このにおい、また今年もやってきたのね、って思

この間、気がつきました (๑˃̵ᴗ˂̵)/ なんと 読者登録数が２００名を突破〜✨ 拙いブログを いつも読んでくださって ありがとうございます＜(_ _)＞ ゆるっと はてなブログを始めて ７３日☆ … めっちゃ中途半端〜(笑) ね〜ね〜聞いて〜 というおしゃべりや こんなの見たよ〜 食べたよ〜 行ったよ〜 という雑感など… 徒然なる駄文に 多くの人が足をとめてくれたことは 至福の喜び！ブロガー冥利に尽きます！！ だから…というわけでもありませんが 気分転換も兼ねて、 プロフィール画像を変えました。 うすらぼんやり〜〜で なんとな〜〜〜くだけど、 書いてる人の雰囲気がわかった方が ブログにも親近感が湧くかなぁ？と 思って…😊 お役立ちブログではないし 名言や格言もなく 波乱万丈の日常もない 平凡なブログですが・・・ みなさんと ブログを通じて 心ある交流ができたらいいなぁ と思っています

「英語が出来る」と一口にいっても、そのレベルは様々だ。TOEIC700点レベルなのか、帰国子女レベルなのか、日常会話はそこそこ出来るのか、など。 私がここでいう「英語が出来る人」は海外とのテレカンでもある程度は会話が聞き取れ、たどたどしくても自分の意見を言えるレベルかそれ以上の人、としておこうと思う。 彼らは英語が出来るが、それでもたゆまぬ努力を続けている人が多い。ある人は、海外に５年住んだ上級レベルの人だが、そんな彼女も毎日CNNを視聴したり英字新聞を読んだりしている。ある人はSkype英会話を、ある人は英会話スクールに通っている。わざわざ皆「私、英語力向上のために毎日これだけ努力してまーす！」なんて言わないが、皆それぞれ陰で努力している。 私も、「もう英語は十分できるじゃないの、もうやらなくていいんじゃないの？」と周りから言われるが、それでもSkype英会話をやっているし、BBCラジオ

Dumelang! どうもSUKEです。 魔法。 皆さん一度は子供の頃に憧れたことがあるのではないでしょうか。 「魔法使いサリー」や「美少女戦士セーラームーン」、 最近だと「魔女の宅急便」や「FAIRY TAIL」など魔法はいつの時代も人々の憧れです。 しかし、現実世界にある魔法（魔法と信じられているもの）は、 空想の世界ほど良いものではありません。 特にアフリカに昔から根強く残っている魔術はとてつもなく狂ったものばかりです。 今回はそんなアフリカの魔術について解説します！ 今までアフリカ大陸では、根拠のない魔術信仰による恐ろしい事件の数々が後を絶ちませんでした。 オカルト好き、魔法少女好き、雑学好きは必見です！ これは怖すぎ！悪しき習慣アフリカ黒魔術 アフリカ黒魔術の歴史 アフリカの黒魔術によって起こった事件 アルビノ狩り 割礼 身売り まとめ これは怖すぎ！悪しき習慣アフリカ黒魔術 こ

私、「影響力の武器」という心理学にもとずくアプローチ方法の分厚い本を読んでいます!! 社会で騙されたり丸め込まれたりしないために、私たちはどう身を守れば良いのか? ずるい相手が仕掛けてくる“弱味を突く戦略"の神髄をユーモラスに描いた、世界でロングセラーを続ける社会心理学の名著。 著者のロバート・ｂ・チャルディーニ氏はアメリカの社会心理学者です。 米国を代表する社会心理学者の一人であり、社会的影響過程、援助行動、社会的規範などに関する数多くの業績で学界をリードしてきた。ウィスコンシン大学、ノースカロライナ大学、コロンビア大学で心理学を学んだ。 影響力の武器[第三版]: なぜ、人は動かされるのか 作者: ロバート・B・チャルディーニ,社会行動研究会 出版社/メーカー: 誠信書房 発売日: 2014/07/10 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (10件) を見る こんにちは、Green

実際の設置工程については、YoutubeなどのHowto動画をご覧になってください。 本職の方がわかりやすく解説されてアップされていますので、ここで書くよりご覧になられた方が早いです。 設置に関しては敢えて書くようなことはあまり無いんですよね。(・ω・;) Howto動画などをご覧になられたらよくわかるのですが、皆様きちんと注意点を述べられていて、私が殊更書かなくても良いような気がするのです。 と、書いてしまうとネタがネタでなくなってしまうので、注意点のみ記述したいと思います。 エアコン設置の工程は １．室内機取り付け ２．室外機設置 ３．配管・電源線・ドレン管の取り回し ４．フレア部の接続 ５．真空引き の順番になります。 解説： １．室内機の取り付け 室内機は背板の金属板から取り付けます。 落下防止のために、必ず壁内部のしっかりした柱や桟を見つけ出し、ビスで固定しなければいけません。

名作ロシア映画「こねこ」 「あっ、行っちゃダメーっ！ヽ(#ﾟДﾟ)ﾉ」 子猫はよく動く ロシア映画の名作「こねこ」 おわりに 名作ロシア映画「こねこ」 「あっ、行っちゃダメーっ！ヽ(#ﾟДﾟ)ﾉ」 子猫はよく動く 子猫はるかかなたを お庭で遊ばせました。 子猫って、ホントよく動きます。ちっともジッとしていません。あっち行きこっち行きサササっのピョンピョン。キレイに写真撮影したいのに、フレームからはみ出したチョン切れ写真と手ぶれピンボケのオンパレードです。 小鳥の声に集中する子猫はるかかなたです。 おうちから出してもらえない箱入りニャンコのはるかかなたが庭にいる。何事かと心配して近づいたクロネコ祐希にーちゃんに、スンスンごあいさつ。 はるかもかなたも、もう生後５か月、ずいぶん大きくなりました。 テケテケ歩き回る子猫はるかかなた 元気いっぱい。いっぱいすぎ。里親募集中です。 ロシア映画の名作「

こんにちは、ライダーマンです。 仕事から帰りお天気に誘われて久しぶりにライダーマン２号で駆け抜けました！ シートを付け出発です。 七尾市に位置する能登島に到着。山間部を疾走します！ まだ体調も完璧ではないのでサラッと周り能登島大橋をながめ眺めて帰路に着きます！ 久しぶりにツーリングらしく走ったので愛車を労わって・・汚れを落とし磨き上げます！ 虫の汚れも落ちたのでこれからの本格的シーズンのための慣らし終了です。 先日咲いたキキョウは・・ 仕事から帰ると満開になっていました(*‘∀‘) 今日のスイーツは牛乳寒天をいただきます！ みかんソースをかけて召し上がれ！(^_^)/ では、また(^_^)/

今日の作詩はお休みさせて頂きます。 明日からはまた再開しますので、宜しくお願いします。 楽しみにされた方、申し訳無いです。

どうも、早く梅雨が明けて外は灼熱の中、｢時をかける少女｣を見て、夏を感じたいと思っているゆうまーるです。 今日は時代のお話をします。 多くの人は日々目の前にしている物事を当たり前だと思って、疑いません。 ｢何を当然のことを笑｣と思った人がいるでしょう。 縄文時代の人だって、平安時代の人だって、江戸時代の人だってそう思って生活していたはずです。 今ある世界が、当たり前、普通なんだと。 きっとそんなことを考えることすらない人もいたと思います。 しかし、今生きてるぼくらからしてみれば、縄文時代のことなんて当たり前じゃなくて、違う世界かのように｢歴史｣として見ています。 そう考えると、ぼく達も同じなんです。 時代の流れが加速している現在なんて尚更。 昨日見たものは、｢歴史｣の1コマに過ぎなくて、明日にはもう当たり前じゃ無くなっているかも知れません。 今、比較的平和な世の中で、みんな戦争なんてもう起

今週のお題「空の写真」 令和元年5月1日の東京、芝周辺の空の写真です。 宿泊していたホテルの窓から撮ったものです。 この日はうっすら雲がかかったような天気でした。 すこ～し、青空が透けていますよね。。 ちなみに宿泊していたホテルはこちらです。 ホテル　ザ　セレスティン東京芝（旧セレスティンホテル） 今年の大型ゴールデンウィークでは、現在住んでいる長野県から、関東にある私の実家に行ったのですが、その帰りに東京に一泊しました。 ねらったわけではなかったのですが記念日が近かったこともあり、平成最終日と令和初日をホテルで過ごすことになって、生涯、この改元の日のことは思い出せそうです。 改元の瞬間って夫と一緒に迎えるのかな？ と思いきや、私はテレビを見ていて夫はお風呂に入っていました。 ちょっとしてから 「あれ？間に合わなかった？」 と夫がバスルームから出てきました。 私が先にゆっくりお風呂に入った

いつも訪問ありがとうございます😊 先日、長女のリナが珍しく夕飯作りを手伝う事になりました。 危なげな手つきで人参を切るリナ。 妻のユリも手は出しませんが、口でアドバイスを… するとリナがにこやかに ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 基本家庭科だけ〜ww そりゃあ包丁を使う頻度が少なけりゃ、その分怪我もしづらいですからね。 僕も本格的に家事やる様になってから、何度か包丁で指を切ったりしてますからね。 もっと料理しないとね！ ていうか、怪我はして欲しくないですねどね。 ポジティブなリナのエピソード 料理関連エピソード 僕の著書「新・ぜんそく力な日常」好評発売中！ ブログにはない新作も収録！ [asin:B07RTS19WV:detail] 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

こんにちは！りょうです！ Follow @ryorunblog 先週の週報です。計画はこちら。 17週目の結果です。 水曜日に風邪を引いてしまい、その症状がずっと続いています。病院にも行き土日はずっと寝ていたのですが、今日は仕事中に頭がクラクラして早退しました。。今からまた病院行きます。 16週目 メニュー 距離 ペース 負荷 7/15月 小田原箱根Jog 14.1km 6'30 7/16火 ランオフ - - - 7/17水 ランオフ - - - 7/18木 ランオフ - - - 7/19金 ランオフ - - - 7/20土 皇居練 10.6km 4'38 ◯ 7/21日 ランオフ - - - 合計 24.7km 今週の予定です。 今週は金に富士登山競走、日にはてブロ駅伝と二大イベントがあります。それなのに練習を全く詰めておらず不安しかありません。。個人競技の富士登山はさておき、駅伝は迷惑

6月の頭に書いたお願いのこの記事。 beer-beer.hateblo.jp 様々な方にブログなどで言及頂き、情報拡散頂き大変ありがとうございました! 何名かの方には既にシューズを寄付頂き、また問い合わせも複数件頂きました。 その辺りの話をQ&Aにしつつ、リマインドの記事を。 Q. そもそもシューズの寄付って何よ？ A. カンボジアへの物品の寄付の一環で、(このブログを読んでいる)ランナーと言えば履き古しのシューズが靴箱に眠っているだろ!ということで提案しました。 現在もカンボジアの物資は慢性的に不足しており、履き潰したシューズに関わらずTシャツやズボン、子供用の物でも必要だそうです。 我々にとってはこれ以上身につけられないようなものでも、あちらの方々からしたら宝の山なのだそうです。 ランニング継続に関する大きな目標とお願い - ２０１６年４月から走り始めたイクメンリーマンの記録 まだ使用

注目されていた日本の参議院選挙が自民党の圧勝で終わりましたね！ 与党である自民党や公明党は堅調に議席を伸ばし改選定数124 の過半数である、63議席を超えましたね！安倍政権が消費税増税、憲法改正議論などを積極的に行っていくというスタイルに国民の信任が得られたのではないでしょうか！ 個人的に面白かったのはNHKから国民を守る党の1議席獲得ですね！ パロディのような政党ですが1議席を獲得できたということは、正式に政党として認められる事になります！ いったいどのような人が代表に立っているのかということを調べてみると立花孝志氏（51）元船橋市議で結構ちゃんとした人であることが記載されていました！ しかし政見放送を見てみると、ぶっ飛んだ感じが否めませんでした笑 話題性もあったので議席を獲得することができたと思いますが、政治家は当選してからが本番ですからね！これからの働きに注目が集まりますね！ 前置き

日曜日、テーブルが届いた。 イギリスのアンティーク。 一人暮らしの小さいワンルームで 身の丈に合わない家具を買って ほくほく生活してる。 しごと、超がんばる。 午後は近くのカフェで仕事をして、 夕方、元同僚とヨドバシカメラへ。 事務所のパソコンを買うのに付き合ってもらった。 そのまま茶屋町に行って食事をした。 牡蠣のコースを頼んでビールや白ワインを飲みながら あいかわらず、仕事のことや ぜんぜん実りのない恋ばなをしながら ゲラゲラ笑った。 .. さいきんそうゆうことがあったから あらためて思ったのだけど、 勇気を出してうごいたら、いつも それ以上の良いことが起こる気がする。 しかもそれって 想像もしてなかった方向から、 想像をはるかに超える量が やさしい光の雨のように、 たくさんたくさん降りそそいでくる。 そうゆうとき、私は呆然と空を見上げて ただひたすらに浴びてるだけ。 そのあと目の前に

筆以外にも使える日用品 筆も100円ショップにあるかもしれませんが、他の物でも代用できます。 例えば、スポンジや歯ブラシなど。 歯ブラシは意外と使えます！筆では難しそうな面白い線が描けます。水をやや多めにして、勢いよく描けば真っ直ぐな線も引きやすいです。 ちなみに使用済みだと何となくイヤなので、100円ショップで購入した未使用の使ってます。って余計な情報ですね（笑） ▼プチプチ（エアーキャップ） プチプチに絵の具を塗って、トレーシングペーパーにスタンプのように押せば、かわいいドットが作れます。一色じゃなくて複数の色でもおもしろい。 ▼ティッシュを使う ティッシュに絵の具をつけて、それを押し付けると、直接筆で塗るのと違った淡い感じになります。手の平で押し付けても良いし、ローラーみたいなのでコロコロしても。水が少ないとティッシュが紙に残ります。 ▼トイレットペーパーの芯を使う トイレットペーパ

ジョグジャカルタから1時間のフライトでジャカルタにやって来ました。ジョグジャカルタに比べると観光スポットはかなり少ないようですが、少し街を歩いてみます。 当時のジャカルタ市内にはまだ地下鉄網が出来ていませんでした。市民の足はもっぱらトランスジャカルタというバスです。ジョグジャカルタのトランスジョグジャが普通のバスなのに対して、こちらは大型バスよりもかなり高い位置にドアがついていて、駅のホームのように地面より高くなっている停留所から車内に乗り込みます。専用道は道路の中央にあるので、停留所は中央分離帯の上にあり、利用者は歩道橋を使って停留所に渡るという交通量の多いジャカルタならではのしくみになっていました。 まず向かったのはコタ地区です。ジャカルタの北一帯の海沿いに面したこのエリアは、いわゆる旧市街。ジャカルタで最初に発展した街で、古い都市を意味するコタ・トゥアが名前の由来になっています。 コ

こんにちは。 やまぴーです。 今回もカメラ講座と言うことで ツイッターやインスタグラムから質問をいただいております。 ありがとうございます。 今回は、、、 「最初にカメラを買うならどれ？ 選ぶならどれを押さえておいた方がいい？」 とのことです。 ありがとうございます。 質問の方が初心者らしく、 「カメラを使いこなせてるのにもわからないし、 オススメなんか答えられない！」 大丈夫ですよ。私も同じくです笑 カメラを購入する際に思うこと。 カメラでも、なんでもそうなんですが、 経験と実力、そして、その時間に対して どれくらい、精一杯取り組めるかだと思います。 本題です。 「最初にカメラを買うなら、、、」 その方がどれくらい真剣にカメラをするかによると思います！ そして「予算」の面だと思います。 NikonやCanon、他のメーカーでは 初級機、中級機、上級機と分けてあることがあります。 初心者の

こんにちは こんばんは 社長です 以前、こんな記事を書いた mrtencho.hatenablog.com しかし！ 7月21日放送のサザエさんでこんなエピソードが放送された 家族との団欒の中でカツオが 「僕にだって他人に触れて欲しくない事はあるよ」 と言うと家族は 「そうは見えない」 と笑う するとカツオは 「タラちゃんとタマじゃないんだから、傷つく事はある」 と怒ると、タラオは 「ぼくだってあるです！」 と言い出す タラオは皆に「タラちゃん」と呼ばれ傷ついている 友達のお母さん達はそれぞれ、「イクラ」「リカ」「タケオ」と呼んでおり 自分もちゃんと本名の「タラオ」で呼んで欲しいと言うのだ ほらぁぁぁぁぁぁぁ だから言ったじゃぁん 3歳でも人としての人格があるんだよ お前らが甘やかしてきたせいで、1人の人間が傷付いてきたんだよ ちゃんと自覚しときなさい これは割と大事なターニングポイントだ

公園ではのんびりテントを張っていられないので夜明け前に起床。 寒かった・・・さすが根室。 日本最東端の駅にやってきました。 花咲駅が廃止になってしまったので上からシールが貼られています。 板張りの単式ホーム。終着の根室駅は北西にカーブしたところにあるため、東根室駅が最東端ということになります。ネムタクが存続していれば昨日通った歯舞駅が最東端でした。 花咲港の車石という場所が面白そうだったので行こうと思ったら霧が濃かったので断念。海沿いを走る北太平洋シーサイドラインの走行もこの時諦めました。 昨日と同じく内陸の国道44号線を走り、昨日は通り過ぎただけの春国岱を散策。 遊歩道が整備されていて歩きやすい道です。天気があまり良くないので奥まで行きませんでした。 厚床駅に到着。駅舎は立派ですが、無人駅です。 バスターミナルにもなっているようで、バスの時刻表もあります。 昨日と一昨日辿った標津線の分岐

よくよく考えると自分が気づいてないだけでひょっとして充分効果でてるんじゃないかと思えてきた オナ禁する前元々のペースが週1回 この時点でもう効果でてるんじゃね？ 科学的には週1がベストだし 諸君からしたら週1ペースでもかなりキツイでしょ？ 思い返せばこの週1頻度にしてから女性からのアプローチが増えた気がする 年に数回一対一での遊びに誘われてた ひきこもりだったから怖くてなにかしら理由つけて逃げまくってきたけど… それに目覚めがいいのだってそうだ 今は朝4時起きが当たり前だが週1ペース前はそんなん絶対無理だった この週1ペースにするまでこんなことはなかった 25歳辺りから週1回にしたからそれが当たり前になってて気がつかなかっただけなのかもしれない やはり一度オナ猿に戻るべきか 二ヶ月の目標達成したら一度猿になるか あえてデメリットを検証していくスタイル いいかもしれない って事でオナ禁二ヶ月

皆様のブログを読んでいて、そういえば我が家は間取り図何回リテイクして決めたんだっけ？と思って（毎回打ち合わせ参加してファイル整理したのに覚えてなさすぎ）久々に打ち合わせ資料を取り出して読んでいたら… 初期と違いすぎやないかw その変遷を公開したいと思います。 実際に図面に起こしてもらって初めてイメージできる造形ってやっぱり多いので、あの時のツッコミや考えの変わり方も含めてお読みください。 我が家がこれは絶対入れろと要求したもの 書斎と本棚ルーム作って 作業してる時のためにミニキッチン二階に置いて 階段は絶対にリビング通るように トイレは絶対二ヶ所 緊急時に備えて寝室は一緒でOK（すぐ起こし合えるから） WICは寝室とくっつけて 点検口あそこにして ベランダいらない 我が家はなぜベランダがいらないのか？の記事はこちら。 www.zzzhm.work ※寝室の件ですが工務店の皆さんには特にカム

「あと2.5km」 「残り2km」 「1.5km！！」 「最後1km！！！」 とにかくキツかった。 体に熱がこもり、どんどん熱くなる体。 ぬるく湿った空気が肺の中にまとわり付く。 脚の回転は徐々に遅くなり、周りのランナーに抜かれる。 全身の出力が弱くなることを感じながらの激沈ゴール。 よこはま月例5km　21分16秒。 ※公式タイム キロ4分15秒ペースということろか。 ゴール後、肩で息をしながら、フラフラと荷物置き場に戻った。 ゴールして、ガーミンを止めたと思っていたが、止め忘れていたようで、汗を拭きとったタオルを絞るタイミングで気づいて、ガーミンを止めた。 最初の1kmをキロ4分20秒と比較的抑えて入ったにも関わらず、その後大してスピードを上げられずに終了。 荷物置き場に戻り、タオルで拭いても拭いても噴き出してくる汗。 周りのみなさんと比べても、俺の汗の量は、飛びぬけている。 ランパン

せがれです。 冗談・ジョーク・ギャグ・笑い話、言えますか？ 僕はブログを書いたりする上で心がけている点の一つは「笑えるか」です。 「笑えねーよ！」と怒らないで下さいね笑 難しいことを真面目に書いたり話したりするのって実は楽です。 「じゃあ書けよ！」と怒らないで下さいね笑 この世で「笑い」とはかなり上のランクみたいですよ。 下段 中段 冗談（上段 じょうだん）って笑。 世の中色んな事が起こりますね。 だけれど積極的に笑って生きたいです。

寝ているときくらい、楽しい夢を見たいのだ。 現実的な仕事の夢などばかり見ている気がする。 学生時代、一人暮らしをしていて、おもしろくて仕方がない夢を見て、 自分の笑い声でびっくりして起きたことがある。 「うるせえ！！」 とビックリして起きたら、 直前の「アッハハハ！」という自分の笑い声で起きたことに気が付いた。 そんなことって、ある？！　いや、あったのだ。 その後しーんとする部屋で、独り（俺の精神は大丈夫なのだろうか）と考えたのを思い出す。 楽しい夢を見るためにどうすればよいかネットで調べると、 「リラックスして寝るべし」ということがいろんなサイトで書かれていた。 寝る前って、だいたい腹立つこととか考えてしまっているので、気を付けたいと思います。 以上、本日の独り言でした。（職場より投稿）

思いの外長い連載となったこのマーティンに関する記述を、そろそろ終了しようと考え、取敢えずタイトルに「最終回」と入れてみた。 今更ではあるが、私の手元にはこれ迄に収集したマーティンの詳細な資料が相当量あって、それを紐解けば大論文とは言えないまでも、かなりアカデミックな展開も出来たのではないかと考えたり、その反面、結果的にはただ単に自分の所有物をひけらかし、愚かな虚栄心を満足させたに過ぎなかったという後悔にも苛まれ、種々反省する事ばかり尽きない。 それにも拘らず多くの方々からアクセス、並びに過分なる☆（スター）やブックマークを賜った事、誠に有難く改めてここに厚く御礼申し上げる次第である。 実を言うと、このテーマに取り掛かる迄、私はマーティンに限らずギターをあまり弾いておらず、ブログを書き進める中で必要に迫られ、すべての楽器の弦を張り替え、それぞれの音の確認を始めたというのが事実で、おかげで最初

こんばんは！ MARTスタッフのせいらです。 今日はONE PIECEの日ということで、ONE PIECE検定なるものをやってみました！ 結果はこちらです♪ ↓↓↓ 「【7月22日はワンピースの日】ファンなら満点！ONE PIECE検定」10問中10問正解でした！満点！！！次はどんなロマンを追いかけようか？ https://quizknock.com/onepiece-722 #quiz @QuizKnockより まさかの満点です♪ それなりに知っている方であれば満点いけると思います♪ 5分とかからずできるので、気になる方はこちらから♪ 【7月22日はワンピースの日】ファンなら満点！ONE PIECE検定 ONE PIECEの日のブログはこちら♪ ONE PIECEの日♪〜世界に誇る日本漫画の代表の1つ〜 - Drugstore MART ※6月からTwitter始めました♪フォローいただ

年齢に関係なく働ける会社を紹介してくれる 年齢に関係なく働ける会社を紹介してくれる | 直ぐに働くところを紹介してくれたことは非常に有難かった | 直ぐにお金が欲しい人にとってはとても良いシステム 私は大学を卒業後不動産関係の会社に就職してそこで一定の収入を得ていてこの調子で定年まで働こうと思っていたのですが、予期せぬ事態に遭遇して困ってしまいました。 私が就職した時はその会社の経営は好調で給与はもちろんのことボーナスも年に3回出ていたのですが、就職後10年が経過した頃から雲行きが怪しくなり始めたことを覚えています。 ライバル他社はそれほど多くはなかったことも好調の要因の一つだったのですが、地価が上がった影響もあり不動産関係の会社が増え競合他社が多くなったこともあり次第に売り上げが落ちるようになりました。 そして就職してから12年後の私が36歳になった時遂に倒産してしまい本当に困ってしまっ

いま、私はカフェでこの記事を書いている。 ノマドワーカーのようで、とても新鮮な気持ちだ。 これでコーヒーが飲めれば最高なのだろうが、あいにく私はコーヒーが苦手である。 残念。 www.igatak.work 実は、ここ２～３回の記事も、同じようにカフェで書いた。 そこで気付いたことは、びっくりするくらいスピーディに書き終えることができる、ということだ。 たまたま選んだテーマが良くて筆が進んだとか、手抜きをした、ということもあるかもしれないが、それだけじゃない気もする。 カフェでのノマドワークは、仕事が捗る これは、ブログ執筆のような趣味だけでなく、いわゆる仕事にもあてはまるようだ。 私はたまに外勤することがあるが、その際の空き時間にはカフェへ行くことが多い。 決してサボるためではなく、限りある時間を有効に使いたいからだ。 カフェではノートPCを取り出してノマドワークをするのだが、このノマド

旺角にランチに行ったら見たことのない雑貨ブランドが有ったので入ってみました。なんかスウェーデン発をアピールしてましたが、結論から言うと中国の広州発でした。。 【NOME】というお店 実はランチに先日の飲茶の「Dim Sum Gallery」に再び行ったのですが、そのビルの１F（日本式の2階）に有ったのがこの「NOME」というお店。店内では「Welcome to NOME!!」という音声が流れていたのですが、確か、ノー・ミーと言っていたかと思います。Swedish Independent Desinger Brand　だそうです。 香港旺角彌敦道625及639號雅蘭中心一樓103 goo.gl 店内の様子 白っぽい内装にパステル調の商品で柔らかい雰囲気を演出しているのですが、なんかMINISOっぽい。MINISOというのはユニクロっぽい店舗デザインに無印っぽい企業名とダイソーっぽい価格帯で必

金沢 　晴れ、とにかく熱いです。 土曜日に、所用があり、実家に帰ったので「飯田町燈籠山祭り」を見にいってきました。燈籠山人形のルーツは、青森県のたちねぶたなど諸説あるみたいですが、夜がきれいです。小雨がぱらつき出し、早々に帰り、今年も夜の部撮れませんでした（笑） 【撮影場所 飯田町：2019年07月20日 OLYMPUS E-M1】 【ウィキペディア引用】燈籠山人形のルーツについては青森県の立ちねぶた、様々な祭り文化の混用、あるいはオリジナルから発展した（飯田型）とするものまで諸説あるが、文化11年（1814年）に町の住人たちの働きかけにより高さ7-8間（約14-15m）もある人形山車が最初に作られたとされている。 にほんブログ村 金沢市ランキング

お仕事の報告です。 いつもお世話になっているウェブメディア「節約ぽけっと」様の依頼で、今回も記事を寄稿しております。タイトルは、『1万円でできる贅沢を求めて。「映画館に丸一日引きこもる」「漫画を全巻大人買いする」 実際にシミュレーションしてみた』。 nawonas.com もうまさに文字通りなのですが、「1万円でできる贅沢について書けますか？」というご提案をいただきまして。 あーでもない・こーでもないと、色々と考えた結果、それについて自分の趣味範囲で実数を想定してみた内容になります。「映画館に丸一日引きこもり、売店で食べ物を買いながら日に3作品を鑑賞したら、果たしていくらかかるのか」。「話題作の漫画を全巻購入したら総計いくらになるのか」。そういったテーマで書きつつ、「1万円の価値ってよくよく考えると面白いよね」ということに言及した内容です。 お読みいただいた方は、ぜひ「1万円あったら何をす

こんな姿になってしまったミニコチョウラン 復活を願って植え直したら こうなりました～ 新しい葉が3枚出て　根も次々と(^O^)／ こんなに小さいのですけどね(^^) でも　ポットの下からも根が出てきたくらい元気！ 別の2株も元気 こちらは　根が潜らずに外へ出てしまうのだけれど ポットの中でも元気な根が伸びているのが見えるのでよしとしましょう

7月15日、道の駅上品の郷にて起床。朝から蚊に刺されまくって不愉快だ。テントを張るのをめんどくさがった自分が100%悪いのだが。それにしても蚊はなんで痒い成分を流し込んでくるんだろう。痛みと正面から向き合って欲しい。逃げるな。 そんな事をしていたらヒッチハイカーの人は先に車を捕まえて出発し、チャリダー3人組で走り出すことにする。目指すは日本三景の一つ、松島。道中は少しずつ都会感が増してくる。 そして松島四大観の一つ、「壮観」大高森に着く。少し山を登って開けた松島の景色はたしかに壮観だった。ちなみに後の三つは「麗観」「偉観」「幽観」である。 曇りなのが大変悔やまれる。それでも素晴らしい景色だった。その後は松島の街へ。ここでチャリダーの方とはお別れし、二人で仙台を目指す。道中にもう一つの四大観があったため寄る。「幽観」の扇谷である。 ここも幽観の名に相応しい景色、雰囲気であった。ほかのところに

どうも、いそぺんです。 今日は久しぶりにサバイバルの記事です。最近やることがなかったから… 目次 1.なぜ家を作り直すか? 一つ目:資材不足 二つ目:圧倒的建築センスのなさ おまけ 1.なぜ家を作り直すか? 前の記事ですでに告知はされていますが、今回家を作り直す理由が新たに見つかりました。 なので、今日は新たに二つの理由を紹介します。 一つ目:資材不足 僕がモンスタートラップを作っていると言うことは知っていると思います。 chaos-melt-down.hatenablog.com 沸き層はすでに全部完成して、今受け皿を作っています。 が… 丸石不足！ 何と、足りなくなってしまいました。 ？？？50スタックくらいあった気がするのに… なので僕は、急遽家づくりを始めました。 『何でそこで家づくり?』と思った人。 僕は思いました。『地下に家を作れば、丸石をゲットできる！』と。 まぁ、もう3スタ

教科書なんかに載っていない、現代を生きる英語ネイティブが普段からよく使う言い回しを、筆者自身の経験を通して選んで、紹介していくシリーズの第２回目だ。 生きた英語頻出言い回し２：one's job is to ～ これは非常に便利な言い回しだ。 彼の役割は・・・ 彼女の役目は・・・ あなたの分担は・・・ 私の仕事は・・・ 彼らのすべきことは・・・・・ という感じで、「役目」「役割」や「仕事」「分担」などを表現する場合に、とてもシンプルに言える。 Sponsored Link Advertising one's job is to ～ の読み方 カタカナ英語的に読むと・・・ ジョ/ブ/イ/ズ/トゥ  という５シラブル（音節）になりそうだが、ネイティブの読み方は違う。 シラブル分割は　job/bis/to ３シラブルで「ジョービズトゥ」という感じのリズムで読む。 この i は首の根元で軋ませるよ

大人と子供の違い 以前、塾の先生から、子供に対して以下の発言は通じないという話を聞いたことがある。 「何か月も前から言っているだろ！」 「根本的な理解ができていないからだ！」 「想像したらわかるだろ！」 賢いお子様はどうかわかりませんが、もにちゃんも例外ではなく、上記の言葉が通じません。 先生が言うには、子供には「その場で起きていることがほぼ全て」であり、長期的な視点に立った考え方や、根本的な問題把握が苦手らしい。大人が思っている以上にそうらしい。長年の指導経験がある先生が言うのだから、説得力はある。 大人には「当たり前」のことを、子供はできない。そのため、親は「なぜこんなことも！」と怒り、子供は「何言ってるかわからない！」と反発するか、委縮するかのどちらかになる。悪循環の極みである。 ちなみに、このようなことで関係が悪くなるのは、圧倒的に「父と娘」に多いらしい。 では、子供にどう指導した

時間とお金の節約で普段は手抜きでも作ったお弁当を持っていきますがたまには少し贅沢をしようと思って買った焼魚弁当を、外で買ったお弁当の栄養バランスの目安としてご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ■買ったお弁当■ ・メダイ西京焼き ・玉子焼き ・根菜、がんも煮物 ・春巻き ・キノコ炊き込みご飯 ・水まんじゅう？ この内容とボリュームで650円ならお買い得ではないでしょうか！ ご飯はパンパンに詰まっていてお茶碗に軽めの２杯分くらいなので、半分ラップに包んで持って帰りました(ノ´∀｀*) ↓↓夕飯に使用↓↓ https://zuborasukee.hatenablog.com/entry/2019/07/21/190000 冬ならこのお弁当を昼に食べず持ち帰って夕飯にしたいくらいです。 では早速ですが、 買ったお弁当でも食事の色や栄養についてよいと言われる基準を満たしているか判断したいと思います。

まず最初に自分の事をご紹介しますと ブログを始めて1ヵ月弱の初心者です。 そして、旅行やキャンプの写真については外付けハードディスクにデータを入れっぱなしで、写真を見る機会は年末の年賀状を作る時だけというのも勿体ないなと思い、我が家のアルバム替わりにブログを開設したのが始まりです。 家族も気軽に見れるので… はてな互助会ってなんなの？ 通常の互助会 はてな互助会とは はてなブックマークの効果 アクセスアップのために！ はてなブックマークの存在 第6条（禁止事項） まとめ はてな互助会ってなんなの？ その中で、アフェリエイトの事やGoogleアドセンス、SEOなどといった記事を目にして折角ならと思い、自分なりに試行錯誤してブログを続けてきたのですが、最近当ブログが『互助会じゃないの？』というブックマークも増えてきました。 そこで、今回ははてなブログ互助会とは何かを調べてみます。 通常の互助会