私はどうやら寝相が悪いらしく、お布団を激しく蹴飛ばしてしまうせいで（あくまで夫談ですが）ちょっぴり風邪気味になりましたツマです。 医療費の高いアメリカでは、死にそうな事態にならない限り病院に行かないので（笑）早めに自力で治すことがとっても重要。今日は安静にしています。 さて、そんなアメリカでびっくりしたエピソードと、アメリカの医療制度について少しご紹介したいと思います。 びっくりエピソード 歯の詰め物は２万円 風邪を引いたら、オレンジジュース？ 救急車は乗らない アメリカの医療制度 そもそも、なぜ高いの？ どうすればいい？ 最後に びっくりエピソード 歯の詰め物は２万円 留学時代に、歯の詰め物が取れてしまい（虫歯ではありません）、友達の付き添いで行った歯医者さんに、いくらで詰めてくれるか聞きました。 お値段、なんと２万円。 日本であれば数百円ですよね。もちろんお断りしました。（笑） 風邪を

先日、スーパーマケットのRalphsでこちらのお皿をゲットしました。 麺類にも、丼ぶりにも、サラダにも使えちゃう深めのお皿。 お値段なんと４ドル！（笑） 最近は同じような献立になりがちだったので、 最近恋しいあの味を、丼ぶりで作ってみることにしました。 やっぱり恋しい日本食 焼肉 お寿司（お刺身） 豚ネギ丼 作り方 感想 サーモンアボカド丼 作り方 感想 丼ぶりは優秀だ！ やっぱり恋しい日本食 日本食がなんでも手に入るロサンゼルスではありますが、 やはり東京ほどのクオリティーは期待できません。 中でも焼肉と、お寿司（お刺身）。 焼肉 お肉は大きさで勝負しがちなアメリカでは、 薄く丁寧に切ったお肉はありません。 日系レストランで焼肉店も見つけることはできますが、 コスパは悪く、結構お高かったりします。 お寿司（お刺身） お寿司やお刺身は、こちらでもお店はたくさんありますが、 カリフォルニアロ

こんにちは！ LAではすっかり夏の日差しが照りつけて 日焼け止めを塗っても日に焼けてしまう今日この頃です。 こちらの夏は、夜の8時半ごろまで明るく、 日が沈むと暑さが和らぎ、心地よい風が吹きます。 そんな気候もあって、夏の夜には野外映画や野外フェスティバルなど 野外のイベントがあちこちで開催されています。 その中でも一番大きな野外イベントといえば、間違えなく ハリウッド・ボウル（Hollywood Bowl）！！ 全米最大の野外コンサート会場で、 クラシックからポップスまで様々なジャンルの音楽を、 食べ物やおつまみ、ワインなどを持ち込んで自由に食べながら 楽しむことができちゃいます。 私は先日、ヒュー・ジャックマンのショーに行ってきましたので その様子をご紹介したいと思います。 ハリウッド・ボウルとは？ ディナーを持って行こう！ アクセスに注意！ 冷え込みに注意！ ヒュー・ジャックマンが多

アメリカに来て大きく変わったことのひとつが、 ヒールの靴を、一切履かなくなったこと！ 現在働いていない、ということもありますが、 日本では平日も休日も基本はヒール靴でした。 たまに、たくさん歩くときはデザイン系スニーカー。 今はというと・・・ ランニングシューズで過ごすこともあります。（笑） 日本では絶対にできないですね・・・ アメリカのカジュアルスタイルってどんな感じなの？ について、詳しくご紹介したいと思います。 女性編 仕事着 休日着 パーティー服 メイク 髪型 男性編 仕事着 休日着 髪型 最後に 女性編 仕事着 インナー：（一応）シャツらしきものを着ています。 スカート：（なぜか）ストッキングを履かない（笑） パンツ：ゆるゆるの楽チンパンツが多め。 靴：ヒールを履く人もいますが、大多数はペタンコの楽チン靴。 休日着 ボトムス：ジーンズかショートパンツ。 トップス：シンプルなTシャ

アメリカのキッチンには、大抵ガスのオーブンがついています。 今までフライパンに頼ってきた私は、使い方がよくわからず（笑） 思うように火が通らなかったりしてはじめは苦戦していたのですが、 慣れてくると、あら便利！！ 料理の幅も広がるし、メリットもたくさんあることがわかりました。 今日は、そんなオーブン料理のメリットと、レシピをご紹介したいと思います。 オーブン料理について メリット 注意事項 レシピのご紹介 グラタン・ドリア タンドリーチキン 白身魚のパン粉香草焼き 最後に ※もちろん、日本のオーブンでも一緒です！ アメリカのオーブンは大きいので、 七面鳥の丸焼きとかもできちゃう！という違いはありますが、 2人暮らしの私たちにはそんなメリットは不要でした（笑） オーブン料理について まず、オーブン料理の前提事項について確認しておきます。 メリット 下準備をしておけば、オーブンに放っておくだけ

最近は日差しが強くなってきて、 ロサンゼルスもすっかり夏らしい気候になりました。 今週のお題「海」ということで、 ロサンゼルスのおすすめビーチと、その楽しみ方をご紹介したいと思います。 （カリフォルニアの太陽光が強烈なせいか、海がキラキラしていて、 初めて行ったときは眩しくてびっくりしました。写真でもこんなに綺麗！） ビーチといっても、海だけでなく、その周辺がおもしろかったりする ので ビーチによって楽しみ方が全然違ってきます。 旅行の際には、事前に楽しみ方を調べることをおすすめします。 ぜひこの記事も、ぜひ参考にしてみてくださいね！ サンタモニカビーチ ビーチ サンタモニカピア ショッピング ベニスビーチ マッスルビーチ バスケ・スケートボード ハモサビーチ ロングビーチ ウォーターフロント クイーンメリー号 番外編：カタリナ島 最後に サンタモニカビーチ ロサンゼルスで一番有名で、一番

こんにちは！ 近頃、週末ブロガー・ダンナ（自称）の姿が見えませんが、 最近の週末は、ロサンゼルス開拓に忙しいから！だそうです。 次の登場までは、しばらくお待ちください。（笑） さて、先週末は 野外シネマ に行ってきました。 野外シネマとは、名前の通り 野外の巨大スクリーンで映画を見ること です。 アメリカ、ヨーロッパ、オーストラリアなど海外ではよくある映画鑑賞スタイルで ここ、ロサンゼルスにもたくさんの野外シネマが開催されています。 そんな野外シネマ、実際に行ってみた様子をご紹介します。 野外シネマとは ドライブインシアター 実際に行ってみて 番外編：お墓で映画 野外シネマとは 夏になると、各地の公園やビーチサイドなどの野外に 巨大なスクリーンを設置され、野外シネマシーズンの始まりです。 夕方くらいから人が集まり、暗くなったころに映画が上映されます。 各自でイスやレジャーシート、食べ物や飲

アメリカに来てから、夫にお弁当を作っているのですが、 お弁当ってムズカシイ。 学生の頃、毎日美味しいお弁当を作ってくれた母は、 本当にすごいなぁと実感する今日この頃です。 残り物や作り置きを入れたら全部同じ色だったりして（笑） 慌てて彩りを考えて食材を足したり、 お弁当箱に綺麗に収めるのが難しかったり。 ちなみに、お弁当箱は日本のものを使っているのですが、 アメリカでは、普通のタッパーになんでも入れてしまうよう です。（笑） （あの、混ざっちゃってますけど・・・） 最近、お弁当の最強食材を発見しました。 それは・・・卵！！ （世のお弁当メイカーさんにとっては常識かもしれませんが） 今日は、そんな卵への愛を述べたいと思います。 卵が最強な訳 栄養価が高い 黄色い！（笑） どこでも手に入る（もちろんアメリカでも！） 調理方法が無限 おすすめ卵料理 ゆで卵 卵焼き系 卵とじ系 オムレツ系 オムラ

ブロガーのみなさんは、少なからずpv（アクセス数）を気にして、 時には一喜一憂することもあるのではないでしょうか？ 私も定期的にpvを確認しているのですが、 ある朝、アクセス数がいつもの2倍くらいになっていました。 おお！今回はアクセスが多いなぁ！・・・と、喜ぶにはまだ早かった。 その後アクセスはぐんぐん伸びて、夜には1000pv、翌日には2000pv超え、 翌々日には 7000pvを超えました。 アクセス元を見てみると、www.smartnews.com とあります。 そうです、あのニュースアプリ スマートニュース です。 スマートニュースには、個人のブログが掲載されることがあるようで、 調べてみるとブロガーさんの中では「スマニュー砲」 と呼ばれているらしく、 私にも初のスマニュー砲がやってきた訳です。 スマニュー砲とは アクセス数公開 で、どこに載っているの？ スマートニュースに掲載し

来月は、とっても楽しみなイベントがあります。 日本から親友ちゃんが遊びに来てくれるのです！！ 「LA発のこのコスメいいよね！」とか教えてくれて、 私よりもロサンゼルスの流行に詳しいミーハーな親友ちゃん（笑） 彼女に楽しんでもらえるように、色々と計画中です。 特に、グルメ！（コスメ・ファッションは親友ちゃんの方が詳しいので） そんな訳で、私の備忘録も兼ねて、アメリカに旅行したら ぜひ行きたい！という 定番のお店 をご紹介したいと思います。 Denny's（アメリカンダイナー） The Cheesecake Factory（レストラン） Pink's Hot Dogs（ホットドック） In-N-Out（ハンバーガー） バーベキュー系（お肉） 最後に Denny's（アメリカンダイナー） そうです。日本にもある、あのファミレスです。 しかし、アメリカのDenny'sは 超アメリカを感じることので

どうも！ 先週末は、アメリカの祝日（独立記念日）もあってお休みが長かったので、ヨセミテ国立公園 に行ってきました。 ヨセミテのグレッシャーポイント アメリカといえば、ロサンゼルスやニューヨークなど都市のイメージが強いかもしれませんが、 この広大な土地には、日本では到底見ることのできないスケールの大きな大自然があちこちにあります。 今回私たちが行ったヨセミテ国立公園は、世界遺産に登録されている国立公園 で、カリフォルニア州の中央部に位置しています。 直前に行くことを決めたのもあって、なにかと調査不足の旅となってしまいましたので（笑）こうしておけばよかった！！ということについてご紹介したいと思います。 広すぎて注意 宿泊場所に注意 デスバレーに寄って帰る（これは正解） まとめ 広すぎて注意 アクセスは、ロサンゼルスから車で5〜6時間ほど。 わたしたちは、ヨセミテ近くの町（Bakersfield

どうも、ツマです。 7月になり、カリフォルニアも夏らしい気候になってきました！ 日焼けしやすい私は、すでに焦げてきた様子なのですが 真夏はどこまで黒くなってしまうのでしょうか・・・ さて、今日は「英語を勉強しているけど、なかなか上達しない！」 という方向けに、英語学習についてお話したいと思います。 私は学生時代に、1年間アメリカに留学しています。 www.wwwshinkonlalife.work 短い期間ではありましたが、 現地の学生と並んで専攻の授業を取り、課題をこなし、 現地の学生とルームシェアして寝食を共にしていたので 英語力は飛躍的にアップしました。 参考値としてTOEICの点数は800→950くらいまで伸びました。 本当に、楽な道のりではありませんでした。大変でした。 日本人がほぼいない環境だったため、 「生きていくために」英語を勉強していたので必死も必死。（笑） 英語学習につ

どうもダンナです。 週末ブロガー、言い換えると、ツマの休養日として定着してきました。 ブログにとっては、1人でやるよりも2人でやった方がブログの幅も広がっていいと思いますし、個人的にもネタがあって反応ももらえる今はブログを書くのがなかなか楽しいので、理想的なWin-Winの関係と言えます。(独断です。) 前回、全米の大谷選手に対する熱狂ぶりについて解説してきました。 www.wwwshinkonlalife.work www.wwwshinkonlalife.work 全米が熱狂はちょっと言い過ぎかなーとLAに住んでから感じた感想をお伝えしました。 今回は、もう一歩踏み込んで実際にエンゼルス球場に行った際のお話です。地元のエンゼルス球場に来てみて感じたことについて書きたいと思います。 大谷選手の人気は一番でない？！ ズバリ球場にいると感じるのは、大谷選手の人気は チーム内で２番目！！ とい

今朝、突然夫が 野球の試合を観に行こう！と言うので 急遽、今夜の野球の試合を観にいくことになりました！ もちろん、エンゼルス・大谷くんを観に！ こんなに気軽にメジャーリーグを観に行けるなんて、 なんとも贅沢です。渡米してよかった！！（大げさ？！） www.wwwshinkonlalife.work www.wwwshinkonlalife.work 仕事終わりにイベントがあるのってワクワクしますよね。 友達と会うのでも、デートでも、金曜日の夜から旅行に行くのも （前日の夜中までパッキングして寝不足になるけれど）、 その日の仕事をすごい勢いでできてしまうから不思議。 って私、今は仕事してなかった。（笑） 夜ご飯がお家だったら、今日はステーキにしようと思っていました。 アメリカに来てから時々する お家 de ステーキ！ 今日は、大好きなお肉 について書いてみたいと思います。 アメリカのステーキ

最近は、カリフォルニアにいるのにどんよりしたお天気が続き、 イメージとのギャップに少々落ち込んでいる今日この頃です。 （この時期は曇りがちらしいのです・・・） さて、以前の記事で私のブログに対する熱い（？）思いを書きました。 www.wwwshinkonlalife.work ブログっておもしろいなぁ、こんなカッコイイブログもあるんだなぁと 色々な方のブログを拝見していると、 あれ？？これってはてなブログ？！ と、もはやはてなブログの原型を留めないクオリィのものがありました。 一体どうなっているのだろう？という好奇心から 私もいくかデザインを変更してみました。 出典：https://pixabay.com/ja/ ということで、私がどんなデザイン変更をして このブログを作ったかご紹介したいと思います。 ちなみに、私はあまりPC系は得意ではなく・・・ CSSもイラストレーターもド初心者です（

アメリカ食材でつくるレシピをご紹介するシリーズです。 今回は、和食の代表格である 肉じゃがの洋風版 です。 www.wwwshinkonlalife.work www.wwwshinkonlalife.work 実は今回、私ではなく 夫が作りました！ 先日、アメリカ人の友達に料理はするかと聞かれ、 夫がカレーとカレーうどんを作った話をしたら （カレールーの存在はみんな知っているようです） 「いや、それは料理にカウントしない（笑）」 と爆笑されたのを期に、本気出すわ！と言っていました。 かく言う友達は包丁すら握らないらしく、 なぜその強気のツッコミができる！？という感じででしたが（笑） さて、完成したお料理がこちら。 洋風肉じゃが 見た目よし、味よし！！ 仕方がないので料理中の彼の写真を撮って 友達に送ってあげました。（証拠写真として） もちろん、普通の肉じゃがもアメリカ食材で作れます。 が

二日連続でダンナさんが書いてくれたので、 二日ぶりのツマの投稿です。 毎日のように、エンゼルス・大谷くんの活躍をチェックしている夫。 ものすごい集中力を発揮してブログを書いている！ と思ったら、やはり大谷くんのことでした（笑） www.wwwshinkonlalife.work さて、今日はこのブログについて、私の思いを書きたいと思います。 出典：https://pixabay.com/ja/ きっかけはアメリカ移住 日常の充実感 ブロガーさん同士のつながり ブログデザインが楽しい きっかけはアメリカ移住 なんでもかんでもググる（ネット検索する）現在っ子ですが、 本当になんでもかんでも答えが載っているから驚きですよね。 私たち夫婦は、アメリカ移住にあたり かつてないほど検索に頼りました。 留学のときは、経験者の先輩が近くにたくさんいたけれど、 転職してアメリカに移住した人はなかなか身近にい