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2017年5月29日のブックマーク (13件)

  • 【書評】50歳からはじまる、あたらしい 暮らし - シンプル。小さいけど楽しいくらし

    2017 - 05 - 29 【書評】50歳からはじまる、あたらしい 暮らし ①ミニマムライフ-シンプル ⑧趣味とか ⑧趣味とか-書評 スポンサーリンク こんばんは。 ミニマリスト に憧れるアラフィフのことりんごです。 最近 ミニマリスト ブログを書いてるうちに私は汚部屋ブログだったかも・・と 思い始めています💦 でも憧れてるのでいいですよね(笑) 50歳からはじまる、あたらしい暮らし 30でも40でもない50のわたし これが究極のミニマリズム・わたしの探してる場所かも まとめ 50歳からはじまる、あたらしい暮らし 30でも40でもない50のわたし 共感する言葉がありました。 からだが(こころも)緊張するようなところには、可能なかぎり、自分を置かないようにしています。 目をとじ、思いうかべます。そのばめんを。 その場にいる自分が緊張していると感じたら、そちらは選択しない。 いくつか選択肢

    【書評】50歳からはじまる、あたらしい 暮らし - シンプル。小さいけど楽しいくらし
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2017/05/29
    これは読んでみたいです。同じく50代としましては(笑)
  • ひとり時間を持て余して思い知る子育ての時間のなさ - パパパッとパパ

    スポンサーリンク ただいまと子ども2人が義実家に帰省中です。 当は2人目の出産を里帰りでする予定だったのですが、諸事情により東京での出産となり、出産後も新生児のお世話にやんちゃ全開の2歳児の面倒にと約2ヶ月バッタバタとした毎日でした(特にが)。 というわけで、予定よりだいぶ遅い里帰りです。私は東京で久しぶりに1人時間を謳歌しています。1人になって冷静にこの2ヶ月の日々を振り返るとちょっとゾッとしました。 ひとり時間を時間を持て余す 子どもがいる生活は1日が12時間 これをワンオペでどうやるの つかの間の休息で知る2人目育児の大変さ おわりに スポンサーリンク ひとり時間を時間を持て余す 結婚するまで10年くらい一人暮らしをしていたのですが、もうすっかり時間の使い方を忘れてしまいました。 休みの日でも朝6時前に目が覚めるし、遊ぶ友達もいない。普段Eテレ以外はほとんど見ないテレビを久しぶ

    ひとり時間を持て余して思い知る子育ての時間のなさ - パパパッとパパ
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2017/05/29
    なんか2人目無理な気がしてきた。⇓ 意味が違うよね~(笑)
  • 簡単で華やか!スキレットでミートローフ&山菜の作り置き。 - ゆとりあるシンプルな暮らし

    2017 - 05 - 29 簡単で華やか!スキレットでミートローフ&山菜の作り置き。 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket ▸オキシクリーン掃除のススメとコツ&控えたほうがよいこと ▸うちの洗濯機にワカメは出ない~換気のススメ。 ▸夜だけ美容断*夜はお肌に何ものせない・私がやったこと3つ ▸私の梅仕事!梅のにんにく醤油漬け&梅ジュース。 スキレットで作るミートローフが、簡単で見た目も華やかでおいしいと我が家で好評です! 北海道殻送られてきた山菜の作り置きも記事にしました。 山菜の作り置き  わらびの下ごしらえ  こごみのお浸し  蕗と油揚げの炒めもの  ナンプラーで水菜サラダ(つくれぽ) スキレットでミートローフ  【材料】スキレットでミートローフ 【作り方】スキレットでミートローフ 【断面ショー】スキレットでミートローフ 

    簡単で華やか!スキレットでミートローフ&山菜の作り置き。 - ゆとりあるシンプルな暮らし
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2017/05/29
    まだスキレット買いに行けてないわ~ミートローフ美味しそう♡ナンプラーは完全にはまりました。
  • 【お出かけ】毎年恒例☆身軽な運動会。 : 持たない暮らし〜ミニマム生活。〈ねこと暮らすミニマリスト〉

    おはようございます☺ 昨日は運動会でした。 小6娘は小学校最後の運動会。 来年はわたしと一緒に観る立場になるんだな~。 変な感じ^^ 運動会といえば朝早くから並んで場所取りをしてテントを張ったり豪華なお弁当を作ったりする方が多いんですが わが家は今年も身軽に参加してきました。 最初の頃は張り切ってあれこれ準備したり作ったりしていたけど 疲れすぎてそんなにべないんですよね。 飲み物だけ多めに持っていきます。 カメラでの撮影もしません。 スマホでちょっと写すくらい。 荷物は今年もこれだけでした。

    【お出かけ】毎年恒例☆身軽な運動会。 : 持たない暮らし〜ミニマム生活。〈ねこと暮らすミニマリスト〉
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2017/05/29
    確かに、運動した後って案外食べられないんですよね。先日の試合でもお昼は🍙一個でした。午後動けなくなるしね~
  • 今週の常備菜。シンプルな材料で簡単に - ちょうどいい時まで

    おはようございます。 毎週日曜夕方は夜ご飯の支度と平行して、平日の為の常備菜を作っています。 今週は娘の公園遊びに付き合ってヘトヘト。エネルギー不足だったので簡単に作れるものばかりになりました。 日に当たると疲れますね…アラフォー母ちゃんにはつらいです。 シンプルな材料で簡単に キュウリと大根の酢漬け 抱えてべたいマカロニサラダ にんじんサラダ キノコのマリネ 豚バラ肉の生姜焼き(下ごしらえ) おわりに シンプルな材料で簡単に キュウリと大根の酢漬け 千切りして塩もみした野菜にお酢をかけただけ。サッパリしていておいしい。 野菜は冷蔵庫にあるものでOK。 このままべてもいいし、マヨネーズやヨーグルト和えにしても。 抱えてべたいマカロニサラダ 以前作ったポテトサラダが絶品だったので今度はマカロニで 今週の作り置き常備菜。簡単な副菜のバリエーションの増やし方も紹介します。 キュウリの代わり

    今週の常備菜。シンプルな材料で簡単に - ちょうどいい時まで
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2017/05/29
    私もナンプラー使いました!服にかかって体からアジアンの匂いが(笑)
  • ホコリは常に舞っていると心せよ - 十人十色の生活。

    一見、綺麗そうでも実は汚れている場所がたまにあります。 毎日拭き掃除をしているので、さほど汚れていないだろうと思っていたら、実は汚れていた場所。 ホコリが見えた 昨年分解してそうじをしていたので、汚れていないだろうと思ってまして、 ある日トイレに入ったら、隙間からホコリが出ていることに気づきました。 毎日拭き掃除をして、たまに掃除機で吸っていたのに、、。 閲覧注意:3枚目の写真にホコリのついた換気口の写真が出てきます 表面上は綺麗に見える換気口 でも分解したら、 恐ろしいくらいのホコリの山 よく見ると、上から順番にホコリが増えていることが分かります。 我が家の換気口は、ネジで止まっているだけなので、簡単に外せます 全部外して、掃除機でホコリを吸い取り、水洗いして取り付けました ホコリだけなので、洗剤も入りません。水洗いで十分綺麗になります やっぱりホコリは舞っている 24時間換気扇を回して

    ホコリは常に舞っていると心せよ - 十人十色の生活。
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2017/05/29
    確かにそうですね。頻繁に開けないクローゼットにも埃が溜まっていました。隙間から入ってくるんですね~
  • 【GO OUT別冊GO OUT Livin' Vol.9】に我が家が掲載されました | yokoyumyumのリノベブログ

    こんにちは!ライフスタイルリフォームアドバイザーのヨコヤムヤムです。 アウトドアファッション誌でお馴染みのGO OUT。 そしてGO OUT のインテリア版となる「GO OUT Livin'」に我が家が掲載されました。 特集「好きなモノと暮らす、26人の部屋スタイル」にてご紹介いただいています。

    【GO OUT別冊GO OUT Livin' Vol.9】に我が家が掲載されました | yokoyumyumのリノベブログ
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2017/05/29
    素敵なお家なので納得ですね♡掲載おめでとうございます!
  • 簡単な作り置きレシピ! 【鶏むね肉の青ネギタレ】 - Rinのシンプルライフ

    2017 - 05 - 29 簡単な作り置きレシピ! 【鶏むね肉の青ネギタレ】 料理 シェアする Twitter Google+ Pocket 広告 ▼断捨離とは?断捨離のコツと効果【服・・キッチン(器)】 ▼収納・片付けのやり方・ステップ1~4 ▼IKEA雑貨お気に入り20点公開!カーテン・照明・雑貨 ▼【無印良品週間】お勧め収納雑貨・服:家具など一挙公開 ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 簡単な作り置きレシピ ~Rin堂⑰~ 今週の作り置きです♬ 簡単な作り置きレシピ ~Rin堂⑰~ 山形のだし風 ズッキーニのガーリックシーズニング炒め たたきごぼう 鶏むね肉のネギたれ 煮卵 おまけ 山形のだし風 暑くなるとべたくなる山形のだし風 夏野菜をつゆの素に

    簡単な作り置きレシピ! 【鶏むね肉の青ネギタレ】 - Rinのシンプルライフ
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2017/05/29
    今週の作り置きです♬
  • 無印良品「ひっかけるワイヤークリップ」でペーパータオルを吊るして収納 | シンプルライフ。充実生活。

    キッチンで洗い物を拭くのに布巾ではなくて、スコッティ「洗って使えるペーパータオル」を使っています。 ペーパータオルなのに、名前の通り、洗って、使える優れものです。 器を拭いた後に、水洗いをして、乾かせば、もう一度使うこともできます。 もしくは、水洗いをして絞って使えば、台拭きにも雑巾としても使うことも可能です。 とっても、便利なアイテムです。 <関連記事>「洗って使えるペーパータオル」で台所での家事が楽になりました! 「洗って使えるペーパータオル」の収納状況で スコッティ「洗って使えるペーパータオル」のロールは、器棚下に収納しています。 一枚だけは、すぐ使えるよう冷蔵庫横にある布巾掛けに、掛けています。 サッとペーパータオルを取り出せて、便利です。 しかし、ふきん掛けを開いて使っているので、スペースがゴチャゴチャしています。 冷蔵庫とスチールラックの間が、狭苦しいです。 この狭苦しい状

    無印良品「ひっかけるワイヤークリップ」でペーパータオルを吊るして収納 | シンプルライフ。充実生活。
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2017/05/29
    「ステンレスひっかけるワイヤークリップ」は使えますよね~使いやすくなるとウキウキしちゃいますね。
  • 1日の運動量は?体重体組成計・血圧計・万歩計…アプリ管理!運動量が足りない!

    自分の体の管理を体重体組成計・血圧計・万歩計で数値化最近測定中Errがでることがって、体重体組成計を買い直ししました。 私の体重がErrで表示された訳ではないと思います。・・・(T_T) 体重も気になることですが、やはり内臓脂肪・体脂肪・骨密度など様々な数字を表示して自分の体の状態を教えてくれます。 以前購入した体重体組成計は大きかったんだ…と感じた、最近の体重体組成計。 比較すると分かりやすいのですが、ほぼ同じ機能なのに、大きさが全くちがい、厚みも雑誌1冊分ぐらい。 10年前のものだから、当たり前ですね。 そして、今はこんなに安いんだ~と思ってしまいました。 血圧計は88歳のおじぃちゃんがいるので、父の日に購入したものを家族で使うことになりました。 低血圧だった私が、更年期障害がはじまってから上昇しはじめ、今では人並みの数値ではありますが、もし普通の血圧だったら高血圧になっていたと思いま

    1日の運動量は?体重体組成計・血圧計・万歩計…アプリ管理!運動量が足りない!
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2017/05/29
    平日は会社の往復程度・・・運動はしていても歩いていないです(-_-;)
  • 運動をもっと楽しく!Fitbit Charge 2は脈拍も正確に測ってくれる!【レビュー】 | NekosatoLog

    ついにFitbit Charge 2を購入しました。 購入するまでにすごく悩んだけど、ロードバイクにも乗っているので、脈拍の管理をして運動をしたかったので購入しました。 約1年以上使ってみての感想は、脈拍の正確さやバッテリーの持ちはかなり良いと感じています。1年以上使っているけど、不満はありません。 この記事では、脈拍の正確さ、バッテリーの持ち具合やGPS機能のことを書いていきます。

    運動をもっと楽しく!Fitbit Charge 2は脈拍も正確に測ってくれる!【レビュー】 | NekosatoLog
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2017/05/29
    数値化されると楽しみですよね~うん、確かに毛が・・・(笑)
  • 【ダイソー】100円ショップのシューズボックスでスッキリ玄関横収納の完成。 - 絵本のある暮らし

    玄関横収納の見直し(第2弾) 今月は、玄関の横にある収納の整理に着手しました。 前回は、収納棚の上2段を整理しました。 www.kiwigold39.com 今回はその続きです。 同じく100円ショップのグッズを中心に使って整理しました。 ダイソーのシューズボックス 今回用意したのが、ダイソーで見つけたシンプルなシューズボックス。 折りたたみ式になっているので、自分で組み立てて使います。 透明で上に持ち手が付いています。 大きさは約28cmあるので、レディースのはゆとりをもって入ります。 高さは約10.5cm。 私はヒールの高いを履かないので、余裕で入れられました。 夫のは、サイズは小さめなので問題ないのですが、メンズシューズは横幅が広めなので左右を交互に向きを変えて同士が擦れないようにして入れました。 早速、収納してみるとこんな感じになりました。 シューズボックスは全部で4つ。

    【ダイソー】100円ショップのシューズボックスでスッキリ玄関横収納の完成。 - 絵本のある暮らし
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2017/05/29
    使いやすくすっきりしましたね(#^^#)私も重曹アロマやろう!
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    simple-kurashi
    simple-kurashi 2017/05/29
    案外知らないかも、夏に向けて知っておいた方が良いですね