アラフィフにおすすめ？☆こめ油の効能は？ - リウのくらしの絵日記
子どもが小さい頃は、いろいろ食に こだわっていましたが、 最近はさっぱりぽんの毎日です。 でも、油にはちょいとばかりこだわっています。 こめ油に替えてみた！ ずっと、食用油はエキストラバージンオリーブオイル だったのですが、最近こめ油に替えました。 TSUNO こめ油 750g posted with カエレバ 築野食品工業 Amazon 楽天市場 Yahooショッピング こめ油は、米ぬかから抽出される植物油の ことです。 こめ油の良い所は、 ・高温に強い事 通常の油は酸化して劣化してしまいますが、 こめ油は劣化しにくく抗酸化成分が 多く含まれているので、熱を加えても安全です。 抗酸化成分とはなんぞや！？ 紫外線やストレス、不規則な食生活などの 外的要因で発生する老化の大きな原因となる 「活性酸素」を抑える成分です。 www.anti-ageing.jp そして、その抗酸化成分は年を取ると
結婚して良かった100のこと(11)【やさしさの中身は変わっていくよ】 - 心を楽に、シンプルライフ
結婚して良かった100のことシリーズ、その11です！ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 このシリーズは久しぶりの更新になります！！ドキドキしています。 実はこのシリーズのタイトルを、 「結婚して良かったこと」から「結婚して分かったこと」に変えようかと、いっぱい考えておりました。 99％変えよう！と決意したところでした！ が、ですが、残りの1％の残留組がなぜか勝利しました。 どっちでもいい話でごめんなさい！続きのシリーズも読んでくださると嬉しいです!! さて今日は、結婚して良かった100のこと「やさしさの中身は変わっていくよ」のお話です。 （マンガ＆エッセイです） 前回までのお話はこちらです その1……病気になったらどうしよう？と不安な時 その2……直感を信じるおんな、慎重に行動するおとこ その3……愛はすぐに育たない。ゆっくり時間がかかるもの その4……理想とはちが
【先着5台】激辛グルメ祭り2017カレーファウンテン実食レポート～会場外も目が痛い辛党専用フェスティバル～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
激辛カレーが吹き出るカレーファウンテン 2017年も激辛グルメ祭りに行ってきました！去年は8ヶ月の息子を連れていきましたが、子連れで行く場所じゃないな(；´Д｀)ということでパパ一人で激辛師匠率いるメンバー10数名で2017年はカレーファウンテンも楽しんで来ました。 その詳細はこちら。 激辛カレーファウンテン3600円 カレーファウンテンのセッティング カレーファウンテン実食 ハバネロ追加 デスソース追加 1000倍辛いソース追加 全部混ぜる 激辛カレーファウンテンは買いか？ 激辛祭りとは？ 辛いだけじゃなく美味しいメニューいっぱい大集結 蒙古タンメン中本 チェンマイ食堂 マイホーム 辛ちゃん エチオピア BANH XEO SAIGON 京華樓 モンゴリアン・チャイニーズ BAO バーンリムパー FONDA DE LA MADRUGADA まとめ 50円得する方法 カップ麺を無料でもらう方
子供の歯磨き。歯磨き粉使う？使わない？ - 気の向くままに
子供が歯ブラシするようになってから、ずーっと考えていること。 歯医者に定期検診に行くようになってからますます悩むようになりました。 歯磨き粉使う？使わない？ 歯磨き粉を使うのに悩む理由 歯磨き粉って必要？ 歯医者さん推奨 虫歯にならないために 子供の歯磨き嫌いに匂い付き歯磨き粉は有効 おわりに 歯磨き粉を使うのに悩む理由 大人は当たり前のように使ってます。 歯磨きは、歯磨き粉を使うのが当たり前みたいな感じで疑うこともありませんでした。 でも、歯磨き粉の成分て、決して体にいいとは言えないんですよね。 家で時々使うのはお子様向けですが、なんだかよくわからない成分がたんまり入ってます。 歯磨き粉って必要？ そもそも、歯磨き粉って必要？ 歯が生え始めの頃って歯磨き粉使っていませんでした。 その流れで、そのまま我が家は歯磨き粉なし生活だったのです（子供だけ） 別に無くても丁寧に磨けばきれいになるし、
嫌な予感ほど当たるんだよね - 『かなり』
どうも、坂津です。 出張です。 社長「坂津くん、ちょっと良いかな？」 坂津「どうせまた出張ですよね。良いですよドコですか？」 社長「なんだ、話が分かるね。和歌山県だよ」 坂津「へぇ～。出張で行くのは初めてですねぇ」 社長「ん？プライベートでは行ったことあるの？」 坂津「真田丸ブームの終わりごろにチラッとだけ行きましたよ」 社長「そうか。じゃあもう和歌山は慣れたもんだね」 坂津「んなワケないでしょ」 社長「そうかそうか。安心したよ。良かった良かった」 坂津「(聞いて無ぇ)で、いつから行けば良いんですか？」 社長「９月４日の朝９時には現地に居て欲しいんだ」 坂津「はぁ･･･また始発か･･･」 社長「じゃあ細かいことは総務で聞いてね」 坂津「かしこまりたくありませんが、かしこまりました」 和歌山県かぁ。 やっぱ白浜だよなぁ。 でも仕事中に海行ったら怒られるかなぁ。 まぁいいや。 とりあえず詳細を
真夜中の大ピンチ。家中の電気が落ちてクーラーもつかない！非常時への備えの大切さを痛感・・・。 | 南国シンプルライフ
夕べ、深夜3時過ぎ、ふと目が覚めました。 寝室はクーラーをつけっぱなしで寝ているのに、クーラーが切れていて部屋が暑い。 「もしかして、間違えて切るタイマーを設定しちゃったのかな？」と思って、クーラーのリモコンを手に取ると、稼働中の表示。 クーラーをつけようとボタンを押してみたけど、いくらやってもクーラーがつかない。 部屋はどんどん暑くなってくるし、もしかしてクーラーが壊れた⁉ と思って隣で何も知らず寝ている旦那を起こしました。 クーラーだけじゃなかった 旦那に「クーラーが切れてて、つかないんだよ」と話したら、「電気はつくか？」というので寝室の電気をつけようとしたら、つかない。 キッチンに行き、冷蔵庫を開けたら、やっぱり冷蔵庫も電気が切れている。 あれ、まさかこの集合住宅だけ停電？と思って、ベランダに出てお隣さんの様子を伺うと、クーラーが稼働しているので、我が家だけに異変が起きているらしい。
日本製の月経カップ（ROSE CUP ローズカップ）が発売されたので初挑戦しました！ | MIYAIRO
前から気になっていた月経カップ。 使ってみたいとは思っていましたが、なかなか勇気も出ず、しかも今までは日本製の月経カップがなく、海外のものしか売られていなかったので、買うのを躊躇していました。 国産の月経カップが発売された！というので ついに買ってしまいました！ ドキドキしながら月経カップ初体験です。 第三の生理用品 生理用品といえば、ナプキン・タンポン。 日本ではこの２つが主流です。 [chat face=”sticker_new_046_bg_1597497649998.png” name=”MiYA” align=”left” border=”none” bg=”red”]え？？それ以外にも生理用品てあるの！？[/chat] と私も最初はビックリでした。 私が月経カップの存在を知ったのは1年前。 それまで全く月経カップというものの存在すら知りませんでした。 知るきっかけになったのはブ
ひん曲がった歯ブラシの毛を整える方法。特別な道具は入りませんよ - ちょうどいい時まで
今日8月29日は８２９で「やきにく」の日です。 暑かったと思ったら、涼しくなりほっとしていたところに、またこの暑さ。 夏バテがぶり返したような感じがしています。 風邪も引いちゃいましたし… 焼肉でも食べて元気回復といきたいところです。 さて本日は昨日に続き、おばあちゃんの知恵袋的なネタです。 関連記事はこちら 古タオルを雑巾に。糸くずが出ない雑巾の作り方 会社で、元同僚に散々、おばあちゃんの知恵袋と言われてました（笑） そのニュアンスから褒め言葉だと受け止めてました。 前置きが長くなりましたが、ひん曲がった歯ブラシの毛を元に戻す方法です。 歯磨きしようと思ったら酷いことに 曲がった毛先も元通り おわりに 歯磨きしようと思ったら酷いことに 先日購入したばかりの歯ブラシセット。 無印で半額だったので、会社用に購入してました。 サイトで探してみたら、掲載がなかったのでもう廃盤かな。 それが使おう
【Afternoon Teaのショッピングバッグ お手入れをしてみました】 - わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり
Afternoon Teaのショッピングバッグのお手入れ ずっと前に買った、Afternoon Teaのショッピングバッグ。 ちょっと大き目サイズで、いつも旅行の時に重宝していました。 お買い物や、ビーチに行くときに便利だったのです。 普段使いというか、旅行用。 ずっとスーツケースに入れっぱなしで、使うのは年に数回ほど。 もう買ってから何年も経ってるし、底の方に汚れがあるし・・・もう捨てちゃおうかなと思っていたのですが、底以外には目立つ汚れはないし、まだしっかりしているので、お手入れをして、もう一度使おうと思いなおしたお話です。 （Afternoon Teaは昔から好きでした。仲良くしていただいている、ユキコさんのAfternoon Teaの記事はいつもわくわくしながら読ませていただいています♪） AfternoonTea : ゆとりあるシンプルな暮らし 汚れは１ヶ所、底のみ 気になってい
【女性限定】ナプキンさえ使わない生理。経血コントロール系の話。 - ゆるりーん
月のもの系の話なので、久しぶりに女性限定記事です。 生理が来たら、ナプキンを使うのがほとんど常識になっていますよね。 布ナプキンを使ったり、中には月経カップを使う人もいますね。 一応、わたしの生理の歴をざっくりと。 初潮を迎えてから大学生の頃まで、いわゆるケミカルな普通の使い捨てナプキンしか知らなかった ↓ 布ナプキンに目覚める ↓ 独自に経血コントロール習得 ↓ 普通の使い捨てナプキンを使い、血はトイレで出す←イマココ という流れになっていました。 ▼布ナプをやめたのは、洗うのが面倒になったからです。 これでもけっこう満足していたのですが、今回、さらにステップアップしまして！ ↓ ナプキンは使わず、布切れを丸めたものをあてがって、汚れたら使い捨てていく(血はトイレにて出す)←new! ちょこっと成功しました！ タンポンや月経カップみたいに穴に入れるんじゃなくて、 あくまでフタのように、あ
【セリア】つい欲しくなるけど、そんなに詰め替え容器必要かい？ - ◆ 目指せスッキリ生活◆
100円ショップには、詰め替え容器がたくさん！ 新製品もゾクゾク出てきます。 せっかく詰め替えても あー！ こっちの方がシンプルでおしゃれ！ キリがありません。 現在、セリアの新しい詰め替え容器が話題ですね。 白い洗剤詰め替えボトルやスプレーボトル。 無印の入浴剤ボトルにそっくりなものも。 いつ行っても売り切れ。 見付けた！ と思ったら、目の前で最後の１つが( ﾉД`)ｼｸｼｸ… あまりにも縁がないから、もう探すの止めました。 疲れたよ・・・ なんか、ＳＮＳのオシャレ情報に踊らされてる！ 以前はセリアのドレッシングボトルに詰め替えるのも流行ってました。 モチロン、すぐ真似して購入しました。 使いやすいです！ 大雑把なので、手書きのラベル 片手で、ぱかっと開けれて便利ですよ。 こだわりのあるオシャレな人は、 横の赤い目盛りを除光液で消すそうです。 あたしは、気にならないからそのまま残してます
【家事の工夫】セリアの味噌ストッカーがシンクで大活躍。 - 絵本のある暮らし
セリアで購入した味噌ストッカー しばらく前に１００円ショップのセリアで 、真っ白の味噌ストッカーを購入しました。 冷蔵庫の中で使っても、とてもすっきりとしておすすめのアイテムです。 取手がついているのが便利で、大きさも何だかちょうどいい感じ。 冷蔵庫の中だけで使うにはもったいないくらい気に入ってしまいました。 そんな味噌ストッカーを今回、もう一つ追加して別の使い方をしてみることにしました。 今回は、同じくキッチンのシンクで使用したいと思います。 シンクでの活用方法 ここで紹介する使用法は、野田琺瑯の同じようなストッカーをシンクで使っておられる方を、ブログだったか書籍だったかで拝見したのを参考にしています。 本当なら、どなたのアイディアか紹介すべきところですが、どうしてもどこで知ったか思い出せず、すみません。 使い方１：調理をする時に、出て来る野菜くずなどの生ゴミを入れておく。 わが家のキッ
No.1127 先に宿題を終えた妹から無言の圧力を受ける姉 - 新・ぜんそく力な日常
いつも訪問ありがとうございます😊 夏休みの最初の頃に、同じ市内に住む、妻のお父さんが家に来て、帰り際に… 妻が忙しく、僕の体調も良くない事から、妻のお父さんが気を遣ってくれ、娘達を遊びに連れて行ってくれるそうです。 その為、早くから宿題に取り掛かった娘達… 一足先に次女のリンが宿題を終わらせました。 やっぱり中学生の長女リナの方が宿題が多いのか、まだ終わっていません。 リナが終わったからと、じぃじにメールしちゃうと、2人とも宿題が終わったと勘違いしてしまうかもしれないので、メールはまだするなと言いました。 それで肝心のリナはと言うと… 呑気にゲームで遊んでいるし… そんな姉を見てリンは… ずっと無言の圧力で訴えかけていました！ こうしてなんとか宿題を終わらせた娘達… じぃじの家にお泊りして、遊びに連れて行ってもらってました！ 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマラ
【Weekly★1日1食！アメリカごはん】#4 Aug. '17 - 雑記ブログinアメリカ
アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさん・ビートたけしさん・福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀香さんなどなど多くの芸能人が実践していると話題の一日一食、2017年2月頃から私も始めました！1日1食・少食・ファスティング（断食）は 持病が治る・病気になりにくくなる・体が軽くなる・疲れにくくなる・睡眠時間が短くなる・肌が若返る・頭が冴える・仕事がはかどる・前向きになる・体が引き締まる・不妊症が治る・寿命が延びる・食費が1/3になる・買い物や料理が楽になる・趣味を楽しめる・感情が豊かになる などメリットいっぱい！ ご紹介の本はKindle Unlimited放題対象ですので興味のある方は是非読んでみてください(^^) 政府や食品業界に刷り込まれた洗脳が解けます！ それでは8/21〜27の記録をご紹
超簡単で美味しい！麻婆豆乳のつけ麺♪ - すきなものだけの簡素な暮らし
麻婆豆腐の素で作る簡単つけ麺 よくスーパーの食品コーナーなどにおいてある貰えるミニレシピ 何か簡単に作れて美味しそうなメニューはないかな〜と、たまに手に取り眺めるのが好きなのですが… その中で見つけたレシピに、これは簡単に作れるし絶対美味しいだろうと思えたものがあり、案の定、超絶簡単に作れてハマったレシピがあるのでご紹介したいと思います(^-^) 参考にしたのはこちらのレシピです。 https://www.topvalu.net/recipe/detail/1770/ 作り方 ✿ 材料 ✿ ・豆乳 …………………………… 360ml ・麻婆豆腐の素 …………………… 1袋 ・うどん （又は中華麺） わが家はレシピと同じトップバリューの麻婆豆腐の素で作ります。（子供には甘口、大人は中辛w） 豆乳を火にかけ、沸々と湧いてきたら、麻婆豆腐の素に付いているとろみ粉を水（大さじ3）で溶いて入れます。
ブログを書く前にどの程度構成を作るか？５つの具体例とともに【邪道編】
今回は、ブログ記事を書く前に、私がどの程度構成を考えているかということを。 具体例とともに書いていこうと思います。 ブログを書いていると、よく 「良い文章にするには構成が大事」 「早く書くには構成が大事」 というのを耳にすると思います。 これはすごく大事なんですが、ブログ書き始めのころなんかは。 どれくらいやったらいいかイマイチわからないことも多いですよね。 そこで、実際にブログ記事を書く際に、メモ帳に残していた構成メモがありますので。 それを紹介して、 「ああ、こんなレベルの記事なら、この程度の構成で足りるのか」 「慣れたら、この程度の構成でこれぐらいの時間で足りるのね」 と気楽に思っていただこうかと。 ただ、今から書くのは、あくまでという邪道。 もっといい文章を書いて、もっとＰＶを稼いでる方は、もっともっと構成を考えているはずです。 だから、ある程度のところにきたら、いつか絶対に転換し
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キッチンの収納を見直して、家事が快適になりました | Rinのシンプルライフ
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