【激務】新人病院薬剤師だったけど、パワハラとか辛すぎ辞めたすぎて1年で転職した【いじめ】 - 薬剤師のメソッド
病院薬剤師、大変でした。 軽い気持ちで転職したのが間違いでした。 そもそも、病院薬剤師ってなんとなく憧れていたんですよ。 響きがカッコいいじゃないですか、病院薬剤師って。 医療ドラマみたいな世界の中で、患者さんのためにばりばり働いて医療に役立つことができたらいいなって。 仕事の中で輝く私素晴らしい！なんて思ったこともあったのです。今思えばはかない幻想ですが… 病院薬剤師は、とにかく疲れる 体力勝負です。朝から晩までたちっぱなしだし、一日中座らないことなんてざら。調剤をしていたかと思えば病棟に移動し、デスクでパソコンを開いて電子カルテを記載したかと思えば病棟から呼び出しがかかり、また病棟に移動し、携帯にはひっきりなしに電話がかかり、新患さんの持参薬調査をしたかと思えば、化学療法前の患者さんに抗がん剤の説明をしてきてくれと指示が出たり… method-of-pharmacist.hatenab
仕事がつらくても職場は気づいてくれない。しんどいなら早く休もう - 薬剤師のメソッド
2016 - 11 - 21 仕事がつらくても職場は気づいてくれない。しんどいなら早く休もう 仕事 病院薬剤師時代の知人に会いました。 私が病院薬剤師をしていたころ、愚痴などを聞いてもらっていた人です。 お世話になっていた方ですが、私は結局心身が仕事についていかなくなり、その職場を辞めることになりました。 その知人も、ついこの前、仕事を休むことになりました。 激務で体を壊し、ある日の朝から布団から出られなくなってしまったそうです。 職場に体調を崩した旨を伝え、しばらく療養に専念するとのことでした。 「え？休むの？」という職場のリアクション 体調が悪く、仕事を休みたいと伝えたところ、職場の上司には驚かされたそうです。 知人は職場では疲れているようには見えなかったからです。 その上司が見る限り、知人は仕事では疲弊しておらず、休みを取る必要などない人間であるかのように見られていたようです。 実際
【社内ニート】うつ病にならないために。残業しない、タンパク質・鉄分を摂る、など【新入社員】 - 薬剤師のメソッド
人間だれしも、できれば健康に生きたいと願うものです。 自分から不健康になることを願う変わり者はなかなかいないでしょう。 しかし、普段の心がけから、健康であろうと努められている人というのはなかなか少ないです。 私も健康でありたいと願うものの、生活習慣が不規則になり、一時はブラックな労働環境に心も体もぼろぼろにされそうになりました。 なんとか復帰を果たした私が、日々で心身を健康に保つために取り入れている生活習慣をここに書きます。 残業しない まずはこれです。 本当に残業は時間と体力の無駄です。 遅くまで会社に残って仕事したような気になるのは、あくまで気だけです。錯覚です。 夜は作業効率もがくんと落ちるのですから、さっさと帰りましょう。時間のむだです。 method-of-pharmacist.hatenablog.com 本当に不思議なのは「残業したほうがえらい」という謎理論を振り上げてくる人
【仕事が暇すぎる、社内ニート】「うつ病になりやすい」傾向と対策【まじめすぎ、完璧主義】 - 薬剤師のメソッド
私は精神科門前の調剤薬局で働いています。 連日多くの患者さんがいらっしゃいますが、精神科門前ということもあって、ほとんどの方がメンタルになんらかの病気を抱えていらっしゃいます。 もっとも多いのが「うつ病」です。生涯で２～５％の人が罹患するといわれるうつ病。もはや珍しい病気でもなんでもなく、現代病といってもいいでしょう。 それでは、どのような方がうつ病にかかりやすいのでしょうか。 仕事のストレス、家庭の事情など、要因は多数考えられますが、本人の性格としては、どのような性格がうつになりやすいと言われるのでしょうか。 メランコリー親和型という、うつになりやすい性格 昔から知られている話として、「メランコリー親和型」に分類される性格の方は、一般的にうつ病になる確率が高いとされています。 うつ病になりやすいとされている 『メランコリー親和型』という性格 - うつ病治療ネット 公式ブログ ちなみにメラ
【社内ニート】気分転換・環境調整が大事。仕事で心が折れない・うつ病にならないために【転職】 - 薬剤師のメソッド
仕事はできれば生き生きと取り組みたいものです。 しかし、実際には、いつも楽しく仕事をするというわけにはいきません。 理不尽なこともありますし、急な対応に迫られることもあります。 責任を負わされることだってあります。 上の無能さに頭を痛めることもあるし、下が思うように動いてくれないことにｲﾗｲﾗすることもあります。 フラストレーションがたまり続けると、心は折れます。 仕事で心が折れるのは、もったいないことです。 心が折れないようにするには、どうすればいいのでしょうか。 仕事を自分の生活のすべてにしない 一時の私は相当な仕事人間でした。 ブラックな職場環境の病院薬剤師として勤務し、激務に疲れ果て、身も心もぼろぼろでした。 method-of-pharmacist.hatenablog.com method-of-pharmacist.hatenablog.com 給料は低いわ、内部の人間関係は
【新社会人】電通新入社員過労死事件に薬剤師が思うこと：健康に勝る仕事はない【就職】 - 薬剤師のメソッド
電通新入社員が過労自殺した件について、東京労働局が電通に立ち入り調査を始めました。 過労死した新入社員は、月100時間を超える残業をしていました。彼女のツイッター内容を見る限り、「午前4時に退社」「1日20時間会社にいる」など、月100時間ではおさまりきらない残業をしていたことも予測がつきます。 聞き取りを受けたほかの社員も、「ここ数か月は月100時間以上の残業が続いている」と証言しており、電通の常軌を逸した労働形態がうかがえます。 今回の調査で電通の異常な労働状況が明るみになり、長時間残業に苦しむ社員がいなくなることを願ってやみません。新入社員の彼女が命がけで伝えてくれたメッセージが、日本の労働を変えることを祈っています。 電通は人気企業 基本的に電通は人気企業です。一般企業への就職活動をしたことがある学生なら、就活中に一度は名前を聞いたことがあるでしょう。そして、広告代理店の世界で最大
【新人】病院薬剤師だったけどブラック環境とパワハラで病みまくった【転職】 - 薬剤師のメソッド
病院薬剤師として約1年働いていました。 製薬会社を辞め、薬剤師として初めての転職です。 地元に近い地方の急性期病院で、それなりの知名度もある病院です。 製薬会社での労働環境や人間関係に不満を覚え、「一念発起して薬剤師としてのキャリアを積みたい」と思うようになった私のチャレンジでした。 しかし、そんな病院薬剤師生活も長くは続きませんでした。 労働環境がブラックだったのです。 病院薬剤師は噂通りブラックだった 就職前から友人知人には「病院薬剤師は過酷だから長続きしないよ」と言われていました。 私も正直長く働くつもりで病院へ転職したわけではありませんでした。 きわめて軽い気持ちだった。それは否めません。 method-of-pharmacist.hatenablog.com とにかく「病院勤務」という経歴を身に着けたい。動機はその程度でしたので、病院にしがみついて何が何でも何年も働く、というよう
他人の社畜自慢と自分を比べて落ち込む必要はない - 薬剤師のメソッド
2016 - 10 - 01 他人の社畜自慢と自分を比べて落ち込む必要はない 転職 およそ世の中で 社畜 自慢ほどくだらないものはないと思います。自慢がそもそも他人が聞くに値しないしょうもないものなのですが、その中でも 社畜 自慢は本当にどうしようもないです。日本を腐らせる原因といってもいいくらいです。「俺きょう5時寝だから～仕事が終わんなくってさ～」「終電で帰れない日々が続いてさ～健康診断で引っかかっちゃってさ～」病院に駆けつける体調ぼろぼろの人というのは、 社畜 自慢をする人ばかりです。お願いですから 社畜 自慢やめましょう。もっと体調管理に気を付けましょう。 他人が 社畜 だからといって、自分も 社畜 になる必要はない 社畜 自慢の危険は、他人を 社畜 にしてしまう危険性があることです。特に会社の先輩や上司が年がら年中 社畜 自慢をしている場合は、いつのまにか職場全体が「 社畜 万歳
【新人】薬剤師というやりがいのない・つまらない職業【転職】 - 薬剤師のメソッド
正直に言うと、薬剤師という仕事をしていてあまり「やりがい」を感じることがありません。 これは人による問題であり、薬剤師によっては「いや、私はやりがいを感じる。これは私の天職である」と断言できるような方もいるでしょう。 しかし私にとっては微妙なものです。 薬剤師という仕事に対して真摯であろうとすればするほど、迷うことがあります。 「この仕事が本当に患者さんの役に立つものなのか」 「患者さんに感謝されるものなのか」 悩んでしまうときがあります。 「薬局に来る意味あるの？」 処方箋を渡してくださった患者さんが言った言葉です。 患者さんはクリニックを出た後、門前の薬局を訪れて、そう言いました。 現行の医療制度では「医薬分業」が推進されており、病院と調剤薬局は別々の施設である必要があります。 医師は医学の専門家であり、薬物療法を熟知している半面、複数の薬を服用した際の相互作用や用量を増やした際に起こ
「体調管理も仕事のうち」への違和感。シックリーブ制度が日本にもあればいいのに - 薬剤師のメソッド
2016 - 09 - 26 「体調管理も仕事のうち」への違和感。シックリーブ制度が日本にもあればいいのに 「体調管理も仕事のうち」って良く聞きますよね。 とくに会社に入ったばかりの新入社員の方は、社会人としての心得としてよくそれを聞かされると思います。 私も会社員時代、上司や先輩には「体調管理も社会人の仕事だからな」とよく言い含められました。 当初は何の違和感も抱かず「そうか。社会人は体調管理が大事なんだな」としみじみと思ったものです。 しかし、最近、この言葉についてある違和感を覚えるようになっています。 仕事をする身である以上、体調管理は重要 もちろん体調管理はとても大事なことです。社会人は基本的に平日の毎日を仕事に費やすわけですから、年がら年中体調を崩していては仕事になりません。大事な仕事を任せていたのに「今日休みます」「すいません今日も休みます」「すいません今日から入院します」「す
【声が大きい】病院で患者としてムカつく思いをしてきた話。薬剤師もプライバシーの配慮は大事 - 薬剤師のメソッド
わたしは薬剤師ですが、いち患者でもあります。 花粉症とかアレルギーとか、体に不調を抱えやすいたちなので、しょっちゅう病院に行きます。 患者として病院に行く機会も多いのですが、いやな思いをすることもよくあります。 こんな病院がどうして存続していられるんだろう？と不審に思うことも多々あります。 医療の世界はサービス業とはいえ、ほかの職種と比べるとまだまだ甘やかされているのだなと思わざるをえません。 医師の高圧的な口調 患者の話をろくすっぽ聞かず、「ああ、それは○○です。これは治療しないとだめですよ。この薬使わないと将来無茶苦茶になりますよ。今日のうちからこの薬を始めておかないといけないと思いますよ。そうしないと将来○○や○○の症状で苦しむことになりますし。処方しておきますので毎日飲んでくださいね」 method-of-pharmacist.hatenablog.com …その薬を処方したいだけ
【就職】薬学部での博士課程について。製薬会社の研究職や大学病院薬剤師の出世には必要？【進学】 - 薬剤師のメソッド
薬学部は6年間通います。 6年のカリキュラムを終え、無事卒業すると「学士」の称号を得ることができます。 この「学士」は4年制の大学を出た場合の「学士」とは異なります。 基本的に、「修士」と同じ扱いを受けます。 method-of-pharmacist.hatenablog.com 企業によっては4年制大学卒と同じ扱いを受けてしまう場合もなくはないですが… それでは、修士の次はなんでしょうか。 そうです、「博士」です。 博士になったら何かいいことはあるのでしょうか。 そして博士になるためにはどれくらいの時間がかかるのでしょうか。 薬学博士になるには4年かかる 6年制薬学部を出た状態から、博士になるためには、博士後期課程に通う必要があります。 この博士後期課程ですが、なんと「4年」かかります。 method-of-pharmacist.hatenablog.com ほかの学部ですと博士後期課程
【新入社員】職場で悪口、陰口ばかり言う人たちへの対処法。無視かいっそ転職【社内ニート】 - 薬剤師のメソッド
仕事をしているといろいろな人がいます。 本当にいろいろな人がいます。 気が合う人もいますが、合わない人もたくさんいます。 この世のものとは思えないくらい性格が悪い人もいます。 なんでこんな人が社会で生きていられるんだろうと疑いたくなるほど性格が悪いような人もいます。 中にはとにかく悪口を言うのが好きな人もいます。 職場で悪口をばらまくのが趣味のような人もいます。 こういう人たちがいると職場が悪口大会のようになってしまいます。 とても職場の雰囲気が悪くなってしまいます。 こういった人たちにはどのように対応すればよいのでしょうか。 悪口を言うのが趣味のかわいそうな人たち このような人たちは悪口を言うのが生活の習慣になっています。 もはや悪口を言うことに罪悪感も後ろめたさもありません。 悪口を言わない生活というのが想像できません。 暇すぎて、悪口を言うことくらいしか時間の使い道が無いんです。要は
【病院】薬学部実務実習が怖い・緊張するあなたへ。トラブルを避けるコツ【調剤薬局】 - 薬剤師のメソッド
6年制薬学部といえば薬学部実務実習です。 5年次の半分以上を使うことになる実務実習。 泣いても笑っても嫌でも実習に行くしかありません。 私は恐ろしすぎる指導薬剤師に当たったことで毎日えらい目に合わされました。 method-of-pharmacist.hatenablog.com 今となっては笑い話ですが、当時は毎日カタカタ震えながら実習先に向かっていました。 もう怒鳴られるのがいやでいやで仕方なかったのですが、まあなんとか実習を終えることができました。 渦中にいると疲労感はんぱなかったですけどね… 今思えばもっとこうすればよかったな、と思うことも数多くあります。 １．不潔な格好をしない 実務実習ではとにかく清潔感に気を付けてください。 おしゃれとかモテとか流行とか言っている場合じゃありません。 method-of-pharmacist.hatenablog.com とにかく清潔にしてくだ
【就職】薬剤師の仕事に英語力は必要か？製薬会社の研究開発や病院なら特に重要かも【転職】 - 薬剤師のメソッド
いまどき転職の際に当たり前に必要にされるスキルとして、「英語力」があります。 TOEICが何点、なんて当たり前ですし、TOEFLがどうとか、語学留学の経験があるとか、外国企業との共同プロジェクトを成功させた実績がある…とか、とにかくネタには事欠きません。 英語ができて損をすることは全くありません。 転職するうえで英語のスキルは「あるといい」レベルではなく、もはや「ないと困る」ものです。 当たり前のように英語を読み書きし、コミュニケーションに利用する時代が来ています。 英語が苦手な人には頭が痛い問題です。 さて、薬剤師が仕事をするうえで、英語力は求められるのでしょうか。 製薬会社なら英語力はマスト 仕事先にもよりますが、製薬会社に就職するのであれば「英語力はマスト」と捉えておきましょう。 職種に限らず、製薬会社に行くのであれば英語力はあるに越したことはありません。 method-of-pha
【新入生】薬学部にいる「医学部コンプレックス」人間には注意しろ【うざい】 - 薬剤師のメソッド
薬学部生活は長いです。 最低でも6年間かかります。 小学校と同じ年月です。 中学校、高校の3年間に慣れていた身からすると、同じ学校に6年間も通うなんて、想像もつかないでしょう。 私もそうでした。 入学当初は18歳でしたが、自分が24歳になって薬学部を卒業する姿などまったく想像していませんでした。 現在中学生や高校生の方に「今から6年後、自分はどうなっていると思うか？」と聞いても、具体的にイメージできる人は少ないでしょう。それでいいと思います。 薬学部での学生生活は長いものになります。 同じメンバーで6年間過ごすことになります。 6年間を穏便に過ごすためにも、人間関係の維持は重要な課題になります。 薬学部にいる「医学部コンプレックス」人間 皆様には、このような学生を見かけたときにはぜひとも注意していただきたいと思います。 このような学生は薬学部に入学直後、特によく見かけます。 医学部コンプレ
シックハラスメントという言葉はもっと流行ってもいいと思う - 薬剤師のメソッド
2016 - 07 - 29 シックハラスメントという言葉はもっと流行ってもいいと思う 仕事 広告 ハラスメントっていろいろありますよね。 セクシャルハラスメント、モラルハラスメント、アルコールハラスメント、アカデミックハラスメント、パワーハラスメント、マタニティハラスメント… 最近ではスメルハラスメント（においのハラスメント）、終われハラスメント（就活早く終えろと企業が責めるハラスメント）もあるようです。 約30年前からセクハラという言葉はありましたが、そのほかのハラスメントは21世紀に入ってから急速に認知されるようになったきらいがあります。 世はまさにハラスメント時代ですね。 最近思うのですが、「シックハラスメント」というものも今後認知されてくるんじゃないかって予想しています。 シックハラスメント シックハラスメント。 グーグルで検索してもほとんど出てきません。 まだまだ世間には認知さ
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