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2016年11月25日のブックマーク (35件)

  • 痩せる食事と食べ物は?ダイエット専門家が教える方法とは! - りこぴんのココカラ上がる話♪

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    痩せる食事と食べ物は?ダイエット専門家が教える方法とは! - りこぴんのココカラ上がる話♪
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    参考になります!なんだか痩せら気がしてきました(^-^)
  • 【国内から厳選26サイト】商用利用もできるフリー写真素材サイトの選び方 - えらびかた.com

    様々なフリー写真素材サイトに公開されている写真が、個人ブログから企業の公式サイトまで、幅広く使われています。 2016年現在、国内外で約160ほどのフリー写真素材サイトがあります。今回はその中から、使いやすくて写真ジャンルも豊富な26のサイトを厳選してご紹介します。 みさきのイラスト素材 ぱくたそ フード・フォト Pixabay ビジトリーフォト ソザイング GIRLY DROP(ガーリードロップ) 足成 PHOTO STOCKER プロ・フォト 写真AC 2000ピクセル以上のフリー写真素材集 イメージスタイル BEIZ Graphics ラブフリーフォト ActivePhotoStyle フォトスク KOYU写 somephoto Futta.NET Free.Stocker T-Photoshare フリーフォトボックス フォトマテリアル フォトック 番外編 タダピク みさきのイラス

    【国内から厳選26サイト】商用利用もできるフリー写真素材サイトの選び方 - えらびかた.com
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    保存版、参考にします!ありがとうございます😊
  • りんごの栄養には医者いらずの効果!抗がん作用肺がん58%減!「一日一個で医者知らず」

    皮まで栄養満点のりんごの効果はスゴイ「一日一個の林檎は医者知らず」現代は一年中店先に並んでいるりんごですが、収穫時の秋頃になるともぎたてのりんごが美味しそうに見えます。 スーパーや八百屋でよく売られているので、親しみのある果物だと思います。 昔、風邪をひいたときに、擦りおろしりんごをべませんでしたか? おばぁちゃんの知恵袋のように、昔から赤ちゃんが熱を出したりすると「りんごの擦りおろし」は定番になっていて、「一日一個の林檎は医者知らず」と日ではりんごに関して代表的な諺がありますね。 「一日に一個のりんごは医者を遠ざける(イギリス)」「毎日のりんご一個は医者の費用を節約できる(スペイン)」という諺があるように、科学的に証明されているわけではないのに、先人が病気になった時に見つけ出したことなのでしょう。 風邪をひいて擦り下ろしりんごの栄養は、主成分は糖分で意外とビタミンは少ないのですが、ミ

    りんごの栄養には医者いらずの効果!抗がん作用肺がん58%減!「一日一個で医者知らず」
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    私も毎日食べています!あ、でも2人で1個てした(^-^;
  • ややこしすぎてクスッと笑える「今夜も良い夢を」&オコシテね - soboku cafe

    2016 - 11 - 25 ややこしすぎてクスッと笑える「今夜も良い夢を」&オコシテね くすっと笑える小ネタ スポンサーリンク list Tweet Share on Tumblr 今回は海外サイトで集めた、ちょっとややこしくてクスッと笑える、とっておきの「ナニコレ」画像をご紹介します。 寝ても醒めてても忙しい人の 24 Types Of Friends Everyone Has In Their Group 「今行くとこだって」ってダチに言ってやるんだ・ベッドカバー https://jp.pinterest.com/pin/343610646552284002/ オコシテ?「オコシテってば。」 ジャケット, 綺麗な手のためのケア and グリーン on Pinterest 人肌恋しいときなどに。 ホイール, バイク and 円形 on Pinterest , 子 and キャットレ

    ややこしすぎてクスッと笑える「今夜も良い夢を」&オコシテね - soboku cafe
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    面白い!こんな楽しいモノを良く探してきますね〜(*´꒳`*)欲しいわ
  • HugeDomains.com

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    HugeDomains.com
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    三人家族で食費2万とは凄いですね!マメに作られている成果ですね💕見習いたいです!
  • アンチエイジングにも効果あり?エルダーフラワーについて調べてみたぞ! - リウのくらしの絵日記

    急に寒くなりましたね。 体調管理は大丈夫ですか? 風邪の引き始めに効果があるという エルダーフラワーについての記事を再掲いたしました。 IKEAのエルダーフラワーシロップが美味しい! 久しぶりにIKEAで買い物をしました。 その中で、目についたら必ず買うものが、 エルダーフラワーシロップ 500ml、550円です。 水や炭酸水で7倍に薄めて飲みます。 とってもおいしいですよ♡ 白ブドウジュースのような 甘酸っぱいさわなかな味と香りです。 今回、美味しいというだけで 漫然とガブガブ飲んでおりました エルダーフラワーについて調べてみましたら すんごい体にいいんですって! エルダーフラワーについて調べてみた エルダーとはスイカズラ科の植物で セイヨウニワトコという 植物の花の部分のこと。 ニワトコは北欧では 不死の象徴 とされたり、 キリスト教では キリストがかけられた 十字架の木だったので、

    アンチエイジングにも効果あり?エルダーフラワーについて調べてみたぞ! - リウのくらしの絵日記
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    私もIKEAでエルダーフラワー購入した事ありますよ(^-^)そんな効果があったとは!次回買って来ます💕
  • 【激務】新人病院薬剤師だったけど、パワハラとか辛すぎ辞めたすぎて1年で転職した【いじめ】 - 薬剤師のメソッド

    病院薬剤師、大変でした。 軽い気持ちで転職したのが間違いでした。 そもそも、病院薬剤師ってなんとなく憧れていたんですよ。 響きがカッコいいじゃないですか、病院薬剤師って。 医療ドラマみたいな世界の中で、患者さんのためにばりばり働いて医療に役立つことができたらいいなって。 仕事の中で輝く私素晴らしい!なんて思ったこともあったのです。今思えばはかない幻想ですが… 病院薬剤師は、とにかく疲れる 体力勝負です。朝から晩までたちっぱなしだし、一日中座らないことなんてざら。調剤をしていたかと思えば病棟に移動し、デスクでパソコンを開いて電子カルテを記載したかと思えば病棟から呼び出しがかかり、また病棟に移動し、携帯にはひっきりなしに電話がかかり、新患さんの持参薬調査をしたかと思えば、化学療法前の患者さんに抗がん剤の説明をしてきてくれと指示が出たり… method-of-pharmacist.hatenab

    【激務】新人病院薬剤師だったけど、パワハラとか辛すぎ辞めたすぎて1年で転職した【いじめ】 - 薬剤師のメソッド
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    真面目、責任感が強い人ほど心配だと言うのはよく分かります。人に相談もせず我慢してしまう。
  • 【金属アレルギー】皮膚炎でかゆくなる方へ:ピアスコートを利用する! - たにまのひめゆり

    金属アレルギーの予防にピアスコートを! ピアスコートとは こんにちは。 ピアスコートというものをご存知でしょうか。 金属アレルギーによる皮膚炎を防止するためのコート剤です。 アレルギーの方は、なるべくピアスをつけないほうがよいとは思いますが、もしつけるのであれば、アレルギーのでにくい金属で、またコート剤などを塗ってご使用ください。 では、ご紹介させてくださいね。 金属アレルギーの予防にピアスコートを! ピアスコートとは 金属アレルギー反応の可能性を低くする方法 2 ピアスコートの使用方法 ピアスコートの注意事項 check! さいごに 金属アレルギー反応の可能性を低くする方法 2 ピアスコートといわれるものがあります。ピアスにコーティング剤を塗ることによって、アレルギーを防止してくれます。 JPSメタルコート 1 金属アレルギー防止液 ピアスのケア用品 posted with カエレバ

    【金属アレルギー】皮膚炎でかゆくなる方へ:ピアスコートを利用する! - たにまのひめゆり
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    simple-kurashi 2016/11/25
    無印はシンプルで良いですよね(^-^)
  • 30代女性(技術職)にオススメの名刺入れと、忘れていた気持ち - いっぽいっぽ日記

    こんにちは、やまたろうです。 最近私の中で大ヒットしている、家族への「復讐の方法」があります(復讐の方法がヒットする人生って) それは、「相手がくつろいでいるときに組んでいる脚を、おもむろに外す」という方法!! 旦那さんがスマホをいじったりを読んでいたりすると、だいたい足を組んでいます。 その足を、組まれたら、外す。また組まれたら、そっと外す。 それを繰り返すだけです。 これ、地味なんですけど、続けるとだんだん相手が発狂していくんですよ~← なにこれ!非暴力なのに胸が超すっとするんですけど~! 超楽しい!してやったり!! 「妖怪組み脚はずしが来たああああああ」と恐れられています。 皆さんも、家族に復讐する機会があったら是非お試しあれ(^^)/ そんな30代OLの名刺入れ事情 家ではこんな陰湿なくだらない遊びをやってきゃあきゃあ言って喜んでいますが、私はこう見えても一応技術系会社員です。

    30代女性(技術職)にオススメの名刺入れと、忘れていた気持ち - いっぽいっぽ日記
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    大切なのは自分が心地よくあること!本当にその通りですね。だから私もお気に良いりは持ちたいです(#^.^#)
  • 東京インテリアの公式アプリが登場。店舗検索や限定クーポン、最新チラシが読める|【公式】ModuleApps 2.0

    全国で38店舗を展開する大手家具チェーン「東京インテリア」の公式アプリが公開されました。東京インテリア対象店舗の最新チラシが読めるほか、各店の店舗検索や、最新のニュースがいつでも読める店舗アプリです。 東京インテリアの最新チラシが読める 利用規約に同意後、ユーザー情報を入力すると、トップ画面が表示されます。トップ画面の「チラシ」ボタンをタップし、対象店舗を選択すると最新のチラシが表示されます。 画面を左右にフリックすると、チラシの表面、裏面が切り替わります。チラシを2指でスワイプすると、チラシが徐々に拡大されます。あとは読みたい箇所に指で移動してご覧ください。 店舗検索ができる トップ画面から「店舗」ボタンをタップすると、東京インテリアの店舗検索ができます。現在は、幕張店、千葉ニュータウン店、木更津店の3店舗が対象となっています。 対象店舗を選択すると、地図画面とともに対象店舗の住所や電

    東京インテリアの公式アプリが登場。店舗検索や限定クーポン、最新チラシが読める|【公式】ModuleApps 2.0
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    東京インテリアは好きです(#^.^#)
  • 鍋スープの手作り人気レシピ4選!ねぎジャムで究極の味になる!? - ゆきのココだけの話

    卓に鍋の登場回数が、 どんどん増えてきました。 東京でも雪が降るほど寒ければ、 美味しいスープべる鍋は、 最高ですよね。 でも、鍋をべたい時に限って、 市販の鍋スープの素を、 買い忘れたりするもの(^▽^;) そんな時には手作り鍋スープ! 家庭でできる究極の味に、 挑戦してみませんか? 鍋スープは買うものだという思い込みがあった 今では鍋スープは、 手作りのものを使うことが多いです。 でも、市販の鍋スープの素でないと、 味わえない味もあるので、 市販のものも買い置きしますね。 私は独身時代に一人暮らしを、 8年程していました。 一人だと手っ取り早くできて、 野菜、肉、魚などをたっぷり入れた、 一人鍋が重宝したものです。 鍋スープの素を買ってきて、 好きな具材で作るという流れ。 長年それを続けていたので、 鍋と言えば鍋スープを買って来るものだと、 思い込んでしまっていたんです。 それ

    鍋スープの手作り人気レシピ4選!ねぎジャムで究極の味になる!? - ゆきのココだけの話
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    ネギジャム!ネギ好きにはたまりませんね(#^.^#)作ってみます
  • 普通の画像がエロく見えてしまうのを職業病だと言い張る - 『かなり』

    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    おばさんでも全部エロく見えたよ(笑)私も捨てたもんじゃないね~
  • 子供服購入とサイズアウトした服を断捨離。無駄なく着倒す為に気をつけたいこと - ちょうどいい時まで

    昨日の雪はビックリしましたが、今日はとても気持ちの良い天気。 寒いけど、晴れた日のキリッとした空気が好きです(^^) さて、子供の冬服を購入しました。 今年は買わずに済ませようと思っていたのですが、ちょっと無理。 身長94cm、体重14kgの娘に95cmの洋服はキツすぎました。 お腹か苦しいと訴えられては買うしかないですよね…。 アウターとパンツを購入 子供服は買いすぎ注意 1in1outで物を増やさない 被服費もバカにならない さいごに アウターとパンツを購入 裏ボアのジャンパーと裏起毛パンツを3。 アウターは中に着込むことを考えて110cm。 パンツは100cm。寒くなるという予報に西松屋に駆け込みました。 西松屋の服、すぐ毛玉になるのですが、近くに店舗があり、痒いところに手が届く感じで、保育園用には良く買います。 パンツも110cmにしたかったのですが流石に大きく、動きにくそう。

    子供服購入とサイズアウトした服を断捨離。無駄なく着倒す為に気をつけたいこと - ちょうどいい時まで
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    simple-kurashi 2016/11/25
    小さくなったらすぐにメルカリですね(#^.^#)こんな可愛い服を買ってこれる・・・良いな⇐遠い目(笑)
  • 84歳&82歳の両親 - karutakko-muratanの日記

    今日は朝から雪です。 次男たちを送っていきました。 今朝作ったお弁当です。 お肉ドーンではなく、ちょっとお上品に焼肉弁当詰めました。 昨日は、実家から両親が来てクリニック受診するために付き添いをして~お昼をべて、お土産買ったらさようなら~👋 人たちは高齢の自覚があまりないみたいですが・・・ 帰ったらすぐにバタンキューで(ふるっ)眠ってしまったようです。 大舘までは義弟さんが送迎してくれますが、その後の2時間奥羽線で揺られて~疲れますよね。 おまけにクリニックがいつも以上に激混みで、10時過ぎに待合室に着いてますが、先生にお会いしたのは13時過ぎてましたね。 待合室では・・・ 新聞を読みながらあーでもないこーでもない~と、記事ひとつひとつにコメントがあるようでした。 昨日は、周りの皆さんも結構雑談していてよかったのですが・・・ 以前に一度、他の患者さんに「声が大きくてうるさいんだけど

    84歳&82歳の両親 - karutakko-muratanの日記
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    優しいご婦人の話にほっこりです。歳をとってくると初対面の人と話すことがなんでもなくなってくるんですよね~(笑)歳を取るのもまんざらではありませんね(#^.^#)テンプレートが素敵になっています!
  • 「逃げ恥」ガッキーみたいな彼女と結婚したい人必見。みくりが平匡を好きになった理由とは?第7話まで見て考えてみた。 - そこにいるだけでいい

    このブログで何記事か「逃げるは恥だが役に立つ」(TBS火曜日夜10時)のことを書いています。検索キーワードの中に「なぜひらまさを好き 逃げ恥」というのがありました。 平匡(星野源さん)は彼女いない歴35年です。自分にまったく自信がなく、恋愛結婚は諦めていました。ところがひょんなことからみくり(新垣結衣ちゃん)と知り合います。やがてお互いを好きになっていきます。ドラマの中ではまだハッピーにはなっていません。 男の人が見たら、なぜみくりが平匡を好きになったのか、きっと理由がわからないのではないかと思います。 みくりが平匡を好きになった理由を探ります。もしかしたら、彼女が欲しい、結婚したい男子の参考になるかもしれません。 小中高校生の頃は、イケメンで運動神経のよい子がもてます。それからは女の子は、夢を持っている人やちょっと危険な香りがしたりワイルドな雰囲気の人にひかれるようになります。それで泣

    「逃げ恥」ガッキーみたいな彼女と結婚したい人必見。みくりが平匡を好きになった理由とは?第7話まで見て考えてみた。 - そこにいるだけでいい
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    これは結婚したい男性に読んでもらいたい記事ですね!(^^)!
  • キッチングッズがひとつ増えました。 - 持たない暮らし~ミニマム生活。

    2016 - 11 - 25 キッチングッズがひとつ増えました。 持たない暮らし 持たない暮らし-キッチン 持たない暮らし-愛用品 list Tweet おはようございます。 昨日の雪にはびっくりしましたが、 今朝は朝からいいお天気になりました♡ 今日は息子の学年の授業参観日。 二分の一成人式をやるので観に行ってきます。 息子は式でうたう歌を家でいつも口ずさんでいたり、言うセリフも教えてくれちゃったり、 式の流れ全体を事細かに教えてくれたので 新鮮味が感じられない気がしてなりませんが^^; 聞いていても実際見ると全然違うと思うので楽しみです♡ スポンサーリンク 私が普段使っているキッチングッズは キッチンバサミ 菜ばし おたま フライ返し 木べら 計量スプーン です。 あとはキッチン計り・軍手(熱いものを持つとき用) 包丁研ぎ・輪ゴム・つまようじなどが入っています。 これらで用が足りていた

    キッチングッズがひとつ増えました。 - 持たない暮らし~ミニマム生活。
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    ピーラー!最近切れ味が悪くなっていました。買い換えたら、きっとこんなにスパッと切れるんだと発見・気づかされました(笑)
  • http://yuuulog.hatenablog.com/entry/xmascake-make

    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    買ったり作ったりしていたけれど、一人クリスマスが増えてからはもっぱら購入です(笑)子供が小さい時は楽しかったな~(遠い目)
  • 初雪。クリスマスツリーを出したらサンタさんからプレゼントが届きました。 - ばなな日和

    2016 - 11 - 24 初雪。クリスマスツリーを出したらサンタさんからプレゼントが届きました。 1才 イベント・行事 list Tweet Share on Tumblr こんにちは。ばななつまです。 わたしの住んでいるところに今季初雪が降りました。それもすぐやむかと思ったら積もるほどしっかりと。 ベランダにこんもり。 雪予報は出ていたもののどうせはずれるだろうと思い(なんでやねん) スタッドレス をはかなかったのでどこにも出かけられず、1日引きこもりでした。 でもこうやって一日中お家でまったりするのも結構すきです。 ぬくぬく 部屋は暖房いれてぬくぬくしながら、 みかんをべたり、 雪だるさんをつくったりして遊びました。 でもやっぱり暇になってしまい、せっかく雪が降っているのでちょっと早いけどクリスマスツリーを出すことにしました。 去年と妊娠中はツリーは出さなかったので、3年ぶりかな

    初雪。クリスマスツリーを出したらサンタさんからプレゼントが届きました。 - ばなな日和
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    サンタさん良いタイミング♡機能の初雪には驚きましたね~
  • ついに - ねぎとろ日和

    こんにちは、 昨日は関東でも積雪があったみたいですね。 宮城はすっかり晴れていたので 関東の皆さんがざわざわしているのを眺めているだけでなんだか不思議な感じでした。 部屋の中も暖まりにくくなってきて 外にいるのかな?と錯覚するほどです。 ネギトロのケージ保温にも気合いが入ります。 ブランケットを1枚追加したら 27度前後をキープするようになってしまいました。(°д०॥)✷✸ ブランケットの力ってすごい。。 もうすぐネギトロへのプレゼントが届くみたいで 今から張り切っている飼い主です。(* ॑꒳ ॑* )⋆* /プレゼント〜?おっきいミルワームかな〜\ ネギトロのおすわり。 むちぃ〜。 毛がふっさふさで、大福みたい!( *´艸`) この体制が安定感あるのか しばらく動きませんでした(笑) あと、 重大発表がありまして!!( ˙꒳˙ ) ネギトロ!! ついに!! お腹を見せても動じなくなりまし

    ついに - ねぎとろ日和
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    いつも読み逃げですみません。いつもネギトロちゃんに癒されています!(^^)!本当に愛くるしいわ♡
  • そろそろはてなブログProにして独自ドメインにしたいな・・・って大変だな!おい!って話 - 悩みすぎな私の子育てライフ

    3歳児と1歳児の育児に奮闘中の専業主婦のヒエヒエです。 昨日の朝、長女が窓の外を見て、「かっか~雪が降ってるよ。」なんて言うので、 「雪なんか降ってないでしょ。雨でしょ。」と軽く流しながら、家事をしていると「ううん、雪が降ってるよ。」と言い張る長女。「当に?」と全く信じてないが、外を見ると・・・・ ( ゚Д゚)!!!!・・・降ってる。 と当に驚いたヒエヒエですこんにちは(パクらせていただきました)。 子供の言ったことを全く信じなかった私、心が知らないうちに汚れているよ( ;∀;)汚れつちまった悲しみに・・。 まーそんな感じで心が知らないうちに汚れてしまった私ですが、ブログを始めて、とりあえず3ヵ月ブログを続けるという課題をクリアした(毎日更新は無りぽでしたが)ので、次の段階、はてなブログProにして独自ドメインを取得したいと思います。 え?理由?それはgoogleアドセンスに申し込みた

    そろそろはてなブログProにして独自ドメインにしたいな・・・って大変だな!おい!って話 - 悩みすぎな私の子育てライフ
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    私は開設時から独自ドメインにしちゃいましたが、ドメイン代とはてなPro代はペーできると思いますよ~
  • 変なナンパが多くなってきました・下手なナンパ - ららの紙モノ屋

    昔はナンパも爽やかだったような気がする。 私が歳をとったせいなのか、ナンパの質が落ちたせいなのか、気味の悪いナンパを立て続けにされました。 私は学生時代から新宿渋谷池袋などをウロウロしていたので、ナンパ慣れしているのですが最近のナンパは気持ちが悪い(笑) 歳をとったから? そうなの? 歳をとると、変なナンパをされて悲しく思う美女(みめい)です。 変なナンパスポンサーリンク ■目次 ▶家の近所でナンパ ▶新宿でナンパ ▶池袋でナンパ ▶まとめ 家の近所でナンパ 人が沢山いる場所なら、女なら誰でもいいからと片っ端から声を掛けているナンパ師がいます。 義母もたまにナンパされる(義母70歳超)ことがその証明でございます。 酔っ払いなんか、すれ違う女性に「飲みに行かない?」と誘って、無視されると「けっ!ブース」などと聞こえてくるのも、都会では普通のこと。 ナンパは新宿や渋谷あたりじゃ普通のこと。 普

    変なナンパが多くなってきました・下手なナンパ - ららの紙モノ屋
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    友人3人と飲み会の帰り道、後ろからきた車からナンパされました。ガーと窓が開いて、「ね~一緒に遊ばない?」と言い終わないうちに私たちの顔を見て窓を閉めて去っていきました。酔った勢いで靴を投げつけたわ。
  • 【親が断捨離を始める】母の気づき3 - 十人十色の生活。

    母はとうとうダンシャリアンになりました(笑) 私が10月に行った時に撮った写真です。 ↓この状態が 11月になって母が送ってきた写真がこちら。 あれだけあったキッチン道具がかなり減ってきました。 母が楽しそう 断捨離をしてすっきりしていく部屋が嬉しいのか、変化を楽しんでいるようです。 そして、楽しそうに写真を送ってきます。 このままいったら、我が家よりモノが減っていくのではないか?と思っていますが、母が自分の使うものだけを選別していくことで、生活を楽しんでくれるならそれでいいと思っています。 母も、実際使うモノは当に少ないんだなと感じてくれたようです。 断捨離の輪ができる 知り合いの人が来るたび「すごーい!私も家に帰って断捨離します」と言って帰るのでとにかく驚いていました。 それだけではなく、母が友人とお茶をした時に、自分の断捨離体験の話をするようになったら、数人の友人が断捨離をするよう

    【親が断捨離を始める】母の気づき3 - 十人十色の生活。
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    整理収納アドバイザー1級を受講時に、「私たちはやってあげることではなく促進させることが大切」と勉強しました。やってあげるのは一時のこと、生活はその先も続く。気づきとやり方を教えるねこもちさん素敵
  • 「脳にアドバイス」で肩こりが良くなった、春日井の整体とは?

    肩・首・背中・腰こりこり人生 こんにちは!ウェールズ歴史研究家のたなかあきらです。 僕は長年の間、肩こり、首こり、腰こり、背中こりに悩んできました。 仕事ではほぼパソコンの前に座っている毎日で、家に帰ってからも休日の日もブログを書くために、パソコンから離れることが出来ない生活を送っていました。 どうですこんな生活?体がどうなると思います? 僕の体は酷い状態でした。肩はギブスをはめられた様に回らなくなり、腰から背中はでっかい甲羅をいつも背負っているようどーんと押しつぶされるような思い感覚、首はいつも寝違えてしまったように動かすとピリピリと突き抜ける痛み・・・体中全体にこんな厳しいプレッシャーをいつも感じていました。 考えつくアラユルことをやりました。いろんな所に通い、自分でもいろいろ試しました。 しかし、、、しかし、、、 僕の顔がほころんだ事はなかったのです。 しかし、、、しかし、、、 ある

    「脳にアドバイス」で肩こりが良くなった、春日井の整体とは?
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    私も肩こりが酷いです。
  • 酷評されてるスクエニのクイズRPG『マギメモ』やってみたんだが.....!? - wepli.2

    11月18日にスクエニから待望のクイズRPG『マギメモ』がリリースされました。仕事が忙しくて、リリースされたのは知っていたものの、僕が実際にプレイしようと『Google Play』を開いたのは11月21日の朝でした。スクエニファンの僕としては、かなり楽しみにしていたゲームだったので、わくわくしながら『Google Play』を開いたところ、マジで椅子から転げ落ちるほど驚愕いたしました!なぜならって、あの天下のスクエニ様がNEWリリースしたアプリの評価がこんなんなってたんですもの(笑) クイズRPG『マギメモ』の評価! "Google Play"にて 評価2.5ってwww レビュー総評 ちなみに一部のユーザーさんからは、かなりの辛口コメが寄せられていました~! ユーザーレビュー 精神力が貧弱な僕は、この時点でかなりガクブルな状態でした(笑) とまぁ~、何はともあれ実際にプレイしてみないとわか

    酷評されてるスクエニのクイズRPG『マギメモ』やってみたんだが.....!? - wepli.2
  • 年賀状用無料素材を作ってみた - 専業主婦(自称:漫画家)きゃとらにのブログ

    年賀はがき用無料素材を作成しました。 ご入用の方はご自由にダウンロードしてご利用ください。今後も画像素材をちょくちょく作成していく予定です。特にご利用のご報告なども必要ありません。お役に立てれば幸いです。 ■スポンサーリンク インク代がかかりそうな素材ばかりで申し訳ありません。 中学校に上がるまで年賀状は毎年家族で木版画を作るのが伝統でした。楽しかったなぁ。最近ではLINE「あけおめ!」で済ませることも多く楽になった反面味気ないです。今年は書いてみようかな。 きゃとらに🐈 ■スポンサーリンク

    年賀状用無料素材を作ってみた - 専業主婦(自称:漫画家)きゃとらにのブログ
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    年賀状用素材!使えますね~可愛い
  • 服の管理はクローゼットアプリにおまかせ! - アラフィフ☆リウの絵しごと日記

    次女がお部屋で洋服を パシャパシャ撮影してるので 何をしてるのかと思ったら、 「写真とって服を管理する アプリがあるんだよ」ですって。 わわ!わたくしも服をきちんと 管理したかったんだ! 写真で服を管理したい! 次女が使ってるアプリがコレ↓ play.google.com XZ(クローゼット) -着回しコーデが発見できるファッションアプリ STANDING OVATION Inc. カタログ 無料 自分がどんな服を持ってるかは もちろん、コーディネートも 考えてくれるという親切アプリです。 便利だね!と思ったけど、 着回しコーデ発見!とか あんまり、おばさんにはいらないかなあ。 なんか複雑そうなので、 このアプリは却下。 他にもいろいろアプリはあるようですが、 Evernoteとかに写真を保存する 簡単な方法にしようと思いました。 (と言いつつEvernoteのこと よくわからないのですが

    服の管理はクローゼットアプリにおまかせ! - アラフィフ☆リウの絵しごと日記
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    写真(アプリ)の撮るっていうのは良いですね~(#^^#)買い物の時にも助かります。
  • 何枚でも食べられる!淡路たこせんべいの里「いろいろ」 - こさとも情報局

    兵庫県・淡路島へ行っていた友人のお土産でいただきました。 淡路たこせんべいの里の「いろいろ」です。 たこせんべいの里とは たこせんべいの里は、淡路では有名な工場併設の煎販売所です。 www.takosato.co.jp 販売所では、約20種類もの煎の試があり無料で提供される珈琲やお茶を飲みながら休憩もできるそうで人気の観光地だそうです。 この「いろいろ」は、名の通り数種類の煎の詰め合わせになっています。 内容量は350gです。 こんなにたっぷり入っていて540円とは驚きです!! 中は何種類ものおせんべい 中身はわさび、梅、ゴマ、みりん、いかすみ等々何種類入っているのか分からないぐらい沢山入っています。 煎によってサクサクした感の物や、ボリボリと厚く噛み応えのある物がありついつい何枚もべてしまいます。 普段はあまり煎べないのですが、こちらの煎は素材の味を楽しめる美味しい

    何枚でも食べられる!淡路たこせんべいの里「いろいろ」 - こさとも情報局
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    美味しそうですね。何枚でもいっちゃいそう(笑)
  • 定番から穴場まで、一度は行きたい三重県のオススメ観光スポット15選 - えらびかた.com

    大阪や名古屋からもアクセスしやすい三重県は、世界的にも有名な観光スポットが盛りだくさん。伊勢神宮や鈴鹿サーキットが有名ですが、三重県に行くならぜひ寄りたいおすすめスポットは他にもたくさんあります。ここでは、一度は行きたい三重県のオススメ観光スポットをご紹介します。 伊勢神宮 夫婦岩 おかげ横丁 志摩地中海村 熊野古道 ナガシマスパーランド 四日市コンビナート 御在所ロープウェイ なばなの里 鳥羽水族館 伊勢安土桃山文化村 鈴鹿サーキット ミキモト真珠島 伊賀流忍者博物館 伊賀の里モクモク手づくりファーム 伊勢神宮 江戸時代の頃から、お伊勢参りとして有名な伊勢神宮。衣住の神様が祀られている豊受大神宮外宮と、太陽の神様が祀られている皇大神宮内宮などがあります。参拝する際は、外宮を参拝してから内宮を参拝するのが正しい参拝方法です。 公式:伊勢神宮 夫婦岩 伊勢神宮に参拝する前に立ち寄って欲しい

    定番から穴場まで、一度は行きたい三重県のオススメ観光スポット15選 - えらびかた.com
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    参考にさせたいただきます!三重県行きたくなってきました(#^^#)
  • 本一棚分を断捨離!「人生がときめく片づけの魔法」にかけられて…4日目

    メルカリの話ばっかりしてますけど、ちゃんと断捨離もやってますよ。 私(@meme_hiragino)です。 昨日は勤労感謝の日。 祝日ということで妹を招いて、ボジョレー片手にカタンの開拓者で遊ぶというブルジョワ風のパーティーを開催する予定だったのですが、妹の仕事は終わらないわ、鳥人間(夫)は風邪をひくわで、残念ながら中止になってしまいました。 そんなわけで、昨日は一人クサクサしながら断捨離祭りをとり行ないました。 先週、衣類の断捨離が終了したところで中断していたので「類」の断捨離を一気に2時間くらいで行ったのですが、意外なほどに出るわ出るわ……。 そんなわけで日は、新しい発見がたくさんの「の断捨離」の模様をお届けします。どーぞ。 私の棚 私はとにかく「を買う」ことが好きなので、BOOKOFFやAmazonを週2ペースで徘徊しては「いいはいねかー! 面白いはいねかー!」とを物

    本一棚分を断捨離!「人生がときめく片づけの魔法」にかけられて…4日目
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    減ってる!!!夫も地図や時刻表捨てられない人です(笑)
  • 【宅配買取口コミ】ブランド売るならフクウロがいいかも?ブランディアでは売れなかったグッチのポシェットが売れました♪ - シンプル生活 わたしの好きなくらし

    *2018年11月4日追記・更新 目次 はじめに アパレル古着宅配買取サイト “フクウロ”とは? 宅配買取フクウロの流れ ◯必要なモノ ◯少しでも高価買取につなげるためにしておくと良いこと ◯利用の仕方 フクウロを利用した感想まとめ フクウロはこんな人におすすめ※メリット・デメリットまとめ まとめ みなさん、もう11月も後半で、 今年も終わりですね。 今日も、訪問してくださって、 ありがとうございます^^ 私は、何かと慌ただしい年末を、 ゆったり過ごすために… 10月ぐらいから少しずつですが、 早めの大掃除をしています♪ シンプルに暮らすことを心がけるように なって、わが家もずいぶんスッキリして きたとはいえ、 今回も、 たくさんの不用品が出ました。 すっきりと暮らし続けるためには、 何かを買ったら何かを手放すこと。 これのくり返しですね。 毎回感じることですが、 モノを処分することは買う

    【宅配買取口コミ】ブランド売るならフクウロがいいかも?ブランディアでは売れなかったグッチのポシェットが売れました♪ - シンプル生活 わたしの好きなくらし
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    ブランディアは利用した事あります。基本的に買取は安いですからね~でも家の中がスッキリしてよいですね(#^^#)
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    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    素敵~~私は雪女しか知らなかったです(笑)
  • 【岐阜周辺】有名観光地よりも言わずと知れたスポットを巡る岐阜旅は、コスパが良く見どころ満点!! - 仲良し夫婦の家計簿

    11月22日、23日の2日間、私達夫婦は岐阜へ遊びに行ってきました!! 案内してくれたのは、岐阜在住のサンドニさん。 ぎふかいろ 岐阜というと、『飛騨高山』と『白川郷』が観光名所として有名ですよね。 ただ岐阜も広く、有名観光地の2つは遠いので、今回は名古屋よりの岐阜周辺を案内してもらいました。 そんな旅でしたが予想以上に岐阜周辺はコスパが良く、見どころが多いと感じました!! 岐阜の魅力が伝えられればと、頑張って記事にしてみまっす( `ー´)ノ 新幹線が止まる岐阜羽島駅は、ガラガラだったけど・・・・・(笑) 喫茶店のモーニングサービスがすごい 名古屋~岐阜圏はモーニングと呼ばれる、喫茶店のサービスがあり、午前中に行ってドリンクを1杯注文すると、トーストや他の物がセットで付いてくるのです!! 数ある喫茶店の中で、果物屋さんが始めた喫茶店に連れて行ってくれました。 生グレープフルーツジュース60

    【岐阜周辺】有名観光地よりも言わずと知れたスポットを巡る岐阜旅は、コスパが良く見どころ満点!! - 仲良し夫婦の家計簿
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    楽しそう!!行ってみたいです(#^^#)
  • ジェイズカリー ジェイズ丼 並 北千住 - 散歩して本読んでラーメンで幸せ

    11月なのに雪降っちゃいましたね(*'ω'*)b 朝起きてこれは交通網がマヒしちゃうんじゃないかなと嫌な予感がしましたけれど、なんとか近隣の電車は軽いダイアの乱れ程度でした。 それと体調管理がやっぱり大変な季節ですからしっかり栄養はとってくださいね。 で、今回もまた北千住でございます。 切ない気持ちのまま家に帰るのも何なので、来はマタドールさんの二号店へ連の予定でしたが、気が変わり街をぶらぶらして新しいラーメン屋さんを探しました。 大きな街ですから美味いお店も簡単に見つけられそうな予感がして散歩がとても楽しいのです。 すると、なんとなく一匹の雄のくせっ毛が異様に反応するお店が…! ラーメンのお店じゃなさそうですし、飲み屋さんかな? と思う外観でしたが、メニューをチラリと眺めるとカレーのお店のようです。 ラーメンの後にカレーという罪悪感を感じながらも胸がくすぐったくなる誘惑を感じるチョイ

    ジェイズカリー ジェイズ丼 並 北千住 - 散歩して本読んでラーメンで幸せ
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    見た目も良いですね~自家製ソースが美味しいのでしょうね(#^^#)
  • 大人は「近目美人」より「遠目美人」 を読んで実践してみたいこと- Rinのシンプル生活

    2016 - 11 - 25 大人は「近目美人」より「遠目美人」 ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 半世紀近く生きてきて、見た目も中身も思うようにいかなくなってきたこの頃。 題名に惹かれて読んだについてレビューしたいと思います。 大人は「近目美人」より「遠目美人」 大人は「近目美人」より「遠目美人」 鈴木ハル子著 1956年生まれとのことで・・・ 50代半ばに思えない綺麗なお姿にくぎ付けでした(笑) もしかして、読んだら綺麗になれるかも~~~と希望に胸を膨らませて読みました(#^.^#) 誰もが若いうちに気づいて正しい選択ができるなら、そんな素晴らしい事はないけれど、それでは、人の痛みや人生の機微は理解できないんじゃないかって。 その年齢になって初めてわかることもある

    大人は「近目美人」より「遠目美人」 を読んで実践してみたいこと- Rinのシンプル生活
    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    大人女子おすすめ書籍
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    simple-kurashi
    simple-kurashi 2016/11/25
    凄く綺麗になりましたね~私も水拭きは週1~2回です。もっとやらないといけないかな(笑)