2016 - 10 - 20 甘酒みるくのザクザクシャーベット（懐かしのお店の味）。 Money Report さんのブログで紹介されていた「甘酒ミルク」（甘酒:牛乳=２:１）が、すごく美味しそうで作ってみました。 それを、ヒントにしてシャーベットも作ってみました。 「甘酒ミルク」は、私はウィスキーのロックのような感じで、グラスに氷をたくさん入れてキンキンに冷やして飲んでみましたが、心がほっこりする優しい甘さで美味しかったです。 飲みながら、当時通っていた中学校の近くにあった小さなお店を思い出しました。学校帰りの中学生がよく立ち寄っていた、４人掛けテーブル４つくらいの小さな食堂です。 その食堂で、厚さ３センチくらいの丸い形をした「丸型」という名前のシャーベットみたいなアイスが売られていました。カチンコチンの状態でだされて、スプーンで少しずつ崩しながら食べるですが、他に類のない絶品でした。き

2016 - 10 - 20 ナチュラル洗剤を使ってお家をピカピカに！ お家仕事 ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 昨日は三か月に一度の受診の日でした。 事前に 腫瘍マーカー の検査をしておくので、その結果と診察をしてもらいます。 今回も、問題なかった～～～(#^^#) 次は、また三か月後の一月です。 受診まで時間があったので、ちょこっとお家仕事を念入りにしました。 お家仕事 キッチンの五徳掃除、前回やったのいつだったか・・・・ ブログを確認すると・・・ ８月３０日でした！ こういう時にブログは便利ですね～(笑) 二か月近く経ってます。 【汚れているので閲覧注意です】 お湯に炭酸ソーダと酸素系漂白剤を混ぜて漬け置きします。 炭酸ソーダは、家庭用アルカリ剤の中では、もっと

私は、散髪をしているときに色々話しかけられるのがあまり好きではありません。 一度、初めて行ったお店で、あまりにしつこくしゃべりかけられたので、うんざりしてきて途中で黙りこんでしまいました。 切り終わった後、「うちのお店のウリがお気に召さなかったですか？」と言われました。 そのお店の看板には、CUT&PARM　ではなく、CUT&TALK、と書かれていて、店主のマシンガントークがウリだったというオチでした。 最近では、だいぶ大人になってきたのもあり、適当に話を合わせるようにしています。 なんだかズレてる いつも行っている近所の理容室に行ったときのこと。 床屋のおっちゃん 「最近、ワイシャツのアイロンを自分でかけるようになったんですが、何かコツってないですかね。」 （天気とかでもなく、のっけから、ピンポイントな話題だなぁ。確かに床屋じゃワイシャツは着ないから聞きたいのかな？） 「いや、若い頃はア

愛知県にはサークルＫサンクスが大量にあります。少し前にファミリーマートと経営統合したので…プラスケイ(サークルＫサンクスのポイントカード)愛用者としては…今後コンビニで楽天ポイントを使ったお買い物*1が出来なくなりそうでビクビクしていました。 で、経営統合したこともあり最近サークルＫにファミマの商品が増えてきたんですよね。ファミマ限定の飲み物だったり…無印良品の商品だったり！ という事は！サークルKサンクスで販売されている無印良品の商品であれば…Rポイントカードで支払いが可能だという事になります！今後サークルKサンクスがファミマに変わってしまうと…Tポイントに切り替わりRポイントカードが使えなくなる可能性もありますが今は使えます！ 全国的なことなのか、この店舗限定なのか分かりませが「サークルＫにて10月25日〜無印良品展開開始」と書かれたチラシも貼ってありました。 Tポイントはほとんど貯ま

唇が荒れていつまでたっても治らない！ という経験はありませんか？ 私も季節に関わらず、 毎日唇が荒れて皮がむけて、 本当に困っていました。 唇が荒れていると痛いし、 見た目も良くないし、 本当にイヤですよね(-_-;) 特に私の場合は、 特殊な理由で荒れやすくて・・・ ケガが原因で唇が荒れるようになった 実は私の唇が荒れる理由は、 小学生の頃のケガが原因の一つ。 ・・・だと思い込んでいます(^▽^;) ここからはケガの話なので、 痛い話が苦手な方は、 次の見出しから読んで下さいね。 小学生の時にスキーが趣味で、 毎年冬が楽しみでした。 コブの多いコースを滑走するのが、 快感だったんですよね。 普段通りに滑走していたのですが、 ストックをつく位置がずれてしまって。 スキー板が足から外れて、 顔面に飛んできたわけです。 それで避けきれず、 下唇の真ん中を板のエッジで、 サクッと切ってしまったん

デキる人は時間の大切さやモチベーションの重要性をわかっているため、混雑や行列を嫌います。 混雑している場所は運気が下がりますし、行列は時間が取られるので並びません。 混雑している場所に行く、行列にわざわざ並ぶというのは、それだけ自分の時間を差し出しているということです。 行列に並んでも時間が消えるだけですし、混雑している場所というのは時間を取られるだけでなく、どんよりとした空気でモチベーションをも削いでいきます。 目次 行列や混雑は、運気と時間を持っていく 空気の悪化は影響が大きい 時間まで取られる 行列に並ぶのは搾取されるのと変わらない 時間を差し出す消費者、ボロ儲けする経営者 行列に並ぶ安心感からの脱却 まとめ あわせて読みたい 行列や混雑は、運気と時間を持っていく 行列や混雑と無縁になれば、あなたの生活は大きく変わるでしょう。 時間をむだ遣いしなくなって時間的余裕が生まれますし、何か

2016 - 10 - 20 アイデアを生み出すための「無駄のない」読書ノート術のすすめ おすすめの本 シェアしよう！ Twitter Google Pocket Line 読書は1冊のノートにまとめなさい[完全版]   やり方は至ってシンプル 読書ノートは「ねぎま式」で こんちわ、未だに傷心の心を引きずっているおいさんです。 みんな、 本を読んだ後 ってどうしてますか？  普段からたくさん本を読むわしは、知っての通りこのブログで以前「読書日記」と銘打って色々記事にしてなるべく記憶にとどめようと努力はしている。 しかしそう言っても、月20〜30冊くらい本を読むわしが、その全てをこうしてブログで記事にしているかといえば、そうではないことはご覧の通りだ。 そこは必ず取捨選択の上で成り立っているものだ。 しかしそうすると、その他にも記事として書かれることなく埋もれてしまう本も出てきてしまう。 実

こんにちは、らくからちゃです。 先日ぶらっとネットサーフィンをしていたら、こんなニュースを目にしました。 回転寿司のスシローを巡り、投資ファンドが動いているようです。スシローさんは、近所にあって比較的良く行きますので、この買収で経営がいい方向に進めばいいなあと切に願います。 さて皆様は回転寿司と言えば、どこの会社を思い浮かべますか？有名所でいえば、 スシロー くら寿司 かっぱ寿司 あたりでしょうか。いろんな名前を聞くけれど、実際どれくらい規模が違うのかな？と思って調べてみました。 回転寿司チェーン３社の原価率比較 上記三社について、直近の決算報告から売上高を比較してみますと、下記の通りとなります。 スシロー ・・・ 　1350億円 くら寿司 ・・・ 　1053億円 かっぱ寿司・・・    803億円 スシローが断トツのトップですね。また本資料に入ってませんが、すき家で有名な『ゼンショーグル

毎日、僕たち生きていくのに欠かせないのが「食事」です。あなたはどのような食べ方をしていますか？例えば、家族と、一人で、仕事をしながら…。それぞれ日頃の食べ方があると思います。 よく何を食べるとよいかという内容がありますが、今回は「食べ方」に注目して書いてみたいと思います。食べ方一つで幸せになる方法があるのです。気になる方は読んでみてくださいね！ もくじ もくじ 幸せホルモン(セロトニン)って？ 幸せホルモン(セロトニン)を出す３つの食べ方 ①太陽光を浴びて食事をする ②誰かと食事をする ③よくかんで食べる 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 幸せホルモン(セロトニン)って？ 「セロトニン」という言葉を一度は聞いたことがあると思います。セロトニンは別名「幸せホルモン」とも呼ばれており、心のバランスを整える作用のある神経伝達物質です。 もしセロトニンが不足すると気分が落ち込みやす

はくばくのバーリーマックス入り雑穀ごはん、 昨日の晩御飯に食べましたよ！ タイトルでネタバレ状態ですが、 これ、激ウマです＼(^o^)／ 雑穀ごはんが苦手な人でも、 これなら食べられると思います。 炊き方も簡単だし、 香りも味も良いので、 雑穀の概念が覆されるかも！ 袋を開けた瞬間から驚きますよ。 バーリーマックス入り雑穀ごはんを開けてみた 早速、バーリーマックス入り雑穀ごはんを 炊いてみることにしました。 袋を開けた瞬間、 あま～い香ばしい香りがするんです。 炊く前の雑穀で、 甘い香りがするものなんて初めて！ 中はこんな感じですよ。 薄茶色で細長くたっぷり入っているのが、 スーパー大麦のバーリーマックスです。 バーリーマックスの粒だけを、 手の平に取って確認してみたら、 甘くて香ばしい香り。 例えるならマカダミアナッツの香りを、 最小限に抑えたような香りですかね。 このバーリーマックス入

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自分の得意に素直な人が得をする一方で、苦手を我慢して続ける人は延々と搾取される。 これは疑いようのない事実であり、どんな分野であれ存在するものです。 自分の得意や好きなことであれば結果が出やすく、すぐに評判になる。出した結果を使ってノウハウを販売する。本業とノウハウ販売の両方が合わさってお金持ちになり、ますますボロ儲け。 その一方で自分の苦手を我慢して続けても結果は出にくいですし、結果を出そうとノウハウ本を買うことでお金も消えていきます。 苦手なことを無理して頑張ろうとした結果、得意で稼ぐ人にお金や時間を吸い取られてしまうのです。 目次 自分の好きや得意に正直な人が得をする社会 苦手で我慢すると時間とお金が消えていく 結果を出してノウハウ販売 仕事の選択権、視野の広がり方という点でも有利 稼いだネタで三度オイシイ デキない人は搾取されるばかり 時間もお金も消えていく 得意なことなら稼ぎやす

家事も育児も仕事も地域活動も、何でも完璧にこなそうとする方いらっしゃいますよね。すごく頑張っていらっしゃるし、私も見習わないといけないと思ったこともありました。 ですが、「何でもかんでもちゃんとやらないと。」って考え方、少ししんどくないですか。自分に余裕がなくなってしまいますし、余裕がないと周りの人にもつい、厳しく接ししてしまいます。 「それでも、私は完璧をめざす！！」という方はそれで良いと思います。自信を持って自分の道を進みましょう。 「そうかも、何でもちゃんとやるってちょっとしんどいかも。」と思った方は、読み進めてみてください。完璧主義を手放すことが出来るかもしれません。 １．自分が完璧主義者だと気づく これに意外と気づいていません。と言うか、ほとんどの人は気がついていません。かつての私も気がついていませんでした。 完璧主義者の人は、基本的に「自分はまだまだ、未熟であり、完璧にはとおい

前回に続き、金沢散策です。今回は金沢城です。 金沢城は、幾度の火災と軍施設としての利用によってお城自体は明治時代にはなくなっています。昭和に入って城内には金沢大学が建設されたいたので今のお城が出来るまでは、城址の一部の石川門が観光の目玉となっていました。 金沢城公園 河北門 石川門 五十間長屋 三十間長屋 本丸跡地 鶴丸倉庫 関連サイト 関連記事 金沢城公園 東茶屋街から徒歩で10分ぐらいで金沢城公園の大手門口に到着します。城壁が見えます。 近づくとお堀があります。400年近く崩れずにあるとはたいしたものです。 マップでは赤枠のところです。 石の形が様々です。これは攻めにくくしたものなのでしょうか？以前タモリの番組でやっていたのですが忘れてしましました。 大きく目立つものもあります。これ芸術性をあしらったのかな？想像が膨らみます。 所々に説明が掲げられています。 大きさの違う石を適当に積み

私が使ってるカメラバッグは、「MOUTH」のトート型カメラバッグ。 以前はカメラバッグは使っていませんでした。 カメラを持ち出す時は、車のヘッドレストにカメラ本体を引っ掛けて、レンズは助手席や後部座席、トランクにそのまま転がしていました。 なのでブレーキをかけた時やカーブの時にはレンズがゴロゴロ転がる。下に転がったことを忘れて、しばらくの間レンズが行方不明になることも。 さすがにこれじゃいかん、とカメラバッグを使い始めました。 購入するときには１週間悩みました。 このカメラを入れるインナーケースのみを購入して、あとは愛用中の「V．D．L．C」のショルダートートに詰め込もうかな、と最初は考えていました。 ただ「V．D．L．C」のトートバッグはやわらかくくたっとしているので、少し心配に。 あとは「nadowa」のカメラバッグと最後まで悩みましたが、結局は「mouth」のバッグに決定しました。

天候が悪く、葉ものの野菜がずっと高値でした。 先日、ふだんは、あまり買うことがないのですが、1パック100円の豆苗を買い、中華鍋でニンニクとさっと炒めて食べました。塩のみでも、中華だしでも、カタクリでとろみをいれても、短時間の強火で30秒ほどいためるだけで、とってもおいしいです。 その後・・・・ 刈り取った2センチほど茎がのこった下の部分をそのまま、水に浸しておいたら、1週間ほどで再び収穫できました。刈り取ったわきから新しい茎が出て写真のように・・・・ 1日１，２回、茎に水が当たらない程度に水を取り替えました。 なかなかのコストパフォーマンス！成長を見るのも、刈り取ったばかりの野菜を食べるのも、たのしいものです。