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2023年6月7日のブックマーク (1件)

  • デリケートゾーンの垢をすっきり落とすには?|湘南美容クリニック運営のWebマガジン

    デリケートゾーンの垢を落とすには、正しい方法で優しく丁寧に洗います デリケートゾーンにたまった垢は入浴時に指先で優しく取り除きますが、粘膜は傷つきやすいため爪で傷つけないように気をつけましょう。 そして膣内は基的にあまり洗わない方がよいですが、デリケートゾーン全体を洗わなさすぎるとトラブルが起きるかもしれません。 垢がニオイの原因にならないよう、専用ソープですみずみまで洗っておきますが、強くこすりすぎると傷つけるため優しく洗います。また他にもニオイ対策をするには、洗いすぎないことや、おりものシートは常用しないこと、ストレスを発散することがおすすめです。

    stranger2ex
    stranger2ex 2023/06/07
    “22時~翌2時の免疫力が低下しやすい時間が重なるとトラブルも起きやすくなるため、その時間帯は睡眠を取っておくことがおすすめです。”