stryhのブックマーク / 2013年6月13日

stryh id:stryh

2013年6月13日のブックマーク (3件)

[Dpub]今週土曜はDpub 8 in 大阪 / なんで大阪まで行ってDpubに参加するのか | stryhのchangelog
関東に住んでますが、関西大好き@saita_ryouheiです。 ↑のサムネイルは新大阪駅の15番・16番ホームの新大阪の看板です。大阪に行くとなぜか撮ってます。開催告知が約1ヶ月前。早いもので今週の土曜になりました。今週になり台風が発生し一時は行けるのかさえ心配でしたが、台風は消えその心配はなくなりました。後は当日、きっちり起きるのみ！( • ̀ω•́ )✧キリッそれとなんで関東に住んでる人間が東京で開催されるDpubだけではなく遠い大阪のDpubに参加するのか？なんて事を書いてみようかなと思います。内輪な話になってしまいますが、最後までお付き合い下さいませ。なんで大阪まで行ってDpubに参加するのか地方ならではの楽しさがあるから。これです。これは前回の大阪開催時に強く感じたことです。 Dpub 4 in 大阪が初地方開催。はじまるまでは正直変に緊張していたのを
stryh 2013/06/13
[stryhの日記 ~stryh/changelog][Dpub]今週土曜はDpub 8 in 大阪 / なんで大阪まで行ってDpubに参加するのか
リンク
僕が腹筋やスクワットの回数を激減させた理由
最近筋トレに力を入れるようになってきた。僕は以前から筋トレをルーチン・タスクにしていて、腹筋 & 背筋の日と腕立て & スクワットを一日置きに実行している。一日置きに実行するのは、筋トレで壊れた筋繊維が復活して、より強く「超回復」するのに要する時間が48時間〜72時間程度、という記事をずっと前に読んだから。要は、毎日同じ部位のトレーニングをやると、筋繊維が超回復する前に再度壊れてしまうので、一生懸命トレーニングをしても、効果が出にくい、ということ。ただ、この説には反対の意見もあるようなので、鵜呑みにせず、色々な意見を参考に、自分なりのスタンスを作ってください。僕は「一日置きが一番良い」という意見を採用しているということ。というわけで筋トレをやっているのだが、最近モチベーションが下がってしまい、サボりがちになってきた。日々のルーチンタスクには、もちろん本業のブログや書籍の執筆
stryh 2013/06/13
【シェア】僕が腹筋やスクワットの回数を激減させた理由 via No Second Life #fb
リンク
[ #Wordpress]2013/6/12頃に生じたTweet Old postの不具合の解消法｜ウェブシュフ
昨日（2013/6/12）の朝くらいから、Tweet old postからの過去記事投稿がストップしていたので困っていました。今朝方修理に成功し、不具合が直ったことを確認したのでご報告します。昨日（2013/6/12）の朝くらいから、Tweet old postからの過去記事投稿がストップしていたので困っていました。今朝方修理に成功し、不具合が直ったことを確認したのでご報告します。不具合の症状および環境解決へのヒント不具合の修正は簡単動作確認不具合の症状および環境数日前にTweet Old postをバージョン 4.0.6にアップデートしました。アップデートの前もそれ以後も、過去記事の投稿は「Setting」の通りに自動進行していました。つまり問題ありませんでした。しかし、2013/6/12朝に、過去記事の投稿はエラーになり、「Tweet Now」ボタンによる投稿も出来なく
stryh 2013/06/13
使っている人は修正かアップデートですね。【シェア】[ #WordPress]2013/6/12頃に生じたTweet Old postの不具合の解消法 via ウェブシュフ #fb
リンク
- 2013年6月17日
- 2013年6月13日
- 2013年6月12日