ネイチャー リモ ナノ シリーズ累計販売台数60万台突破!SNSでも話題のスマートリモコン。スマートホームの最新通信規格「Matter」に対応。手に取りやすい価格になったエントリーモデル。
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皮下脂肪をひっぱって、“うにうに”ゆらすだけで、筋肉が動き出し、やせやすい体に整う! Twitterで大人気のパーソナルトレーナー&鍼灸師・柴雅仁の究極のずぼらメソッドが書籍『ひっぱって、ゆらすだけ! 皮下脂肪はがし』(https://www.amazon.co.jp/dp/4074453053)になりました。 かたくなった皮下脂肪が、体がやせにくくなる元凶だった! やせたいけど、体を動かすのは疲れるしめんどくさい、動かしても効果が出にくい、変なところについたムダ肉が落ちにくい……そんな人は、皮下脂肪が筋肉に張り付いてしまっているのかも!? 「実は、皮下脂肪が凝り固まっている人が多いんです。皮下脂肪が筋肉にべったり張り付くと、筋肉がスムーズに動きにくくなり、体を動かすこと自体が億劫になったり、運動効果が上がりにくくなるなどの悪影響が。太ももやふくらはぎが張ったり、背中にもっさり肉がついたり
AND関数の代わりに「*」を、OR関数の代わりに「+」を用いて論理演算を行うことができます。しかし機能的に全く同じではなく、配列を対象としたときに結果に違いが出ます。 ここでは特にAND関数と「*」演算子の比較例を見てみます。 AND関数やOR関数は引数で複数のセルを参照しても1つの結果しか返しません。つまりスピルしません。 *演算子や+演算子はスピルします。よってFILTER関数の条件式等に用いるのに適しています。 手順 AND関数と「*」演算子の例 備考 手順 AND関数と「*」演算子の例 D3セルに =AND(C3>=60,C3<80)という式を入力しています。 これにより「C3セルの値が60以上」かつ「C3セルの値が80未満」かどうかを判定しています。 どちらも真(正しい)ですので結果はTRUEとなります。 ここで2箇所の「C3」を「C3:C8」に置き換えるとどうなるでしょう。 ス
大腸憩室とは何かから始め、日常生活での注意点まで、包括的に解説していきます。食事や運動、ストレス管理まで、大腸憩室を取り巻く多角的な視点から有益な情報をお届けします。 1. 大腸憩室とは何か 大腸憩室(だいちょうけいしつ)とは、大腸の壁が一部袋状にふくらみ、そこに食物のかすなどが留まることでさまざまな問題を起こす可能性があります。この状態は、特に中高年に多く見られるとされており、不適切な食生活や運動不足が原因となることが指摘されています。生活習慣の西洋化が進む日本でも、この問題に対する認識は高まっており、正しい理解をもとに日常生活での対策を行うことが大切です。今回の記事では、大腸憩室についての基本的な知識や、形成される過程、それによって生じるリスクについて解説していきます。 1.1. 大腸憩室の基本的な知識 大腸憩室は、医学用語で「憩室」と呼ばれる、大腸の内壁が部分的に外側にふくらみ出した
2024/4/1(月)~9/30(月) ※毎週火曜日、水曜日、2024/4/27(土)~5/6(月)、8/9(金)~8/16(金)は除く 体験内容 航空機をテーマとした「あいち航空ミュージアム」では、2022年11月の開館5周年を記念して、航空ファンに大変人気の高い「ブルーインパルス」の実機である「T-4ブルーインパルス」の常設展示が始まりました。自衛隊の施設以外では初めての一般展示となる、貴重な機体です。 また展示では、ブルーインパルスの歴史やT-4ブルーインパルスのメカニカルな説明が、大型のパネル展示でご覧いただける他、臨場感あふれるブルーインパルスの8K映像も上映しており、見どころ満載です。 ブルーインパルスの魅力を存分に感じることのできる「あいち航空ミュージアム」に、ぜひお越しください。 本体験の利用には事前予約を推奨します YS-11シミュレーターはあいち航空ミュージアムのホーム
© Merlin Entertainments 2024 LEGO, the LEGO logo, the Brick and Knob configurations, the Minifigure and LEGOLAND are trademarks of the LEGO Group.©2024 The LEGO Group. LEGOLAND is a part of Merlin Entertainments Ltd. LEGOLAND Japan合同会社 名古屋市港区金城ふ頭二丁目7番地1 第一種動物取扱業登録 展示 第290608号 平成29年9月15日~令和9年9月14日 動物取扱責任者氏名:小川 泰史
貴社では、資金繰り表を作っていますか? 「作ったほうがいいのは分かっているんですけど……」 という社長さん、経理担当者さん、怒ったりしないので大丈夫です。お気持ちはよく分かります。 資金繰り表を作れない理由は、様々だ思います。 作り方がよく分からない作るのが面倒くさい銀行に要求されたら作る資料だと思っている あたりでしょうか? 資金繰り表の目的は、将来の資金推移をシミュレーションすることです。 もし、貴社が一度でも資金調達に奔走したことがあるのなら、資金繰り表の重要性を感じていらっしゃるかと思います。
英語の学習のためにポッドキャストを聴いているが、正直、単語やフレーズの解説やニュースを聴いていても飽きるし、勉強しているという義務感がぬぐえず面白くない――。 日本人の英語学習者向けに様々なところで紹介されている英語のポッドキャストは、リスナーにとって面白くなるよう色々な工夫がされているものの、聴いている側としてはどうしても勉強している感がぬぐえないものが多いです。 この記事では、大手外資系企業で日々英語を使って働く筆者が聴いている、勉強している感を感じにくい・純粋に面白いポッドキャストをご紹介します。 ある程度英語ができる・英語リスニング力のある人にはおすすめです。 なお、こういったポッドキャストは面白い反面、面白さを感じるまでにある程度の英語力が必要となり、そのレベルにいくまではある程度勉強していく必要があるというジレンマもあります。 初級~中級者でも楽しめる面白いポッドキャストもこの
2022年秋季IPA試験でシステム技術者試験を受けてきました。結果はまだ先ですが、勉強してきた内容とその評価をしておきます。 20221222更新)合格してました! はじめに受験のきっかけシステム監査技術者試験の対象者は、システム監査を担当する担当者や管理者。システム監査を実施する会社は多くはないでしょうから、システム関連の何らかの内部監査の担当者になるかと思います。ISMSとか、QMSとか。 私はこれまで所属したいくつかの会社(SIer)でISO 9001の認証を取得していたので、品質マネジメントシステムの内部監査に関わったことがありました。転職した先で内部監査員としての業務があることがわかったので、取得しようと思ったのか受験のきっかけです。 試験構成他の高度情報処理技術者試験と同じく午前の選択問題と午後Ⅰ記述問題、午後Ⅱ論文の構成です。時間配分も同じです。 他の高度試験を受けず、初の高
TM9の先祖返りについて 先祖返りってなに? 園芸・ガーデニング業界において「先祖返り」とは「交配や突然変異により品種改良した植物が、品種改良前の状態に戻ること」を言います。 TM9という芝生は、高麗芝という芝生を品種改良して作られたものです。TM9は従来の高麗芝と比べて、芝の葉が緻密で色が濃い(濃緑)ことや、芝の葉が伸びにくいので管理が楽といった特徴があります。 しかし、TM9が先祖返りすると品種改良前の高麗芝の状態に戻ってしまい、TM9の特徴が失われてしまうのです。 TM9が先祖返りする原因 植物が先祖返りするのは、遺伝子の突然変異や品種間の交雑によるものだと言われています。 なかでもTM9が先祖返りする主な原因は、TM9同士が交配して次世代の芝生が生まれること、つまり種子繁殖することです。 TM9の穂(雌しべと雄しべ) TM9をはじめとした日本芝は、栄養繁殖といって匍匐茎が伸びること
十数年ほど付き合いのある同居人の友人が留学することになり、その準備に追われている。私もその準備を手伝っていて、一緒になって作業に取り組んでいる。 関連書類の準備とか、荷物の準備とか、 などなど。気になることが出てきたら留学エージェントに相談ミーティングしている。ミーティングはオンラインでできるので、非常に助かっている。 今回の作業は初回のため、さすがに一度タスクを洗い出ししてもポロポロと気になるタスクがでてくる状況で、友人が「タスクが追わらない~」と、さめざめと嘆き悲しんでいる。 一方の私は、仕事ではよくある話なので、まぁこんなもんだろ、別に時期もそこまで切羽詰まってるわけでもないし、量は多いが比較的マシなプロジェクト扱いである。そこそこキツいはキツいが。 とはいっても、それはタスク管理がようやく安定していたからそう言えるのであって、それまでは状況がわからずに疲弊していた。 まずは、タスク
こんにちは。日本仮想化技術株式会社の宮原です。 前回は、2023年4月に開催したニフクラエンジニアミートアップで取り上げたテーマである自宅ネットワーク構築について書いてみました。 本当は1回のエントリーで終わるはずが、TCP/IPについて解説していた文字数が多くなってしまい、前後編になってしまいました。 今回はインターネット回線や自宅ネットワーク構築用の機材について解説します。 ネットワーク機器も沼が深いジャンルと思います インターネット回線は何を選ぶ? 固定IPにするべきか IPv6接続にするべきか 回線速度はどうすべきか 自宅用ネットワーク機器を選定する 基本の無線LANルーター スイッチの選び方 スイッチの各種基本機能 L3スイッチは必要? スタッキングする? 業務用ルーターを導入する 業務用機器を安く入手するには? まとめ インターネット回線は何を選ぶ? 皆さんがとても関心が高いの
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