お越しいただきありがとうございます。 長文になっています。ごめんなさい。 ライチ紅茶を飲んだことありますか? あまり癖のない飲みやすいお茶なのですが、干しなつめを入れて飲んでいます。 ライチ紅茶になつめを入れて、柔らかくなった頃になつめも食べちゃってます(*'▽') 紅茶にお砂糖は入れないけれど、ほんのり甘くてホッとするお茶の時間になります。 ネットで購入しました。 だるころ治療院の院長のお母様(薬剤師)YOSHIKOさんが、最近「だるころ治療院」のホームページに時々登場してお茶のアドバイスをしてくださっています。 滋養強壮に効果がある干しなつめをライチ紅茶と一緒に摂るというのがありました。 日々の生活の中で継続的に体に取り入れるにはお茶がぴったりだと思いました。 お茶は毎日無理なく続けられる習慣ですものね。 「全身のだるさを解消するツボ」←これ続けていますが元気になります。 「コロナ禍の