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2017年5月17日のブックマーク (11件)

  • 隙間時間で出来る!「宅トレ」でヒップアップとお腹周り引き締めで好きな服を着よう - おとなんつづり

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    隙間時間で出来る!「宅トレ」でヒップアップとお腹周り引き締めで好きな服を着よう - おとなんつづり
    swimi
    swimi 2017/05/17
    私もやらねば!イラストとってもわかりやすいです。レッグレイズ、できるかな。。。
  • レノアで洗う男達 - kao-kao日記

    昨夜は、長男くんの部活の保護者会があったので、夜ご飯を準備してから出掛けることになっていました。 旦那さんが帰宅して、「後は宜しくね」とバトンタッチ。 数時間後、私が戻ると3人ともご飯をべ終え、お風呂から上がり、洗濯機が回っています。(我が家は夜に洗濯機を回すことが多い) ここまでは良かったのです。 「洗剤分かった?」と聞くと「うん、レノアでしょ?」と旦那さん。。。 え? えぇ~っ?! なんと、洗剤を入れずにレノアで洗っていたのです。 ビックリしました。 それ、消臭してくれますが驚きの白さにはなりませんよ? だって、仕上げ用の柔軟剤ですからぁ~!(T▽T) まだやり直しが出来そうだったので急いで洗剤を投入しましたが、「次男くんがコレ(レノア)でいいって言うから…」と旦那さん。 どうやら“ママはいつもコレ(レノア)を使ってるから”と次男くんに言われたそうなのです。 大の大人がそれを信じてレ

    レノアで洗う男達 - kao-kao日記
    swimi
    swimi 2017/05/17
    柔軟剤を入れるところに洗剤を入れたことは何度かあります笑 ラオスからきたポーチ、ぞうさんがかわいい♡
  • トマトと玄米のチーズボール - パンとフクロウ*自家製天然酵母*

    トマトジュースで仕込んだ 自家製酵母のパン生地に 玄米を混ぜ込んで、調理パンを焼いた。 パンの中身はクリームチーズ、 自家製ドライトマト、ベーコン。 焼き上げる前に、スライスオニオン シュレッドチーズと粉チーズ。 ほんのり甘くて、モチモチした生地と チーズの風味とても美味しい(*^-^*)

    トマトと玄米のチーズボール - パンとフクロウ*自家製天然酵母*
    swimi
    swimi 2017/05/17
    パンの色も食欲そそります。玄米入りでもちもちしておいしそう^^
  • happy-ok3の日記

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    happy-ok3の日記
    swimi
    swimi 2017/05/17
    譲り合うとお互い笑顔になりますよね。私もゆとりを持って行動したいです^^
  • 厳選!写真をおしゃれに加工できる秀逸なレタッチ&カメラアプリ+αまとめ - wepli.2

    近頃スマホのカメラ性能はグングンと上がっていますよね。もはや一眼レフカメラ顔負けのステキなショットがスマホさえあれば簡単に撮影できるようになりました。ただ、いくら高性能と言えども普通に撮影するだけじゃスマホの持ち味を活かし切ることは出来ません。撮影した写真をサクッとおしゃれにレタッチできるのも、スマホカメラの醍醐味であり楽しいところでもあります。てなわけで、日はスマホで撮った写真を一段も二段もグレードアップさせてくれる写真加工アプリを厳選してまとめてみました。初心者から上級者まで使えるアプリをピックアップしましたので、ガンガンと使いこなして、今年こそはモバイルフォトグラファーに大変身しちゃって下さいね! Snapseed おすすめのポイント 残念な点 PicsArt おすすめのポイント 残念な点 Adobe Photoshop Fix おすすめのポイント 残念な点 VSCO おすすめのポ

    厳選!写真をおしゃれに加工できる秀逸なレタッチ&カメラアプリ+αまとめ - wepli.2
  • 意外においしかった☆あまじょっぱい梅酢ゼリー - しばしばゼリーまれに本ごはん

    これは梅酢。梅干しを作るとできる副産物です。 よい調味料になるのですが、強烈にしょっぱい。どれくらいしょっぱいかというと、この瓶の残り1㎝が、いつまでたってもなくならないくらい。 世間一般の梅酢が、これほどしょっぱいかどうかは定かではありません。うちのだけかも?(ハハmadeの 「は? “減塩”なんて言葉、聞いたことも見たこともないです」的な、超・伝統的製法の梅干しなのです☆) さて、今日はためしに、この梅酢をゼリーにしてみました。しょっぱすぎてはダメなので、ベースは砂糖で甘くして、梅酢はちょぴっと入れただけです。 材料(2人分) 水400cc 粉寒天2g 砂糖大さじ1 梅酢小さじ1 作りかた 水+粉寒天を火にかけてよく溶かしてから、砂糖をイン&梅酢をイン、容器に入れて、放置して(または冷蔵庫に入れて)かたまったらできあがり。 期待していませんでしたが、あまじょっぱくて、意外においしかった

    意外においしかった☆あまじょっぱい梅酢ゼリー - しばしばゼリーまれに本ごはん
    swimi
    swimi 2017/05/17
    梅の甘じょっぱさが好きなのでこれは絶対おいしいと思う。わかる。
  • チョコミントアイスのストレス緩和効果とハッカ油の4つの応用方法! - すだっちのコージーライフ(cozy life)

    こんばんは!「すだっち」こと須田祐樹です(*'▽') いつもブログを見に来て頂き有難うございます(*´ω`*) みなさんはいつも、ストレスの解消をどのようにして行っていますか? 公園へ散歩しに行ったり、好きなテレビ番組を観て爆笑したり、ドライブに行く人もいると思います。 中にはショッピングでストレスを軽減する!という人もいましたね(;'∀')もの凄くお金が必要な気がします・・・ また、「男子会」はあまり聞きませんが、「女子会」などでクラスの気になる子について話したり、彼氏や旦那さんの悪口を言ってストレスを解消している人もいるかも知れませんね(笑) 現代社会ではストレスとは切っても切り離せない関係です。上手くストレスと付き合っていく必要がありますね。 そんなストレスを緩和させるのに「ミント」も効果的なんですよ♪ 今日はそのミントについてお話しますね! ミントって? ペパーミントの効果 胃を正

    チョコミントアイスのストレス緩和効果とハッカ油の4つの応用方法! - すだっちのコージーライフ(cozy life)
    swimi
    swimi 2017/05/17
    ミントを栽培しようかなぁ^^
  • 究極のミニマリストは、旅するように生きることかな - すきなものだけの簡素な暮らし

    先週末に友達結婚式に出席するために熊県に行ってきた妹から、お土産をたっぷりもらいました。 ↑私は風雅巻きが好きでリクエスト!主人は日酒貰ってメッチャ喜んでたw ありがたい気持ちと、こんなにお金を使わせて申し訳ない気持ちで複雑だったけど、妹曰く、 …ということで、遠慮なく頂きましたw(*^ω^*) 旅行、行きたいなぁ〜〜✧ 以前、こんな記事を書いた事があります。 www.bellbelona39.com 寅さんの映画が好きで(多分ほぼ見た)、こんな風に小さな鞄一つに収まる荷物で日中を旅してみたいなと思っていた私にとって、寅さんは究極のミニマリストです(笑) でも現実世界はそうそう甘くはないので、夫は家族の生計を支える為に毎日仕事に行かなければならないし、子供達は学校に通わねばならない。 フラフラと日中旅してる時間も金銭的余裕も無い… (わかってますよ〜今は子育てが何より大事ですよー

    究極のミニマリストは、旅するように生きることかな - すきなものだけの簡素な暮らし
    swimi
    swimi 2017/05/17
    キャンピングカー、夫も子供もほしいって言ってますけどなんせお値段が・・・^_^;そして置き場もない笑 物を減らして転々と好きなところで暮らすのって憧れますよね~断捨離頑張ろう♪
  • 千代田区西神田 自家製麺うちそばのかつ丼セット(もり)!!! - 涅槃まで百万歩

    実は、ゴールデンウィークが明けてからというもの、仕事はチェック待ちの案件ばかりで開店休業状態が続いておりました(汗)……。そこで、久々にフネさんを誘って水道橋界隈へと、昼を摂るためだけの目的で出かけてまいりました(笑)!!! で、何をべようか迷っていたところ、初見の立ちい蕎麦屋さんを発見しました。屋号は『自家製麺うちそば』といい、住所は千代田区西神田二丁目四番地九号。JR水道橋駅西口から、神田神保町方面に七分ほど歩いたあたりに所在します。 さっそく店頭のポスターを物色、「こだわりの丼」の文字が気になります。『かつ丼』は熟成三元豚のロース肉を使用とのこと、柔らかジューシーだそうですよ(笑)。 でも、せっかくなので『もりそば』もべたいし……そこで選んだのは『かつ丼セット』、お値段は六百八十円ですね。さっそく店内の券売機で券を購入しましょう。 まずは、配膳口で店員さんに購入した券を手

    千代田区西神田 自家製麺うちそばのかつ丼セット(もり)!!! - 涅槃まで百万歩
    swimi
    swimi 2017/05/17
    一昨日お蕎麦屋さんに行った時に天丼にしましたがお蕎麦屋さんのカツ丼もおいしいですよね〜!お蕎麦は体にいいって先日毒蝮三太夫さんがテレビで言ってました。写真を見てまた食べたくなりました!
  • 【ナチュラルな日焼け止め】オーガニック・ノンナノの「バジャー」 | 南国シンプルライフ

    紫外線の強い沖縄に住むようになってもうすぐ7年目。 移住してしばらくは、日焼け止め対策はテキトーにやってました。 が、一昨年あたりから「あれ、なんかシミが増えた!」と気付き(沖縄の強い紫外線を浴び続けたのだから当たり前だ・・・)日焼け止めを真面目に塗るようになりました。 というわけで、今日は私が使っているナチュラルな日焼け止めをご紹介します。 Badger Company(バジャー), 赤ちゃん用日焼け止めクリーム 数年前から、この製品「Badger Company(バジャー), 赤ちゃん用日焼け止めクリーム」を使っています。 (とは言っても、外出時にちゃんと塗るようになったのは2年位前から) この日焼け止めを選ぶ理由 下記の特徴があります。 ナノ粒子不使用 オーガニック(94% 認証) 紫外線吸収剤不使用 自然にやさしい生分解性で、微生物に分解されて土に戻る 耐水 40分 [全成分]は以

    【ナチュラルな日焼け止め】オーガニック・ノンナノの「バジャー」 | 南国シンプルライフ
    swimi
    swimi 2017/05/17
    これから紫外線の強い季節だから気をつけないとですね>< うちの子は子供用と書かれた物を使っていますが、このバジャーのクリームはオーガニックで肌に良さそう^^
  • ゴールデンウィークの西武池袋本店でゲットした、戦利品のカレールー!!! - 涅槃まで百万歩

    あっ、また昨日からの流れになってしまいますが……。 五月七日の日曜日は、『西武池袋店』で開催されている「うまし、なつかし昭和ホリデー」の最終日に『横濱ナポリタン』をべに出かけましたが、せっかくなので事のあとに会場内を徘徊してみました。 ところどころに、古そうなブリキの広告板やポスターも貼られておりますね。 さらには、かなり昔の「少年マガジン」の表紙も展示されておりましたが、当時買った記憶のあるものが大半でした。残念ながら、親が全部「ちり紙交換」に出してしまいましたが(泣)……。 「昭和なつかしポスター・雑誌」のコーナーでは、古いポスターや雑誌が販売されておりました!!! 見た記憶のある『月刊明星』も販売されておりましたが……あれっ? そういえばアパートの押し入れにも何冊かあったような……。帰ったらいろいろと、奥底まで掘り起こしてみましょう(笑)!!! 『やかん亭』という、全国の珍しい

    ゴールデンウィークの西武池袋本店でゲットした、戦利品のカレールー!!! - 涅槃まで百万歩
    swimi
    swimi 2017/05/17
    カレーのパッケージが昭和レトロでかわいいですね!黒電話、使えるのでしょうか?気になる!