レシピ ほうれんそうはさっとゆでて水気を絞り、４cm長さに切る。じゃがいもはたんざく切りにして水にさらし、水気をきる。玉ねぎは薄切りにする。ツナは缶汁をきる。オリーブ油小さじ２を熱して玉ねぎとじゃがいもを炒め、玉ねぎがしんなりしたら、ほうれんそうとツナを加えて炒め、塩と粗びき黒こしょう各少々で味を調える。
ほうれんそうとじゃがいも、ツナのさっと炒め｜きたやさい｜ホクレン農業協同組合連合会
レシピ ほうれんそうはさっとゆでて水気を絞り、４cm長さに切る。じゃがいもはたんざく切りにして水にさらし、水気をきる。玉ねぎは薄切りにする。ツナは缶汁をきる。オリーブ油小さじ２を熱して玉ねぎとじゃがいもを炒め、玉ねぎがしんなりしたら、ほうれんそうとツナを加えて炒め、塩と粗びき黒こしょう各少々で味を調える。
長いもの肉じゃが風｜きたやさい｜ホクレン農業協同組合連合会
レシピ 長いもは４cm長さの縦4つ割り、にんじんは４cm長さの縦４～６つ割り、玉ねぎは12等分のくし形に切る。鍋にサラダ油を熱して豚肉をさっと炒め、色が変わったらＡを加える。①を加えてざっと混ぜ、水を注ぐ。②が煮たったら弱めの中火にしてオーブン用シートなどで落としぶたをし、ときどき混ぜながら10～12分、長いもに竹串がスッと通るまで煮る。③を器に盛り、ゆでて斜め半分に切ったさやえんどうを散らす。
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長いもとベーコンのカレー炒め｜きたやさい｜ホクレン農業協同組合連合会