クマ子の職場は、観光案内所です。 年齢・性別・人種を問わず、いろんな方が来られます。 前回の記事では、少し困った体験を書かせていただきました☟ www.xkumaco.com 今回は、これとは反対に、お客様から得られた、素晴らしい体験のお話をしようと思います(*'▽') ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 夏の昼下がり。 若い男の子が２人、観光案内所の中に入ってきた。 見た感じ、１８～２０歳くらいか。 他愛もない話をしながら、楽しそうにしている２人。 しかし、１人の男の子は、いわゆる障碍者だった。 片手は肘の先が、もう片方は手首の先がなかった。 なぜそれがわかったのかというと、その男の子が、とても自然な感じで、半袖を着ていたからだった。 その子は、興味のある展示やパンフレットに向かって、足どりも軽くどんどん歩いていく。 場所柄、歴史の話なども友達として

ストレスや不安に強くなるためには 何が必要か？。。。。。 「他人に振り回されない」という事です （目次） 。今を大切にする 。早起きして充実した朝を過ごす 。朝10分間祈る 。感謝の心を注ぎだせ 。勝敗思考はやめて自分の弱さを見せる 。人の評価は気にするな！ 今を大切にする 今という時は、二度と帰って来ない時です 明日の事、将来のこと考えることはないです。 今、今日を一生懸命に生きることが大切です。 何か、夢中になることを作ってする事。 一番いいのは、他人にプラスになることを するのがベストです。。。。。 愛の心をもって、与えることをする事です。 早起きして充実した朝を過ごす 朝起きるときが、一日の大事な時です。 私は、毎朝5時からウオーキングしています。 これをすると、パワーが出来るんですね。 「ようし今日も頑張るぞ。。。」 この思いが湧き上がってきますよ。 そして、充実感と自信が出てき

今日は朝から、 座椅子を占領されています。 そして、 猫は座椅子で、丸くなる。 朝のうちは、肌寒かったですが、 昼頃になると青空が出て、 暖かくなりました。 にゃんこ達は、昼寝中です。 シャチョーはテントの中です。 ジロー チャチャ コジロー ムサシとシャチョー 夕方、またムサシとジローが遊んで います。 チョビ 今日は産地直売所で、 ブナカヌカ(キノコ)を買って来ました。 奥山のブナの倒木に群生するキノコで、 香りが強く、歯ごたえもあり 美味しいキノコです。 今日の晩酌は、 秋刀魚 ブナカヌカと糸こんの炒り煮 ブナカヌカと豆腐汁 もってのほかのお浸しで、 ハイボール頂きます。 PM5時50分頃です。 nekoyanookamiさん kohanakotaroさん sabproteinさん Naoking0321さん seiko―udokuさん kuronekoaguriさん ブックマーク、

お疲れ様です。 ワクチンのちょっとした痛み すごく和らいだ 2回目は不安ですが 効果出てくれればいいんですけどね 【60%OFFクーポン配布中】【送料無料】【3サイズ】血色マスク 不織布 カラー... 楽天で購入 さぁ今回は わたくしもそば大好きで 立ち食いそばも好きで 東京築地にある 蕎麦屋さんを紹介している 動画を紹介したいと思います わたくしの好きなチャンネル おすすめのチャンネルです。 チャキチャキとしたキレ味！熟練の技が冴える築地の立ち食いそば天花そば Standing soba noodles in Tsukiji tabelog.com わたくしはよく大通りにある 立ち食いそばが好きで 利用していたのですが まず早く出来上がるので 温まりますし 結構雰囲気も楽しめるのです 築地にあるお店 行ってみたい すごくおいしそう😊 チャンネル登録はこちら 技彩 WAZAIRO - Y

「すべての人が仲良く暮らせたら、どんなにこの世は暮らしやすいだろう」 と思います。 しかし、そう簡単にいかないのがこの世の中のツラいところです。 何十年も生きていると、「こういう人には気をつけよう」という直感が身についてくるものです。 今日はちょっと陰湿な「聞こえよがしに文句をつぶやく人」について書いてみます。 【平成⇒令和】レジ待ちできない人が増えた 「電子マネーの時代だろ！」イライラ、ブツブツ 安全地帯からクレームや文句をいう人 【平成⇒令和】レジ待ちできない人が増えた ３か月くらい前、コンビニエンス・ストアで出くわした出来事です。 夕方のことでしたが、レジに数人の客が並んでいました。 （こんな時間にどうして？） と思いながら最後部に並ぶと、先頭のご老人がレジの流れを止めていることがわかりました。 どうやら、財布の中の小銭を出し間違えたため数え直していたようです。 慌てて小銭を数えてい

みなさま、こんばんわぁあ〜 なんだか体調もパッとしない 今日このごろ でも来週は祝日いっぱい…♡ なんとか乗り切りたい ヘタレのわたくしです さてさて 6月某日のうちごはん さしたる食材もなく 適当な思い付きだけでごはんです 薄切り牛肉が少しだけあったので 人参とニラをくるくると巻いて焼きました 彩りだけは良いw 真ん中のタレは 昨日ものっけてた 手作り天丼のつゆ まあまあ美味しく出来たので 捨てるのがもったいなかったのです このおかずに 合うとか合わないとか知らんしw でも、なんでもイケそうですよね？ 天丼のつゆなんて 醤油とお出汁ベースなんだから 他は じゃがいもいっぱいのポトフ 他にも人参、玉ねぎ、ソーセージなど 入ってます そして野菜は、家にあるもの まだ、つゆが余っていたので 今度は、豚肉のキャベツ巻を作って 活用してやろうかと。 ↓これの応用版（劣化版）ですね↓ 本来なら、この

最近、僕の彼女が『FASTLIFE（ファストライフ）のバナナスムージー』を飲み始めました。 ファストライフのバナナスムージーですが、ダイエットと美容の両方に効果がある飲み物とのこと。 特に1食分を置き換える『置き換えダイエット』としては注目の商品となっていますよ。 とても美味しいバナナスムージーなので、無理なく置き換えダイエットを続けられることができています。 今回は、そんな『ファストライフのバナナスムージー』について紹介します。 実際に飲んだ体験談から味やダイエット効果なども紹介していますので、よければ参考にしてみてください。 ファストライフのバナナスムージーの特徴は？成分やカロリーなど基本情報 ファストライフのバナナスムージーの飲み方、置き換えダイエットのやり方 実際に飲んだ感想は？正直な感想をお伝えします！！ とても美味しい！ダイエット商品とは思えない味の良さ 体重が少しずつ減ってき

言い方 最近、干からびてないですか？ちゃんとふっくらしてますか？ 夏のよくわからない疲れが出てくる9月半ば 皆様のブログから、お疲れを感じたりするので ふっくらしてください 干からびた魚は焼くだけなので オクラ、茹でます 今日は切らずにそのままですね tontun.hatenablog.com いつもは切ってから茹でて、ぬるぬるしてます 熱湯で30秒から1分ほど茹でて食べやすく切ります オクラ多かった 何か面白いものないかなと探してみたけれど何もなかったので 醤油麹、マヨネーズを合わせます tontun.hatenablog.com 乱切りきゅうりがぬるぬるになるので食べにくいですが、しばし置いて完成です お鍋かフライパンで人参、豚肉炒めまして ざっと洗った切り干し大根、戻さずそのまま入れます 切り干し大根の、ぬんっとした感じが苦手なら、戻してください 切り干し大根に任せて出汁、砂糖はなし

2021年09月14日 今日は、不思議とぼぉ～～～っとして、過ごす時間が長くなってしまいました。 ステッパーを 30分間にして、二日目。まだ、慣れていないからでしょう。疲れでぼぉ～～～っとしてしまうのかもしれません。 ちなみに、睡眠に関しては改善傾向に向かっています。 ベットに入ってから、眠りに落ちるまでの時間がかなり短くなっています。長い時には、1時間ぐらい悶々としていたことがなりました。今では、長い時でも 30分ぐらいで眠りに落ちています。 また、途中覚醒も 1回 トイレで起きるぐらいになりました。ようを済ませたら、そのまま眠りに落ちています。 かなり改善されています。 ただ、お昼を食べた後に眠くなることがあり、油断をしているとお昼寝をしてしまいます。 お昼寝をすると、夜眠る時間がずれてしまうのでちょっと困りものですね。今日もお昼寝をしてしまいました。 もしかすると夜の睡眠が浅い状態に

昨日に引き続きオートミールシリーズ第３弾 オートミールで韓国風チヂミ 何かで【痩せるズボラ飯】の本を知り（最近は何でそれを知ったかすら思い出せない笑、って笑っている場合ではない）、買ってみました。 そのレシピを参考に作ってみました。 ＜材料（一人分）＞ A) オートミール　30g A) 水 100cc にら　20-30g キムチ 20g 卵１個 コチュジャン 小さじ2 鶏ガラ粉末 小さじ2 片栗粉　小さじ2 ＜作り方＞ 耐熱容器にAを入れてレンジで１分加熱し、よく混ぜ合わせる。 １に適当に切ったニラとキムチと他の材料を加えてしっかりと混ぜる。 熱したフライパンにごま油を引いて、広げて焼く（蓋をして５分くらい）。 ひっくり返して焼き色がつくまでしっかりと焼く。 すりごまを振ってみました。 私は2人分の分量で倍にして大きく作って分けました。 コチュジャンがなかったので、冷蔵庫に眠っていた賞味期