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2016年10月4日のブックマーク (10件)

  • 寝たままで腹筋9000回の効果!?整骨院のEMS「楽トレ」を始めました - 整骨院のEMS「楽トレ」3ヶ月体験談

    take--chan
    take--chan 2016/10/04
    凄〜い。腹筋の割れたやままさん見たいです。
  • awarenafubijin.com

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    take--chan
    take--chan 2016/10/04
    僕も顔デカなんでお気持ちはすごく分かります。
  • 【心霊】世界の10の「呪われた町」 - 歴ログ -世界史専門ブログ-

    怖さも桁外れ?海の向こうの心霊スポットへようこそ このブログは基的には世界史とその周辺のテーマを取り扱っていますが、たまーにオカルトめいたことも書いています。 何でかっていうと、個人的に好きだからです。 ぼくの実家の近くの山は県内有数の心霊スポットとして有名で、ガキの頃から度胸試しみたいなことやって遊んでいました。今でもホラーが好きなのは、そうやって心霊スポットを探して遊んだ昔を思い出すからかもしれません。 さて、ホラーはどの国・地域の人も好むようで、世界中に心霊スポットが存在しますが、中でもとびきり有名で恐怖の対象となっている「呪われた町」を紹介します。 1. アル・ジャジーラ・アル・ハムラ(UAE) Photo by Alexandermcnabb 悪霊によって住民がい殺されたペルシア湾岸の町 アル・ジャジーラ・アル・ハムラはペルシア湾岸にある歴史のある港町で、真珠採取や貿易を目的

    【心霊】世界の10の「呪われた町」 - 歴ログ -世界史専門ブログ-
    take--chan
    take--chan 2016/10/04
    どうせなら異界に飛ばされて、この世からオサラバしたい。この世こそ呪われた魔物だらけの世界なような気がする。
  • 散歩 上野から千駄木までブラブラ歩いてみました - 今日のごはんは何にしようかな 

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    散歩 上野から千駄木までブラブラ歩いてみました - 今日のごはんは何にしようかな 
    take--chan
    take--chan 2016/10/04
    谷中・池之端のあたりは長時間お散歩していても飽きないエリアです。疲れたら素敵なカフェがいっぱいあります。
  • 閑歩:大磯駅周辺をぶらぶら1 - Bataさんぽ+

    ※記事としては から続いています もう少し早く「大磯駅入口交差点」まで着いている予定で、ここからはガイドブック「ぶらっと散歩コース 鎌倉」の「コース18 大磯」を歩くつもりだったのですが、既に14時を過ぎてしまったので、「大磯駅」周辺を散策することに変更 まずは「大磯駅」へ(あとから考えると、この判断はちょっと間違いでした) ※既に閑歩(ぶらぶら歩き)モードです。途中の道などの写真がない場合があります 「大磯駅入口交差点」から「大磯駅」に向かう坂道の途中に立派な建物が建っています (上の写真は後から撮ったものですが)『大磯町消防団 第十一分団』と書かれていますので消防設備の1つのようです 少し先は「大磯町図書館」、奥の建物が図書館のようでした (この写真も後から撮りましたが)少し横に廻ると「大磯町立図書館」に名前が変わっています(今はこちらが正式名称なのかな?) 道の左側には石垣があります

    閑歩:大磯駅周辺をぶらぶら1 - Bataさんぽ+
    take--chan
    take--chan 2016/10/04
    今回ノーベル賞を受賞した大隈先生が大磯なので、訪れる人が増えそうですね。駅前の洋館の雰囲気がすごく良いです。
  • 長谷川豊の感覚への違和感 - 今日の十分日記

    改めて、お久しぶりのまさりんです。 いつのまにか10月になっていました。先月末の11時59分ギリギリに小説をアップしました。間に合っているのかどうかわかりませんが。 小説の前にブログを更新したのが九月十日でして。半月以上も更新しませんでした。たまにはいいかという気分と、後半は無駄骨な作業が始まってしまって、更新したいのにできない状況になってしまいました。作業の内容は言えないんですけどね。まあ、十代の女性と関わるとろくなことがないということで。いや、男もだけどさ。 むかむかする。 医療費の増大の理由 優生思想 実行する人間の出現 透析の理由は自業自得? 医療保険が公的部門から民間に移行して困るのは誰? ではどうするのか。 そもそも長谷川氏の感覚は正しいのか。 むかむかする。 さて、その半月以上の間に、一応時間があればブックマークくらいはやってました。すごいね、定期的におかしなのがでてきて。今

    長谷川豊の感覚への違和感 - 今日の十分日記
    take--chan
    take--chan 2016/10/04
    長谷川さんはいちいち煽っていてアホだと思っていたけど、こういう良質な議論が出て来るのも想定したのであれば、それなりの意義はあったのかな???
  • ラーメン+あんみつセット@二葉屋 - お菓子と花と街さんぽ

    美味しいものブログでチェックしたお店には、何が何でも行きたいのです。 もういいです。太っても…(笑) ブログで見て行きたかったお店シリーズ第4弾は、たけちゃん(id:take--chan)のこちらのブログから。 www.take--chan.tokyo このブログを見たのは帯状疱疹の真っ最中でしたが、治って暑さが一段落したら絶対に行こうと思っていました。 9月には雨の日が多くて、なかなか行けませんでしたが、一昨日やっと行きました。 何しろママチャリ遠征ですから、天気と気温と体調を合わせるのが大変なのでした。 西日暮里駅や日暮里駅をよく利用するのですが、町なかのお店はあまり知りません。 二葉屋さんを調べてみるとどうやら駅から少し離れていて、巷で有名な「日暮里繊維街」の中にあるようです。 繊維街の名の通りに何軒も生地屋さんがあり、ハンドメイド好きには楽しい街だろうな…と思いました。 ありました

    ラーメン+あんみつセット@二葉屋 - お菓子と花と街さんぽ
    take--chan
    take--chan 2016/10/04
    言及ありがとうございました。このお店はメニューコンプリートしたくなりますよね。でも、日暮里には他にもラーメン+甘味の店がいっぱいあるみたいです。このエリアのデフォみたいですね。
  • おいしすぎるので、おからパウダーに「山形のだし」を混ぜてください - 言いたいことやまやまです

    「おからパウダー」は良いものです。 コーンスープと混ぜたり、マヨネーズとバターと混ぜてポテサラ風にしたりと、いろいろ挑戦してまいりましたが、今回はもうちょっとグレードアップ。クックパッド巡りをして出会ったのが、こちらのレシピです。 cookpad.com ぜひ、クリックしてレシピもご覧になっていただきたい。各工程で写真を貼ってくださっているのでとても分かりやすいです。たっぷりのキュウリ、納豆、そしてみょうがをはじめとする薬味!考えているだけで口の中がよだれまみれになります。これはぜひ、挑戦したい。 「面倒くさい」との戦い 上記のレシピ当にすばらしいです。べたい。でも… 作るにはいささか、面倒くさいなと、ズボラな身としては思うのです。 酢生姜とか、昆布の粉末とか、我が家にはないです。なにかで代用すればいいんですが、疲れているときはそれを考えるのも面倒くさい。きゅうりやみょうがを刻むのも

    おいしすぎるので、おからパウダーに「山形のだし」を混ぜてください - 言いたいことやまやまです
    take--chan
    take--chan 2016/10/04
    見た目がポテサラみたいだと思ったら、味もポテサラの系列なのですね。それならハムの千切りも入れると更に美味しいかもしれない。包丁を使わないといけないけど。
  • [ま]マインドフルネス瞑想は毎日実践することが大切だって実感しています @kun_maa - [ま]ぷるんにー!(พรุ่งนี้)

    マインドフルネス瞑想に取り組んで毎日必ず瞑想の時間を設けていました。 忙しくても体調が悪くてイマイチ心が乱れている時や短い時間しかできない時でも、とにかくうまくいこうがいくまいが毎日瞑想を続けていました。 kun-maa.hateblo.jp kun-maa.hateblo.jp それなりに効果を感じて瞑想をするのも習慣化してきてたと思ってきた頃に、クラフトビールにハマって頻繁にひとり飲みをするようになりました。これが転落のきっかけ。 帰宅して酔った状態で瞑想をするとほぼ99%途中で眠ってしまい、さっぱりうまくいかないのでいつしかめんどくさくなって瞑想の習慣がなくなってしまったのです。 そりゃそうですよね。 酔っ払って「瞑想」って、「迷走」の間違いだろって小学生でも思うよね。小学生は酔っ払わないからわからないか。 そんでもって最近いろいろとうまくいってなくて、気持ちも不安定。 これは毎日呑

    [ま]マインドフルネス瞑想は毎日実践することが大切だって実感しています @kun_maa - [ま]ぷるんにー!(พรุ่งนี้)
    take--chan
    take--chan 2016/10/04
    一度蟻地獄に堕ちると這い上がってくるのは大変。
  • 個人情報漏洩させたらこうなった - vol. 26 - 648 blog

    イベント運営会社『DNプランニング』が運営する、チケット販売サイト『オールチケットオンライン(OCO)』は、約14万人の会員を抱えていた。 ある日、OCOはサイバーアタックを受け、約9万人の個人情報を流出させてしまった。 システム保守を行う『GRシステム』は、責任を問われ、対応に奔走することになった。 もし損害賠償請求をされたら、たちまち倒産するかも知れない。 苦情とサイバーアタックの嵐の中で、関係者たちは…… ※作はフィクションです 関連 [はじめに] vol. 26 2月14日、朝9時前のことだ。 佐川は会社に向かって、人混みの中を歩いていた。 会社に近づくと、駅から離れたこともあり、やや人通りが少なくなった。 そのとき、やけに目立つ黒いセダンが路地に止まっていた。 佐川は路地を横切ろうとした。 そのとき車のドアが閉まる音がし、エンジン音が響いた。 何気なく路地の方を見た佐川は、そこ

    個人情報漏洩させたらこうなった - vol. 26 - 648 blog
    take--chan
    take--chan 2016/10/04
    矢口くんが何らかの目的をもって故意に穴を開けたのか?それとも誰かへの復讐のために自分が認識している穴を第三者に教えたのか?いづれにせよ破壊工作員らしい感じが出てきました。