【作り置きおかず】週末に作る我が家のおかず⑲ - 搾りたて生アキロッソ
皆さん、こんにちは！ ウサピリカです。 今日は、作り置きおかずを作る日でした。先週同様、家族に朝食を準備した後、そのまま6：00～10：00までおかずを作りをしました。今日は気分が乗って、いつもより多い品数になっています(^O^)／ 前回の作り置きおかずはこちら↓↓↓↓↓ www.akirosso.com 今週の作り置きおかず 茄子と豚肉の甘辛味噌の炒め物 ツブの煮付け きゅうりの浅漬け タラモサラダ ブロッコリー＆ツナの塩昆布和え 玉子焼き えのきの豚肉巻き アスパラのめんつゆ漬け 最後に 今週の作り置きおかず 左の列から、茄子と豚肉の甘辛味噌の炒め物、茹でただけのブロッコリー、ツブの煮付け、きゅうりの浅漬け。 真ん中の列、タラモサラダ、ブロッコリー＆ツナの塩昆布和え、玉子焼き。 右の列、えのきの豚肉巻き、アスパラのめんつゆ漬け。 天気が良かったので気分も良くなり、いつもより2～3品数が
【書評】「考えた人すごいわ」を考えたすごい人 岸本拓也 CCC メディアハウス - 京都のリーマンメモリーズ
今週のお題「一気読みした漫画」ということで、この漫画表紙を見て頂けましたでしょうか？面白そうでしょ？普通の漫画よりももっとパンチが効いていて思わず一気読みしてしまったすんごい本を紹介します。(笑) 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.岸本さんプロデュース店訪問】 【5.ホリエモンプロデュースの変わった名前のパン屋さん訪問】 【6.関連書籍の紹介】 【7.編集部より】 【1.本書の紹介】 「わたし入籍します」 「考えた人すごいわ」 「だきしめタイ」 「あらやだ奥さん」 「奇人と変人」 「うん間違いないっ！」 「すでに富士山超えてます」 「キスの約束しませんか」 「おい！なんだこれは！」 これは何の名前かお分かりでしょうか？ 実はこれすべて、著者の岸本さんがプロデュースしたパン屋さんのお店の名前なんです！ なんでこんな名前になったのでしょうか？ 何を企んでこん
【書評】医者が教える食事術 最強の教科書 牧田善二 ダイヤモンド社 - 京都のリーマンメモリーズ
今週のお題「575」 ということでここで一句、 「食べすぎて 苦しくなって 後悔す」（笑） 今回は、長寿になるためのすんごい食事術の本を紹介します！ 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 長生きのためには、お酒を控えるべきだと思っていませんか？ 実は、そんなことはないんです！ お酒は飲んでもいいんです！ では、どうすれば、長寿になれるのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 今の医学の常識では、肥満を生み出す原因は糖質であって、カロリーや脂肪は関係ありません。 「日本の長寿村短命村」（近藤正二医学博士著）を私なりに、博士の研究結果をまとめると以下のようなことが言えます。 ①健康長寿の決め手は食生活である ② 酒飲みは短命ではない ③重労働をしている人の方が長寿 ④ご飯の食べ過ぎは短命 ⑤魚ばかりで野菜が少ない村は短命 ⑥大
😈😈娘の本当の姿は… - with age 92歳の母のぼちぼち介護日記
姉3歳 私1歳です。前回のブログの最後にこう書きました。 【明日からワクチン接種済姉が東京から来て、 GW中1週間ほど母の家で片付けをしてくれる予定です。 母も😊「明日から楽しみねぇ」と、姉が来るのを楽しみにしています。 (^_-)ふふふふ。姉も私に負けず劣らず😈残酷娘なんですけどねぇ。 それでもやっぱり娘は頼りになるでしょう❣お母さん❣】 という事で、一昨日姉と母の家の和室を片付けました。 母はリハビリデーサービスを休むと言いましたが、 母がいるとなかなか片付けが進まないので、😈😈姉と2人で出かけるよう促しました。 この和室には、和ダンスと以前父が経営していたお店の業務用の大きな本棚があります。 なんとか本棚だけでも破棄できれば、2人はこの部屋に泊まれると片付け始めました。 捨てる本や雑誌は、マンションに置き場があるので、 150冊ほどすぐに捨てる事ができました。 その後、本棚の
【ダブル厚生年金】で老後を考える - ガネしゃん
ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 老後不安は働き盛りの子育て世代で目立ちます。将来受け取れる年金水準が現在よりも大きく目減りする為です。 それが夫婦で稼ぐ共働きとなるとどうなるでしょう？そう考えるとそれほど不安に考える必要は少なくなるのかもしれません。 今日も新聞の記事から年金について考えていきたいと思います。 30年後2割減試算 老後の生活費確保 配偶者の死はリスク まとめ 30年後2割減試算 日本FP協会が2018年20～70代の約1200人（有効回答数）に行った調査では、老後の暮らしが「不安」とした人は74％。年代別で最も高いのは30代の85％で40代の84％が続きます。働き盛りの子育て世代です。私もこの中に含まれます。 この背景には公的年金への不信があると思います。政府は年金制度の持続性をみる「財政検証」を5年に1度行っています。直近の19年検証は、経済が好調な
住宅ローン減税 - ガネしゃん
ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 今日はマイホーム購入を検討している方必見です。住宅ローン控除見直しについての記事のご紹介です。 超低金利で逆ざや 内容や要件 複雑化 国税当局もミス まとめ 超低金利で逆ざや 住宅ローン控除は、ローンを利用してマイホーム（新築・購入・増改築）する場合、年末ローン残高の１％を所得税額から差し引く制度です。 所得税で控除しきれなかった分は住民税で控除されます。 ローン残高は4000万円（長期優良住宅５０００万円）が上限。年間最大４０万円（同５０万円）を所得税・住民税から減らす事が出来る。 控除期間は原則１０年間。ただし、１９年１０月の消費税に伴い、消費税率１０％で取得した場合、２１年１２月末までに入居すれば控除期間が１３年間に伸びる特例があります。 この住宅ローン控除について２１年度与党税制改正大綱は「控除額や控除率の在り方を２２年度改
職場のめんどくさい人間関係の5つの原因と対処法（経験談） | ワーキングノート
本業のWebデザインを中心に30～40代に向けて 役に立つ転職や仕事についての情報、ブログについての記事を 発信する福岡在住の40代のサラリーマンブロガー。 ブログ総収入30万円突破。 執筆歴5年目で新たなブログを立ち上げました。 本サイトはこちら 職場における人間関係は 職場では自分で人間関係を選べません。 自分と似た人や自分に合う人ばかりの職場はまずないし、価値観など自分と違う人が多く存在します。 職場での人間関係は主に仕事上での関係になるので、素の自分をみせるような場合はほとんどないし表面上だけの付き合いになる事も多々あります。 よって合わない人、苦手な人など自分が付き合いづらい人も出てくることもあります。 職場での人間関係がめんどくさいと感じる原因 上司に対する接し方 以前もこのブログで紹介しましたが、職場において合わない上司との関係が一番関わりづらいと思います。 直属の上司となる
【心理学と哲学の違い】バルセロナ大学哲学部生が分かりやすく説明してみた - BARCELONANDO :)
おとといの夜、国語が大のニガテな弟 (21歳) から電話がかかってきた。 心理学って何？哲学って何？辞書引いたけど分からんかった。 『弟が分かる説明 = 全員が100％分かる説明』…(笑) 出来るだけ日常的な言葉を使いながら、頭に浮かぶ限りの違いをどんどん書き出してみる。 ⚠︎ 個人的な見解。 【10の違いをピックアップ】【一言で言うと…】 心理学 ➡︎ 人間の心の動きを理解したい 哲学 ➡︎ 世界の在り方を理解したい 【心理学】 語源は、ギリシア語の、 Psyché＋logos = 魂の研究 人間の心 (精神) と行動を研究する学問であると言える。私たちが生活の中で受ける刺激 (音、記号、感覚、痛み、熱い、冷たい、光など) を分類し、これが『行動にどのような影響を与えるか』を説明しようとする。哲学より、具体的。人間はどのように感覚を通して情報を受け取り、解釈をするのか。 〜心理学的問題例
土日を有効活用する金曜の過ごし方 真面目な人が陥りがちな罠 - 「行動と見識」KOUSHIのブログ
こんばんは。本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。 今日は大事な「金曜日」ですね。いかがお過ごしでしょうか。 「金曜日の夜更かし」を戦略的に活用する。その為には「毎月の計画にその予定を織り込む」ことが大切。そうお話ししました。 いくら計画的とはいえ、毎週のようにこのように過ごすことはお勧めしません。たまにであれば良いですけどね。 ほとんどの土日は楽しく、有意義に、生産的に過ごす。自分の求めることを得るための活動に勤しんでほしいと思います。 今日からは、「土日を有効に活用し、流れに乗って月曜日に突入する」ためのコツを何点か挙げたいと思います。参考になると思いますよ。 ①金曜日の夜に頑張って遅くまで仕事をしない まずは週末の始まりである金曜日の「仕事の仕方」から。 心が軽くなる金曜日。人によっては朝から解放感を味わっているかもしれません（笑）。そうでなくても、仕事が終わっていようがなか
ひろまさ日記 遊び、育児、株、節約など雑記ブログ
2024-07-15 三菱商事【実はある】株主優待券と2024年カレンダーいつ届くか 株主優待 節約 お得 よく公式情報には「株主優待は無い」とさてれいても、隠れ優待ってありますよね。 毎年恒例であったり、会社が新商品を作った時や、株主が議決権を行使した時に、ちょっとした物や金券がもらえることがあります。 三菱商事も隠れ優待がある会社なので、ご紹… 2024-07-15 1歳のお祝いは一升餅？代わりのお米・パン・バームクーヘン【手作り方法】アイデア5選 1歳のお祝いは子供の初めての誕生日なので、何を準備するか考えるだけワクワクしますね。 (*^^*)お祝いの食事やケーキ、選び取りの道具など決める事はたくさんありますが、今回は一升餅類の人気商品と手作りについて調べてみました。 定番は名入れ一升餅です… 2024-07-15 ポンパドウル【一升パン】で1歳のお祝い体験談/背負い方と風呂敷の包み
【本当の意味】なぜ毎回毎回 ¿Qué tal? と聞き合うのか。 - BARCELONANDO :)
スペイン人もイタリア人も、挨拶の直後に決まって「元気？」と相手の体調を伺う。 🇪🇸 スペイン: Hola, ¿qué tal? (オラ、ケタル？) 🇮🇹 イタリア: Ciao, come stai? (チャーオ、コメスターイ？) 私も自分から現地の友達に話しかける際には、いつも『挨拶＋元気？』をセットで口にする。 しかし、正直なところ、いくら仲が良くても、そこまで相手の体調は気にならない。 「気にならない」には語弊が生まれそうなので少し付け足す。普通、元気でなければ会わないし、わざわざ聞かなくても目、顔色、声、仕草を見れば「元気でないこと」くらい分かる。仮に少し頭が痛いとしても、相手に心配をかけまいと「元気だよ」と答える人もいる。 それゆえ、スペイン人やイタリア人と挨拶を交わす時の「元気」という言葉は、中身が空っぽのように感じられることもある。それに、久しぶりの再会や病み上がりを除
「節約のつもりが実は無駄遣い」 気をつけたいポイント - 「行動と見識」KOUSHIのブログ
こんばんは。 「お菓子の大量買い」はデメリットだらけ。そんな話をしてきました。 家になければ本来は食べなかったのに、手に届くところにあるがゆえに食べてしまう。 私の場合、お酒のおつまみとしてお菓子は欠かせない存在。適度な量を食べるには問題ないのですが、大量に食べるのはカロリー摂取過多だけでなく、健康に悪影響を及ぼすのは間違いない。お菓子をもう一袋開けると、そのためのお酒をもう1杯飲むという悪循環。翌日の体調が優れないという短期的なデメリットだけでなく、身体への負荷を増やすことによる長期的な悪影響もあります。「適度」を妨げる「家への大量ストック」は百害あって一利なしです。 このように健康への悪影響こそ真剣に考えるべき対象だと思うのですが、短期的にその影響を認識できないことも多い。そうなると「痛み」「損」を感じにくいのかもしれません。 そこで考えたいのが、「お金を損している」という現実を認識す
タンタンヘアーの産婦人科医 - with age 92歳の母のぼちぼち介護日記
今朝、母の家でNHK『朝イチ』を観ていました。 今日のゲストは、産婦人科医高尾美穂医師でした。 その個性的な髪型には、多くの方が興味を持っていたようで、 番組の冒頭に髪型のいわれをお話しされました。 ベルギーの漫画 タンタンと高尾美穂医師 学生時代から、タンタンが好きで10年ほど前からずっとこの髪型だそうです。 彼女がお話をされた1時間半ほどの時間、 話される内容の素晴らしさに私は動けませんでした。 親友を子宮頸がんで亡くし、自分の無力さを知り、 自分にもっとできる事があるのではないかと思い、 大学病院勤務中の患者さんを待つことから、街へ出て患者さんを捕まえに行く。 ♦待ちから街へ♦ と街のクリニックに移って、女性の身体と悩みに向き合っていらっしゃいます。 視聴者の女性の質問に、 「そうですねぇ・・・」ではなく 「はい！・・・」 で必ず始まり、答えていらっしゃいます。 その言葉の澱みのない
そんなにスマホが悪いのか？ スマホ悪をまとめてみました。「スマホ脳」 「スマホ依存症から脳を守る」 「スマホが学力を破壊する」 - 京都のリーマンメモリーズ
【0.そんなにスマホが悪いのか？】 【1.スマホ脳 アンデシュ・ハンセン 新潮新書】 本書のポイント 【2.スマホ依存から脳を守る 中山秀紀 朝日新書】 本書のポイント 【3.スマホが学力を破壊する 川島隆太 集英社新書】 本書のポイント 【4.まとめ】 【5.関連書籍の紹介】 【0.そんなにスマホが悪いのか？】 最初に言っておきます。 スマホは悪いです。（笑） 今回は3冊の本をご覧頂くことで、スマホの何が悪いのか？を理解していただけると思います。 【1.スマホ脳 アンデシュ・ハンセン 新潮新書】 このブックカバーも結構、衝撃的です。 スマホが脳になったら、賢くなりそうなのですが。 この本はそんな本ではありません。 この本は、「スマホ悪」系の本で今、一番売れている本です。 人間の本能とスマホの関わりから、スマホ、特にスマホアプリの狡猾さを解説しています。 本書のポイント 生物学的にはサ
【全国通訳案内士】ってどんな試験？【中級の壁】を超えるには？？？ - ガネしゃん
ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 娘は中学2年生。陸上部です。 最近「毎日練習してるのになかなかタイムが上がらない」と愚痴をこぼしています。 皆さんも思い当たる節ありませんか？ 英語の学習方法 原因① 原因② 具体的方法 全国通訳案内士試験ってどんな試験？ ◆受験資格 ◆受験言語 ◆1次試験 ◆2次試験 外国語のプロとして活躍するための登竜門ともいえる試験です。以前よりは合格しやすくなっています。 短期間で合格をつかみ取ろう 注力すべきは2次口述対策。通訳トレーニングの手法を取り入れて繰り返し練習しましょう！ 環境に適応し変化するものが生き残る 皆さんも思い当たる節ありませんか？ 「毎日コツコツと勉強しているのに、なかなか点数が上がらない」とか「英検2級には合格できたけど、準一級は連続して不合格」「TOEICのスコアが700点を超えたあたりから伸びなくなった」等。 これ
【書評】迷わず書ける記者式文章術 プロが実践する４つのパターン 松林薫 慶應義塾大学出版会 - 京都のリーマンメモリーズ
【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 こちらは、元日本経済新聞記者が、とてもわかりやすく、文章をかんたんに書く方法を紹介した本です。 プロは、各内容によって4つのパターに分けて書くことで、余計なことには迷わず、記事を書いていけるそうです。 さて、4つのパターンとはどういうモノなのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 「日本語を書く能力」があったとしても、そもそも「伝えるべき何か」がなければ、文章を書くことはできない。 新聞の文章は規格化されています。悪く言えば個性ですが、だからこそ誰が読んでも理解できます。 どんな取材もそうですが、とにかく人から話を聞く場合、事前の情報収集が成否のカギを握ります。これは、限られた時間で何を聞くのかという、質問の絞り込みができるからです。 他人から情報を得るには、それと同じ価値の情報を相手
意に沿う？ - OPLLになった田舎者
繊細さんへ、辛口記事になる確率は 50% です 新幹線のぞみ？ 意に沿うを調べてみました。 希望や要求に応じる。 という意味らしいです。 最近、読んだブログの中に、こんなことが書かれてありました。 １つ目 体調が悪いから、夫の仕事の帰り際に、『ごはん買ってきて』と頼んだら、サトウのご飯だけ買ってきた ２つ目 『お風呂を見てきて』と頼んだら、お風呂の様子しか見てこなかった子供 私の感想 意に沿っていると、思いました。 言われた通り、相手は行動したからです。 でも、１つ目も２つ目も、意に沿っているにも関わらず、頼んだ人は不満だったらしいです。 ©いらすとや イラストで表現すると、こんな感じで、ガッカリされたのかもしれませんね。 どうしてでしょうか？ １つ目の場合 妻は、料理が出来ないくらい、体調が悪かったと推測します。 妻は、体調が悪いと電話で伝えたけど、夫は、料理が出来ないくらい体調が悪いと
とうとう買ってしまった - 犬２頭と一緒に暮らす
とうとう買ってしまった２５ｋｇの小麦粉を(;^_^A 最初は冨澤商店の2.5kg入りを１袋を購入して食パンを作っていました。 作る頻度が増え小麦粉の消費が早くなり、もう少し安い小麦粉を探してママパンさんで2.5kgｘ４袋、送料無料で３７６０円で購入し続けていました。 次第に購入頻度が増え、業務用を買った方がもっと安く済むのではと思い始めた。 安さだけを求めるなら断然、輸入小麦粉だが、残留農薬（グリホサート）の問題もあるし、安心、安全な食パンを食べてもらいたいので、国産小麦粉にこだわっています。 下記の表を見てもらうと分かるが、ママパンさんで購入し続け100kg買ったとしてファーム十勝さんとの金額差が9.600円も差が出てしまう(￣▽￣;) もう25kgの業務用小麦粉を買うしかない(笑) 富澤商店、ママパンからも業務用の小麦粉は売っている。 しかしながら微妙に値段が・・・。 ママパンは送料が
【はてなブログ】投稿したのに訪問者激減の理由は予約投稿にあった！ - 40代主婦、変化とのゆるりとした戦い☆彡
こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 今回は長い間の疑問だった、『ブログを投稿したのに訪問者数激減！』の理由が分かったので記事にしました。 この現象、10回はないですがかれこれ5回ほど起きています。 2、3回で気づいたらいいのでしょうけど、IT関係に疎い私は一向に気づくことがなく、ただただこの記事はやはり内容的に好かれていないんだと、反省会を悶々と一人でしておりました。 内容的に好まれなくて、いつもより訪問者数が少なくなることは少なからずあるとは思いますが、いつもの半分以下。 さすがにこの違いで異変には気づきます。 ですが、理由の判明までには至っていませんでした。 訪問者激減が判明したきっかけ 参考にさせて頂いた記事 投稿ミスの解決策は ブックマークやスターをくれた方へのお詫び さいごに 訪問者激減が判明したきっかけ この真相に気づかされたのが、いつも
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