効率を上げたいので、整理についての本を読むなどしています。 今日は、『図解まるわかり ビジネス力をグンと上げる整理術の基本 』を読みました。 図解まるわかり ビジネス力をグンと上げる整理術の基本 作者: 新星出版社編集部 出版社/メーカー: 新星出版社 発売日: 2011/03 メディア: 単行本 購入: 1人 クリック: 16回 この商品を含むブログ (3件) を見る これはわかりやすい本です。 ビジネス関連の整理を一冊で済ませたいという人に良いと思いました。 図解ということと、網羅的に書かれている点が良いです。 目次 第1章 整理上手になる 第2章 ものの整理術 第3章 書類の整理術 第4章 時間の整理術 第5章 手帳の整理術 第6章 ノート&メモの整理術 第7章 パソコンの整理術 第8章 思考の整理術 目次を見るとわかりますが、もの、書類、時間、手帳、ノート、パソコン、思考の整理につ

インフルエンザと異常行動の関係について解説。異常行動はタミフルなどの薬が直接の原因ではなく、インフルエンザの罹患自体にリスクがあることをご存知でしょうか。異常行動について正しい知識と対処法をご紹介します。 インフルエンザによる異常行動とは？ 抗インフルエンザ薬のタミフルを服用後に死亡につながる大きな事故が起こったニュースを記憶している人も多いのではないでしょうか。 厚生労働省では、異常行動の発生状況のデータから「抗インフルエンザ薬の種類や使用の有無と異常行動には特定の因果関係がない」としています。 しかし、抗インフルエンザ薬との因果関係は確認できなくても、インフルエンザの患者に異常行動がでることは事実としています。インフルエンザを発症した場合は、異常行動が起きないように注意することが大切です。 突然子どもが異常行動を起こした時にあわてないように、具体的にどんな異常行動があるのかを知っておき

「喉が痛い感じがする…よう…な？」とぼんやりとした感覚があったので、とりあえず机の引き出しに常備してあるのど飴を口にポイっとな。そして2時間後。自宅についても喉の痛みが続いてたので、どうやら気のせいじゃなかったみたい。 喉の痛みがあるときはこの薬！というわけで、自宅にあった「甘草湯」を飲んでみました。ドラッグストアで1000円出したら、おつりが出るくらいのお値段です。 【第2類医薬品】「クラシエ」漢方甘草湯エキス顆粒SII 10包 出版社/メーカー: クラシエ薬品 発売日: 2007/07/01 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 「甘草湯」は一袋分をカップ一杯程度のお湯に溶いて服用します。名前のとおり、ちょっと甘い味がする漢方薬です。服用して小一時間後、喉の痛みがなくなっていたのに気がつきました。びっくり。漢方薬って飲むタイミングが難しい印象があるのですが、タイ

先日、実家に帰省したときに気が向いたので絵本を読み漁っていた。母が絵本作家ということもあり、リビングの本棚には大量の絵本が置いてある。その中でひとつ、今読んでもとても泣ける絵本があったので紹介しようと思う。 「はせがわくん きらいや」(長谷川 集平) 全ページ白黒で、墨で荒々しく描かれた力強い絵のタッチが爽快。 あらすじをざっくりと書いてみる。 主人公の少年は、「はせがわくん」と幼稚園の頃に出会った。 はせがわくんは体が弱い。少年は「はなたらすし、はあ、がたがたやし、てぇとあしひょろひょろやし、めぇどこむいとんかわからん」とはせがわくんを形容する。幼稚園には赤ちゃんのように乳母車に乗ってくるし、「おんなみたいやなぁ。」と言ったら泣くし、少年は頭にきてはせがわくんを殴ってしまったこともある。 少年は「はせがわくんと いっしょにいてもおもしろくない」不満を言う。それでも、いつもはせがわくんと一

心の状態とパフォーマンス心は氷山のようなものです。大きく分けると見える部分と海の中にあるので見えない部分に分かれます。見える部分をセルフイメージといって自分をどう感じているかを決定する部分です。この部分は感情に影響を受けて大きくなったり、小さくなったり耐えず変化しています。ポジティブな感情はセルフイメージを大きく、ネガティブな感情はセルフイメージを小さくします。人は１日中セルフイメージを大きくしたり小さくしたりしながら毎日を過ごしているということです。セルフイメージの大きさはパフォーマンス・... 自己不一致や自己停滞感へと導く「認知の癖」が存在すると自分をフルネスの状態保つことが難しくなります。自己不一致や自己停滞感を起こしやすい「認知の癖」に基づいた思考パターンがネガティブな感情を呼び起こしてアンフルネスな状態に陥らせます。 この認知の癖は子供の頃からの経験から学習によって後天的に身に

はじめに 今話題の『おにぎらず』をご存知ですか？ おにぎりのように握らずに、サンドイッチのように具をご飯でサンドして、海苔で包み込むスタイルが『おにぎらず』です。 おにぎらずは具のアレンジもし放題！ 朝ごはんやお弁当など、残り物の具材や家に常備してある食材をうまく使っておにぎらずを作れば、節約にもつながります。 今回は、そんな楽しく節約できるおにぎらずのレシピを集めてみました！ 家にある物で！おにぎらず http://cookpad.com/recipe/2847462 ケチャップと卵で食べるとオムライスのような味わいで、ジューシーさも楽しめます。 魚肉ソーセージの代わりにツナや鶏ハムなんかでも代用できそうですね。 唐揚げマヨのおにぎりサンド http://cookpad.com/recipe/2845850 唐揚げ＋マヨは大人も子供も大好きな組み合わせ。 多めにから揚げを作っておけば、翌

どうも～、タニーです。 少し前にid:cildさんの記事でこういうのが話題になってました。 この時はお蔭さまで、おすすめブログに載れてたので「へぇ～、こういうのあるんだ。色々ルールとかあるのかな」とか思ってたんですが、最近はてなブログがおすすめブログとして紹介してくれません。6記事もたて続けに落選中や！ なんで？ずっとおすすめブログとして紹介してくれてたやん！ ちょっと前はTOPページで紹介してくれてたやん！！ ということで、どういう理由で選出され、落選するのかを20日程度の浅い体験談で、紐解いていこうと思うよ。 ブログ開始～おすすめブログに載り、TOPへ昇格、おすすめ選考外になるまで 10月24日よりブログ開設。 10月31日よりおすすめブログに載る。 11月6日にTOPページのおすすめブログに昇格。 そして11月9日、おすすめブログから外される。 この間にどういう変化があったのか。 僕

“イクメン”という言葉が生まれてからはや数年。アラサー手前で未だ独身の筆者（男）ですが、ふと気付くと周りの友人は結婚・出産というライフステージをどんどんと駆け上がり、素敵なママ、パパをやっている姿に感慨にふけることもしばしば。むろん、焦ってはいないのですが。でも実際に結婚して子どもがいたら、きっとめちゃくちゃ構ってあげたいし、構ってほしいし……。もしイクメンを目指すのであれば、今のライフスタイル、特に働き方についてはきっと変化が多いのではないか、なんて考えもふと頭に浮かんだりしてしまうものです。焦ってはないけどね！ ベビー服メーカーのミキハウスでは、これからママ、パパになるプレママ、プレパパをメインの対象にした“出産準備サイト”を運営。はじめての妊娠・出産を控えるママ、パパたちの不安を少しでも取り除いてあげたいという思いのもと、独自に取材を行いながらプレママ、プレパパに役立つさまざまな情報

2014-11-11 好きなブログは「締めの言葉があるブログ」 その他 今週のお題特別編「好きなブログ・おすすめのブログ」 #はてなブログ は3周年とのこと。ちょっと趣旨が違うかもしれませんが、私の好きなブログは「締めの言葉があるブログ」。キャッチーな締め言葉がエントリーの最後にあると、「エントリーの終わりがはっきり分かる」という読了感と「ブログオーナーのパーソナリティーを感じられる」という安心感があって、とてもいいのです。 良く拝見する締め言葉は、「今日はここまでー。」「ご静聴、ありがとうございましたm(__)m」「したっけねー( ´ ▽ ` )ﾉ」「また明日。バイビー」などなど。ご覧の皆さんも過去に見たことがあるはず。他にもあったと思いますが、記憶力が悪くて出てこない（汗）。 でも本当は「締めの言葉があるから好き」なのではなく、「締めの言葉があるブログは楽しい内容が多いから好き」な

児童館の子供広場のボランティアさんに、しょうがを乾燥させて食べると、冷えによいと聞いてさっそく実践しました。大袋（200g）で売っていた生姜（約200円）を購入。ひとかけらを残して、すべて使うことにしました。 簡単！乾燥しょうがの作り方 レンジで簡単！乾燥生姜が作れちゃう by チッチ・デーデ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが187万品 こちらを参考にして作りました。ただ、NHKのためしてガッテンのサイトには、 生姜をチンすると、燃える恐れがある と書いてありました。 そこで生姜を2mmほどの厚さに切り、皿にのせ控えめにチンしました（だいたい600wで7分ほど）。　※レシピには600wで8～9分ほどと書いてありました。これで乾燥ショウガの出来上がりです。めっちゃ簡単です＾＾ 【電子レンジに入れる前】 【電子レンジに入れた後】 ここまで小さくなりました。本当はもっとクシャクシャ

餃子って、ほんっとに美味しいですよね。パリッと焼かれた皮の食感と、モチっとした皮の食感を両方楽しめ、噛むと、肉と野菜の汁がジュワー!!  白いご飯をバクバク食べれるし、ビールのおつまみにも最高です。 しかし、家庭で餃子を焼く時、皮がフライパンにくっついてボロボロに崩れてしまったり、焼きすぎて焦げてしまったりと、上手く焼けないことってありませんか? 今回は、料理家164（ヒロシ）が、家庭でも美味しく餃子を焼ける科学をお伝え致します！しかも、パリッパリの羽根付きバージョンでございます! 科学その1：差し水と小麦粉を10対1で混ぜておく 餃子を焼く時に必要になる差し水。この差し水を入れ、フタをして蒸し焼きにすることで、餃子の中まで熱が通り、フライパンに接していない皮の部分が、モチッと仕上がります。 羽根付き餃子を作る際には、この差し水に、小麦粉を混ぜ入れておきます。私の経験では、この差し水に入れ

昨日、子どもの本屋さん「メリーゴーランド」の店主である増田喜昭さんの講演を聞きました。 こんな機会はあまりないので、ものすごく楽しみにしておりましたが、私の期待以上に楽しいお話ばかりであっという間に時間が過ぎ去っていきました。 せっかく色々なお話を聞かせて頂いたので、こちらに記録代わりに残したいと思います。 話のメインは『こどもと本の関わり方』でした。 まず、子どもが本を読む子になるかどうかは10歳くらいまでに決まるとおっしゃられていました。 この年齢ぐらいまでの子どもは、本能で動く事が多く、大人では理解出来ないことでゲラゲラ笑ったりします。その感性があるうちたくさんの本に触れること。また、たくさんの経験をすることが大事だということでした。 また、「厳しいようだけど、読み聞かせは「本を読んでいる」ということにはならないと僕は思っている」とおっしゃられていました。自分の手で表紙を開き、扉をあ