ブックマーク / 40daikoukaishinai.hatenablog.com (10)

  • ポン酢とあの食材を使った野菜炒めが激ウマでした! - 40代崖っぷちフリーターの奮闘日記

    ブログを始めてから、考え方や生活が少しずつ変わってきました。 最近では、ちょっと健康にも気をつけないとな~という意識も芽生えてきましたし♪ 今日は、晩御飯に簡単な野菜炒めを作ってみましたので、紹介させていただきます。 味付けのポン酢とあの材(?)が決めてです。 では、たくやさんずきっちん、スタート~♪ ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ この料理は、こちらのブログを参考に、自分なりにアレンジしてつくってみました♪ www.hirosankitchen.com ポン酢を炒め物に?!と、個人的には思ったのですが、ちょっと気になりましたので、自分でもつくってみたんですよ。 焼きそばではなく、野菜炒めですが。 結論から言いますと、ポン酢は炒め物に使えます! まあ、若干酸味は残るのですが、炒めることによって、酸味も飛ぶというのが新しい発見ですね♪ うっすら残る程度ではありますが、酸味は個人的にはあま

    ポン酢とあの食材を使った野菜炒めが激ウマでした! - 40代崖っぷちフリーターの奮闘日記
    tameyo
    tameyo 2018/09/13
    ポン酢とマヨネーズですか!炒め物には使ったことがなく、お初でした。
  • カット野菜は危ないと言われる理由とは?栄養が抜けている? - 40代崖っぷちフリーターの奮闘日記

    どうも! 今日も健康のことを第一に考えて・・生きていたらいいなと思う、貧乏フリーターのたくやです♪ 先日、カット野菜について書かせていただきましたところ、なかなかの反応がありましたので、もう少しだけ突っ込んで書いてみたいと思います。 ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ このブログによく来てくださる方は、自分の不健康な路線を危ぶんでくださっている方が多いようです。 実は・・そういうの大好き! ご心配いただけて、当にうれしく思ってるんですよ♪ ありがとうございます! ちなみに、先日、カット野菜について書いた記事はこちらです。 40daikoukaishinai.hatenablog.com 手軽で便利で安いとなると、なにかあるんじゃないの?!と、考えてしまいますよね! 自分も実は・・このカット野菜については、少しそう思ってました。 コメントの中に、その思いを代弁してくださったようなものがありま

    カット野菜は危ないと言われる理由とは?栄養が抜けている? - 40代崖っぷちフリーターの奮闘日記
    tameyo
    tameyo 2018/09/12
    本当は家庭でキャベツ丸ごとを料理して食べたほうが健康によろしい。でも主婦が否定され、みんな仕事詰めなので食生活を外注。カット野菜もその一つですが、富裕層はちゃんと健康に配慮した物を食べているのでしょう
  • 忙しい日は駄菓子が食事?!キャベツ太郎は一袋で満腹になるよ♪ - 40代崖っぷちフリーターの奮闘日記

    昨日から今日にかけては忙しかった~! 仕事が24時間にわたって集中してしまうことがあるのが、掛け持ち貧乏フリーターさんの辛いところです。 夕方頃からダウンして、ポテンと寝てしまっておりました。 もう、腹は減ってるけど、何かを作るのも面倒だ・・。 そんな日は、お菓子をべて事代わりにしよう!なんて方は、他にはいませんかね?(笑 今日は、たぶんたいていの方はご存知のスナック菓子、キャベツ太郎をべてみた感想を書いてみたいと思います♪ ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ 先ほど、「たいていの方はご存知」と書きましたけど、それは我々貧乏野郎の間だけの話かもしれませんので(笑)、ちょっと紹介させていただきますね。 これです。 やおきんさんから発売されてますキャベツ太郎です。 見たことないですかね? スーパーでもコンビニでも、だいたいのところでは置いてあるとおもいます。 価格も、コンビニですら100円

    忙しい日は駄菓子が食事?!キャベツ太郎は一袋で満腹になるよ♪ - 40代崖っぷちフリーターの奮闘日記
    tameyo
    tameyo 2018/09/07
    多忙でスナック菓子で空腹を満たした次の日は、野菜ジュースを飲んで定食メニューを召し上がって下さい。病気になると、治療にお金がかかりますから、お気を付けて。
  • あえて小さな成功体験を繰り返していけば、やがては大成功につながる! - 40代崖っぷちフリーターの奮闘日記

    去年、自分の数少ない友人・・というか、知り合いの人が、会社を興したと聞きました。 まあ、会社といいましても、家族経営のような、ほとんど社長一人で動いているような会社なんですけどね。 その後しばらく音沙汰がなく、どうしてるんだろうな~と思っていた矢先、連絡がありました。 大成功はしていないが、少しずつの成功を積み重ねて、なんとかやっていけているとのこと。 今日は、少しの成功体験の積み重ねが、人を大きくし、成功につながっていくよというお話を書きたいと思います。 ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ 勉強や仕事などでも同じことだと思いますが、人は失敗続きだと、嫌になって投げ出してしまうことがあります。 例えば、飛び込み営業をしている人が、100件回って100件すべてが失敗に終わると、その後も継続はしたいと思わなくなりますよね? 勉強だって、どんなに頑張っても10点前後ばかりだと、やらないほうがマシだ

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    tameyo
    tameyo 2018/09/04
    起業して仕事を請け負うには、モチベーションが大切なのでしょう。コツコツ続けることで道が啓ける!
  • 外国人技能実習制度の、一緒に働く労働者の立場から見た問題点とは。 - 40代崖っぷちフリーターの奮闘日記

    今日もこれから深夜の工場勤務に行く予定の、貧乏フリーターのたくやです。 最近は、どんな職場でも、外国人が入り込んでくるようになってきましたね。 こちらはド田舎なので、まだ行きつけのコンビニとかでは見ることはありませんが、大阪に遊びに行ったときには、確かに外国人がレジに立っているのを見かけました。 ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ 行きつけのコンビニで、外国人がレジにいたらどうだろうな・・。 たぶん、もう一つのレジに日人がいたら、そちらに商品を持って行ってしまうかもしれない。 外国人に慣れてなくて、こわいからというのもあるけどね。 言葉がうまく伝わらなくて、レンジで温めるだけのことをお願いするのも躊躇してしまいそう。 おつりも間違えないでくれよ~とか、余計な心配までしてしまいそうですしね。 ちょっと偏見を持ちすぎなんだと思いますけどね。 外国技能実習制度ってご存知ですか? これから働きに行

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    tameyo
    tameyo 2018/08/27
  • 貧乏人待望のファミマ中華まん100円セールがキター!気になる材料の原産国も調べたよ。 - 40代崖っぷちフリーターの奮闘日記

    おはようございます。 夜勤の仕事帰りにファミリーマートさんに寄ったのですが、なんと、中華まんの100円セールをやっていました! 通常価格は120円とか130円ぐらいなので、まあまあの値引き幅ですよね! 肉まんにあんまん、カレーマンにピザまん、プレミアム肉まんなんてのもありますね! ただね・・ ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ 貧乏フリーターさんが寄ったのが朝6時半ぐらいだったのですが、まだ中華まんは準備中ということで、買えなかったんです! 残念です・・。 まあ、このセールは、8月27日(月)までやってるということですので、まだ買えるチャンスはありそうですね♪ 狙ってるのは、税込み価格が130円のスパイシーキーマカレーまんと、同じく130円のチーズたっぷり熟成生地のピザまんの二品です! これが100円になるなんて~♪ あっ、高額なプレミアム肉まんだけは、150円になりますので、お気をつけて!

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    tameyo
    tameyo 2018/08/24
    国産の方が安心ですね。調べて下さり、有難うございます。キーマカレーの肉まん、割引の期間中に買ってみたいです♪
  • 中年貧乏フリーター、スマホとパソコンによる目の疲れをとる方法を考えてみる。 - 40代崖っぷちフリーターの奮闘日記

    中年になってくると、体のいたるところにガタがきますね~。 最近は目の疲れが気になる、中年貧乏フリーターのたくやです♪ 先月から始めたこのブログで、PCを見つめる時間が増えたからなのか、最近特に目が疲れてきていると思います。 目の奥が重いというか、ダルいというか、痛いというか・・。 ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ 昔、目薬のCMで、40代になると目がかすむ・・みたいなことを言っていました。 確かに! この年齢になってみて、初めて実感できたなって感じですかね。 目に関しましては、視力は実はそんなに悪くはないんですよ。 健康診断でも、いつも1.0か1.2はありますし。 ただ、今までは、あまりパソコンの画面を凝視するようなことがなかったんですよね。 今の視力が果たしてどうなっているのか・・。 もう一点、夜勤の工場で働く、50代60代のお姉さまたちのお話を聞きますと、そろそろ老眼というやつが出てく

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    tameyo
    tameyo 2018/08/17
    長い時間、凝視するのは良くないので、たまには空を見上げて青い空に浮かぶ雲や夜空の星を眺めるのが良いかも。目を大切にしたいですね!
  • 貧乏フリーター、初心者なりに、ブログのアクセスアップを考える。(お知らせあり) - 40代崖っぷちフリーターの奮闘日記

    このブログを開始して、だいたい一か月と一週間が過ぎました。 こうした文字のブログを作るのは、実は初めてなんですよ! 映像などのメディアを張り付けるだけのタイプは、少しだけやったことがあったんですけどね。 見よう見まねで頑張ってきましたけど、人間、とりあえず、最初の一歩さえ踏み出してしまえば、あとは案外なんとかなるものですね! 今月はまだまだ練習期間だと思っていますが、今後はどうやったらもっと多くの方にブログに来ていただけるか。 これからは、そのことについても意識していこうと思っています。 その前に、皆様に一点、お知らせがございます!! ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ お知らせとは、明日から一週間ほどは、多忙などの個人的な理由もあり、いつも来ていただいている方のブログへのコメントまわりは、少なくなるかもしれません。 大変恐縮ではございますが、ご理解いただけますよう、お願いいたします。 ただ

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    tameyo 2018/08/17
  • 中年貧乏フリーター、同世代のタイガーウッズの活躍に刺激されて筋トレを始める! - 40代崖っぷちフリーターの奮闘日記

    何気にテレビでタイガーウッズの復活を見てたら、自分も運動をしたくなった、貧乏フリーターのたくやです♪ タイガーウッズさんて、自分と年齢は変わらないんだなぁ・・。 もっと若い人かと思ってたよ。 彼もいろいろとあったよね・・。 ゴルフ界のヒーローからどん底へ。 ケガやスキャンダルもあったし、波が大きい人生を送ってるひとだな~って思います。 ああ、なんか運動したい~!! 彼を見てたら、なんかそう思えてきました! ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ ということで、またいつものスクワットをちょこっとやりました♪ 「ちょこっと」 というのがポイントですけどね!(笑 実は、いつも運動らしい運動といえば、このスクワットしかしていません。 なぜなら、体の部位の中で、大きな筋肉を鍛えることが、一番ダイエットには効果的だと知ったからです♪ なぜ大きな筋肉を鍛えることがダイエットにつながるの? 当たり前のことですが

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    tameyo
    tameyo 2018/08/13
    筋肉をつけたいです。ロコモ予防になりますから。
  • 貧乏フリーター、焼きそばUFOこそがキングオブカップ焼きそばだと思ってた・・。 - 40代崖っぷちフリーターの奮闘日記

    もうそろそろ夏も終わりかな? 暑いのが大の苦手な、貧乏フリーターのたくやです。 そろそろ日没時間も早くなり、朝も、5時台ではまだ真っ暗だったりしますよね♪ 早く冬になってくれないかな~♪(笑 さて、そんなこんなで(?)、今日の貧乏フリーターの朝ごはんはこれだ~! ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ 日清焼きそばUFOです♪ 濃い恋ソースだって~♪ 「旨さ凝縮」 「ソースおうぜ!」 の一言も、欲がそそられますよね! これ、いいわ~♪ カップ焼きそばの定番といえば・・?! ねえ、知ってました? 関西・・というか、西日では、この焼きそばUFOこそが、カップ焼きそばの定番だってことを! 関東の方は驚くんじゃないですか? だって、そちらの定番は、ペヤングソース焼きそばだっていうじゃないですか! 人気のインスタントカップ焼きそばは焼きそばUFO一択じゃない!? はい、そうらしいんですよね! 関西人

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    tameyo 2018/08/12
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