こんばんは。 やることが多すぎるように感じて地に足がつかない。 次々と不安が押し寄せてきて気持ちが落ち込む。 こんな時には「頭にあることを全部書き出してみる」が効果的。 今日も続けます。 書き出すことで具体的な打ち手が見えてくる。これは大きなメリットなのですが、私がより重要視していているのは「心が落ち着く」という精神的な側面。 人生で幸せを感じるのはどんな時か？　この問いには多くの答えがあるでしょうが、平穏な心の状態でいられることこそが一番の幸せではないか。そう感じています。 地に足がつかない、不安にさいなまれている、という状況にいても、穏やかな心の状態を取り戻すことができれば、心に余裕が生まれます。そうするとアクションもとれるようになる。具体的な打ち手を繰り出せるのは、心の状態が平穏になってからであるとも言えますね。 自らの体験として「頭にあることを全部書き出してみる」ことの効果を感じて

SENZOKU ONLINE SCHOOL OF MUSIC 洗足学園音楽大学のサイトなのに堅苦しくない！ どんどんコンテンツが増えている！ 楽しく学べるゲームがたくさん！ 子どもが利用していたもの 総合音楽能力Web検定「ミュージックマスター・オンライン」 ヤマハ ミュージック パル～学校音楽教育支援サイト 学校音楽全般について学べる 音楽史・名曲・コード・楽譜・作曲まで！ 小さな子も「リコどん」が音楽の世界へ導いてくれる ピアニカやリコーダーもこのサイトから学べる 両面印刷をして冊子風に いろんな楽器について詳しく知ることができる 今回は、我が家が利用している無料で音楽を学べるサイトの紹介です。 いつも通り、上の目次の項目をクリックするとその部分へ飛ぶので、ご興味のあるところをご覧ください。 SENZOKU ONLINE SCHOOL OF MUSIC 洗足学園音楽大学のサイトなのに堅

ようこそ。テルマとメンドーリ、ノブナーガでお届け致します。 鶏肉にはコラーゲンもたっぷり！また調理法も食材の組み合わせも実に多彩で味付けも様々！美味しくて体にもヘルシー！そんな鶏肉についてのランキングです！ ・鶏は体にもヘルシー！ ・第１０位 ・第９位 ・第８位 ・第７位 ・第６位 ・番外編 ・第５位 ・第４位 ・第３位 ・第２位 ・第１位 ・裏ボス ・結び 鶏肉にはコラーゲンもたっぷり！また調理法も食材の組み合わせも実に多彩で味付けも様々！美味しくて体にもヘルシー！そんな鶏肉についてのランキングです！ ・鶏は体にもヘルシー！ やっほ～！じぶんっすメンドーリっす！今回はなんっすか～！がはははは！ こ、今回は鶏肉なんですけど・・・。 えっ？鳥谷敬？今年引退らしいっすね。現役生活お疲れ様でした！ いや、鶏！ ・・・じぶん、おとりやりますッ！ 懐かしい！北見志穂ですっけ？松下由樹さんの・・・じゃ

口座名義人が亡くなると銀行の預金口座からお金が引き出せなくなると聞いたことはないでしょうか？ 実際、口座名義人が亡くなると銀行は預金口座を凍結するので、お金が引き出せなくなってしまいます。 亡くなった方の医療費や葬祭費用の支払いなどでお金の引き出しができないと、困ってしまうケースも考えられます。 そこで今回は、預金口座が凍結された場合の対処法について解説します。 口座名義人が亡くなると口座は凍結される？ 遺産分割前でも引き出し可能？相続預金の払戻し制度とは？ 遺産分割前でも生命保険の死亡保険金は受取可能 生命保険は現金化が速い 生命保険には遺言と同様の効果がある 相続放棄しても生命保険の死亡保険金は受取可能 まとめ 口座名義人が亡くなると口座は凍結される？ 銀行は口座名義人が亡くなった事実を知ると、遺産分割協議が終了して預金を誰が相続するか決まるまで口座を凍結します。 預金口座が凍結される

前回の記事でフジパンの商品『おうちで焼きたて　CRAFT BAKERY』のシリーズを紹介しました。 www.santa-baking.work ところで、消費者サイドの操作は同様ながら、おうちで焼きたてシリーズとは志向の異なる商品がスーパーのパンコーナーの棚で目立つようになってきました。 そう、『リベイク』再加熱を行う商品です。 山崎製パンの商品でもっとも顕著に見られる気がしていますが、既に他メーカーも含め、ＰＢ(プライベートブランド)商品でもそのような商品が登場するようになってきました(下は、ららぽーと・平和堂のＰＢ商品です)。 フジパンの『おうちで焼きたて』シリーズとは異なって、こちらは従来商品の食べ方提案となりますが、なにやら新たな流れのようなものを感じています。 【　目次　】 オーブンとトースター リベイク ナイススティック 高級粒あん アップルパイ 北海道チーズ蒸しケーキ カレー

ツ 柿の皮やヘタを使って 酵母を起こしてパンを焼いた。 発酵途中の柿酵母液。 自家製酵母、天然酵母と呼ばれるもの。 パンの基本材料は 粉、水、塩、酵母(イーストや酵母液等） イーストで作ったパンも好きなのだけど 自家製酵母は何もないところから 自分で作るという過程が面白い。 全粒粉を混ぜ込んだ生地 小さめのピザを作ろうと成形した。 全粒粉・・小麦粉をまるごと粉状にしたもの ＊トッピング＊ ジャム状になったしゅわとろ柿が大活躍。 クリームチーズと混ぜ合わせたり、 焼き上げたパンの艶出しに使ったり。 しゅわとろ柿は柿にイーストと蜂蜜を 合わせて発酵させたオリジナル。 mkonohazuku.hatenablog.com ↑　↑　しゅわとろ柿を紹介した記事。 柿＋チーズのフィリングを塗った上に 生柿＋クルミをトッピングした画像。 →　焼成。 焼成後、 ジャム状のしゅわとろ柿で艶出し✨ 色合いが寂

ちゃいちゃい。 『しっぽ』 こんにちは。三原です。 最近廃材などの端切れ板を使って何か描きたいなあと思っている 今日この頃です。 これはホームセンターで半月型の端切れ板を購入したので 何にしようと悩んだ挙句ネコのおしりになりました。 パネル板に描いた絵なので上下左右から見ても 絵が見えるように塗っています。 木の表面の繊維が毛並みのように見えませんか？＾＾ 実はこれ、初めの計画では茶色の毛並みにする予でした。 iPadで予めざざっと色彩ラフを描いてそれでいこうと思っていましたが 実際やってみるとなんか違う( ﾟДﾟ) 何度も塗り直し、加筆してこうなりました。 板に絵を描いたのはそもそも、水張りをしなくていいから！＾＾； それから廃材をあえて使ってみたいなあと思ったのは 子どもは平面の絵を見るよりデコボコしたものを触る方が 好きだよな～と思ったからです。 私自身もどちらかというと厳粛な絵を見

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは 花桔梗　花どら　だよ こちら 中味 ほうじ茶味 生地に餅粉を使用した、もちもちした食感が特徴の焼き菓子、コクのあるつぶ餡との組み合わせをお楽しみください。 もちもち系の和菓子ですね 今日も　近すぎですね　ふくすけは～♪ それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村