たった10秒で驚くほど肩こりがとれるリンパケア – @attrip
たった１０秒で驚くほど肩こりがとれるリンパケア 今までぼくは、ストレッチが最強だとおもっていました。肩こりをとるのに、ストレッチ動画ばかりを探してやっていました。 ストレッチも大事ですが、リンパケアはとっても簡単なのに凄い効きます！ 肩こりに一番良かったのは、ストレッチではなくリンパケアでした。 この動画を見て実践してみてください！ 驚くくらい肩こりがすーととれます。 １０秒で驚くほど肩こりがとれるリンパケア動画 こちらのリンパケアの動画を試してみてください！ 揉んだり押したらダメですよ！軽く擦るようにするのがポイントです！ １０秒で驚くほど肩こりがとれるリンパケア方法 1.軽くヒジが曲がるよう腕を持ち上げて 2.肩から胸に向かって軽く撫でる。 たったこれだけで肩こりが凄い楽になります！ 肩こりが辛い人に凄いオススメしたい！肩こりリンパケア 季節の変わり目や、肩こりが酷い・・という人におす
AngularJS: AngularJS 2.0
As we’re starting into the implementation of AngularJS 2.0, we thought we should put pen to paper and give you some insight into how we’re thinking about the design and why we’re making the changes we are. We’re sharing it with you now so you can help make the right choices. AngularJS 2 is a framework for mobile apps. It is for desktop as well, but mobile is the hard bit that we will get right f
IdeaVIMを地味に使いやすくする - marsのメモ
YouTrackのideavimカテゴリをつらつら見ていたら「これ，IdeaVIM直さなくてもできるな」ってのを見かけたので，ちょっと試してみた。 コード補完の候補や，その他のポップアップウィンドウの選択候補をCtrl+J/Ctrl+Kでカーソル移動させたいってやつ。別にIdeaVIM直さなくても，普通にKeymapでカーソル上下をそれぞれCtrl+K, Ctrl+Jにリマップするだけで済む。もちょっと詳しく書くと， Settings -> Keymap Editor Action -> Down : Ctrl+J Editor Action -> UP : Ctrl+Kとする。たぶん，Ctrl+Jは"Join Lines"にマッピング済みだと思うけど，IdeaVIM使ってて，これ使う事は希なのでバッサリ割当てを外す。調子にのって，Ctrl+L, Ctrl+Hをカーソル左右に割り当てても面
IntelliJ IDEAをvimっぽくする - AnyType
Androidアプリ開発しててEclipseが重くてつらかったので、IntelliJ IDEAなるものを試してる。見た目がかっこいいからこっち使ってみようと思い、vimっぽく使えるか試してみた。 バージョン IntelliJ IDEA 12.0 テーマを黒にする こっちの方がイケてる。 Preferences > Appearance > ThemeをDarculaに変更する。 IdeaVimを追加 キーマップをvim化する。 Preferences > Plugins > Browse repositories > IdeaVimでダブルクリックするとインストールできる。 カーソルがどこまでも右にいける設定をオフにする Preferences > Editor > Allow placement of caret after end of lineをオフにする。 行番号を表示する Pre
イマドキ、Ruby on Railsで開発するならエディタはRubyMineだよね？ 6出たよー！ | mah365
社内の8割方の人間を敵に回すタイトルです。RubyMineを使いはじめてから、かれこれ1年が経ちますが、もうRubyMine無しではRuby on Rails使えません。それぐらいに便利なので、そろそろちゃんとご紹介しようと思うのです。 ちなみに僕は、 vim → Emacs → Sublime Text → RubyMine（今ココ！） という感じにエディタを渡り歩いています。 6になって、最強が更に最強になった つい先日、RubyMineがメジャーバージョンアップして6になりました。これにより以下の機能が加わり、より最強になりました。 IDEの中でターミナルを開けるように Zeusを標準で扱えるように（どうせならSpringもサポートして欲しかったけど・・・） 「今までできなかったのかよ！」とツッコミを受けかねない機能追加なのですが、いちいちウィンドウを切り替えてターミナル叩きながらコ
ルンバをXBeeでリモコン操作 - Okiraku Programming
最近引っ越して少し部屋が広くなったので、ルンバを導入してみました。 部屋のケーブル類さえ巻き込まれないように対処しておけば（壁に貼付けるとか段ボール等でガードするとか）、勝手に掃除してくれるので大変楽できます。 さて、ただ自律的に掃除してもらうだけでも良いのですが、せっかくロボットがあるのだから自分でも動かしてみたいところ。 ルンバはRoomba Open Interface (ROI)というインターフェースを備えており、センサの情報をモニタリングしたり、外部からコマンドを送って自由に動かしたりすることができます。Openというだけあって、仕様もちゃんと公開されています。→ 500シリーズのROI仕様 シリアルでコマンドを送るだけなので比較的簡単です。工夫のしがいとしては、ルンバが自由に動き回れるよう通信を無線化したいところ。すでにフリスクケース入りのBluetoothアダプタも発売されて
USBミサイルランチャーをArduinoでコントロール - Okiraku Programming
久しぶりにUSBホストシールドで遊んでみました。 USBで制御できるミサイルランチャー（カメラ付き）を手に入れたので、これをArduinoから動かしてみます。 必要なもの Arduino (Duemilanove / Uno。 Megaでも大丈夫かな?) USBホストシールド USBミサイルランチャー ACアダプタ 9V〜12Vくらい ライブラリのインストール IDEは、最新版のArduino 1.0を使います。 準備として、ホストシールドのライブラリをダウンロードしてインストールする必要があります。 下記GitHubではUSBホストシールドライブラリ2.0が公開されています。2.0では、Arduino IDE 1.0対応、USBハブ対応などが行われています。 GitHub - felis/USB_Host_Shield_2.0: Revision 2.0 of USB Host Libr
はじめてオブジェクト指向を「なるほど、そういうものなのね」と思ったときの説明 | mah365
中学生ぐらいからプログラミングはしていたのですが、長らくオブジェクト指向というのがよく分かっていない時期がありました。 MFCでプログラミングしたりするためには理解できていなければならないものだったのですが、ものの本を読んでも「Animalクラスを継承したDuckクラスのインスタンスがガーガー鳴く・・・で？」という感じで、全く要領を得られませんでした。 GUIプログラミングを覚える定番課題「電卓」 Webアプリケーションの作り方を覚える定番がECサイトであるように、GUIのアプリ（ネイティブアプリと言った方がいい？）の作り方を覚える定番は電卓だと思います。むやみやたらとボタンも多いし、地味に機能が多いですからね。 こんな感じの電卓。M+とかM-といった機能を入れ始めると、いきなり難易度が高まり始める。 ここから作っていくとすれば、単純にボタンでクリックイベント（OnClickとか）をハンド
Java 8 Tutorial - winterbe
“Java is still not dead—and people are starting to figure that out.” Welcome to my introduction to Java 8. This tutorial guides you step by step through all new language features. Backed by short and simple code samples you’ll learn how to use default interface methods, lambda expressions, method references and repeatable annotations. At the end of the article you’ll be familiar with the most rece
三菱UFJ銀行
ニュースリリース 2024年5月15日 役員の異動について PDF（302KB） 新しいウィンドウを開きます。 2024年5月10日 Hitachi ZeroCarbon社が推進する英国 Battery as a Service 事業プロジェクトへの事業共創投資について PDF（195KB） 新しいウィンドウを開きます。 2024年4月30日 役員の異動について PDF（294KB） 新しいウィンドウを開きます。 2024年4月12日 一部報道について PDF（71KB） 新しいウィンドウを開きます。 2024年4月4日 台湾における地震の被害に対する義援金拠出について PDF（101KB） 新しいウィンドウを開きます。 お知らせ 2024年5月31日 後見制度支援預金の口座開設手数料改定について 2024年5月27日 経団連「2023年度スタートアップフレンドリースコアリング」における第
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
Roomba-Arduino (http://is.gd/RoombaRobot) - JimIsaak
https://quickleft.com/blog/step-by-step-guide-to-building-your-first-ruby-gem