2017年5月2日のブックマーク (20件)

  • gudaguda.work

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    terupianist 2017/05/02
    外食って案外考えさせられますね!
  • 健康でいるための重要な要素とは?-腸や肝臓を大事にしよう! - 家庭菜園日記と健康法

    今日もご来訪当にありがとうございます! 今回は、「腸や肝臓のお話」の番です! これも当に体にいい記事ですよ(*'▽')!! それではいってみましょう! 腸や肝臓を大事にしよう! 【健康でいるための重要な要素とは?】 免疫の7~8割を司る「腸」と、 体の中の毒素を処理してくれる「肝臓」を大事にすることです。 毎日それを意識して健康のために,運動したり事しましょう! 【「腸」&「肝臓」について】 腸は免疫機能の7割以上を司るんですよ! 体の免疫機能のうち7割以上が腸にあるんです。 【元気に毎日を過ごすためのキーポイントって何?】 いかに腸を元気に保つかというのがポイントですよ! ◎体調は腸の調子しだいと言っても過言ではないほど。 【腸を元気にする方法は?】、 ◎便秘をしないこと! 便秘は,老廃物をいつまでも体内に置くこと。 宿便と言われるこの老廃物は多い人で3~4キロもあるそうです。 有

    健康でいるための重要な要素とは?-腸や肝臓を大事にしよう! - 家庭菜園日記と健康法
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    terupianist 2017/05/02
    ありがとう!
  • 私の好きなブログ苦手なブログについて - 40歳からのブログ MSWの日常

    なんとなく今日はハルさんがハルパパの家に泊まりに行ってしまったので、ひとりさみしく家におります。私は時間があると人のブログを読んでいます。で、ふと気づいたことがあります。自分の読んでいるはてなブログには偏りがあるということに気づきました。 好きなブログのキーワード 社畜 ゆとり 飛行機 マイル 旅行 シングルマザー ぼっち 雑記 心理系と福祉系 どうもゆとり世代のブログを多く読んでいるみたいです。私は団塊ジュニア世代であるので私は平社員でも、友達は大企業のお偉いさんだったりどこそこ大学の教授だったりみなさんキッラキラしています。その人たちがこぞって「ゆとりってさぁ」とあまり良くない雰囲気でゆとり世代の子達の話をします。でも私はゆとり世代大好きなんですよね。なんかたまに「仙人???」的な発言するし。ただ、人生舐めまくってる痛々しい若者をみるとそのブログは読まなくなります。ただ、これってゆとり

    私の好きなブログ苦手なブログについて - 40歳からのブログ MSWの日常
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    terupianist 2017/05/02
    同感ですよ!
  • HugeDomains.com

    terupianist
    terupianist 2017/05/02
    共通のテーマですのでよく理解できますよ!
  • の投稿一覧

    どもっ飯朔です。 若いころに比べると、明らかに出てきた「お腹」。昔なら気にならなかったのに・・・ベルトの穴の位置がずいぶんと広くなってきた40代以上の方は多いと思います。 今回は、「お腹」が出てきた原因は何なのか?その原因と予防・解決策を一緒に徹底調査しましょう! 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

    の投稿一覧
    terupianist
    terupianist 2017/05/02
    イチロー選手もお腹が出ない様に気を付けているそうですね!
  • 手汗がひどい!どうすれば止められる? - 心と身体のチューンナップ

    いつの間にか手にじとっと汗をかいてしまい、書類にシミを作ってしまったり、マウスがべとべとになったりすることはありませんか。 握手をする機会なんかあったら、困ってしまいますね。 なぜ、手汗が出るのか、どう対処したら良いのか、リサーチしました。 どうして手汗が出るんでしょう 手掌(しゅしょう)多汗症の場合 特に手のひらだけにとても汗をかく場合は、「手掌多汗症」の可能性があります。 自律神経のうち、体の活動を活発にする交感神経が働きっぱなしになっている状態と考えられます。 交感神経の働きで、汗をかいたり、心臓の鼓動が早くなったり、胃腸の働きが抑えられたりします。 手の汗の場合は、大昔、動物に襲われそうになった時に、木の枝などの武器になるものを手にしたときの滑り止めになったなごりと思われます。 手掌多汗症の原因は、はっきりとは分かっていませんが、精神的緊張・肥満・ホルモンバランスの乱れ・生活習慣の

    手汗がひどい!どうすれば止められる? - 心と身体のチューンナップ
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    terupianist 2017/05/02
    成程ね、そうなんですか!
  • itopan.com

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    terupianist 2017/05/02
    健康はとても大切なので読みます!
  • ネガティブ男子は魅力的!本当のあなたを引き出して恋人をつくるコツ|みちの道

    「どうせ恋愛なんかできるわけない!」 あなたは、そう思ってしまう傾向がありませんか? その理由をのぞいてみると…… モテないから カッコよくないから 女性との接し方がわからないから などなど……。でも、当にそれが恋愛できない理由なのでしょうか? 当は、もっとちがう心理が隠れているのかもしれません。そして、じつはネガティブ男子は魅力的だということ。 「そんな。ポジティブのほうが、モテるに決まってるじゃん!」と思っちゃいますよね。でもネガティブ男子は奥が深いんです。当の魅力は、まだあなたの中で眠っているんです。 そんなネガティブ男子の魅力を解明して、恋人を見つけるコツをご紹介します。 ネガティブ男子が恋愛できない心理 ネガティブ男子が恋愛できない心理は、意外なところにあるのかもしれません。あなたの心の中を自分でのぞいてみてください。 じつは完璧主義 ネガティブ男子は、じつは意外と完璧主義

    ネガティブ男子は魅力的!本当のあなたを引き出して恋人をつくるコツ|みちの道
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    terupianist 2017/05/02
    いい記事!
  • 若いうちの苦労は買ってでもしろの意味を履き違えている人が多すぎる件 - ゆとり男とミニマリストの融合ブログ

    どうもたんたんです。 前回書いた正社員とパートや派遣に関する記事が結構な反響を呼んでうれしいです。 正社員になって時間を会社に注げるくらいならパートや派遣をしたほうがいんじゃないか説 - ゆとり男とミニマリストの融合ライフ その中にあったブックマークで少し気になることが書いてありました。 健康に働けるうちから非正規を考えるのは、会社勤めが出来る年代なのに高知でトマトを育てて生活しようとするようなものだ 確かに若いって言うことは体力が有り余っている人もあるし、正社員として働くのは年をとった人と比べていいような気がします。 ようは若いうちは体が動く分苦労を多くして力を身に着けろ!!ということですね。 ボク個人としては別に正社員じゃなくても多くの経験を積むことが出来るし、逆に自由な働き方を目指してみたほうが自分の力をあらゆる方向に高められるのではないかと思う。 したくない苦労をして体を壊したら元

    若いうちの苦労は買ってでもしろの意味を履き違えている人が多すぎる件 - ゆとり男とミニマリストの融合ブログ
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    terupianist 2017/05/02
    苦労にもいろいろありですね!
  • 英語版『ぷ攻め』を探してみる - プロクラシスト

    こんにちは、ほけきよです! 最近はテレビでもしりとりをするんですね。東大卒、京大卒たちの熱き戦いには結構魅了されました。 そんなしりとりで出てきたのが、「る攻め、ぷ攻め」 “る"や"ぷ"で終わる単語は多いけど、始まる単語は少ない。だからそれで攻めまくる! 高度なしりとりでの常套手段ですね。 実際私が「る攻め」されたら ルビー、ルージュラの後には「留守電!」 ってなりますし、 「ぷ攻め」なんてされた日には「プーさん」で秒殺ですよ。。。はぁ、はちみつべたい。。 と、しりとりの奥の深さがわかっていただけたところで、今回はその英語Ver.です。 「じゃあ英語では何攻めをすればいいの??」 というのをちょっと考えてみました! 初めの予想 英単語の辞書をGetする 分析手法 結果 X,Qは確かに少ないが… 「Y攻め」 「Y攻め」への突破口、「Yカウンター」 まとめ 初めの予想 私の初めの予想を言って

    英語版『ぷ攻め』を探してみる - プロクラシスト
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    terupianist 2017/05/02
    成程ね!
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    terupianist 2017/05/02
    証明って必要ないのにね!
  • ピアノを習っていたら良かったと思うとき~思春期の記憶~ - 底辺サラリーマンのほのぼの社蓄生活

    2017 - 05 - 02 ピアノを習っていたら良かったと思うとき~思春期の記憶~ 人生 子供 学生時代 思い出 家族 漫画 生き方 社会 趣味歴史 スポンサーリンク Tweet Share on Tumblr どうも、ほのぼの社蓄くんです。 ピアノが弾けたら良かったのになあ 、と思うことが、学生時代にはありました。 中学校の 合唱コンクール の練習などで、ピアノを弾ける同級生には、憧れたものです。 ピアノを弾けるだけで、 とても特別な存在 に思えたものです。 (※このマンガはフィクションです) オッカさんはピアノを若干、弾くことができるので、オッカさんに頼み込んで、ピアノの練習をしました。 しかしながら、なかなか上達することはできず、結局、練習も辞めてしまいました。 そのため、同級生の前でピアノを披露することはありませんでした。 もし、あのとき、ピアノを弾けたなら、学生時代はもう少

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    terupianist 2017/05/02
    気持ちよくわかりますよ!
  • 脂肪燃焼しやすい焼きトマトで病気も予防!林先生が驚く初耳学でも紹介! - すだっちのコージーライフ(cozy life)

    こんにちは!「すだっち」こと須田祐樹です(*'▽') いつもブログを見に来て頂き有難うございます(*´ω`*) みなさん、トマトはいつもどのように調理してべていますか? 生のまま切って、サラダと一緒にべてますか? ミキサーでつぶしてトマトジュースにしてべていますか? 僕はトマトは生でべるものだと思っていました。 小学校のころの林間学校の時のおやつが生トマト1個と言うのには衝撃を受けましたが・・・(;'∀')まさかトマトがおやつとは・・・ それ以外にも、オシャレなレストランでは、前菜として皮を剥かれたトマトがお皿に1個ポツンと載って出てくる時がありますね。 これにも衝撃を受けました*1 今日お話しする内容は「焼きトマト」です。 「えっ?トマトって焼くもんなん?」って言われそうですね。でも大半の人は「焼きトマト」をべたことがあるんですよ? ほらね?(笑) 焼きトマトにはダイエット効果

    脂肪燃焼しやすい焼きトマトで病気も予防!林先生が驚く初耳学でも紹介! - すだっちのコージーライフ(cozy life)
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    terupianist 2017/05/02
    美味しそう!
  • イチロー王氏の3000安打祝福映像に感無量!-陰の功労者は弓子夫人? - 家庭菜園日記と健康法

    2017 - 05 - 01 イチロー王氏の3000安打祝福映像に感無量!-陰の功労者は弓子夫人? Tweet 「温かみがにじみ出ている」 マーリンズ ・ イチロー 外野手(43) のメジャー通算3000安打達成 を祝うセレモニーが 4月30日(日時間1日) 拠地 マーリンズ パークで パイレーツ戦の試合前に行われた。 球場の巨大スクリーンに 3000安打達成までの 軌跡をまとめた 名場面ビデオが上映され、 その後フィールドに イチロー が 登場すると、 スタンドから大きな拍手 と歓声が湧いた。 「 イチロー 君、 メジャーリーグ での 3000安打おめでとう。 日人として大いに誇りに 思っています。 好きな野球、もっともっとやって 1でも多くヒットを 打って下さい」。 マーリンズ の イチロー 外野手(43) は、六回に代打で途中出場し 四球だった。 4月は19試合(先発3試合

    イチロー王氏の3000安打祝福映像に感無量!-陰の功労者は弓子夫人? - 家庭菜園日記と健康法
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    terupianist 2017/05/02
    栄養がいかに大切か、記事を書いて、あらためて再確認しました。みなさん、そしてイチロー選手&弓子さんにも本当にありがとう!
  • 新じゃが入りフォカッチャ&クリームパスタ弁当。 - パンとサンドのレシピノート

    2017 - 05 - 02 新じゃが入りフォカッチャ&クリームパスタ弁当。 白神こだま酵母パン パン弁当 娘のパン弁当はイタリアン! じゃがいも入りフォカッチャ&クリームパスタです。 じゃがいも入りフォカッチャ&クリームパスタ弁当  じゃがいも入りフォカッチャは当日焼きました。 ▶白神こだま酵母*スキレットでフォカッチャ *今回は、この生地に新じゃが1個をレンジでチンしてめん棒でつぶして加えました *今回は、手ごねで作りました 捏ねあげた状態の生地です。 フォカッチャの生地を捏ねあげてから新じゃがを加えました。 白神こだま 酵母 *新じゃが入りフォカッチャ 新じゃが入りフォカッチャ、焼きあがりました~! ふんわりもちもちです^^ ゲランドの塩のあら塩がいい仕事してくれています。 ゲランドの塩(あら塩) / 1kg TOMIZ(富澤商店) 塩 海塩 posted with カエレバ 株式会

    新じゃが入りフォカッチャ&クリームパスタ弁当。 - パンとサンドのレシピノート
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    terupianist 2017/05/02
    いつ見ても、ワンちゃんはかわいい!
  • 本当は乾燥してるかも?肌のテカリ防止できれいなメイクをキープ - みちの道

    顔のテカリを何とかしたい! そんな悩みを持っている女性は多いはず。 ワタシもその一人です。 肌が油っぽいのに、なんか乾燥している気もする。 それは「インナードライ」と呼ばれるお肌の状態。外側は皮脂が多いのに、肌の内側は乾燥しているんです。 「乾燥肌」と「脂性肌」の両方の性質をもつ、いわゆる「混合肌」の状態です。 顔がテカってしまう人は、ほとんどがこの肌状態の人なんです。 ではあなたは、肌のテカリをおさえるために、どんな対策をしていますか? もしかしたら、それってNGな習慣かも。 肌のテカリをおさえるNG習慣からご紹介します。 肌のテカリをおさえるNG習慣とは? 肌のテカリを防止するためにやっているのに、じつはNGな習慣があるんです。 あなたは、やっていませんか? あぶらとり紙で皮脂をとっている 使っていませんか?「あぶらとり紙」 むかしは「これ、超いい!」と思って使っていましたが、じつはこ

    本当は乾燥してるかも?肌のテカリ防止できれいなメイクをキープ - みちの道
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    terupianist 2017/05/02
    本来の肌の美しさってとても大切ですね!
  • 恋がヘタでも生きてます1話見逃してたから動画視聴しました! - ドラマ部屋

    この記事はドラマ『恋がヘタでも生きてます』のあらすじやネタバレについて書かれています。未見の方は閲覧に注意してください。また、第1話から第4話までを見逃した方のために動画を視聴する方法も書いています。『恋がヘタでも生きてます』見てみたいんだけど、1話、2話、3話、4話を見逃してしまった・・・という方も今から追いついて視聴できますのでぜひお読みになってください。 『恋がヘタでも生きてます』見逃し動画視聴はこちら 1話から見逃してたけど見ちゃいました! 『恋がヘタでも生きてます』今4話まで放送されましたね。友達からキュンキュンするからみて!!とすすめられて見ました!キュンキュンします!主人公の茅ヶ崎美沙演じる高梨臨ちゃんが可愛い!!そしてそして雄島佳介演じる田中圭くん・・・ヤバいって!!ってなっちゃいました!!で、速攻で1話から見直しましたよ! 2人の出会いは公園。佳介の飼い犬が美沙のところへ

    恋がヘタでも生きてます1話見逃してたから動画視聴しました! - ドラマ部屋
    terupianist
    terupianist 2017/05/02
    ストーリーの変化とてもが面白いですよね!
  • 私が実家に帰ったわけ【4コマ漫画】 - しおぽぽ育児絵日記

    こんにちはcabucafeです。 ちょっと前の話ですが実家に帰ってました。 人に会う用事もあったんですが、他にも実家帰ったほうが良いかな…って思うエピソードがあったんです。 前におなじようなことしてる すてちゃったじゃねーーー!!( ;∀;) 私、疲れてるのかな… はい。ホットケーキを作ろうと思いました。 計量カップで牛乳をはかって… それをシンクにどーーーーーーーん!!! しおちゃんこが、じゃないです。私が、です(´ω`) リアルに「なんでっ?!」と叫んでしまいました(;´∀`) つかれてるっていうか私がうっかりなだけ説あります。 なにはともあれ、実家帰ってリフレッシュしてきたのでもう大丈夫! ホットケーキつながりで「しろくまちゃんのほっとけーき」という絵をパロらせていただきました。怒られたらどうしよう゚ι(´Д`υ) しろくまちゃんがママと一緒にホットケーキを作る様子を描いた絵

    私が実家に帰ったわけ【4コマ漫画】 - しおぽぽ育児絵日記
    terupianist
    terupianist 2017/05/02
    面白いですね!
  • 【松本で作られているお土産】信州松本「オススメ7選」食べたお菓子集めてみたぞ - 珈琲とけだま

    投稿日 2017-05-02 更新日 2019-04-30 長野県松市のお土産紹介 長野県の中でも「観光地」として有名でしょうか 松で人気のお菓子、松で作られているお土産をまとめてみました ※2020年春現在、値上がりや中身の変更等、販売終了などあるかもしれません あらかじめご了承ください 松で作られたお土産は多くない その中でも有名なお菓子や、地元ではおなじみのお菓子を紹介 松来たからには松で作られたお土産を購入してほしい 松といえば「飴」「お城」 松市内に有名な老舗飴屋が3軒ありまして、そのうち訪問できたのは2軒 山屋と新橋屋はJR駅改札外のニューデイズでも購入可能(飯田屋未確認) 飴は夏場に弱いので、冬と夏で店頭に並ぶ数や種類に変更があるかもしれません あとは国宝松城をデザインしたお菓子なども多数 山屋御飴所(やまやおんあめどころ) 飴屋の中でも「昔ながらの懐か

    【松本で作られているお土産】信州松本「オススメ7選」食べたお菓子集めてみたぞ - 珈琲とけだま
    terupianist
    terupianist 2017/05/02
    松本はいいところみたいですね!
  • きのこ - ASKA_burnishstone’s diary

    みんさんのコメントの中に「アガリスク」というのがありました。確かに、「アガリスク」にも、その効果はあるようですが、僕の言ってるそれとは違います。 それには、3倍以上の力があることが臨床実験で証明されています。 そして、そのきのこのサプリは、ネットなどでも氾濫しておりますが、それではダメなのです。 日韓国が開発した、あの商品(あえて商品書く)のことを言います。 抽出された成分に、その威力がありますので、ただ、その名称のきのこの商品では、通常のサプリ効果しかありません。 「日韓国が共同開発をしたもの」 これが、キーワードです。 なぜ、僕が、そんなことを知っているか。 実は、有名医大の医者たちと、それを日に広めようというプロジェクトの一員になっていたことがあるのです。 コメントの中に、そのきのこの名前を書いてある方がおられました。 現在、その抽出された成分の培養に成功し、十分みなさんの

    きのこ - ASKA_burnishstone’s diary
    terupianist
    terupianist 2017/05/02
    肺がんだけは難しいですね!