タンパク質を「正しく」補給！ ツナタマサラダは、マヨネーズの代わりにギリシャヨーグルトを使うことでカロリーダウン。一見手の込んだトマト煮も、味付けの失敗がないナポリタンソースと冷凍野菜を使えば、あとはたった3分レンチンするだけで完成する。トーストと一緒に召し上がれ。 材料と作り方。 【豆とホウレンソウのトマト煮】 材料（1人分）／ロースハム2枚、サラダビーンズ2/3袋（60g）、冷凍ホウレンソウひとつかみ、ナポリタンソース1人分 作り方／① 耐熱容器にロースハムをハサミで適度な大きさにカットして入れる。冷凍のホウレンソウ、サラダビーンズ、ナポリタンソースも加える。② ①にふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで3分ほど加熱する。③ 電子レンジから一度取り出し、ざっくり混ぜる。④ 再び600Wの電子レンジで2～3分温まるまで加熱する。 【ツナタマサラダ】 材料（1人分）／ツナ缶（ノンオイ

(下にちょっと追記した) 独身一人暮らし30代女。 1年ほど迷って、去年末にホットクック(1.6L)を購入。 以来、一ヶ月ほどほぼ毎日使っている。 きのこ　スーパーで、キノコを4種類ほど買ってくる。 レギュラーメンバーは、エリンギ・しめじ・エノキ・舞茸。 一口大に切ったり裂いたりして鍋に入れる。 総量の0.8%の塩を入れる。 オリーブオイルをひと回し。 メニュー:キノコの佃煮　で30分。美味い。 調理中もキノコの良い匂いがしてテンション上がる。 出来上がったらジップロックコンテナで保存。 勝間和代レシピの2次紹介記事みたいなのを見て実践。 今までキノコほとんど食べなかったのに、美味しすぎて常備菜となった。 サラダチキン　言わずもがな。美味いやつ。 鶏胸肉の重さに対して塩1%+砂糖小さじ2にしてる。 甘いは美味い。 面倒なので漬け込みとかはせずに、アイラップに肉と塩と砂糖とオリーブオイル10

まさかこんなに多くの方にご回答いただけるとは 驚いています。回答してくださった8,545人の皆様、どうもありがとうございます。 【出産経験のある女性の方限定】 産後、どのくらいで性欲が復活しましたか？ ※完全に元通りでなくとも、「性欲が戻ってきたな…」というくらいでお願いします — おたま@男子二児の母 (@otamashiratama) January 7, 2021 なお、あえて「性欲」と書いたのは、夫婦生活(ふたりで)と単独行為(ひとりで)と両方への欲求を含ませるためです。 ちなみにTwitterのアンケート機能は選択肢を4つまでしか作れません。アンケートの正確性のためには、本当は下記のような選択肢も作りたかったのですが。 ・まだ性欲は復活していないが、産後3年未満である ・まだ性欲は復活していないが、産後3年以上経っており、もしかすると今後復活するかもしれないと感じている ・その他

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GoToトラベル中断や年明けの緊急事態宣言により、復調しつつあった状況から一転。欠航が増え、再び搭乗率が下がってしまった飛行機国内線。依然として苦しい経営を強いられる中、なんとか旅客事業以外で収益を出そうと航空会社も必死だ。 そんな中、思わぬ大ヒット商品となっているのが機内食。ANAは昨年12月と今年1月、計3200セット（3万8400食分）を販売したところ、いずれもすぐに完売。合わせて販売された空港の国際線ラウンジなどで提供しているカレーのレトルトパックも、重量3キロの業務用サイズながら売れ行きは好調だ。 同社は1月26日から新たに国際線エコノミークラス用メインディッシュ3種類を各4個ずつ、12個入りの詰め合わせセットを販売する。洋食、和食の2種類があり、価格は税込み9000円。注文が殺到したこれまで同様、今回も即完売となる可能性が高そうだ。 一方、JALはこれまでに中部国際空港や千葉県

これ待ってた…。ソニーからXperia Compactが復活か！2021.01.25 23:00109,684 湯木進悟 Androidでベストな小型スマホに…！ スマートフォンは、大画面化の波をたどり続けているものの、Apple（アップル）のiPhone SEやiPhone 12 miniというラインナップを考えると、コンパクトサイズを愛するユーザーだって、結構いるものです。ただ現時点では、あまり小型化にこだわると選択肢が限られてしまうというのが正直なところでしょうか？ そんな悩める人には朗報です。ソニーの｢Xperia Compact｣シリーズの復活のうわさが9to5Googleによって報じられました。 数々のモバイル分野でのリーク情報をTwitterで発信してきた＠OnLeaksが、Voiceに投稿したとされるレンダリング画像は、2018年の｢Xperia XZ2 Compact｣の

出世しないまま、たらいまわしにされるおじさん イメージしやすい例として、2020年8月から9月にかけて、テレビ東京系列でドラマにもなった漫画「働かざる者たち」（作者・サレンダー橋本）の登場人物をあげてみたい。大手新聞社の技術局工程部にいる八木沼は入社25年目のベテラン。出世しないまま、様々な部署をたらいまわしにされ、全く働かなくなった。 ただ、勤続年数は長いため、出世して部長になった「同期」のもとを訪れ、まるで自分は部長と同格だとアピールするかのごとく、「お前も少しは遊べよな」と上から目線で話しかける。そして、周囲からの冷ややかな視線。私も似たような光景を新聞社に勤務していた10年ほど前に何度も見たことがある。 このような「働かないおじさん」は本当に働きに見合わない高待遇なのか。「ホワイトカラー職種別賃金調査」（労政時報、2020年1月10日・24日号）に、「働かないおじさん」が一定割合含

東京で暮らし、働く男性たちは、日々何を見て何を思いながら過ごしているのでしょう。イラストレーターでライターのズズズ（zzz）さんが、自身の「何でもない今日」をイラストともに切り取ります。今回のテーマは「在宅勤務と飲み物」。 2021年、年明け早々から緊急事態宣言が発令され、落ち着かない1年になりそうな空気が漂っています。外出自粛で自由に行動できない日々が続きますが、今が耐えどきかもしれません。 現在、東京在住の私（ズズズ。イラストレーター、ライター）も基本的に外出は控えてテレワークで過ごしています。 普段であれば仕事帰りに錦糸町の銭湯に立ち寄ったり、品川の映画館でレイトショーを見たりして仕事の疲れを癒していますが、それも我慢。再び東京歩きができるときに向け自宅で英気を養う日々です。 家で過ごす時間が増えると気付かないうちに小さなこだわりが増えてくるもので、私の場合はいつのまにか家に置いてい

全国にフルサービス型の喫茶店を展開する株式会社コメダは、日本全国のコメダ珈琲店で2月5日(金)から高級チョコレートブランド「ゴディバ」とのコラボレーション商品「クロネージュ リッチショコラ」を数量限定で販売します。「ゴディバ」とのコラボレーションは、昨年大変好評を得た「ショコラノワール」に続き2回目となっています。日頃のご愛顧に感謝の気持ちを込めて、今年もコメダから“今だけの特別”を届けます。 贅沢カカオを、心ゆくまで。 ゴディバ エグゼクティブ シェフ・ショコラティエ／パティシエ ヤニック・シュヴォロー氏監修のカカオ香るクロネージュが完成しました。ベルギー産カカオを使用したチョコレートバウムクーヘンを艶やかなチョコレートソースでグラサージュ。さらにその上からバニラソフトクリーム、仕上げにチップチョコと香ばしいアーモンドプラリネをトッピングしました。フォークを入れると、中からとろりと溢れ出

こんにちは。コロナにかかったニートです。 この記事は3500字。7分くらいで読めるボリュームです。 今回はホテル療養のときの、お弁当をまとめてみました。 7日間の滞在で、食べたお弁当は15個。1日3食。初日は夕食のみ、最終日は朝食のみ。朝食を食べそびれた日もあったので、この数になっています。 お弁当はもちろん無料です。 私のいたところはお弁当の他に、お茶・水・野菜ジュースのどれかと、インスタントのお味噌汁がついていました。 ただもらったお味噌汁は具が少なくて。写真にうつっているのは大体私の持参したものです。 他のホテルのお弁当を見ていると、 ・朝は菓子パン2つだけ ・サンドイッチ弁当 ・ちょっと隙間のあいたお弁当 なども多く、本当にめぐまれた環境だったんだなと実感しました。 また、同じ札幌市内のホテルでも、出すお弁当は異なる可能性が高いです。 本当に、あくまで「私のいたホテル」でのお弁当で

お肉さん〆 @manimanibleble 20代の痩せ型女子に「ちゃんとご飯食べてるの？」って聞くと絶対「めっちゃ大食いです‼️」って返ってくるけど「どんくらい？やっぱ吉野家行ったら並2ついく？」って言うと大体それ以降は大食いアピールして来なくなる。なんかマウントとったみたいでごめんね？ 2021-01-22 11:13:25

パリッコ なんとなく興味をもって買ったんです。 古賀 え、IKEAきっかけなのか！ アイスランド産って書いてある。アイスランド発スウェーデン経由って距離が遠い食材ですね。 アイスランドからやってきた！ 石川 これ、缶の油？ は切るんですか？ パリッコ あ、油はきってください！ 開けて油をきった感じはこう パリッコ 油から取りだしてポン酢にひたすイメージです。 JUNERAY 見た目がめちゃくちゃ酒の肴ですね。 石川 盛りつけた段階でうまそう……。 パリッコ 買って帰ってパッケージを見たら、「ポン酢で食べると和風のおつまみに」みたいに書いてあって、食べてみたらもう……。 事前にパリッコさんに聞いたとおり、ポン酢をかけてネギをちらしもみじおろしを添える 古賀 あん肝だ！ パリッコ そう、あん肝だったんですよ！ JUNERAY 急に居酒屋っぽい！ 寄りの写真もどうぞ。完全にあん肝！ 石川 よし、

名古屋市消防局は、新型コロナウイルスの感染拡大で病床がひっ迫する中、一般の救急患者の搬送先が見つからず、市外の医療機関に搬送する途中で2人が心肺停止状態になったと発表しました。 名古屋市消防局によりますと、今月22日の夜、家族からの要請を受けて70代の女性を救急搬送するため、市内の8つの医療機関に受け入れを依頼したところ「ベッドが満床」などの理由で断られたということです。 女性は、市外の病院に搬送されましたが、到着したときには、救急要請から1時間余りがたち、女性は搬送途中に心肺停止状態になったということです。 また、24日夜、60代の男性を救急搬送する際にも市内の10の医療機関から「ベッドが満床」などの理由で受け入れを断られ、市外の医療機関に搬送するまでに1時間余りかかったということで、男性は搬送途中で心肺停止状態になったということです。 2人は、いずれも新型コロナウイルスの感染を疑う症状

和歌山県第3区に住んでる増田だよ。田舎もんだよ。地元で林業やってるよ。 みんなが聞きたい事知ってるよ。「二階って地元じゃどうなの？」だろ？自分は第一次産業だから結構地元の深いところまで知ってるよ。 長々と書いても仕方ないので簡潔に書くわ。何も恩恵は無い。あったらこんなに寂れるか！糞パンダでも人来ないし。 みんなが求める「選挙区に利権で土建屋ウハウハ」とかマジでない。あの爺、旅行業界じゃなくて選挙区に少しはもってこい。 じゃあなんで当選するの？って疑問だろ。面倒だから。これもマジ。 他の田舎と同じ。ずっと二階を応援しているから今更新しい人覚えたり応援するの疲れる。二階なら手を抜いた応援の仕方も分かってるし、二階も手を抜いた応援でも怒らない。持ちつ持たれつ。田舎だね。 みんな家の選挙区毛嫌いするけど、じゃあ二階よりマシなの立候補させろよ！ ※2021/01/26　追記 バズった。ビビった。お前

いで太郎 @ide_taro "道路族問題"で以前クレームがありました。 「お宅が仲介して入居させた奴のマナーがなってない。注意しろ。」という内容のクレームでした。 ちなみにそいつに教えてもらったのですが、道路族マップdqn.today/drzqn-map/というものがあるそうです。 2021-01-20 23:36:30 リンク DQN TODAY この国からDQNがいなくなりますように 【あぶない】道路族マップ【うるさい】 ★ DQN TODAY 道路族マップは道路や駐車場でこどもを遊ばせる愚鈍な親が棲息するエリアの共有を目的としています。自己中心的な振る舞いで周囲の生活を破壊する道路族行為を無くす一助になれたらと願っています。 36 users 257

決算発表が出ないことを怪しんでストップ高まで買われたエックスネット、TOBされるどころか逆に資本提携解消で切られて過剰にお金が流出するお笑い劇場に

大会の開催から随分時間が空いて、この文章を書いているがそれには理由がある。 表題の大会について、あまりに面白かったことが起こりまくって語りたかったのは山々だったのだけど、客観的に見ると""コンプライアンス""的に問題だらけの事例だったからだ。 「王様の耳はロバの耳」と穴を掘って叫びたかったし(少しばかりは叫んだが)、この話は中々ボリュームがあるし、語るにもインディーゲームの話なので極めて少数に限られてしまう。 考えに考えた結果、少々周りと自分の身体を爆風で痛めたとしても、このブログを「穴」として書き記すことにする。 話は2020年10月に遡る。 突然インディーゲームである『カニノケンカ』での賞品付き大型大会が告知された。 しかも富山で。 インパクトが強い告知画像 このイベント、『ToyamaGamersDay』とは不定期に富山県で実施されている複合型のeスポーツ大会である。 募集種目は格闘