7月の電気代(オール電化なのでガス代込み)の請求が8600円でしたので 前月より増えてて節電上手くいってないなー🙄と思っていたら 前年より31%も節電していました‼️ 冬はいくら頑張っても100位中30位くらいだったのに、夏はなんと12位😳‼️ それだけ、自宅の地域が冬の寒さが厳しく、夏は避暑地のように涼しいということでしょう。 節電の為というよりは目隠しの意味合いの方が大きい陽よけ。 これも夏の暑さ対策になってる？ 18.5畳のリビングを10畳と8.5畳に分け、ビニールシートで遮ってた冬のエアコン対策もそのまま利用。 冬はしてなくて、夏始めたのは、食器乾燥機の時間を半分にしたこと😊 夏は暑さで食器が早く乾くので、乾燥機しなくても良いくらいなのですが、私と息子がお腹が弱いので、殺菌も兼ねて少しだけ使用しています。 節電はそれくらいなんですけど、やはり、1番は天然クーラーでしょうか🙄

この世のあらゆるものには波動があります。 人間の波動ーそれは言葉です。 「幸せだなあ」 「やってやれないことはない。やらずにできるわけがない」 「豊かだなあ」 こうした言葉は人間の波動です。 でも、波動は「考え方」ではないので、言葉の意味を信じたり理解していなくてもいいのです。口癖のように声に出していれば、自然に波動が生まれてきます。 話す言葉が変わってから行動が変わり、病気が治ったり、商売が儲かったりするのです。 ―斎藤一人の絶対成功する千回の法則　斎藤一人著　講談社ー 長い読書人生では、その時々で純文学ばかり読んでいた時代、歴史物ばかりの時代、海外の小説時代、恋愛小説時代、SF時代、自己啓発時代、その他諸々と・・・数年単位のある一定の期間、いつも何かに傾倒して読んでいたような気がします。 そして、斎藤一人さんの本を熱心に読んでいた時代がありました。そのうちの１つ、今日は斎藤一人さんの口

たとえばお気に入りの店で、 うれしいことがあって行き、悲しいことがあって行き、料理を食べながら夢を語ったり、悩みを聞いたり、衝撃の告白があったり・・・そんなお店、あなたにもありませんか。 その店は、戦後間もなくから何十年もやっていたと聞きます。 よく子供と一緒に行き、子供の成長と共に思い出を作ってきたようなお店です。 時にはドレッシングを買ってきたりして・・・ 知らぬ間に閉店の紙走馬灯 走馬灯〖夏の季語：生活〗回り灯籠 影絵仕掛けの回り灯籠のこと。二層になった灯籠の外側に紙や布を張り、内側に人馬などの絵を切り抜いて張りつけ、軸の上に風車をつけたものです。 中のロウソクに火を灯すと、風が生じて、内側の筒が回転して影絵が走るように見えます。 新型コロナがあって、しばらく足が遠ざかっていました。が、ある日、行ってみたら閉店の張り紙があったと子供から聞きました。 ショックでした。 あのお店はずうっ

こんばんは～！ハマクラシー君！ ご機嫌いかがかな？ 相変わらず暑いが、こういう時こそ優雅さを身にまといたいものだよな！ オイラ達ももう４５，6歳だからな。 高貴な人らしい雰囲気を身にまとわねばならんよ。君ぃ～。 というわけで、ちょっと面白い本を紹介してみるか！ これじゃい！ 世界の美しい館 作者:アマナイメ-ジズ パイインターナショナル Amazon 『世界の美しい館』だ！ こういう場所にこそ、オイラ達の居場所はふさわしいと思わないかい？ クックック。 まあ、そんなことないと思っているかもしれんが、とりあえずこの本で貴族の気分だけでも味わおうじゃあないかぁ～！ ではいくぞう～。 一つ目：フォンテンブロー宮殿 フランスのフォンテンブロー宮殿だ！ カッコいいぜ！ もともとは狩猟館だったものを１６世紀にフランソワ１世がハマサンス・・・いや、違うルネサンス様式の宮殿に改築したものだよ。 ではその内

幸せホルモン 皆様、連日の酷暑ですね。お体の具合いかがでしょうか。 私は体調をばっちり崩しました。記事を書けなかったのも、体調管理不足でした。 まだ、本調子ではありませんが、皆様にもお気をつけ頂きたいと思ったことがあり本日は、久方ぶりに文字を綴ります。 この1週間程、日中は軽く出かけて、部屋でエアコンを浴びながら作業。日が暮れてから外出し予定をこなすなんて日が続いておりました。その結果、不眠寝不足、食欲不振、心身症かここ三日程胃痛。主治医に処方された胃薬すら効かず、そんな日が続いておりました。 「う」のつく食べ物が良いよなんて言われても、この二日は野菜ジュースと水と梅干、ところによりOS1。今朝気がつきました。太陽を浴びていない。自律神経を調整する幸せホルモンのセロトニンが不足している。一人で笑顔作っているだけでは、足りないのでは、って。早朝６時、暑さで倒れない時間にペットボトルの水を持ち