サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

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睡眠不足の人は食べ過ぎる傾向にある（約300キロカロリーも多い）、ということは過去記事でもご紹介したことがあります。双子を対象にした最近の睡眠時間の研究によると、遺伝的に太りやすい体質の場合は、睡眠時間が多い方が体重も軽いということがわかりました。 Photo by Dan Foy. ワシントン大学のNathaniel Watson博士は、一卵性と二卵性の双子合わせて1088組を対象に、睡眠時間に関する研究をしました。米国睡眠医学会の雑誌に載った研究結果では、双子のうち夜間の睡眠時間が長い方が、睡眠時間が短い方よりも肥満度指数（BMI）の数値が低かったのです。 睡眠時間が多い場合（9時間以上）はBMIの数値が低くなる一方、睡眠時間が少ない場合（7時間以下）は、肥満遺伝子がBMIの値を高くするようです（ちなみに、体重の変動に関して、睡眠時間が9時間以上の場合は遺伝的要因を受けるのが32％だけ

フワフワしている人でもちゃんとした仕事ができるようになるためのもの バーグハンバーグバーグでは会社の成長に伴い、プロジェクト数の増加や新入社員の教育など、急激に増えたタスクをうまくさばくための方法を模索していたのだそうだ。そんな時に見つけたのがチャットワークだったという。その経緯を詳しく伺った。 株式会社バーグハンバーグバーグ …なんとも変わった名前の会社だ。2010年6月に設立。代表のシモダをはじめ、山口、原宿のオモコロスタッフ3名でスタートした。「オモコロ」や「インド人完全無視カレー」、「イケてるしヤバイ男 長島からのお知らせ」など、Web業界に身を置く人なら一度は聞いたことのあるかもしれない、これらのコンテンツを手がけているのがこの会社だ。 「ギリギリセーフ」を作る会社、バーグハンバーグバーグ 会社について教えてください。 山口 : "ギリギリセーフ"をモットーにした、ユーモアやギャ

netstatさんが時代遅れだって！？ netstat使ってるのは小学生までだよねー。 キャハハｋ（ｒｙ 、、、というのは冗談ですが、これからはssコマンドらしいって聞いたので、どんな感じで使えるか使ってみた。 ssコマンド netstatの代替コマンドらしく、現在の通信状況の確認に使えるコマンドです。 メリットはsocketのrawでのsocketの扱いができる点かなと。 と、ipv6に強いところのようです。 でもあんまりipv6環境ってないですし、普段使いで代替になるかなーと思って見てみました。 基本的な使い方 netstatと似た感じっすよ。これ。 netstat # netstat -naot (snip) tcp 0 0 192.168.100111:50271 192.168.10131:27218 ESTABLISHED keepalive (215.43/0/0) tcp

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地獄の火の中に投げ込むものである。 いや、まあそんなネタはどうでも良くて... そのベンダー接頭辞はいつまで書くの？ | Unformed Building 書いてあることは至極真っ当なこと。もろ手をあげて賛成である。 また、 ベンダー拡張プリフィックスはそれそのものがWebを破壊することはないし、ベンダー独自のプロパティーや関数が数万追加されて使われまくったとしても本当はWebは壊れない。またその文法が変更されても修正または追加すれば対応できるし、その余裕は十分にある。つまり壊れるのはほとんど全てのケースで開発者の怠慢に過ぎないので、ちゃんと仕様と実装を理解して必要ならば寝る間を惜しんで修正作業に血眼になるべき。みたいな実践を伴わない意識を僕は持っている。 なので憂うべきこの現状は、IE6が拡散して残り続けたことと同じようにベンダー側ではなくWeb開発者側に非があると思っている。 ベンダ

2014年8月17日 スマートフォン 「iPhone/iPadアプリを作るのは難しい」。デザイナーの人は特にそう思い込んでいませんか？確かに新しいプログラミング言語を習得するには時間がかかります。しかし、一度「楽しい！」と思えばこっちのものです。その気持ちだけで難しいものも簡単に乗り越えてしまえるもの。そう、もう無敵です！どんなアプリでも作れるようになります！ここではアプリの開発方法よりも、「どうやって楽しく学習できるか」に焦点を当ててみたいと思います。 ↑私が10年以上利用している会計ソフト！ 準備しよう 必要なもの Mac OS Lion iOSアプリの開発は基本的にMac OSですすめることになります。Apple Storeでポチッちゃいましょう :P XCode 4 iPhone/iPadアプリの開発にはXcodeが必要になります。App Storeで最新のXcodeをダウンロード

こんにちは、中川です。 今回は「Google JavaScript Style Guide」を気軽にチェックできるClosure Linterをご紹介したいと思います。 http://google-styleguide.googlecode.com/svn/trunk/javascriptguide.xml Google JavaScript Style Guideのいいところですが、 規約だけでなく、しっかりしたツールも揃っているところが素晴らしいと思います。 コーディング規約はあったとしても、それに従っているか定期的に簡単にチェックする方法がないと、 いつしか守られないまま開発されてしまうことになりますね。 ※今回の内容はMacにて動作確認を行なっています。

疲れて帰宅してもなんとか作れる料理 2012年05月15日10:00 カテゴリレシピ一人暮らし http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/cook/1254144704/ 「★疲れて帰宅してもなんとか作られる料理★」より 1：腹ペコさん：2009/09/28(月) 22:31:44 ID:N0xhsbOM0 一人暮らししてますが、仕事帰り、電車から降りるとつい牛丼屋やマックに寄っちゃいます。 でも、それじゃいけないので、真っ直ぐに家に帰っても、 結局朝も食べたのに夕飯も納豆ご飯とか、残りご飯に昆布の佃煮のっけて終了とか、 カップラーメンに残りご飯とか。 疲れて帰宅しても、なんとか最後の力までは出し切らずに、作ることができる料理を教えてください。 野菜を取りたいです。 スポンサード リンク 2：ぱくぱく名無しさん：2009/09/28(月) 22:49:37 ID

あくびやおなら、しゃっくりなどの生理現象。好きな男性の前では、意識して防ぎたいものですよね。でも、男友達や恋愛感情のない人の前では一転、だらしない部分を見せてしまっていませんか？ そこで今回は、「仕方がない」では済まされない女性の生理現象への対応について、男性意見をリサーチ。その意見をもとに、女性の対処法についてマナー講師の磯部らんさんに教えていただきました！ 【ケース１】「大学時代の仲良し男女グループで、家飲みをしたときに、ゲップやおならを平気でして、悪びれない女性陣の態度にさすがに引いた…」（24歳・男性） 「ゲップやおならは、意識をすれば隠せたり防げるもの。例えば、おならは何か物を取りに行くフリをして、席を外したタイミングでする、ゲップは食事の前の発泡酒を避ける、など。もしバレてしまったときには、素直に『ゴメン』と謝りましょう。黙って知らん顔をしたり、『生理現象だから、仕方ないじゃな

いま再びキてる「アジャイル」開発 世界で広がりつつあるアジャイル 2001年の「アジャイルソフトウェア開発宣言」から10年が経過しました。アジャイルマニフェスト登場当時の熱狂的な雰囲気は一時期停滞気味でしたが、最近再びアジャイル開発が広がりを見せています。 その理由の中心は、ITの進歩や世界のボーダレス化とともに、ビジネスの変化のスピードが早くなり、競争が激化したため、一刻も早く顧客に新しい価値（ソフトウェア）を届ける必要性が増したため、アジャイルに開発する必要が出てきたためでしょう。 欧米はもちろん、日本でもアジャイルに対する注目は増していて、先日開催されたDevelopers Summit 2012のデブサミ2012アワードでも、角谷信太郎氏の講演『アジャイルマニフェスト ディケイド』が1位を取り、来場者数も過去最高を記録するなど高い注目を浴びています。 群雄割拠 アジャイルプロジェク

こんばんは、傍島です。先週は体調が優れなくて、一週間クスリでごまかして乗り切りました。季節の変わり目なので、皆さんも体調管理には十分注意してください。 さて、フィードリーダーとしてGoogleリーダーをお使いの方も多いと思います。私はGmail、Googleカレンダーとあわせて三種の神器となっており、Googleリーダー無しにはやっていけないような状況です。 Googleリーダーに不満はなく便利に使っていますが、アプリのデザイン（使い勝手も含む）が少し古めなのが気になるところです。同じように感じる人はたくさんいるはずで、『Feedly』のようにGoogleリーダーを拡張して、デザイン性に優れたリーダーに変えてくれるものがたくさん登場しています。今回ご紹介する『NEWS SQUARES』もGoogleリーダーに、「美しい見た目」と「今風の操作感」をもたらしてくれるので、ここでご紹介します。

オススメを持ち寄って、まったりアツく紹介しあう「スゴ本オフ」、今回のテーマは「ハヤカワ」！これまた楽しく美味しいだけでなく、積読山脈を成長させるスゴい回だった。 午後一時から夜八時、延々7時間のマラソン・オフ会、見てくれこの獲物。 本ばかりですまぬ。場の"ふいんき"はやすゆきさんの「早川書房さんシバリスゴ本オフは直球、変化球アリで「さとし」が大人気の楽しいパーティだった」でどうぞ。 まずはSF、「ハヤカワといえばSF」の通念をあえて外したのか、SFはあるにはあるが、期待したより少なめ。おすすめプレゼンでは、イーガンもホーガンも、ギブスンもレムもないのがちょっと驚き。代わりにブラッドベリやハインライン、クラークが熱く語られる。暫定的結論によると、「幼年期の終わり」はSFオールタイムベスト、「ハイペリオン」はSFのラスボス」になった。「幼年期の終わり」と「ブラッド・ミュージック」はペアで読むと

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