ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 娘の縮毛矯正に行ってきました。約３時間 料金は髪の毛の長さに関係なく１１，０００円です。 縮毛矯正出来ると考えただけで、テンション上がりっぱなし。 そういう時は機嫌マックス。 写真を撮り、ビフォーアフターの写真を載せようと思っていたのですが、 娘「絶対にいらん」「後ろ姿もイラン」 という事でお載せする事はできません( ；∀；) ～イメージ～ 髪の毛は伸ばしていきたいそうで、カットはなしです。 当日のシャンプーはなし。一週間は癖が戻るので、髪の毛を束ねたり、ピンでとめたり、耳にかけることはしないでください。と言われたそうです。 本人は満足でその後塾に行き、友人達の反応に嬉しそうでした。 学校でも「誰か分からへんかった」とか「私もやりたい」と 色々と温かい言葉を頂いたみたいで、喜んでいました。 その日は幸せいっぱいだった娘ですが、次の日に私

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 ブログを書いてる皆さま、目をいたわっていますか？ TicTacさんによる写真ACからの写真 www.eyedoctors.jp 今は見えるのが当たり前ですが、歳と共に目も衰えてきます。 私は中学３年の頃からメガネをかけ、高校に入ってコンタクトにしました。 結婚するまではコンタクトを何の不自由もなく使用していましたが、子供を産んでからドライアイがひどく、コンタクトがズレる様になり、使い捨てのコンタクトに替え、結婚式など特別な日のみコンタクトをつけるようになりました。 けれど、２人目出産後は使い捨てのコンタクトでも数時間で目が充血し、コンタクトが出来なくなってしまいました。 そして現在はメガネに頼っています。そして１年に１回健診を受けています。 目の病気も沢山ありますよね。ここにいくつか病名をあげておきます。 ※目の健康講座７月３１日付の新

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 現在中２の娘は髪の毛の量が多い。 そしてくせ毛です。 親の私は全く気にならないのですが、本人はとても気になるらしい。 後ろに束ねると友達より束ねた髪は太く、前髪は朝練後はうねるそうです。 最近特に前髪が気にいらないらしい(;´･ω･) 毎日朝からイライラしています。 前髪にヘアアイロンをかける時間にどれだけ時間かけてんの？ってくらいずーっと 鏡の前にいてます。 そんな時に「まだ？」なんて言葉をかけた時には 「前髪が決まらへんのになに？(~_~メ)」と こちらがイラっとするような物の言い方でつっかかってきますので、 お互いに朝から嫌な思いをしないよう、そ～っとしています。 ホルモンヌさんによる写真ACからの写真 そんな中、毎回娘が口にするのが、 「縮毛矯正したい」 初めは高校生になってアルバイトして、自分で出すようにと伝えていましたが、先

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 昨日の記事では沢山のアドバイスありがとうございました! www.yumepolly.com いつも、皆さまの温かく前向きなコメントに感謝しています。 ありがとうございます(*^^*) 便利な世の中になり、私は大切な事を忘れていました。 私が子供の頃は電話も黒電話でしたし、洗濯機もまだ二層式洗濯機でした。 田舎でしたのでお風呂もボタン１つで沸く事はなかったし、薪で沸かしていた時も覚えています。 薪は父が斧で小さく割り、薪を夕食前に薪置き場に運ぶ仕事が待っていました。 運ぶのが嫌だった時もありますが、仕事で帰って来る父は疲れているはずなのに、いつも一生懸命でした。 たわいのない話をしながら、運んでた当時を思い出すと（あんな事してたんだなぁ～）と懐かしく思います。 そうやって働いた後に食べる家族との食事は格別においしかったです。 食後食器を洗

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 大学一年生の息子は大学へ通う為、交通の便が良い祖父母宅へこの春引越ししました。 引越しといっても、同じ市内なのですが孫がいる事で祖父母も嬉しいみたいです。 私の両親にとって息子は初孫。 息子が小さい頃、まだ祖父母は若かったので沢山のところへ遊びに出かけました。 息子はおじいちゃんが大好きでいつもおじいちゃんと一緒でした。 まるでえほんの「だいじょうぶだいじょうぶ」のおじいちゃんとぼくのようです。 だいじょうぶ だいじょうぶ (講談社の創作絵本) 作者:いとう ひろし 発売日: 1995/10/17 メディア: 単行本 えほんの主人公のようにぼく（息子）は慎重でたくさんの事に興味がありました。 おじいちゃんと海へ山へと出かけ、様々な事を体験してきました。 そうして世の中には楽しいこと、嬉しい事もあるけれど、悲しい事、悔しい事もたくさんある

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 毎日お仕事、学校いつもおつかれさまです。 毎日頑張っている自分に合格点を与えていくと自分に前向きになるそうです。 「これでいい」「今のままの自分でいい」といった感じです。 日本人は、自分自身を認める事、ありのままの自分を受け入れる事、肯定する事が不得手だそう。 本来、こころの健康を維持していく上で、とても大切なことなのですが… 一生懸命真面目にやっている人ほど、また、そういう人に限って自分自身の評価が低く、自分の頑張りを実際以上に低く見立てる傾向にあるそうです。 自身のこころが常に元気であり続けるためには、日々頑張っている自分に心の栄養を補う事は不可欠です。 ゆっくり休んで好きな事をしてみよう。 自分が大好きな事。 人は自分の事が大好きです。自分の事に一番興味があると思います。 だからこそ、他人の評価を過度に気にせず、自分の物差しで、自

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 前回に続き、それぞれの時期で気を付けたい「POINT」を書いていきます。 家計項目 理想の支出割合 手取り28万円だと 住居費 27.0% 75,600円 食費 17.0% 47,600円 水道光熱費 6.0% 16,800円 通信費 5.0% 14,000円 生命保険料 5.5% 15,400円 自動車関連費 2.0% 5,600円 生活日用品 2.5% 7,000円 医療費 2.0% 5,600円 教育費 7.0% 19,600円 交通費 5.0% 14,000円 被服費 3.0% 8,400円 交際費 1.5% 4,200円 娯楽費 0% 0円 小遣い 10.0% 28,000円 嗜好品 1.5% 4,200円 その他 3.0% 8,400円 預貯金 2.0% 5,600円 支出計 100％ 280,000円 ご存知の通り、大学は

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 ８月１日の新聞にこんな記事がありました。 全国の受験生意向調査 第１日程希望９３％ 文部科学省は３１日、今年度実施する大学入学共通テストで二つの日程のどちらを受験するのかについて、全国の高校３年生などを対象とした意向調査の結果を発表した。 共通テストを受ける予定の約４６万３０００人のうち、あらかじめ用意されていた「第１日程」（２０２１年１月１６、１７日）を希望する受験生が約４３万１０００人（９３％）に達し、新型コロナウイルスによる学習遅れが心配な受験生の為に新たに設けた「第２日程」（同３０、３１日）の希望者は約３万２０００人（７％）にとどまった。 第２日程は現役生だけに設けられた選択肢で、在籍校の校長が受験を認めるかどうかを判断します。第１日程を病気などのやむを得ない理由で受けられなかった場合の追試の日程も兼ねており、４７都道府県に最低

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 転職を考えてる方、仕事で辛い思いをされてる方、楽しくお仕事されてる方、お仕事探しをされてる方、本当に毎日お疲れ様です。 このブログを読んで少しでも気持ちが楽になれば…といつも思っています。 今日は仕事関連のブログになります。 仕事をしていると、楽しい事や嬉しい事だけでなく辛い思いや嫌な思いも沢山しますよね。 私もそうです。 私は、幸いな事に仕事仲間に恵まれ、職場を通して良き先輩、後輩に巡り会うことが出来ました。 今でも私が以前退職した会社の方々とお会いするのですが、先日その中の1人がこうおっしゃっていました。 「自身の価値観を大切に」 仕事は楽しさ1番です。 自身の考え方次第で金銭面、待遇は後からついてくるものだと。 人は得るものがある反面、犠牲にしている物もたくさんあります。 １度きりの人生、計算ずくな生き方をしても思い通りにはならな

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 前回に続き、それぞれの時期で気を付けたい「POINT」を書いていきます。 「夫婦＋中学生2人」 家計項目 理想の支出割合 手取り28万円だと 住居費 27.0% 75,600円 食費 16.0% 44,800円 水道光熱費 5.0% 14,000円 通信費 6.0% 16,800円 生命保険料 5.5% 15,400円 自動車関連費 2.5% 7,000円 生活日用品 2.5% 7,000円 医療費 2.0% 5,600円 教育費 5.0% 14,000円 交通費 2.5% 7,000円 被服費 3.0% 8,400円 交際費 2.0% 5,600円 娯楽費 2.0% 5,600円 小遣い 10.0% 28,000円 嗜好品 1.0% 2,800円 その他 3.0% 8,400円 預貯金 5.0% 14,000円 支出計 100％ 28

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 花粉症やぜんそく、アトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患は、精神的なストレスで発症が悪化する事が経験的、疫学的に知られています。 また、薬の臨床実験では「薬が効く」という前向きな感情から、本当は薬ではないものを飲んでも症状が良くなる「プラセボ効果」で効果の判定が難しくなることも知られていましたが、根拠は不明でした。 今回ご紹介するのは、新聞記事からで、山梨大学の研究グループが前向きな気持ちが花粉症などのアレルギー症状を改善させるという研究結果発表があり、ストレスがポジティブな思考が免疫に関係する事を示したのです。 グループは脳内で前向きな感情をつかさどる「ドーパミン報酬系」と呼ばれる神経回路に注目。マウスを使った実験で、さまざまな方法でこの回路を活性化させ、その後にできるじんましんの大きさを調べた。 回路の活性化は、以下の３つの方法で行っ

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 大学受験が終わり、高校卒業を迎えるあたりから新型コロナウイルスに対する緊急事態宣言により相次いで休校の要請となりました。 幸い３月１日の高校卒業式は無事終わりましたが、大学の入学式はなくなってしまいました。入学式だけではなく、大学へ行く事すら禁止になってしまいました。 勉強はもちろん、大学へ通って「あ～、自分はここの大学生なんだ」と友人達やサークル活動で楽しい大学生活を送る事を夢見てた頃を思うと、人生何が起こるか本当に分からないなと実感します。 現在息子はパソコンで大学から送られてくる映像を見て勉強しています。 オンライン授業ではなく、映像のみを見ている状態です。 自宅では勉強している感があまりないらしく、「あ～何もなかったら、今頃大学の中はどこに何があるってほぼ分かってるんやろうなぁ～」「今は図書館がどこにあるのかすら分からへんよなぁ

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 世の中には沢山の物で溢れていますが、同じ用途で使う物でも安い物から高い物まであり、本物かどうかを見極めるのは難しいです。 私の本物の見極め方は、普段から本物を知る事だと思っています。 本物といっても自分にとって使い心地が良ければいいのですが、やはり良い物は見た目や使い勝手も心地よい気がします。 旅行に出かけた時、職人さんが作ってる所やミュージアム等、本物を展示していたり、売っている場所へ出向き、自らの目で見て、手に取り感じ取る事で、自身の見る目を養っていくのだと思います。 子供達に沢山の経験をして欲しいのは本物を小さい頃から知って欲しいという願いもあります。 知人に頂いた手作りランプ 若い時は安い物で済ましていましたが、生きていく中で必要な物は、職人さんの手で作られた使い勝手の良い物を長く大切に使って暮らすのが素敵だなと思える歳にようや

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 ４連休の初日。 じわじわと迫りくる見えないウイルスと隣り合わせで生活している中で、テレワークで自宅にいる事が多くなったご家庭も多いと思います。 そんな時に勃発するのが夫婦ゲンカ。 夫婦ゲンカは子供にわからないように気をつけていても、子供はすぐに見抜いてしまいます。 私も昔、子供の前で夫と言い合いになる事が何回かありました。 そんな時の我が家の解決法。私が子供と２人になったところで、パパの事を褒めます。 「パパはああ見えて、良い所があるんだよ」っていうだけで、子供は安心します。 逆にパパの悪口を言うとパパどころが、ママもリスペクトされなくなります。 パパの悪口を言う事でママも子供に見放されてしまうのです。 それに比べてパパの事を褒めてた場合は、子供からパパに伝わります。 それがパパとの仲直りのきっかけにもなります。 子供が求めるのは家庭の

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 皆さんは正規社員ですか？非正規社員ですか？ 「働き方改革」と言われていますが、女性が働く環境はまだまだ厳しい状況のままです。男女間、正規と非正規社員間の賃金格差は是正されず、仕事を辞めてしまう人は多いです。（非正規社員の間でも賃金格差があります） 同じ仕事をしていても出世は望めない。給料は少ない。ボーナスもない。ないないづくしです。 愚痴を言いたくなるのは分かります。かつての私も愚痴をこぼしていました。 けれど、愚痴を言っても給料が変わらない。出世出来るわけでもない。 愚痴は時間の無駄だと気づきました。 では、絶望しないためにはどうしたらいいのでしょうか？ 私は組織の中で勤務していますが、組織にいると、嫌な上司やお局様など様々な人間がいるのでいかに「彼ら」と「うまくやっていくか」です。 その為には生きるための知恵、「ずるさ」を学ぶのです

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 少し前、○万人目の入場者になった記事を書きました。 生きている中でなかなか味わえない経験でした。 www.yumepolly.com 旅を振り返るともう1つ、ラッキーな出来事がありました。 今から２５年ほど前の事になります。 ※25年程前の事になるのであいまいな記憶になります※ 私はアメリカに何度か旅する事がありマイルが貯まっていました。 ※マイルとは航空会社が自社路線の利用者に対して、搭乗距離の増加に応じてさまざまな恩典を与えるサービスプログラム。利用するごとにマイルと呼ばれるポイントが付与され、一定数たまると無料航空券などに引き換えができる。マイレージサービス。コトバンクより 当時のマイルでアメリカ片道無料航空券等がありましたが、私はハワイ往復の無料航空券１名分を選択し残りの1枚を割り勘して友人と2人でハワイへ行く事にしました。 思

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 前回に続き、それぞれの時期で気を付けたい「POINT」を書いていきます。 www.yumepolly.com 【それぞれのPOINT】 夫婦＋小学生未満の子供2人 夫婦＋小学生１人＋小学生未満１人 【それぞれのPOINT】 夫婦＋小学生未満の子供2人 家計項目 理想の支出割合 手取り28万円だと 住居費 23.0% 64,400円 食費 12.0% 33,600円 水道光熱費 4.5% 12,600円 通信費 5.0% 14,000円 生命保険料 5.5% 15,400円 自動車関連費 2.0% 5,600円 生活日用品 3.0% 8,400円 医療費 1.5% 4,200円 教育費 7.5% 21,000円 交通費 3.5% 9,800円 被服費 4.0% 11,200円 交際費 2.0% 5,600円 娯楽費 3.0% 8,400円

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 エキスポシティの「VSパーク」に併設されている「ららぽーと」に【プチプランス・クグロフ】というお店前で、【カリバー】というシュークリームが焼き上がり、あまり並ぶことなく、シュークリームを買う事が出来ました。 しっかりしたシュー生地の中に 、マダガスカル産バニラのカスタードクリームを、ふんだんに詰められた長さ約２０センチのシュークリームです。 外側はサクッ、中はとろ～りで美味しかったです。 mitsui-shopping-park.com 行く機会があれば、食べてみてくださいね!(^^)!

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 ダイエットで１０キロ痩せたいという人がいる。誘惑と闘いやっと６キロ減まできた。 さて、ここで「６キロ痩せられた」と思うのと「あと４キロ痩せなきゃ」と考えるのとでは、どちらが成功につながると思いますか？ 前向き、楽観的な感じがするから、「６キロ痩せられた」の方かな？と思ったら、違うらしい。 アメリカの大学で実験してみると、「課題の４８％がもうできた」と言われた学生より、「残り５２％」と言われた学生の方が仕上げを目指して頑張ったそうです。 シカゴ大の研究結果を心理学者のハイディ・ハルボーソン氏が 「人はなぜ物事を仕上げられないのか」というテーマを研究されています。 「残り５２％」というふうに、現状から目標までの距離を意識すると、脳が反応してやる気や情報処理力が増すのだとか。 逆に「すでに４８％出来た」のタイプは途中経過に満足し、先に進む意志

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 『５年ぶりに神様帰ってきたでぇ～』 さぁ、なんだかお分かりでしょうか？ そうです！ 私の大好きなガネーシャ様が帰ってこられました！！ 夢をかなえるゾウ４　ガネーシャと死神 作者:水野敬也 発売日: 2020/07/09 メディア: Kindle版 「夢をかなえるゾウ」シリーズ４が発売されました！ 今回のお話は 突然医者に余命３か月を宣言され、途方にくれる主人公のもとにガネーシャが降臨！！ 死が間近に迫る中、ガネーシャは以外な課題を出し続ける？？ 早速読みましたが、やっぱり私はガネーシャ様が大好きです(￣▽￣) 一番好きな部分はP136～P147です。 この部分は皆さんも好きな部分になるのではないかと思います♬ （気になる方は是非お読み下さい！そして感想をお待ちしております♬） さてさてブログの名前、私『ガネしゃん』ですが モッピーさん（